دلایل خیانت به همسر | چرا همسرم به من خیانت کرد؟

نویسنده : هنر زندگی

بسیاری از افرادی که به مشاوره خانواده مراجعه می‌کنند از بی‌اعتمادی به همسر خود رنج می‌برند و به دنبال پیدا کردن دلایل و نشانه‌های خیانت به همسر هستند تا بتوانند میزان وفاداری او را بسنجند. برخی رفتارهای نامناسب می‌توانند به شما در مورد خیانت همسرتان هشدار بدهند. اگر از این ویژگی‌های رفتاری آگاه باشید زودتر می‌توانید برای نجات زندگی مشترک خود اقدام کنید. برای آگاهی بیشتر از دلایل و نشانه‌های خیانت به همسر تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دلایل و نشانه‌های خیانت به همسر می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

دلایل خیانت به همسر | عوامل زمینه‌ساز فردی

هنگامی که خیانت در زندگی مشترک اتفاق می‌افتد، هرگز نمی‌توان یک شخص یا یک عامل را مقصر و دلیل این اتفاق دانست؛ چرا که عوامل درون فردی و میان فردی بسیاری در تعامل با یکدیگر می‌توانند خیانت و برقراری روابط فرازناشویی را از جانب هر یک از زوجین رقم بزنند.

گاهی اوقات خیانت به دلیل مشکلات ارتباطی اتفاق نمی‌افتد بلکه ممکن است فردی که مرتکب خیانت شده است مشکلات یا شرایط خاصی داشته باشد که او را به سمت این رفتار سوق بدهد. در این شرایط عوامل زمینه‌ساز مشکل، عوامل فردی هستند که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد:

1- دلایل خیانت به همسر | اعتیاد

اعتیاد چه به صورت اعتیاد به مواد و مشروبات الکلی، چه به صورت اعتیاد رفتاری یکی از عوامل زمینه‌ساز مهم برای خیانت محسوب می‌شود. اعتیاد به موادی مانند الکل باعث می‌شود که میزان بازداری رفتاری فرد کاهش پیدا کند. به این معنی که فرد کارهایی می‌کند که در شرایط عادی انجام نمی‌دهد. این مسئله احتمال انجام رفتارهای پرخطر نظیر برقراری روابط جنسی متعدد و محافظت نشده را افزایش می‌دهد و منجر به رفتارهای خیانت‌آمیز در او می‌شود.

2- سابقه خیانت قبلی

در سال 2017 مطالعه‌ای که بر روی افرادی که سابقه خیانت دارند انجام شد، نشان داد احتمال تکرار رفتارهای خیانت‌آمیز در افرادی که 1 تا 3 بار سابقه این کار را دارند به میزان معناداری بیش از سایر افراد است. در نتیجه اگر همسرتان یک بار به شما خیانت کرده است، برای پیشگیری از خیانت مجدد حتماً به یک روانشناس مراجعه کنید. درمانگر با انجام ارزیابی دقیق و فهم ریشه‌های روانی این مشکل، کمک می‌کند تا از رخ دادن مکرر این اتفاق جلوگیری کنید.

3- اختلالات شخصیت و مشکلات درون روانی

احتمال خیانت در افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته و اختلال شخصیت ضد اجتماعی بیش از دیگران وجود دارد. افرادی که مبتلا به این اختلالات هستند معمولاً بسیار خودمحور بوده و هنگام ارتکاب خیانت هم چنان خود را محق می‌دانند.

علاوه بر مشکلات شخصیتی برخی از سبک‌های دلبستگی نظیر سبک دلبستگی اجتنابی منجر به مشکلاتی در برقراری ارتباط سالم با جنس مخالف برای فرد می شود. ناتوانی در عدم برقراری روابط صمیمانه به فرد احساس شکست داده و ممکن است به روابط دیگر پناه ببرد.

4- مشکلات ذهنی و اختلالات روانی

خیانت در برخی از اختلالات روانی نظیر اختلال دو قطبی یکی از مشکلات رفتاری رایج و شایع محسوب می‌شود؛ چرا که این افراد دچار بیش فعالی جنسی هستند. به طوری که به خاطر داشتن حالات تکانشگری در بسیاری از موارد دست به رفتارهای جنسی پرخطر می‌زنند و ممکن است هم زمان با افراد متعددی ارتباط برقرار کنند.

5- مشکلات دوران کودکی

افرادی که در کودکی بحران‌های خاصی را تجربه کرده‌اند، نظیر کسانی که در بچگی مورد سوءاستفاده جنسی قرارگرفته‌اند، بیش از دیگران در بزرگسالی احتمال بروز رفتارهای خیانت‌آمیز را دارند. البته این در صورتی است که فرد تحت درمان قرار نگرفته باشد و مسائل و مشکلات او حل نشده باقی مانده باشد.

دلایل خیانت به همسر |عوامل زمینه‌ساز بین فردی و ارتباطی

در بسیاری از موارد خیانت به دلیل عدم ارتباط مؤثر و سالم بین زوجین اتفاق می‌افتد. عوامل مختلفی در این زمینه دخیل هستند. از جمله این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- عدم ارتباط کافی میان زوجین

- سردی و فاصله عاطفی

- نداشتن ارتباط جنسی کافی یا عدم رضایت از رابطه جنسی

- عدم سازگاری با یکدیگر

- خشونت خانگی

- فشارهای مالی

- نبود درک و احترام تقابل ذر رابطه

نشانه‌های خيانت زوجين به همسر خود

نشانه های خیانت زنان و نشانه های خیانت مردان می‌تواند با یکدیگر متفاوت باشد؛ اما به‌طورکلی افرادی که در رابطه با شخص دومی درگیر می‌شوند برخی ویژگی‌های رفتاری خاص را نشان می‌دهند که در تشخیص خیانت همسر به شما کمک می‌کنند. در ادامه به 10 مورد از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

1- نامنظم شدن حضور زوج در خانه
2- بهانه جويی مكرر و بی‌دلیل زوج به‌ ویژه مرد در خانه
3- نوسانات رفتاری بين شادی و عصبانيت و بهانه‌جویی در خانه
4- صحبت در مورد طلاق بدون اقدام برای آن
5- كاهش احساس مسئوليت زوج در قبال همسر و فرزندان
6- تغییرات ظاهری غیر عادی
7- رفت و آمده‌ای بی‌موقع به خانه
8- تفاوت ميزان شادی و غمگينی همسر در خانه در مقایسه با بيرون از خانه و محل كار
9- ارتباطات تلفنی مشكوک
10- در دسترس نبودن همسر در زمان‌های مهم

اگر با هریک از این نشانه ها مواجه شدید، سریعا به فرد مقابل خود تهمت نزنید یا او را متهم نکنید. برای این که بتوانید بهترین برخورد را داشته باشید به یک روانشناس مراجعه کنید و با دریافت مشاوره خیانت از راهنمایی های لازم بهره مند شوید.