کتاب درمورد شکست عشقی | 18 کتاب برای التیام روح
کدام کتاب درمورد شکست عشقی مناسب است؟ در زندگی هر کسی ممکن است چالش های عاطفی زیادی وجود داشته باشد و برخی از این مشکلات به شکست عشقی منجر شود. در این هنگام شاید دانستن این که چرا با این مشکل مواجه شدید به شما کمک کند تا از خود در مقابل شکست عشقی مراقبت کنید. برای دریافت مشاوره روابط عاطفی کلیک کنید.

تماس با مشاور

 

کتاب در مورد شکست عشقی

شکست عشقی موضوعی است که ممکن است افراد زیادی آن را تجربه کنند. به همین خاطر کتاب های متعددی در این زمینه به چاپ رسیده و راهکارهایی برای موضوع مواجهه با شکست عشقی ارائه شده است. امروز قصد داریم با ارائه ی لیستی از چندین کتاب در این مورد به شما کمک کنیم. اگر شما نیز از دسته اشخاصی هستید که به تازگی شکست عاطفی تجربه کرده اید یا کنار آمدن با این موضوع و این دوران برای شما سخت است کتاب های زیر می تواند به شما در سپری کردن این دوره کمک کند. از جلمه ی این کتابها موارد زیر است:
همچنین پیشنهاد می کنیم مقاله بهترین کتاب های روانشناسی را نیز مطالعه کنید.

1-پس از جدایی

در کتاب پس از جدایی از تجارب شخصی نویسنده در مورد جدایی نوشته شده است. این کتاب به صورت کلی برای کسانی که با موضوع فقدان روبرو شده اند چه این فراغ به دلیل از دست دادن کسی باشد یا جدایی، یک کتاب مناسب و مفید است که در آن روش های کاربردی خوبی برای کنار آمدن با مشکل عاطفی و همچنین پشت سرگذاشتن آن و از سر گیری زندگی نوشته شده است. به این دلیل که کتاب تجربه ی شخصی نویسنده را به تصویر کشیده می تواند با مخاطب خود ارتباط موفق و  نزدیکی برقرار کند.

2-کتاب درمورد شکست عشقی | دوستش داشتم

کتاب دوستش داشتم کتابی است که در گرامی داشت عشق و نگاهی واقع گرایانه به عشق نوشته شده است. کتاب دوستش داشتم داستان زندگی زنی را روایت می کند که همسرش پس از چند سال زندگی می خواهد او و فرزندانش را ترک کند. کلئوه شخصیت زن داستان با فرزندانش به خانه پدری می رود و در مورد عشق با پدر خود صحبتی طولانی می کند و پدر داستان رابطه عاشقانه ی خود را مطرح می کند و در آن از تصمیمی که در دوراهی بین عشق و تعهد گرفته سخن می گوید.
کلوئه می فهمد که بیش از هر چیزی نیاز دارد تا با شکست عشقی که برایش پیش آمده کنار بیاید. داستان دوستش داشتم می خواهد با نگاهی منطقی به زندگی بگوید که هیچ زندگی پس از جدایی و شکست عاطفی از بین نمی رود.

3-آیلین

این داستان از زبان یک زن روایت می شود که به صورت غیرمنتظرانه با شکست عشقی مواجه می شود اما بعد از مدتی خودش را پیدا می کند و زندگی را ادامه می دهد. درون مایه کتاب آیلین  روایت وقایعی است که یک شکست عاطفی بر سر انسان می آورد و مسیر و روشی که باید برای ادامه زندگی در پیش گرفت. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه موفقیت در زندگی کلیک کنید.

4-کتاب درمورد شکست عشقی | زندگی خصوصی یک سرآشپز

داستان نامبرده درباره ی یک ازدواج موفق است که به صورت غیرقابل باوری با شکست روبرو می شود. راشل زن مورد نظر داستان پس از این که می فهمد در دوران بارداری به سر میبرد، سر از راز شوهرش در می آورد و متوجه می شود که شوهرش عاشق زن دیگری است. او در ابتدا زندگی را تیره و تار می یابد اما تلاش خود را می کند که حق و حقوق خود را از زندگی بستاند. این داستان منحصر به فرد باعث لذت خواننده از ادامه دادن آن می شود
کتاب درمورد شکست عشقی

5-غذا، دعا، عشق

الیزابت گیلبرت نیز در این کتاب داستان خود را روایت می کند او نویسنده ای ست که در اوایل 30 سالگی زندگی متاهلی و تعادلی ظاهری را تجربه می کند اما متوجه می شود هرچیزی که تعادل و وضعیت پایدار او را حفظ می کند او را آزار می دهد و ناگهان تصمیم به جدایی می گیرد. پس از جدایی نیز روابط غیررضایت بخشی را تجربه می کند. قرار گرفتن در چنین وضعیتی باعث می شود او به سه سفر برای جست و جو برود. به ایتالیا برای کشف زندگی و هند تا با دعا آرامش بگیرد و به اندونزی می رود که عشق را پیدا کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه خوشبختی در زندگی مشترک کلیک کنید.

