اثرات مصرف الکل والدین روی جنین

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با مصرف الکل در بارداری پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

مصرف الکل در دوران بــارداری مخصوصا در ماه‌های اول یکی از آسیب‌زننده‌ترین عوامل برای مادران باردار و جنین به شمار می رود. اگر قصد بچه دار شدن دارید لازم است برای کمک به رشد و سلامت فرزند الکل را کنار بگذارید. پزشکان توصیه می‌کنند برای اطمینان از رشد سالم کودک در طول بارداری و قبل از تصمیم به بچه‌دار شدن، به طور کلی مصرف الکل را قطع کنید. جبران پذیر نبودن آسیب‌های ناشی از مصرف الکل در بارداری اهمیت تــرک الکل را بیشتر می‌کند.
 

نحوه اثر مصرف الکل روی جنین در بارداری

الکل موجود در خون مادر از طریق جفت وارد بدن جنین می‌شود و بر روی رشد تمام اعضای بدن او تاثیر می‌گذارد. از آن جا که اعضای اصلی بدن مانند سیستم عصبی و عروقی در ســه ماه اول بارداری تشکیل می‌شود مصرف الکل در این دوره تاثیرات شدیدتری دارد. اما رشد ارگان‌های بدن جنین در تمام طول بارداری وجود خواهد داشت و به تبع آن مصرف الکل در تمام این مدت آسیب‌زننده است. برای کسب اطلاعات بیشتر از دیگر خطرات بارداری کلیک کنید. 
تاثیر مصرف الکل بر روی جنین می‌تواند تبعات خطرناکی به همراه داشته باشد که برخی از آن‌ها عبارتند از:

_زایــمان زودرس که از اصلی‌ترین خطرات مصرف الکل است.

_وزن کم هنگام تولد

_مشکلات شنوایی

_شکل قلبی نوزاد

_ســقط جنین

اینفوگرافیک اثرات مصرف الکل والدین روی جنین

سندروم جنین الکلی از اثرات مصرف الکل در بارداری
 

سنــدروم جنین الکلی شدیدترین حالت طیف ناهنجاری‌های جنینی ناشی از مصرف الکل است. نوزادان مبتلا به جنین الکلی خصوصیات مشترکی دارند مانند کوتاه تر بودن قد، کمبود وزن و... . همچنین در این کودکان پل بینی و تورفتگی بالای لب وجود ندارد.

• اختلالات طیف الکل جنین (FASDs): مصرف الکل در دوران بارداری می تواند باعث ایجاد طیفی از اختلالات رشدی در جنین شود که به نام FASD شناخته می شوند. اینها عبارتند از سندرم جنین الکل (FAS)، سندرم جنین جزئی الکل (pFAS)، اختلال رشد عصبی مرتبط با الکل (ARND)، و نقایص مادرزادی مرتبط با الکل (ARBD).

 از نظر ذهنی نیز حافظه ضعیف، مشکلات توجه، مشکل در ریاضی، اختــلالات یادگیری، تاخیر گفتاری و زبان، هوش پایین و بیش‌فعالی می‌تواند وجود داشته باشد. برای این علائم درمان‌های روان‌شناختی و دارویی وجود دارد اما هیچ‌کدام از آن‌ها نمی‌تواند علائم به وجود آمده را به طور کلی از بین ببرد.

•  اختلالات جسمی و شناختی: FASD ها می توانند منجر به ناهنجاری های فیزیکی مانند بدشکلی صورت، کمبود رشد و آسیب اندام شوند. علاوه بر این، کودکان مبتلا به FASD ممکن است دچار اختلالات شناختی، ناتوانی های یادگیری، مشکلات رفتاری و تاخیر در رشد شوند.

اگر کودکی در دوره جنینی در معرض مصرف مقدار کمی الکل بوده ممکن است همه این علائم را نشان ندهد یا علائم جسمی را نداشته باشد، اما همچنان مشکلات و اخــتلالات رفتاری کودکان و شناختی در آن ها وجود دارد. مقدار تاثیرپذیری جنین از مصرف الکل به عوامل محیطی دیگر و همچنین ژنتیک نیز بستگی دارد.

