روانشناسی رفتار انسان ها

روانشناسی رفتار انسان ها به دنبال درک بهتر ماهیت رفتار انسان است و به بررسی دلایل و انگیزه های رفتار انسان میپردازد. روانشناسان در تلاش هستند تا با استفاده از این شاخه از رواشناسی بتوانند رفتار های انسان را پیش بینی کنند؛ چرا که امکان بررسی علمی رفتار های قابل مشاهده انسان را فراهم کرده است. رفتار گراها معتقد هستند که اعمال انسان ها در اثر فرآیند شرطی سازی و نحوه تعامل با محیط شکل میگرد؛ در واقع نحوه واکنش انسان به محرک های مختلف شکل دهنده رفتار در انسان هاست. از مشاوره روانشناسی رفتاری، در کاهش و درمان رفتارهای ناهنجار و آسیب زننده کودکان و بزرگسالان؛ همچنین تشویق و تقویت الگوهای رفتاری مثبت و سازنده میتوان استفاده کرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی رفتاری و رفتار درمانی اختلالات می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

روانشناسی رفتار انسان ها از کجا آغاز شد

روانشناسی رفتاری انسان، در سال ۱۹۱۳ در پی مقاله ای که بوسیله «جان بی واتسن» به نگارش در آمد آغاز شد و به سرعت به عنوان نظریه ای محبوب در روانشناسی آن زمان شناخته شد. علت محبوبیت پیدا کردن آن نیز این بود که روانشناسی رفتار انسانها توانست علم روانشناسی را به ابزارهایی عینی برای مشاهده و اندازه گیری مجهز کند که به کمک آن به بررسی دلایل و انگیزه های رفتار نوع بشر می پردازد. روانشناسان رفتارگرا بر این باور هستند که اگر بتوانند به دلایل و انگیزه های رفتارهای متفاوت پی ببرند، آنگاه موفق شده اند یک گام بزرگ به سمت ساختن جامعه ای آرمانی بردارند.

 

پایه های آموزش روانشناسی رفتار انسانها را بشناسید

روانشناسان رفتارگرای افراطی معتقدند که با آموزش روانشناسی رفتار انسانها، هر کودکی را فارغ از قوم، ملیت، رنگ، نژاد و طبقه اجتماعی میتوانند به هرگونه ای که میخواهند تربیت کنند و برای هر مقصودی پرورش دهند. این حوزه از روانشناسی همچنین برای ترک عادات کودکان و بزرگسالان و ایجاد رفتارهای سازنده موثر است. روانشناسان رفتارگرا اعتقاد دارند که تنها عوامل محیطی و شرطی سازی بر روی رفتار انسان و یادگیری او تاثیر گذار هستند. دو روش اصلی شرطی شدن، میتوان به موارد زیر اشاره کرد که در شرطی شدن ترس نیز موثر هستند:

1- شرطی سازی کلاسیک: زمانی که همزمانی مکرر دو محرک اتقاق می افتد، پاسخی که در یک محرک فراخوانده میشود، در واکنش به محرک خنثی دیگر هم رخ خواهد دهد. به عنوان مثال پخش کردن یک آهنگ به خودی خود ممکن است واکنشی در کودکتان ایجاد نکند؛ ولی اگر این آهنگ با خارج شدن شما از منزل همراه باشد و بیرون رفتن شما باعث اضطراب کودک شود، تکرار این رویداد باعث میشود که پخش کردن آهنگ به تنهایی باعث ایجاد اضطراب در کودک شود چراکه رفتن شما برایش تداعی میشود.

2- شرطی سازی عامل: شرطی سازی عامل فرآیندی در یادگیری است که از طریق تقویت و تنبیه رفتار آموخته میشود. در واقع ارتباط یک رفتار خاص با پیامدهای آن باعث افزایش یا کاهش آن رفتار میشود. زمانی که شما کودکتان را برای کار خوبی که انجام داده است تشویق میکنید، احتمال اینکه این رفتار توسط او تکرار شود افزایش می بابد.

 

نقاط قوت و ضعف روانشناسی رفتاری

روانشناسی رفتار انسان ها بر اساس رفتارهای قابل مشاهده است. در واقع اطلاعات رفتاری انسان با ابزارهای اندازه گیری قابل تبدیل شدن به داده های کمی و قابل مشاهده هستند. عاملی که در ثابت کردن علمی نظریه های رفتارگرایی نقش کلیدی دارد. رفتار گرایی دیدی خوشبینانه نسبت به تغییر انسان دارد. چرا که فرض میکند انسان ها محصول محیط هستند پس اگر شرایط محیطی تغییر داده شود، رفتار ما نیز تغییر خواهد کرد.

منتقدین رفتارگرایی معتقد هستند که روانشناسی رفتاری نگاه ماشینی به انسان دارد و جنبه های روانی، شناختی و عاطفی انسان را در نظر نمیگیرند و نگاهی تک بعدی به انسان دارند. این افراد معتقدند که پاسخ های رفتاری به طور خود به خود به وسیله محرک های برونی شروع نمیشوند. 

 

علوم جدید و تاثیر آن بر آموزش روانشناسی رفتار انسان ها

در روانشناسی رفتار انسان ها، عقیده کلی این است که تمایز انسان ها صرفا به دلیل تفاوت در موقعیت ها و قرار گرفتن در برابر محرک های محیطی متفاوت است. نظریه های شناختی که بعد از رفتارگرایی مورد توجه قرار گرفتند به اهمیت توانایی های شناختی مانند ادراک، حل مسئله، حافظه و تمرکز، استدلال و... عوامل مهمی هستند که در یادگیری و رفتارهای انسان باید مورد توجه قرار گیرند. درمان شناختی رفتاری یکی از شیوه های درمانی ست که از رفتار گرایی افراطی فاصله میگرد و بعد شناختی را نیز در تکنیک های رفتاری وارد میکند.  

 

دلایل اهمیت آموزش روانشناسی رفتار انسان ها

با آموزش روان شناسی رفتار انسانها و رفتار درمانی، موفق خواهیم شد رفتارهای ناسالم و ناهنجار را حذف کنیم و بسیاری از اختلالات را درمان کنیم به عنوان مثال در درمان برخی اختلالات جنسی، ترک الکل، انواع فوبیا و... مورد استفاده قرار میگیرد. همچنین با رواشناسی رفتاری می توانیم الگوهای رفتاری پسندیده را تقویت کنیم که خود گامی مهم برای رسیدن به یک جامعه سالم ست. این شاخه از روانشناسی برای کودکان و بزرگسالانی که از سطح سواد کمتری برخوردار هستند مناسب است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه روانشناسی رفتاری و رفتار درمانی اختلالات می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران
تماس تلفنی با برترین مشاورین ایران
تماس از سراسر ایران تماس از تهران