تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین

تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین چگونه است؟ با توجه به این که امروزه آمار سن مبتلایان به بیماری افسردگی کاهش یافته و این بیماری در نسل جدید دامن گیر افراد شده است، به این صورت افراد متخصص باید به طور مرتب تر و دقیق تر و به طور مداوم و مستمر، نوجوانان و جوانان را تحت بررسی قرار داده و بتوانند با توجه به امیال و خواسته های نسل جدید، راه هایی برای کاهش میزان ابتلای جوانان و نوجوانان به بیماری افسردگی جست و جو کنند. برای آشنایی با انواع تست های افسردگی در جوانان و نوجوانان ابتدا باید گفته شود افسردگی به چه معنا می باشد. در ادامه به بررسی کامل این مساله می پردازیم. برای اطلاع از مشاوره افسردگی کلیک کنید.

گیف تماس با مشاور

افسردگی چیست؟

باید گفته شود افسردگی در واقع می تواند از جمله بیماری های ناشی از اختلال های عاطفی باشد و در زمره اختلالات خلقی قرار خواهد گرفت. اختلال عاطفی به دو دسته تقسیم می شود‌. دسته ی اول که به دوره های آشفتگی افسردگی مشخص و افسردگی دو قطبی نامیده می شود. و دسته دیگر که به افسردگی یک قطبی شهرت دارند. در ادامه این دو نوع افسردگی را توضیح خواهیم داد.

1. افسردگی دو قطبی

افسردگی دو قطبی در واقع نوعی افسردگی خواهد بود که در آن افراد در طول مدتی به دو حالت افسردگی و غمگینی که نشانه هایی نظیر پر خوابی شدید، خستگی یا ازدست دادن انرژی، کاهش تمرکز ذهنی، احساس عدم شایستگی و گناه کاری مفرط و همچنین می توانند دارای افکاری با وسوسه ی خودکشی باشند. در واقع مدتی را محزون اند و به انزوا طلبی مشغول و توانایی کنترل احساسات غم و ناراحتی خود را نداشته و به همین دلیل ارتباطشان را با اطرافیان خود کاهش خواهند داد.

اما در حالات آشفتگی و یا حالت شیدایی این افراد می توانند بسیار پر انرژی بوده که در آن این افراد بی وقفه حرف می زنند، حرکات تندی دارند، از موضوعی به موضوع دیگر می پردازند و اغلب هذیان می گویند. دوره آشفتگی مدت محدودی را در افکار و اعمال افراد به سر می برد و در نهایت مدت بیشتری افراد به طور عادی و دوباره دچار افسردگی محزون شده و انرژی خود را از دست داده و بسیار کم حرف تر از دوره ی آشفتگی و شیدایی خواهند بود.

2. افسردگی یک قطبی

افسردگی یک قطبی همان طور که از نامش پیدا است تنها می تواند یکی از دو حالت افسردگی دو قطبی را برای خود همراه داشته باشد. در افسردگی یک قطبی افراد همان افسردگی محزون را تجربه می کنند و در آن ارتباطشان را با دنیای بیرون از افکار و ذهنیات خود کاهش داده و به همین منظور این افراد عمدتا بسیار کم حرف و غرق در انزوا طلبی و حتی غرق در افکار و ذهنیات خود خواهند بود. باید این نکته را متذکر شد که افرادی که دچار افسردگی یک قطبی هستند از آن جایی که بیشتر مدت زمان زندگی خود را در غم و اندوه به سر می برند می توانند نسبت به افرادی که دچار افسردگی دو قطبی هستند احتمال بیشتری را برای دست به اعمالی از قبیل خودکشی و یا آسیب بدنی رساندن به خود به همراه داشته باشند.

اینفوگرافیک تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین
اینفوگرافیک تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین

افسردگی در نوجوانان

متاسفانه در سال های اخیر و تحقیقات جدیدی که در مورد افسردگی مطرح گردیده شاهد این موضوع بوده ایم که سن افسردگی به شدت در حال پایین آمدن است به گونه ای که امروزه جوامع مختلف با توحه به گستردگی فضای مجازی شاهد انزوا طلبی و گوشه نشینی نوجوانان در جمع ها و گروه های خانوادگی و دوستانه خواهند بود.

افسردگی در نوجوانان می تواند دارای علائم افسردگی که در بالا ذکر شد باشد اما تفاوت آن این است که نوجوانانی که دچار افسردگی می شوند با توجه به این که توانایی تحلیل و بررسی شرایط و همچنین قدرت تغییر شرایط را ندارند، می تواند بسیار شدید تر از افرادی باشد که در سن بالا دچار افسردگی شده اند. مطمئنا احتمال خودکشی نوجوانان مبتلا به افسردگی بسیار بیشتر از افرادی است که تجربه و سن بالاتری دارند و به افسردگی مبتلا شده اند. در ادامه به دلایلی توجه می کنیم که می توانند باعث شوند نوجوانان به افسردگی مبتلا شوند.

1. فشار های روانی دوران بلوغ

باید والدین این نکته را بدانند که دوران نوجوانی فرزندانشان امروزه بسیار پیچیده تر از دوران نوجوانی خود است. از همین رو نوجوانان امروز با توجه به سطح برانگیختگی هورمونی در مغز و بدنشان به خودی خود دچار فشار روانی بسیار و همچنین حتی می توانند دچار روانپریشی بسیاری باشند‌. از همین رو بسیار احتمال دارد که نوجوانان امروز تند خو و دارای روحیه ی ستیز باشند. والدین باید بدانند که در هنگام مواجه با چنین خلق و خوی تند از طرف فرزندانشان با درک آن ها بتوانند به آن ها فرصت دهند تا بحران هویت خود را به بهبودی پشت سر گذاشته و در غیر این صورت می توانند به خودی خود فرزندان نوجوان خود را به سمت انزوا طلبی و افسردگی پیش برند.

2. تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین | دنیای مجازی نسل جدید

پیشرفت علم و دانش در زمینه ارتباطات باعث شده امروزه همه جوامع شاهد انزوا بوده و افراد را در حال ارتباطات مجازی مشاهده کنند. فضای مجازی امروزه یکی از مهم ترین و یا می توان گفت مهم ترین ابزار ارتباطی در بین نوجوانان و نسل جدید خواهد بود و این ویژگی نسل جدید می تواند به این صورت باشد که افراد حتی برای گفت و گو با دوستان خود روی به استفاده از دنیای مجازی آورده اند. اکثر تفریحات در افراد و به خصوص نوجوانان محدود به ابزار های فضای مجازی شده و به این طریق می تواند باعث شود که نوجوانان بسیار در معرض افسردگی قرار بگیرند.

3. ارتباط با دوستان

در بسیاری از مواقع از جمله دلایلی که باعث می شود نوجوانان به سمت افسردگی به پیش روند به این خاطر است که در انتخاب دوست و دوست یابی خود دچار مشکل بوده و به این طریق می توانند باعث شوند که به سمت افسردگی پیش روند. از جمله دلایلی که می تواند منجر به این شود که نوجوانان به سمت دوست یابی های پر خطر و پر آسیب روی آورند به این خاطر است که نوجوانان با توجه به اختلافاتی که با والدین خود پیدا می کنند و برای دوری از این اختلافات و دوری از ارتباط با والدین خود به سمت این نوع دوست یابی ها گرایش پیدا می کنند که می تواند پیامد های بسیار پر خطری را در پی داشته باشد. برای اطلاع بیش تر از انتخاب دوستان در نوجوانی کلیک کنید.

افسردگی

علائم افسردگی نوجوانان

افسردگی نوجوانان از آن جایی که کمی متفاوت از افسردگی بزرگسالان خواهد بود از همین رو نوجوانان علائم خاصی را در بروز حالات افسردگی خود دارا می باشند. از جمله این علائم می توان به نکات زیر توجه کرد.

1. گرایش به تنهایی

نوجوانان بسیاری وجود دارند که در دوران افسردگی خود می توانند به سمت گرایش به تنهایی روی آورند. این افراد عموما انزوا طلب شده و خواستار تنهایی خویش اند از این رو سطح ارتباطاتشان و همچنین کیفیت روابطشان با خانواده و گروه دوستان محدود شده و از این طریق این افراد نمی توانند در راستای بهبود کیفیت روابط دوستانه خود و همچنین روابط خانوادگی خود قدمی بردارند. عموما افرادی که در علائم افسردگی خود دچار انزوا طلبی می شوند، تنهایی را ترجیح داده و از این رو نمی توانند به بر قراری روابط دائمی و بلند مدت که از سطح کیفیت مطلوبی برخوردار باشد، روی آورند. از این رو این احساس تنهایی می تواند بر روابط افراد با دیگر گروه های اجتماعی تاثیر گزار باشد.

2. تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین | پرخاشگری

غالبا نوجوانانی که در زمره افراد افسرده قرار گرفته اند از سطح پرخاشگری بالایی برخوردار خواهند بود. این افراد در روابطشان با دوستان و مخصوصا با خانواده و والدین خود به دلیل سطح بالایی از عصبانیت و پرخاشگری در وجودشان، قادر نیستند روابط دوستانه ای بر قرار کنند و از این رو غالبا به خصوص با والدین خود از آن جایی که توانایی درک کردن فرزندان خود را نداشته و نمی توانند به خصوص در دوران نوجوانی فرزندان با آن ها روابط قابل ملاحظه ای اعمال کنند، احتمال خیلی زیادی وجود دارد که تحت تنش و پرخاش از طرف فرزندان قرار گیرند.

از جمله دلایلی که نوجوانان را به سمت رفتار پرخاشگرانه سوق می دهد، وجود نا هماهنگی و نا منظمی در ترشح هورمون های بدن این افراد است. به طوری که با کاهش و یا افزایش ساعات خواب و همچنین کاهش و یا افزایش اشتهای افراد می توان به تند خویی افراد کمک کرد و این تند خویی و پرخاشگری نوجوانان را افزایش داد‌.

3. انتقاد ناپذیری

غالبا نوجوانان در سنی قرار می گیرند که به دنبال کسب هویت خویش اند و این می تواند منجر شود که این افراد و نوجوانان نتوانند در راستای انتقاد هایی که به آن ها به خصوص از طرف والدین خود می شود، سکوت اختیار کنند و از همین رو از آن جایی که گمان می کنند همه کار ها و همه اعمال و تصمیم هایی که می گیرند کاملا درست بوده و می توانند بهترین تصمیم گیری را کنند، در مقابل انتقاد هایی که به سمتشان از هر طرف وارد می شود با رفتار پرخاشگرانه می ایستند و این به خودی خود می تواند از علائم افسردگی نوجوانان به حساب آید.

نوجوانان در وهله اول تا حدی این رفتار برایشان طبیعی بوده و می توانند تا حدی بگویند رفتار طبیعی را در پیش گرفته اند‌. اما با توجه به این که در مواقعی ممکن است افزایش این رفتار حتی باعث بر هم خوردن نظم و ترتیب در زندگی فرد شود، از این رو در آن صورت می توان این گونه بیان کرد که این نوجوان در معرض افسردگی قرار گرفته است.

تست افسردگی

نتیجه افسردگی در نوجوانان

متاسفانه وجود افسردگی در نوجوانان در نسل جدید به خصوص به شدت در حال افزایش است و از این رو افراد زیادی با سن کم مبتلا به افسردگی خواهند شد. علائم و دلایل افسردگی افراد متاسفانه بسیار زیاد است به طوری که در اکثر مواقع جامعه شاهد دلایل تازه ای برای افسردگی در بین نوجوانان خواهد بود.

صرف نظر از این که متاسفانه والدین با توجه به آگاهی هایی که در رسانه های مختلف از طرف روانشناسان صورت می گیرد و گفته می شود که والدین باید نقش خود را به گونه ای جدید در قبال فرزندان نوجوان خود ایفا کنند، والدین تمایلی برای آگاهی داشتن از روش های جدید و نوین فرزند پروری نخواهند داشت. از این رو در بسیاری از مواقع به جای درک فرزندان نوجوان خود و ایجاد محیطی برای کاهش تنش ها، خود به افزایش میزان این تنش ها دامن زده و از این رو می تواند نتایج جبران ناپذیری را برای فرزندان به ارمغان آورد.

1. تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین | اعتیاد

از جمله نتیجه های جبران ناپذیر در ابتلای نوجوانان به افسردگی می تواند افزایش تمایل این افراد به سمت مواد مخدر و همچنین الکل را به ارمغان آورد. به خصوص در این روزگار که متاسفانه با توجه به گستردگی مواد مخدر در تمام جوامع انسانی و تهیه ی آسان مواد مخدر، می توان این گونه بیان کرد که در بسیاری از مواقع اگر در نواجوانان مبتلا به افسردگی درمان اتفاق نیفتد، این افراد در وهله اول به سمت مصرف مواد مخدر گرایش پیدا خواهند کرد. به همین دلیل است که می توان گفت یکی از مهم ترین نتایج افسردگی در بین نوجوانان رو آوردن آن ها به مواد مخدر خواهد بود. برای اطلاع بیش تر از اعتیاد نوجوانان کلیک کنید.

