درمان اختلال شخصیت مرزی

 جلسات درمان اختلال شخصیت مرزی می‌تواند به یکی چالش انگیزترین جلسات درمانی تبدیل شود. اختلال شخصیت مرزی به طور کلی با خلق آشفته، روابط و احساسات بی ثبات و هیجان‌های تکانشی شناخته می‌شود. اختلالات شخصیت ریشه در دوران کودکی و نوجوانی دارد و اگر برای درمان آن سستی شود، ویژگی‌های آن در شخصیت نهادینه شده و درمان را سخت‌تر می‌نماید. متاسفانه اکثر افراد و خانواده‌های اختلالات شخصیت به دلیل نا آگاهی از ویژگی‌های این اختلالات، معمولا با واکنش‌های اشتباه باعث عود علائم می‌شوند. در این مطلب، بهترین درمان‌ها برای اختلال شخصیت مرزی مطرح شده است که با آگاهی از آن‌ها می‌توانید نسبت به بهبودی فرد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی امیدوارتر شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اختلالات شخصیت می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

درمان‌‌های اختلال شخصیت مرزی

بهترین درمان اختلال شخصیت مرزی، درمان‌های روانشناختی است. صحبت با یک متخصص در زمینه روانشناسی به صورت خصوصی و یا گروهی درمان روانشناختی محسوب می‌شود. تجویز دارو درمان اصلی برای این اختلال نمی‌باشد، اما برای کسانی که درمان روانشناسی را آغاز کردند، برخی داروها می‌تواند برای مدیریت علائم اختلال شخصیت مرزی مفید باشد. سایر درمان‌ها از جمله درمان‌های الکتریکی برای اختلال شخصیت مرزی کاربردی ندارد. 

 

اهداف درمان اختلال شخصیت مرزی

به طور کلی، اهداف رواندرمانی برای تمام اختلالات، ابتدا رها شدن فرد از علائم و نشانه‌های آزار دهنده و سپس بهبود کیفیت زندگی فرد در تمام ابعاد فردی است. مهمترین اهداف درمانی که برای اختلال شخصیت مرزی در نظر گرفته شده است شامل موارد زیر است:

1- غلبه بر مشکلات عاطفی ناشی از اختلال شخصیت شامل افسردگی، اضطراب و خشم می‌باشد.

2- هدفمندی زندگی و یافتن اهدافی در جهت بهبود شخصیت فرد. مثلا انجام فعالیت‌های مثبت برای کمک به دیگران.

3- ایجاد روابط بین فردی بهتر

4- یادگیری نحوه درک کردن و زندگی با دیگران

5- بهبود سلامت جسمی

 

چه زمانی درمان اختلال شخصیت مرزی شروع شود؟

هر چه درمان شخصیت borderline زودتر صورت گیرد، نتیجه بهتری به دست می‌آید. گذشت زمان و غفلت از درمان، باعث ته نشین شدن ویژگی‌های منفی شخصیت مرزی شده و درمان را دشوار می‌کند.

حتی پیش از آن که تشخیص قطعی برای اختلال شخصیت مرزی داده شود، فرد می‌تواند درمان را شروع کند. بسیاری از درمان‌هایی که برای اختلال شخصیت مرزی انجام می‌شود، برای سایر شرایط روحی و روانی فرد نیز مفید می‌باشد.

بسیار مهم است که درمان برای جوانان و نوجوانان، حتی قبل از تشخیص قطعی شروع شود. وظیفه اطرافیان این است که با اطلاع از برخی نشانه‌های اختلال شخصیت مرزی به روانشناس برای بررسی بیشتر مراجعه کنند. در نظر داشته باشید که برطرف کردن نشانه‌های آسیب زای بیماری، مهم‌ترین هدف درمان است. برای اطلاع بیشتر درباره اختلال شخصیت مرزی و نحوه برخورد با شخصیت مرزی کلیک کنید. 

 

درمان‌های اختلال شخصیت مرزی بدون دارو

چندین روش درمانی روانشناختی برای افراد دارای اختلال شخصیت مرزی وجود دارد. این درمان باید توسط روانشناس بالینی و در وهله بعدی توسط روانپزشک انجام شود. مهمترین درمان‌های روانشناختی برای اختلال شخصیت مرزی عبارتند از:

درمان رفتاری مبتنی بر گفتگو (DBT) اختلال شخصیت مرزی

شامل درمان گروهی و فردی است که به طور خاص برای اختلال شخصیت مرزی طراحی شده است. DBT با استفاده از یک رویکرد مبتنی بر مهارت، به شما می‌آموزد که چگونه احساسات خود را مدیریت کرده، اضطراب را کنترل و روابط را بهبود دهید.

طرحواره درمانی متمرکز بر اختلال شخصیت مرزی

طرحواره درمانی به شما کمک می‌کند تا نیازهای ناخوشایندی که باعث بروز الگوهای منفی در زاویه دید شما به زندگی، نحوه ارتباط تان با دیگران، باورهایتان و... را شناسایی کنید. این الگوهای منفی گاهی ممکن است برای بقای شما مفید باشد اما در بخش‌هایی از زندگی شما زیان بار می‌باشد. این درمان به شما برای تمرکز بر الگوهای مثبت زندگی کمک کرده و بهبود کیفیت را تضمین می‌کند.

درمان مبتنی بر ذهن سازی (MBT) شخصیت مرزی

این درمان مبتنی بر صحبت است و به شما کمک می‌کند تا افکار و احساسات خود را در هر لحظه مشخص کرده و سعی کنید دیدگاه جایگزین آن را نیز ایجاد کنید. MBT بر تفکر قبل از عمل تاکید دارد.

آموزش سیستم پیش بینی پذیری احساسی و حل مسئله (STEPPS) شخصیت مرزی

آموزش سیستم پیش بینی احساسی و حل مساله یک درمان 20 هفته ای می‌باشد. در این روش درمانی کار در گروه‌هایی است که اعضای خانواده، دوستان و مراقبان شما را با هم مرتبط می‌کند. این درمان در کنار درمان‌های دیگر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

رواندرمانی مبتنی بر انتقال (TFP) شخصیت مرزی

این درمان به شما کمک می‌کند که احساسات و مشکلات فردی خود را از طریق رشد روابط با درمانگر درک کنید. سپس می‌توانید این بینش را به وضعیت فعلی زندگی خود نیز اعمال کنید.

مدیریت روانپزشکی اختلال شخصیت مرزی

مدیریت روانپزشکی درمان مبتنی بر مدیریت فردی است و با استفاده از انتظارات و وظایف تان در کار یا مشارکت در مدرسه به شما برای بهبودی کمک می‌کند. این درمان، روی احساسات هیجانی در لحظات دشوار با در نظر گرفتن زمینه بین فردی برای احساسات تمرکز می‌کند. در این درمان ممکن است داروها، گروه‌های درمانی، آموزش خانواده و درمان‌های فردی ادغام شود.

 

آیا برای درمان اختلال شخصیت مرزی به دارو نیاز است؟

دارو به عنوان درمان اصلی برای درمان اختلال شخصیت borderline توصیه نمی‌شود. داروها می‌توانند باعث بهبود محدود برخی از نشانه‌های بیماری شود، اما هرگز خود اختلال را درمان نمی‌کند. روانپزشک شما ممکن است دارو را برای مدیریت علائم در کوتاه مدت تجویز کند.

البته برای مدت کوتاهی در طی بحران‌های درمان، ممکن است شخصیت مرزی نیاز به دارو پیدا کند، اما باید به زودی متوقف شود. اگر در طی بررسی‌های پیش از ازدواج متوجه شدید نامزدتان دچار شخصیت مرزی است و برای درمان هیچ اقدامی نمی‌کند؛ پس از آینده ای که در زندگی مشترک با او در انتظارتان است با خواندن مقاله ازدواج با شخصیت مرزی اطلاعات لازم را کسب نمایید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اختلالات شخصیت می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران
تماس تلفنی با برترین مشاورین ایران
تماس از سراسر ایران تماس از تهران