•  تأثیر مادام العمر: اثرات قرار گرفتن در معرض الکل قبل از تولد می تواند پیامدهای مادام العمری برای افراد مبتلا داشته باشد و بر سلامت جسمی، رفاه روانی، پیشرفت تحصیلی و عملکرد اجتماعی آن ها تأثیر بگذارد.

هیچ نوع مشروبی استثنا نیست!

شاید برای شما سوال شده باشد یا از کسی شنیده باشید که انواع مشروبات الکلی مانند شراب، آبجو، ودکا و ویسکی یا عرق تاثیرات متفاوتی بر روی جنین در دوره بارداری می‌گذارند. در حقیقت این مسئله به هیچ وجه صحت ندارد. انواع مشروبات الکلی جدا از روش تهیه، طبیعی و دست‌ساز بودنشان حاوی مقادیر مختلفی الکل هستند. مصرف الکل در هر مقدار به جنین آسیب می‌رساند. بنابراین مادران باردار از مصرف هر نوع مشروب الکلی باید خودداری کنند و در کاهش خــطرات تهدیدکننده جنین گام موثری بردارد.

مقدار امن وجود ندارد!

همان‌طور که گفته شد هیچ مقدار و تعداد دفعات امنی برای مصرف الکل وجود ندارد. مصرف الکل در هر شکل و با هر مقدار بر روی جنین تاثیر منفی دارد. پس نمی‌توانید تصور کنید با مصرف الکل در دفعات کم مانند مهمانی‌های خاص یا در مقدار کم از آسیب به فرزندتان جلوگیری می‌کنید. حتی همین مقدار و دفعات کم نیز اثر مخرب دارد. جهت کسب آگاهی بیشتر در خصوص مضرات اعــتیاد به الکل کلیک کنید.
 

ممنوعیت مصرف الکل در تمام طول بارداری

مصرف الکل در تمام طول بارداری به ویژه سه ماه اول برای جنین خطرناک است. حتی مصرف الکل پیش از بارداری نیز می‌تواند اثرات مخربی برای فرزند شما داشته باشد. بسیاری از مادران باردار در ماه اول و دوم که اطلاع از باردار بودن خود نداشتند الکل مصرف کرده‌اند. در این زمان بیشترین احتمال آسیب‌ به جنین در اثر مصرف الکل مادر وجود دارد. توصیه می‌کنیم اگر قصد بارداری دارید از مصرف الکل از روز قبل از تخمک گذاری خودداری کنید. اگر هم قصد بارداری ندارید مواقعی که الکل مصرف می‌کنید توجه بیشتری برای روش‌های پیشگیری از بارداری داشته باشید. برای آگاهی از عــلائم تخمک گذاری کلیک کنید.
 

اعتیاد به الکل در زنان

اگر اعتیاد به الکل در شما وجود دارد و مدتی طولانی است که هرروز مقدار زیادی الکل می‌نوشید، قطعا به یکباره کنار گذاشتن الکل پیش از بارداری کار ساده‌ای نیست. چرا که در صورت ننوشیدن آن علائم خماری و ترک الکل برای شما ایجاد می‌شود، به علاوه ترک ناگهانی خطرات ناگواری را به همراه خواهد داشت. در این شرایط اگر قصد اقــدام برای بارداری دارید ابتدا باید به درمان بیماری اعتیاد خود توجه کنید و با مراجعه به متخصص سعی در ترک اعتیاد به الکل خود داشته باشید. با وجود آن که مصرف هر مقدار الکل در حاملگی بر روی نوزاد اثر منفی می‌گذارد اما با کم کردن مقدار مصرف می‌توانید این اثرات مخرب را کاهش دهید.
 

اگر الکل نوشیدید، نگرانی شما به نوزادتان کمکی نمی‌کند!

اگر در دوره بارداری الکل مصرف کردید، تنها اقدام موثر آن است که مقدار مصرف الکل خود را در حد توانتان کاهش دهید یا ترجیحا کلا الکل مصرف نکنید. نگران شدن و مضطرب بودن بابت اثرات الکل بر روی جنین به شما و فرزندتان کمکی نمی‌کند. استــرس در دوران بارداری و فشار روحی خود عامل مخربی است که رشد نوزاد شما را با خطر تهدید می‌کند. پس سعی کنید دیگر شرایط موثر بر جنین را کنترل کنید، به تغذیه خود توجه کنید، از عوامل استرس‌زا دوری کنید و به توصیه پزشکتان عمل کنید تا تاثیر مصرف الکل قبلی شما بر روی نوزاد را به حداقل برسانید.