2. بزهکاری

متاسفانه در بسیاری از مواقع نوجوان هایی که به افسردگی مبتلا شده اند و راهی برای درمان خود مشاهده نمی کنند و از طرفی از سمت والدین و خانواده و دوستان خود طرد شده اند، به سمت بزهکاری نوجوانان روی آورده و در تمام جوامع این کاملا قابل مشاهده خواهد بود که در بسیاری از مواقع دستگیری های پلیس و گزارشات پلیس این گونه خواهد بود که نوجوانانی را در حین انجام کار غیر اخلاقی شامل دزدی و یا حتی تجاوز دستگیر کرده و از این رو کاملا قابل مشاهده است که این نوجوانان می توانند در صورت عدم درمان به سمت بزهکاری و انجام کارهای غیر قانونی و غیر اخلاقی روی آورند.

3. تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین | خودکشی

متاسفانه امروزه شاهد افزایش آمار خودکشی افراد جوان و حتی نوجوانان هستیم. خودکشی عملی است که می تواند آخرین راه نوجوان برای رهایی از وضعیتی که در آن قرار گرفته باشد. از این رو این افراد در صورتی که افسردگی آنان بررسی و درمان نشود و با آن ها راجب به میزان افسردگی شان صحبتی به میان نیاید و نتوانند از طرف اطرافیان و مخصوصا خانواده و والدین خود درک شوند، تنها اقدام برای رهایی از وضعی که در آن قرار گرفته اند را خودکشی می دانند.

اگر در بین نوجوانان در وهله های ابتدایی افسردگی صحبت هایی راجب به خودکشی حتی به شوخی بیان شود، باید این انتظار را داشت که در صورت بی توجهی به درمان آن ها، مطمئنا این افراد در وهله های بعدی که از نظر خود آخرین وهله ها هستند دست به انجام خودکشی خواهند زد.

علائم افسردگی

انواع تست های افسردگی نوجوانان

در این بخش از مقاله راجب به انواع تست هایی صحبت می کنیم که می توانند باعث شناسایی افسردگی و همچنین اطمینان حاصل کنند که مشاور و روانشناس و یا روانپزشک قادر خواهند بود از روش های درمانی برای درمان و یا حتی پیشگیری از افسردگی نوجوانان استفاده کنند. این تست ها هم به صورت آنلاین می توانند قابل دسترسی برای افراد باشند تا از سلامت خلقی و روانی خود آگاه شوند و هم این که می توان به صورت حضوری و با مراجعه به روانشناسان و مشاوران و همچنین روانپزشکان از این تست ها استفاده و از میزان سلامت خود آگاهی داشته باشند.

_تست افسردگی ماریاکواس

_پرسشنامه افسردگی کودکان و نوجوانان

_تست افسردگی بک

_پرسشنامه افسردگی جوانان

_تست افسردگی و اضطراب

_پرسشنامه افسردگی و استرس

تعداد این پرسشنامه ها بسیار زیاد خواهد بود و ما سعی کردیم تنها به تعدادی از آن ها اشاره کنیم. این تست ها شامل نمونه سوالاتی هستند که در آن ها میزان افسردگی افراد را با توجه به جواب هایی که به این سوالات می دهند بررسی خواهند کرد.

تست افسردگی نوجوانان

تست افسردگی برای نوجوانان آنلاین | سخن آخر

در انتها باید تنها به این نکته توجه کرد که افسردگی با توجه به نوع زندگی و لایف استایلی که امروزه نوجوانان را تحت تاثیر قرار داده، در بین نوجوانان شیوع یافته و از این رو این افراد بسیار در معرض پیامدهای افسردگی خواهند بود. در این صورت باید گفت که اگر به این وضعیت پیش رود و خانواده ها تلاشی برای درمان و بهبودی وضعیت روانی و عاطفی فرزندان نوجوان خود نداشته باشند، از این رو این افراد می توانند نتایج جبران ناپذیر و تجربیات خطرناکی از میزان افسردگی خود به همراه داشته باشند و همچنین احتمال آسیب به افراد دیگر نیز از طرف نوجوانان دارای افسردگی بسیار افزایش خواهد یافت. مراجعه به روانشناسان و مشاوران می تواند بهترین راه درمان برای افسردگی نوجوانان باشد. متخصصان حامی می توانند در این زمینه یاری تان کنند. برای اطلاع بیش تر از مشاوره تلفنی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تست های روانشناسی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران