دلایل خیانت به همسر | چرا همسرم به من خیانت کرد؟

بسیاری از افرادی که به مشاوره خانواده مراجعه می‌کنند از بی‌اعتمادی به همسر خود رنج می‌برند و به دنبال پیدا کردن دلایل و نشانه‌های خیانت به همسر هستند تا بتوانند میزان وفاداری او را بسنجند. برخی رفتارهای نامناسب می‌توانند به شما در مورد خیانت همسرتان هشدار بدهند. با این حال شما نیز گاهی در جایگاه همسر رفتارهایی ممکن است انجام دهید که باعث افزایش احتمال خیانت در همسرتان می‌شود. اگر از این ویژگی‌های رفتاری آگاه باشید زودتر می‌توانید برای نجات زندگی مشترک خود اقدام کنید. برای آگاهی بیشتر از دلایل و نشانه‌های خیانت به همسر تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. همچنین می‌توانید با بهره بردن از مشاوره روانشناسی به کاهش عوامل زمینه ساز خیانت کمک کنید. 

دلایل خیانت به همسر | عوامل زمینه‌ساز فردی 

هنگامی که خیانت در زندگی مشترک اتفاق می‌افتد، هرگز نمی‌توان یک شخص یا یک عامل را مقصر و دلیل این اتفاق دانست چراکه عوامل درون فردی و میان فردی بسیاری در تعامل با یکدیگر می‌توانند خیانت و برقراری روابط فرازناشویی را از جانب هر یک از زوجین رقم بزنند.

گاهی اوقات خیانت به دلیل مشکلات ارتباطی اتفاق نمی‌افتد بلکه ممکن است فردی که مرتکب خیانت شده است مشکلات یا شرایط خاصی داشته باشد که او را به سمت این رفتار سوق بدهد. در این شرایط عوامل زمینه‌ساز مشکل، عوامل فردی هستند که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد. برای آگاهی بیشتر درباره روابط فرا زناشویی کلیک کنید.

1- دلایل خیانت به همسر | اعتیاد 

اعتیاد چه به صورت اعتیاد به مواد و مشروبات الکلی، چه به صورت اعتیاد رفتاری یکی از عوامل زمینه‌ساز مهم برای خیانت محسوب می‌شود. اعتیاد به موادی مانند الکل باعث می‌شود که میزان بازداری رفتاری فرد کاهش پیدا کند. به این معنی که فرد کارهایی می‌کند که در شرایط عادی انجام نمی‌دهد. این مسئله احتمال انجام رفتارهای پرخطر نظیر برقراری روابط جنسی متعدد و محافظت نشده را افزایش می‌دهد و منجر به رفتارهای خیانت‌آمیز در او می‌شود. برای شناخت بیشتر درباره اعتیاد رفتاری کلیک کنید.

2- سابقه خیانت قبلی 

در سال 2017 مطالعه‌ای که بر روی افرادی که سابقه خیانت دارند انجام شد، نشان داد احتمال تکرار رفتارهای خیانت‌آمیز در افرادی که 1 تا 3 بار سابقه این کار را دارند به میزان معناداری بیش از سایر افراد است. در نتیجه اگر همسرتان یک بار به شما خیانت کرده است، برای پیشگیری از خیانت مجدد حتماً به یک روانشناس مراجعه کنید. درمانگر با انجام ارزیابی دقیق و فهم ریشه‌های روانی این مشکل، کمک می‌کند تا از رخ دادن مکرر این اتفاق جلوگیری کنید. برای آشنایی بیشتر درباره پیشگیری از خیانت همسر کلیک کنید.

3- اختلالات شخصیت و مشکلات درون روانی 

احتمال خیانت در افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته و اختلال شخصیت ضد اجتماعی بیش از دیگران وجود دارد. افرادی که مبتلا به این اختلالات هستند معمولاً بسیار خودمحور بوده و هنگام ارتکاب خیانت همچنان خود را محق می‌دانند.

علاوه بر مشکلات شخصیتی برخی از سبک‌های دلبستگی نظیر سبک دلبستگی اجتنابی منجر به مشکلاتی در برقراری ارتباط سالم با جنس مخالف برای فرد می‌شود. ناتوانی در عدم برقراری روابط صمیمانه به فرد احساس شکست داده و ممکن است به روابط دیگر پناه ببرد.

برای اطلاع درباره اختلال شخصیت خودشیفته و شخصیت ضد اجتماعی کلیک کنید.

4- مشکلات ذهنی و اختلالات روانی 

خیانت در برخی از اختلالات روانی نظیر اختلال دو قطبی یکی از مشکلات رفتاری رایج و شایع محسوب می‌شود؛ چرا که این افراد دچار بیش فعالی جنسی هستند. به طوری که به خاطر داشتن حالات تکانشگری در بسیاری از موارد دست به رفتارهای جنسی پرخطر می‌زنند و ممکن است هم زمان با افراد متعددی ارتباط برقرار کنند.

برای شناخت بیشتر درباره اختلال دو قطبی کلیک کنید.

5- مشکلات دوران کودکی 

افرادی که در کودکی بحران‌های خاصی را تجربه کرده‌اند، نظیر کسانی که در بچگی مورد سوءاستفاده جنسی قرارگرفته‌اند، بیش از دیگران در بزرگسالی احتمال بروز رفتارهای خیانت‌آمیز را دارند. البته این در صورتی است که فرد تحت درمان قرار نگرفته باشد و مسائل و مشکلات او حل نشده باقی مانده باشد. 

دلایل خیانت به همسر | عوامل زمینه‌ساز بین فردی و ارتباطی

در بسیاری از موارد خیانت به دلیل عدم ارتباط مؤثر و سالم بین زوجین اتفاق می‌افتد. عوامل مختلفی در این زمینه دخیل هستند. از جمله این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

- عدم ارتباط کافی میان زوجین 

- سردی و فاصله عاطفی 

- نداشتن ارتباط جنسی کافی یا عدم رضایت از رابطه جنسی 

- عدم سازگاری با یکدیگر 

- خشونت خانگی 

- فشارهای مالی

- ازدواج اجباری از دلایل خیانت به همسر

- نبود درک و احترام تقابل در رابطه

با این حال توجه داشته باشید که این عوامل به صورت کلی هستند و می‌توانند زمینه ساز خیانت باشند و دلیلی بر حتمی بودن این عمل در همسرتان نیست. بجای هرگونه قضاوت کردن بهتر است شرایط را با یک مشاور و روانشناس در میان بگذارید. همچنین به شما پیشنهاد می‌کنیم که مقاله نشانه های خیانت در مردان را نیز مطالعه نمایید تا با علائم آن بیشتر آشنا شوید.

نشانه‌های خيانت زوجين به همسر خود

نشانه های خیانت زنان و نشانه های خیانت مردان می‌تواند با یکدیگر متفاوت باشد؛ اما به‌طورکلی افرادی که در رابطه با شخص دومی درگیر می‌شوند برخی ویژگی‌های رفتاری خاص را نشان می‌دهند که در تشخیص خیانت همسر به شما کمک می‌کنند. در ادامه به 10 مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. برای آگاهی بیشتر درباره خیانت زنان کلیک کنید.

1- نامنظم شدن حضور زوج در خانه
2- بهانه جويی مكرر و بی‌دلیل زوج به‌ ویژه مرد در خانه 
3- نوسانات رفتاری بين شادی و عصبانیت
4- صحبت در مورد طلاق بدون اقدام برای آن
5- كاهش احساس مسئوليت زوج در قبال همسر و فرزندان 
6- تغییرات ظاهری غیر عادی
7- رفت و آمدهای بی‌موقع به خانه 
8- تفاوت ميزان شادی و غمگينی همسر در خانه در مقایسه با بيرون از خانه و محل كار
9- ارتباطات تلفنی مشكوک 
10- در دسترس نبودن همسر در زمان‌های مهم 

اگر با هریک از این نشانه ها مواجه شدید، سریعا به فرد مقابل خود تهمت نزنید یا او را متهم نکنید. برای این که بتوانید بهترین برخورد را داشته باشید به یک روانشناس مراجعه کنید و با دریافت مشاوره خیانت و شناسایی دلایل خیانت به همسر از راهنمایی‌های لازم بهره مند شوید و به تشخیص درستی درباره خیانت همسر خود دست یابید. 

برای آشنایی بیشتر درباره تشخیص خیانت همسر کلیک کنید.

کلام آخر

خیانت به همسر موضوعی است که تاثیرات نامطلوب خود را بر تمام ابعاد زندگی فرد می‌گذارد. این رفتار در جامعه نیز بسیار ناپسند است و با طرد شدن فرد از جانب اطرافیان همراه خواهد بود. با این حال گاهی شرایط زندگی زوجین به گونه‌ای پیش می‌رود که خیانت به همسر شکل می‌گیرد. در کنار آن عوامل اجتماعی و فردی نیز می‌توانند باعث بروز خیانت در همسر شوند. لازم است که شما در هنگام ازدواج و یا حتی قبل از آن با شناخت این علل از بروز خیانت در آینده پیشگیری نمایید و تاثیر عوامل زمینه ساز را به حداقل برسانید.

همچنین در صورتی که احساس کردید همسرتان به شما خیانت می‌کند به دور از هرگونه تصمیم هیجانی و احساسی ابتدا با یک مشاور و روانشناس صحبت کنید و پس از مشورت با او اقدام نمایید. مشاور با بررسی همه جوانب به شما راهکارهای لازم را ارائه می‌دهد و در این راه همراه شما خواهد بود. در همین راستا مرکز مشاوره حامی هنر زندگی به صورت تلفنی و حضوری آماده ارائه مشاوره به شما عزیزان می‌باشد. در صورتی که احساساتی از جمله خجالت و ناراحتی مانع از حضور شما نزد روانشناس می‌شود می‌توانید از مشاوره تلفنی بهره مند شوید.

برای اطلاع از روند دریافت مشاوره خیانت همسر تلفنی کلیک کنید.

سوالات متداول

آیا اعتیاد می‌تواند باعث خیانت به همسر شود؟

بله؛ اعتیاد چه به صورت اعتیاد به مواد و مشروبات الکلی، چه به صورت اعتیاد رفتاری یکی از عوامل زمینه‌ساز مهم برای خیانت محسوب می‌شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه دلایل و نشانه های خیانت به همسر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق شماره 02122018502 و یا از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.