پدر هم الکل ننوشد!

نوشیدن الکل توسط مردان به تولید اسپرم در بدن آن‌ها آسیب می‌زند. بنابراین بهتر است پدر نیز پیش از تمایل به آوردن فرزند مصرف الکل را کنار بگذارد. مصرف الکل توسط پدر نیز می‌تواند اثرات مشابهی بر روی جنین داشته باشد. کاهش اندازه مغز، اختلالات عملکرد شناختی، بیــماری اسکیزوفرنی، اوتیسم و نقص‌های مادرزادی مشکلاتی هستند که با الکل نوشیدن پدر احتمال بروزشان برای نوزاد بیشتر می‌شود.

تاثیر الکل بر اسپرم و عوارض بر جنین

نوشیدن الکل توسط پدر می‌تواند اثرات غیرمستقیم بر روی جنین داشته باشد. با توجه به اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت مصرف الکل مانند پرخاشگری، رفتار نامناسب و آسیب خانواده مصرف الکل پدر می‌تواند منجر به استرس و فشار روحی بر روی مادر شود که تاثیر مخربی بر رشد جنین دارد. برای درمان و کاهش علائم بیماری‌های کودکان مانند اوتــیسم و بیش فعالی مراجعه به مشاوره کودک الزامی است. پیشنهاد می کنیم مقاله تــاثیر سیگار و الکل بر اسپرم را مطالعه فرمایید. 

مصرف الکل در صورت مصرف در دوران بارداری می تواند اثرات قابل توجهی بر سلامت اسپرم و رشد جنین داشته باشد.

اثرات بر اسپرم:

- کاهش کیفیت اسپرم: مصرف مزمن الکل می تواند تولید اسپرم، تحرک (حرکت) و مورفولوژی (شکل) اسپرم را مختل کند. این می تواند باروری را کاهش دهد و خطر ناباروری را افزایش دهد.
  - تغییرات هورمونی: الکل می تواند تعادل هورمونی از جمله سطح تستوسترون را مختل کند که می تواند بر تولید و عملکرد اسپرم تأثیر بگذارد.
  - آسیب DNA: مصرف بیش از حد الکل ممکن است منجر به استرس اکسیداتیو و آسیب DNA در اسپرم شود و به طور بالقوه خطر ناهنجاری های ژنتیکی را در فرزندان افزایش دهد.
  - کاهش میل جنسی: مصرف زیاد الکل می تواند منجر به اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی شود که می تواند بر عملکرد جنسی و باروری تأثیر بگذارد.

چند پیشنهاد

- پرهیز بهترین گزینه برای افراد باردار پرهیز کامل از الکل در دوران بارداری، از جمله قبل از بارداری و در طول دوران شیردهی است.
  - اجتناب از نوشیدن بدون لیموترش: حتی مصرف متوسط ​​الکل می تواند خطراتی را برای رشد جنین ایجاد کند، بنابراین اجتناب از مصرف زیاد الکل یا مصرف زیاد الکل ضروری است.
  - مراقبت های اولیه قبل از تولد: افراد باردار باید به دنبال مراقبت های اولیه و منظم قبل از تولد برای نظارت بر رشد جنین و دریافت راهنمایی در مورد حفظ یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری باشند.

به طور خلاصه، مصرف الکل می تواند بر سلامت اسپرم و رشد جنین تأثیر منفی بگذارد. برای افرادی که سعی در باردار شدن دارند، کاهش یا پرهیز از الکل می تواند نتایج باروری را بهبود بخشد. در دوران بارداری، اجتناب از مصرف الکل برای به حداقل رساندن خطر ابتلا به FASD و تضمین سلامت و رفاه جنین در حال رشد بسیار مهم است.
جهت ترک الکل و هرگونه مواد اعتیاد آور باید علاوه بر عزمی جدی با برنامه و راهکارهای موثری اقدام نمایید. مشاوران حامی هنر زندگی با سال ها تجربه در این زمینه می توانند یاریگر شما باشند. برای کسب اطلاعات در خصوص مشاوره روانشناسی این مرکز کلیک کنید.