تنوع عصبی یا عملکرد خارج از چارچوب مغز چه مزیتی دارد؟

تنوع عصبی اصطلاحی برای نشان دادن نوروتیپ های متفاوت است. به عبارت ساده تر محققان، اوتیسم، بیش فعالی و دیگر افرادی که مغز آن ها عملکرد متفاوتی نسبت به اکثریت جامعه دارد را به عنوان تنوع عصبی می شناسند نه یک بیماری عصبی. وجود تنوع عصبی در افراد نه تنها دلیل بیماری و مشکلات ذهنی آن ها نیست بلکه می تواند به عنوان یک مزیت به آن نگریست. برای کسب آگاهی بیشتر در این زمینه از مشاوره تلفنی فردی مشورت بخواهید.  

اصطلاح تنوع عصبی به چه معناست؟

نورودایورس یا تنوع عصبی جمعیتی از افراد با نوروتیپ های مختلف را توصیف می کند. اگر یک گروه شامل افرادی باشد که اوتیستیک، دارای ADHD یا سایر بیماری‌های عصبی هستند، آن گروه دارای تنوع عصبی در نظر گرفته می‌شود. "واگرای عصبی" به شخصی اشاره دارد که دارای یک نوع عصبی است که از "هنجار" مورد انتظار خارج می شود. شرایطی که در زیر چتر تنوع عصبی قرار می گیرند عبارتند از اختلالات طیف اوتیسم، ADHD، نارساخوانی، دیسپراکسی، اختلال وسواس فکری جبری و تورت.

1-تاریخچه استفاده از اصطلاح تنوع عصبی

اصطلاح "تنوع عصبی" در دهه 1990 توسط جودی سینگر، جامعه شناس اوتیستیک ایجاد شد. سینگر در حرکتی دور از زبان مبتنی بر کمبود، نقاط قوت قابل توجه جمعیت اوتیستیک از جمله توانایی تمرکز، تشخیص الگوها و به خاطر سپردن اطلاعات واقعی را برجسته کرد. کار او که در آن زمان تا حدودی رادیکال تلقی می‌شد، به تغییر مکالمه کمک کرد تا دیدگاهی متعادل‌تر را شامل شود که به نقاط قوت و استعدادهای افراد با انواع مختلف عصبی احترام می‌گذاشت. قبل از جنبش تنوع عصبی، اوتیسم، ADHD و سایر بیماری‌ها اختلالاتی در نظر گرفته می‌شدند که نیاز به درمان یا «درمان» داشتند. شیوع فزاینده تشخیص اوتیسم حتی به عنوان یک "اپیدمی" نامیده می شد. با این حال، مفهوم تنوع عصبی نشان می‌دهد که این شرایط صرفاً روش‌های متفاوتی از وجود هستند و افراد مبتلا به این شرایط نیازی به آسیب‌شناسی، درمان یا تغییر ندارند، بلکه نیازی به حمایت بیشتر و درک شرایطشان دارند. برای مثال باید عوامل تشدید کننده بیش فعالی را در محیط زندگیشان کاهش داد.

2-تنوع عصبی چقدر رایج است؟

تعداد دقیق افرادی که واگرای عصبی هستند مشخص نیست، اما نگاه کردن به شیوع بیماری‌های مرتبط با تنوع عصبی می‌تواند نشان دهد که چقدر ممکن است شایع باشد.بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، از هر 44 نفر هشت ساله یک نفر به اختلال طیف اوتیسم یا 2.3 درصد از کودکان در آن گروه سنی مبتلا است. این بیماری در پسران 4.2 برابر بیشتر از دختران است. تقریبا 9 درصد از همه کودکان در مقطعی قبل از سن 18.3 سالگی مبتلا به ADHD تشخیص داده می شوند. بر اساس تحقیقات نارساخوانی 20 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. در این رابطه مطالعه مقاله نحوه صحیح رفتار با کودکان اوتیسم پیشنهاد می شود.  

آشنایی با تنوع عصبی

تنوع عصبی این ایده است که برای افراد عادی و قابل قبول است که مغزهایی متفاوت از یکدیگر کار کنند. به جای اینکه فکر کنیم وقتی برخی از افراد مشابه دیگران عمل نمی کنند، چیزی اشتباه یا مشکل ساز است، تنوع عصبی همه تفاوت ها را در بر می گیرد. مفهوم تنوع عصبی تشخیص می دهد که هم عملکرد مغز و هم ویژگی های رفتاری به سادگی نشان دهنده تنوع جمعیت انسان هستند. ایده تنوع عصبی همچنین می‌خواهد این تفاوت‌ها را به‌عنوان تفاوت‌هایی که ذاتا «بد» یا مشکل‌ساز نیستند، چارچوب‌بندی کند. درعوض، به شیوه‌ای خنثی‌تر با آن‌ها رفتار می‌کند و همچنین راه‌های متفاوتی را که واگرایی عصبی می‌تواند مفید باشد، برجسته می‌کند.واژه تنوع عصبی در سال 1997 توسط جودی سینگر جامعه شناس که اوتیستیک است ابداع شد.

1-نوروتیپیک

نوروتایپیکال توصیف کننده ای است که به شخصی اشاره دارد که عملکردها، رفتارها و پردازش مغزی استاندارد یا معمولی در نظر گرفته می شود.افراد نوروتایپیک ممکن است هیچ ایده ای نداشته باشند زیرا احتمالاً قبلاً این موضوع برای آنها مطرح نشده است. این افراد معمولاً تمام نقاط عطف رشد و رفتار خود را در زمان ها و سنینی که برای اکثر افراد استاندارد در نظر گرفته می شود، می گذرانند.وقتی بزرگ شدند، معمولاً در طول زندگی حرکت می کنند بدون اینکه بدانند آیا مغزشان مانند دیگران عمل می کند یا خیر.

2-نورودیورجنت

واگرایی عصبی اصطلاحی برای افرادی است که عملکرد مغز آنها در یک یا چند روش متفاوت از آنچه که استاندارد یا معمولی در نظر گرفته می شود، متفاوت است.راه‌های مختلفی برای بروز واگرایی عصبی وجود دارد، از روش‌های بسیار خفیف که اکثر مردم هرگز متوجه آن نمی‌شوند تا راه‌های واضح‌تری که منجر به رفتارهای متفاوت از استانداردهای جامعه ما می‌شود. ما رایج‌ترین انواع نورواگرایی و راه‌های بروز آن‌ها را در ادامه بررسی می‌کنیم. در این رابطه پیشنهاد می‌کنیم مقاله علائم اوتیسم را مطالعه کنید.  

انواع نورودیورجنت

از آنجایی که ایده واگرایی عصبی به گونه‌ای رشد کرده است که طیفی از روش‌های ثابتی را در بر می‌گیرد که برخی از مغزها متفاوت از سایرین کار می‌کنند، نباید تعجب آور باشد که بدانیم راه‌های مختلفی برای بروز واگرایی عصبی وجود دارد.ممکن است در مورد انواع مختلف نشنیده باشید، اما به احتمال زیاد با برخی از آنها آشنا هستید. رایج ترین نمونه ها در ادامه معرفی می شوند.

1- تنوع عصبی اوتیسم

اوتیسم به عنوان یک "اختلال طیف" شناخته می شود زیرا موارد از خفیف تا شدید متغیر است. قبلاً انواع مختلفی داشت، مانند آسپرگر و اختلال نافذ رشد (PDD)، اما اکنون همه آنها به عنوان یک اختلال طیف اوتیسم طبقه بندی می شوند. این اختلال می تواند بر رفتار و احساسات فرد تأثیر بگذارد. اوتیسم مجموعه گسترده‌ای از شرایط است که ممکن است شامل چالش‌هایی با مهارت‌های اجتماعی و اجتماعی، رفتارهای تکراری و مشکلات گفتاری باشد که می‌تواند افراد را فقط به برقراری ارتباط غیرکلامی سوق دهد.افراد اوتیستیک اغلب ویژگی های مانند توجه زیاد به جزئیات، مهارت نمرکز قوی، خلاقیت و توانایی های یادگیری بصری را نشان می دهند.

2-بیش فعالی

اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال بی نظمی عملکرد اجرایی است، به این معنی که افراد ممکن است در مدیریت افکار، توجه، رفتارها و احساسات خود دچار مشکل شوند.افراد مبتلا به بیش فعالی ممکن است در سازماندهی مشکل داشته باشند، بی قرار باشند، بی علاقه به نظر برسند یا در منطقه قرار گرفته باشند، و در هنگام تجربه احساسات قوی رفتار نامناسبی از خود نشان دهند. به لطف تفکر خارج از چارچوب خود، افراد مبتلا به بیش فعالی غالباً مشکل گشا هستند، ممکن است پرانرژی و سرگرم کننده باشند و اغلب نسبت به دیگران حساس هستند.

3-تنوع عصبی | نارساخوانی

این شکل از واگرایی عصبی شامل صحبت کردن، خواندن و نوشتن است. اختلال خواندن معمولاً با اشتباه خواندن، نوشتن یا گفتن کلمات یا حروف نامرتب همراه است، اما بیش از آن را شامل می شود. به عنوان مثال، ممکن است شامل سردرگمی با حروف خاص، مشکل در سازماندهی کلمات در جملات، مشکل در دستیابی به واژگان یا تلفظ کلمات ویا چالش در پیروی از دستورالعمل ها باشد. افراد مبتلا به نارساخوانی اغلب متفکرانی هستند که در پردازش بصری عالی هستند. علاوه بر این، آنها تمایل به آگاهی فضایی قوی دارند و ممکن است بسیار خلاق باشند.

4-انواع دیگر تنوع عصبی

انواع دیگر واگرایی عصبی عبارتند از تورت، دیسپراکسی، سینستزی، دیسکالکولیا، سندرم داون، صرع، و بیماری های مزمن سلامت روان مانند اختلال دوقطبی، اختلال وسواس فکری-اجباری، اختلال شخصیت مرزی، اضطراب و افسردگی.  

مزایای وجود تنوع عصبی چیست؟

گروه‌های متنوع عصبی شیوه متفاوتی از تفکر، و توانایی درک و خلق متفاوت را ارائه می‌دهند. این یک دارایی عظیم برای جهان است. هنر، موسیقی، نوآوری و پیشرفت‌های پزشکی و فناوری اغلب با مشارکت گروه‌های مختلف عصبی که قادر به «فکر کردن خارج از چارچوب» هستند، ممکن می‌شود. برای درک بهتر مقاله اختلالات عصبی شناختی پیشنهاد می شود. تصور می شود که تنوع عصبی همیشه در طول تکامل انسان وجود داشته است و شواهد به دوران یخبندان باز می گردد. محققان باستان‌شناسی در حین مطالعه نقاشی‌های غار در غار شووه در فرانسه، به تصاویری اشاره کردند که بسیار دقیق بودند، آنها معتقد بودند که این تصاویر توسط افرادی ساخته شده‌اند که دارای ویژگی اوتیستیک "تمرکز بر جزئیات" هستند و آنها را قادر می‌سازد تا چنین تصاویر واقعی را خلق کنند. در حال حاضر، تشخیص الگوی اوتیسم و توجه به جزئیات آنقدر ارزشمند است که واحدی از ارتش اسرائیل به نام واحد اطلاعات ویژه 9900 وجود دارد که فعالانه افراد در طیف اوتیسم را برای تجزیه و تحلیل تصاویر ماهواره‌ای از فعالیت‌های هوایی استخدام می‌کند و به عنوان «چشم تیز بین » عمل می‌کند. به طور مشابه، وزارت دفاع استرالیا به دنبال استعدادهای متنوع عصبی برای کار در زمینه امنیت سایبری است. از نظر تاریخی، ویژگی‌های متنوع عصبی نیز در دنیای فناوری و علم ارزش قائل شده‌اند.

1-آیا افرادی که واگرای عصبی هستند می توانند موفق باشند؟

در سال 2017 مجله هاروارد بیزنس یک مقاله با عنوان تنوع عصبی به عنوان یک مزیت رقابتی را منتشر کرد. در این مقاله مزایای استخدام افرادی که واگرای عصبی هستند و اینکه چرا کسب و کارهای بیشتری این کار را انجام می دهند، توضیح می دهد. همان مقاله اشاره کرد که چندین شرکت بزرگ ملی و بین‌المللی فرآیندهای استخدامی دارند که می‌تواند افراد دارای واگرای عصبی را در خود جای دهد. این شرکت ها شامل برخی از بزرگ ترین نام ها در فناوری اطلاعات، صنعت خودروسازی، بخش بانکی و غیره هستند. افراد مشهوری که اوتیسم داشتند را بیشتر بشناسید.

2-نمونه افراد موفق واگرای عصبی

بسیاری از افرادی که واگرای عصبی هستند، موفق هستند.بیشتر و بیشتر افرادی که عصبی هستند در مورد تجربیات خود صحبت می کنند. در عصر رایج کنونی، بیلی آیلیش، خواننده و ترانه سرای برنده جایزه گرمی، به داشتن تورت معروف است. سر آنتونی هاپکینز، که در دهه 70 سالگی توسط تست اوتیسم بزرگسالان تشخیص داده شده در طیف اوتیسم قرار دارد، یک بازیگر، نقاش، موسیقی‌دان و آهنگساز ماهر است. دیوید برن، همچنین در طیف اوتیسم، یک موسیقیدان و هنرمند بصری با استعداد درخشان است که یک نمایش تحسین شده در برادوی را خلق کرده و در آن نقش آفرینی کرده است. او همچنین مجموعه ای از مجسمه های کاربردی را در اطراف شهر نیویورک طراحی کرد. چند نمونه از افراد مشهور و موفق که واگرای عصبی هستند عبارتند از:

• تمپل گراندین، دانشمند حیوانات و نویسنده
• سر آنتونی هاپکینز بازیگر برنده اسکار
• فلورانس ولش نوازنده و خواننده
• سیمون بایلز دارنده مدال طلای المپیک
• گرتا تونبرگ، فعال آب و هوا

محققان همچنین بر این باورند که چندین شخصیت تاریخی موفق بر اساس شواهدی از زندگی‌شان دارای واگرایی عصبی بودند. آنها عبارتند از:

• ماری کوری فیزیکدان و شیمیدان برنده جایزه نوبل
• آلبرت اینشتین فیزیکدان نظری برنده جایزه نوبل
• هنرمند ونسان ون گوگ
• مخترع و مهندس نیکولا تسلا

 

حمایت از افراد واگرای عصبی

کارهای زیادی وجود دارد که افراد می توانند برای حمایت از افراد عصبی واگرا انجام دهند. برخی از مهمترین چیزهایی که باید در نظر داشته باشید عبارتند از:

• گوش کنید:  افرادی که واگرای عصبی هستند ممکن است احساس کنند که درک نادرست یا کنار گذاشته شده اند. مایل به گوش دادن به آنها باشید. بگذارید بدانند که آنها را می شنوید و به آنها و انتخاب هایشان احترام بگذارید.
• ارتباط بهتر: از روش هایی ارتباط برقرار کنید که به آنها کمک کند. گاهی اوقات، افرادی که واگرای عصبی هستند، ارتباط نوشتاری مانند پیام‌رسانی فوری، پیامک یا ایمیل را به تماس تلفنی یا گفتگوی رو در رو ترجیح می‌دهند. به آنها زمان و ابزار لازم برای برقراری ارتباط با دیگران بدهید.
• عدم برچسب زدن: از برچسب های مبتنی بر ارزش خودداری کنید. کارشناسان توصیه می کنند از استفاده از اصطلاحات "با عملکرد بالا" و "کم کارکرد" برای توصیف شرایطی مانند اوتیسم خودداری کنید. آنها غالباً سطح عملکرد یک فرد را بر اساس میزان رفتار آنها مانند فردی که عصبی است، فرض می کنند.
• احترام: هیچ دو فرد واگرای عصبی یکسان نیستند. شخصیت ها و ترجیحات افراد عصبی می تواند به طور گسترده ای متفاوت باشد، حتی زمانی که آنها شرایط زمینه ای یکسانی دارند.تصور نکنید که کسی ناتوان یا بی هوش است. افرادی که واگرای عصبی هستند اغلب شرایط یا ترجیحاتی دارند که آنها را متمایز یا متفاوت نشان می دهد. با همه با احترام رفتار کنید. شما می توانید "عادی" کنید و به دیگران امکاناتی را ارائه دهید که به کرامت انسانی آنها احترام بگذارد.

 

سخن آخر

"تنوع عصبی" کلمه ای است که برای توضیح روش های منحصر به فرد مغز افراد استفاده می شود. در حالی که مغز همه به طور مشابه رشد می کند، هیچ دو مغزی به طور یکسان عمل نمی کنند. عصبی بودن به معنای داشتن مغزی است که متفاوت از یک فرد معمولی یا "عصبی" عمل می کند. این ممکن است تفاوت در ترجیحات اجتماعی، روش های یادگیری، راه های برقراری ارتباط و یا روش های درک محیط باشد. به همین دلیل، یک فرد واگرای عصبی مبارزات متفاوت و نقاط قوت منحصر به فردی دارد. افرادی که واگرای عصبی دارند می توانند از آموزش و برنامه هایی بهره مند شوند که به آنها کمک می کند تا با استفاده از آنها نقاط قوت خود را توسعه دهند تا زندگی شاد و سالمی داشته باشند. برای کسب آگاهی بیشتر در این زمینه از مشاوره روانشناسی مشورت بخواهید.