6-شیر و عسل

این داستان مجموعه از شعر و نثر است که چهار بخش دارد و هر بخش آن نیز لحظات تلخ زندگی را به بهترین شکل ممکن توصیف شده است. آنچه در این کتاب با آن مواجه می شویم اشعاری است که درباره ی شکست عشقی نوشته شده و قسمت هایی از آن نیز به عشق اختصاص دارد. شیر و عسل در ابتدا با دل شکستگی شروع می شود و در آخر مرحم بر روی زخم عشق می گذارد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه درمان شکست عشقی کلیک کنید.

7-هنر عشق ورزیدن

این کتاب از اریک فروم است که سعی کرده با نگاهی روان شناختی و جامعه شناسی وضعیت انسان امروزی تحت سلطه  سرمایه داری را توصیت کند و بیان می کند که انسان چطور تلاش می کند تا در راستا ازتنهایی رها شود. اریک فروم رابط ی بین فردی را از مهمترین پیوند های انسانی می داند و عشق را کاملترین روش ارتباط معرفی می کند. از نظر اریک فروم توانایی عشق ورزیدن یک هنر است و سعی می کند در کتاب به عشق رشد یافته و شرایط آن بپردازد. برای دریافت مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.

8-ابله

کتاب ابله نیز در زمره کتبی است که برای اشخاصی نوشته شده است که با شکست عشقی مواجه شده اند. داستان دربارهی دختری به نام سلین است. دختر مهاجر ترکی که وارد هارواد شده است و نم نم با برخی آشنا می شود و دوستانی پیدا می کند. با پیشروی داستان سلین، مسائل ناشناخته دنیای عشق و عاشقی و عاشق شدن، مخاطب داستان را به دنبال خود می کشاند.

9-شجاعت در برهوت

نویسنده کتا شجاعت در برهوت، برتی برواون متخصص علوم اجتماعی است که با روش های جدید سعی می کند درباره ی احساسات و عواطف انسانی صحبت کند. او در این کتاب می گوید انسان ها در ارتباط خود با دیگران باید با چه روش ها و استراتژی هایی رفتار کنند. او به موضوع حس تعلق خاطر می پردازید و اینکه چگونه باید مهارت های آن را آموخت و به کار برد.
از نظر براون همه انسان ها دچار مشکل بحران بی ارتباطی هستند. و تعلق خاطر زمانی به معنای واقعی شکل می گیرد. که انسان واقعا به خودش ایمان و تعلق خاطر داشته باشد و بتواند به اندازه لازم تنها بماند اما از تنهایی نترسد و واهمه نداشته باشد. از نظر او این نوعی معنویت درونی است. اما کار سختی است که اغلب تحت تاثیر فرهنگ جامعه قرار می گیرد. بروان در این کتاب سعی می کند به مخاطب کمک کند تا اعتماد به نفس خود را برای لذت بردن از تنهایی بالا ببرد.

10-کتاب درمورد شکست عشقی | رهایی از غم جدایی

جدا شدن و رهایی یک تجربه ی کاملا شخصی است و هر کسی به نوعی آن را درک می کند و با تجربه ی شکست عشقی مواجه می شود. جدایی عاطفی ترس های زیادی به همراه دارد که باعث گوشه گیری و انزوا طلبی می شود که ممکن است تبدیل به یک عادت مخرب گردد. سوزان اندرسون نویسنده ی کتاب رهایی از غم جدایی با نوشتن این داستان به مسئله ی رهایی و شناخت وضعیت آن می پردازد و سعی می کند راهکارهایی را ارا ئه دهد که افراد بتوانند از غم تنهایی کم کنند و شرایط موجودشان را برای رشد و توسعه ی فردی به کار ببرند تا بتوانند سریعتر این پروسه ی تنهایی را پشت سر بگذارند.

11-آزادی

قصه ی ازادی داستانی است مربوط به روستاهای مینه سوتا که در قرن بیست و یکم روایت می شود. مربوط به ماجرای ازدواجی است که با شکست عشقی به پایان رسیده است. موضوع مورد نظر داستان این است که نشان دهد چطور می توان بعد از شکست عشقی دوباره روی پای خود ایستاد و داستان عشقی را پشت سر راند. و این که چطور می شود بعد از طلاق دوباره آزادی خود را به دست آورد. این کتاب برای کسانی که تجربه ی مشابهی دارند یک راهنمای مناسب برای برخورد درست با پروسه ی جدایی است. برای دریافت مشاوره طلاق کلیک کنید.

12-ساعت ستاره

این داستان نیز بیانگر یک ماجرای عاطفی و رابطه ی عاشقانه است که در آن با خیانت، آن عشق با غم پیوند می خورد. بعد از آن ترس های شخصیت های رمان و چالش هایی که با آن روبرو می شوند به تصویر کشیده شده است. راوی داستان خود شخصیتی وسواسی دارد که با ترس و ناامنی های خود مخاطب را درگیر می کند و این ابهام را ایجاد می کند که سرانجام شخصیت آسیب دیده ی داستان چه خواهد شد.

13-کتاب درمورد شکست عشقی | پایان های ضروری

هنری کلاود نویسنده دساتان پایان ضروری قصد دارد به مخاطب بگوید باید اموری که مانع آزادی و پیشرفت او می شوند بشود، او سعی دارد این موضوع را بفهماند که باید با برخی ضروریات زندگی به عنوان قواعدی از زندگی کنار آمد. هنری کلاود معتقد است پس از شکست عاطفی باید پذیرفت که رابطه تمام یافته و اهمیت این موضوع را باید درک کرد و آن را برای همیشه رها کرد. با این کتاب با انواع مختلف پایان های اجباری آشنا می شوید و راهکارهای مناسبی جهت بازتوانی مقابله با آن ها دریافت خواهید کرد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه قطع ناگهانی رابطه عاطفی کلیک کنید.

14-عاشقی یعنی جدایی

گای کارنو نویسنده کتاب عاشقی یعنی جدایی است، بیان می کند که فکر می کردم عشق زندگی آسانتری را برایم رقم می زند اما در عوض به من ثابت شد که عشق چیزی نیست جز موضوعی پیچیده و بی انتها. به گفته ی نویسنده زمانی که جدایی فرا می رسد و وزن همه چیز را سنگیتر می کند، عدم امنیت روانی موجب متطلاطم تر شدن وضعیت می شود.  هدف از انتخاب این کتاب برای رساندن مخاطب به آگاهی و پذیرش موقعیت جدایی و شکست عاطفی است و می تواند به مخاطب برای رهایی ذهن و روح و همچنین خروج از آلام جدایی کمک کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه معنی عشق کلیک کنید.
کتاب درمورد شکست عشقی

15-فراموش کردن شکست عشقی مخرب

در این کتاب می آموزید که چطور از شکست عشقی مخرب به یک زندگی خوب هدایت شوید و این کتاب برای راهنمایی مخاطب هنگام جدا شدن و شکست عشقی نوشته شده است. درواقع برای کسانی نوشته شده است که یک رابطه ی قدیمی را پشت سر گذاشته اند و برای بازسازی زندگی خود به کمک نیاز دارند. توصیه ها و رهنمودهای گام به گام به مخاطب کمک می کند که این راه دشوار را همراه کند. یکی از بدترین مشکات روانی پس از شکست عاطفی رهایی از وابستگی به همسر  پس از طلاق است که در این کتاب پیرامون راه های رهایی از آن  نگاشته شده است.

16-کتاب درمورد شکست عشقی | نیمه ی تاریک وجود

اگر چه انسان از روبرو شدن با نیروهی منفی درونی خود به خصوص در دوران شکست عشقی حذر می کند اما از دل همین تاریک های درونی می توان به روشنایی زندگی دست پیدا کرد. مخاطب در این کتاب با تمام ابعاد پنهان درون خود مواجه می شود و برای این که به بهترین نمونه از خودش تبدیل شود تغییراتی را به صورت درونی ایجاد می کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه درمان شکست عشقی بدون رنج کشیدن کلیک کنید.
نویسنده ی نیمه ی تاریک وجود متخصص بین المللی در زمینه ی تحول شخصی است. او سخنران انگیزشی است که کتاب های زیادی به رشته ی تحریر درآورده است.

17-مثل یک مرد فکر کن، مثل یک زن رفتار کن

ذهن اغلب زنان و مردان را این موضوع درگیر کرده است که چطور می توان یک رابطه ی موفق را پایه ریزی کرد بدون این که به شکست منتهی شود. در این کتاب به شما یاد داده می شود که در زندگی با یک مخاطب خاص، شریک زندگی، چگونه رفتاری داشته باشید و چطور به درون آنها آشنایی پیدا کنید. هاروی در این کتاب از رازهایی درباره ی مردان می گوید که پشت تفکرات مردها وجود دارد. هاوری متخصص مشاوره به زوجین برای شناخت یکدیگر و تعهداتشان نسبت به هم است. برای دریافت مشاوره زناشویی کلیک کنید.

18-عشق کافی نیست

اثری از مارک منسن که در آن می گوید عشق تمام چیزی نیست که برای داشتن یک رابطه موفق و درست به آن نیاز دارید و ضمن بیان مسائل مربوط به عشق و تعهد توصیه هایی را به مخاطب می آموزد که بداند چطور با خودش صادق باشد و واقعیت را با تمام وجود ببیند و درک کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه انواع عشق کلیک کنید.  

سخن آخر درمورد کتاب درمورد شکست عشقی

کتاب های بیشماری در رابطه با شکست عشقی و نحوه ی بازسازی زندگی پس از آن نوشته شده که می توانید با تهیه و مطالعه آنها به ماهیت واقعی ازدواج و عشق پی برده و راهکاری مناسب خود را بیابید اما فراموش نکنید که عشق ساختی است و باید برای ماندگاری آن می بایست متعهدانه برای آن تلاش کرد. اگر شما هم در راستای این موضوع مسئله ای دارید، می توانید از مشاوران و روانشناسان در این مورد کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر از مشاوره روانشناسی کلیک کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران