برقراری ارتباط با دیگران

خصوصیات افراد در ارتباط

آیا تا به حال به آدمهایی برخورد کرده‌اید که ویژگی خاصی را در یک ارتباط نشان می‌دهند در ادامه به شما نشان می‌دهم که وضعیتهای مختلفی پیش می‌آید. معمولاً مردم در برخورد با هم به چهار وضعیت متوسل می‌شوند و از این کانال‌ها برای برقراری رابطه استفاده می‌کنند، این نوع برخوردها به طور معمول روابط را دچار مشکل می‌کند. سعی کنید وضعیت خودتان را در بین این چهار مورد پیدا کنید:

  • آیا فردی آشتی دهنده یا میانجی هستید؟: آشتی دهنده‌ها، انسان‌هایی لطیف و نرم هستند و همیشه در صحبت‌ها خود شیرینی می‌کنند، آنان می‌گویند لطفاً، عذر می‌خواهم، هرگز مخالفت نمی‌کنم، چیز مهمی نیست.

  • اگر شخصی آشتی دهنده هستید پس با کلمات آشتی دهنده همیشه با هر چیزی موافقت می‌کنید. برای مثال: به دیگران می‌گویید: «هر چه شما بگویید قبول  است. من اینجا هستم تا شما را خوشحال کنم.»


  • در صورتی که این شخصیت در مورد شما صادق باشد، حالت بدنی که به خود می‌گیرید معمولاً شبیه آدمهای درمانده و بیچاره است.

  • اگر آشتی دهنده‌اید با گفتن این جملات و نشان دادن این حالات، در درون خود احساس می‌کنید: هیچی نیستم. بدون او می‌میرم. بی‌ارزشم.

  • آیا شخصی سرزنش کننده هستید؟ آیا یک عیب یاب، دیکتاتور، ارباب، و همیشه بالا دست هستید؟

  • سرزنش‌گر هیچوقت موافق نیست. او همیشه می‌گوید (یا ظاهراً می‌گوید): شما هرگز کاری را درست انجام نمی‌دهید. چه بلایی سرتان آمده، یا شما چتون شده؟ یا اگر شما نبودی همه چیز درست پیش می‌رفت.

  • سرزنش‌گر با حالت بدنی خود نشان می‌دهد: اینجا من رئیسم.

  • سرزنش‌گر در درون خود احساس می‌کند: تنهایم، ناموفقم.

  • آیا شخصی ماشینی هستید؟ آیا ماشین بسیار دقیقی هستید؟، آدمی خیلی منطقی و بدون احساس؛ شخصی ساکت، سرد و خوددار و تقریباً کاملاً بی علاقه که سعی می‌کنید کاملاً عاقل باشید؟

  • کامپیوتری در صحبت کردن بسیار عاقل است. برای مثال: اگر کاملاً دقت می‌کردید، متوجه می‌شدید که کسی از روی قصد این کار را کرده است.

  • شخصیت ماشینی مثل یک ماشین صبور است و ظاهراً می‌گوید: من ساکت، سرد و خوددار هستم.

  • کامپیوتری در درون، واقعاً به گونه دیگری است او در درون می‌گوید: من آسیب دیده‌ام.

  • آیا حواس پرت کن هستید؟ آیا به هیچ چیزی پاسخ مستقیم نمی‌دهید؟ آیا هر چیزی که می‌گویید کاملاً با آنچه که شخص دیگر می‌گوید یا انجام می‌دهد نامربوط است؟

  • صحبت حواس پرت کن هیچ حسی ایجاد نمی‌کند و کلاً نامربوط است

  • حالت بدنی وی گوشه دار و نابجا است.

  • حواس پرت کن در درون احساس می‌کند: هیچ کس مواظب نیست. اینجا جای من نیست.


بدانید که اعتماد دوجانبه و احترام متقابل پایه‌های روابط و برخوردهای مؤثر است. هنگامی که هر دو عنصر اعتماد و احترام وجود دارد اهداف توسعه می‌یابد. مادامی که همه افراد و گروه ها نسبت به آن متعهد باشند، توسعه و پيشرفت ادامه می‌یابد.

نظام‌ها و برنامه‌های ارتباطی که بر هدف‌های مشترک متکی بوده و با مشاکت‌جویی توسعه می‌یابد، ارتباطاتی هستند که دارای بیشترین حمایت، وفاداری و تعهد و درنتیجه بیشترین کارآیی هستند.

سه افسانه عامیانه در باره ارتباط

افسانه یکم: ارتباط دوای همه بدبختی‌ها است، داروی همه دردهاست.

افسانه دوم:ارتباط قطع می‌شود. (رابطه قطع نمی‌شود درختها را قطع می‌کنند).

افسانه سوم: ارتباط تنها یک مهارت است. اصلاً این طور نیست، ارتباط فرایندی پیچیده است که باید به عنوان یک کل درک شود.

 برای صحبت با مشاور روانشناس به هنر زندگی سر بزنید

مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
جدیدترین ها

موضوعات به روز شده