ما از ساعت 9:00 الی 19:00 در خدمت شما عزیزان هستیم!
جردن- خیابان 33 پلاک 50 واحد 7
ما از ساعت 9:00 الی 19:00 در خدمت شما عزیزان هستیم!
جردن- خیابان 33 پلاک 50 واحد 7

اعتیاد در نوجوانان | راه‌های پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با اعتیاد در نوجوان پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

اعتیاد در نوجوان یکی از دغدغه‌های خانواده‌‌های امروزی ست. برخی از آن‌ها به دنبال روش درمان، ترک و برخی دیگر به فکر محافظت از نوجوانان خود در برابر اعتیاد به مواد مخدر هستند. در واقع مواد مخدر در میان نوجوانان طرفداران بسیاری دارد که بخش عمده‌ای از عوامل آن به محیط و تربیت خانوادگی آن‌ها بستگی دارد و بخشی مربوط به کنجکاوی نوجوان می‌شود. اعتیاد به مواد مخدر نشانه‌های مشخصی دارد و آسیب‌های جبران ناپذیری بر زندگی فرزندتان می‌گذارد؛ بهترین راه محافظت از نوجوانان در برابر اعتیاد، پیشگیری کردن از آن است که با انجام شیوه های تربیتی و فراهم کردن بستر مناسب رشد صورت می‌گیرد. علاوه بر این مشاوره ترک اعتیاد به خانواده ها در زمینه بهترین روش های ترک و پیشگیری از اعتیاد کمک می کند.

اعتیاد در نوجوانان

 

اعتیاد در نوجوانان | دلایل گرایش نوجوانان به مواد مخدر

متأسفانه مصرف مواد مخدر در میان نوجوانان طرفداران زیادی دارد و خانواده‌‌های زیادی را درگیر مشکلات و آسیب‌های اعتیاد می‌کند. برای پیشگیری و درمان اعتیاد در نوجوانان در ابتدا لازم است تا علل گرایش به مواد مخدر در آن‌ها بررسی شود. دلایل بسیار زیادی در گرایش نوجوانان به اعتیاد نقش دارند که برخی ار مهم‌ترین آن‌ها را در ادامه ذکر کرده‌ایم. برای کسب اطلاعات بیش تر به مقاله علل گرایش به اعتیاد مراجعه کنید.

اضطراب و استرس در نوجوانان

اضطراب و استرس بالا یکی از عوامل مهم در گرایش نوجوانان به مواد مخدر است. اضطراب نوجوانان می‌تواند ناشی از موارد متعددی همچوت مشکلات تحصیلی، مشکلات خانوادگی و غیره باشد. احساس آرامش و خوشی کاذب بعد از مصرف باعث می‌شود تا نوجوانان به مصرف مواد علاقه نشان دهند. بهتر است که والدین در زمینه استرس فرزندان خود هوشیار باشند و قبل از اینکه آن‌ها به راه اشتباه بروند، درمان استرس در نوجوانان را در اولویت قرار دهند. در مقاله‌ درمان اضطراب در مورد راه‌های کاهش و کنترل اضطراب توضیح داده‌ایم.

عصبانیت و پرخاشگری عامل اعتیاد در نوجوانان

خشونت و پرخاشگری نوجوانان از ویژگی‌هایی است که به ویژه در میان پسران نوجوان به دلیل اقتضای سن و جنسیت آن‌ها بروز می‌کند؛ خانواده‌ها باید تمام تلاش خود را بکنند تا با روش‌های تربیتی مناسب نوجوانان خود را به آرامش دعوت کنند و خشم و پرخاشگری آن‌ها را کنترل کنند. در صورتی که پرخاشگری نوجوانان کنترل نشود، به سمت گروه های بزهکار و مصرف کننده مواد مخدر گرایش پیدا می‌کنند. مهارت کنترل خشم و عصبانیت از مهم ترین مهارت‌های مورد نیاز نوجوانان است که باید به آن‌ها آموزش داده شود. شما می‌توانید برخی از این مهارت‌ها را در مقاله‌ احساس خشم مطالعه کنید.

زمینه خانوادگی اعتیاد در نوجوانان

اولین الگوی افراد در زندگی، والدین هستند. بچه ها از والدین خود الگو برداری می‌کنند و شخصیت خود را بر مبنای رفتار والدین می‌سازند. در صورتی که سابقه اعتیاد در خانواده وجود داشته باشد، احتمال قرار گرفتن نوجوان در معرض اعتیاد نیز افزایش پیدا می‌کند. برای آگاهی بیش تر به مقاله نقش خانواده در اعتیاد مراجعه کنید.

وسوسه‌ها و فشار گروه همسالان

دایره دوستان از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در تصمیمات نوجوانان هستند. آن‌ها برای اینکه در جمع همسالان خود پذیرفته شوند، هرکاری می‌کنند و سعی می‌کنند تا خود را به انواع گوناگون با گروه همسالان هماهنگ نمایند. توصیه می‌شود که والدین همواره بر گروه دوستان فرزندان خود نظارت کافی را اعمال کنند. برقراری روابط صمیمانه با نوجوان از وابستگی آن‌ها به گروه همسالان و دوستان ناباب می‌کاهد. برای آشنایی بیشتر با تاثیر دوستان در اعتیاد کلیک کنید.

اعتماد به نفس پایین در نوجوانان

نوجوانی دوره‌ ورود از کودکی به بزرگسالی است و به همین دلیل تغییراتی که از لحاظ فیزیکی، روانی و اجتماعی برای فرد به وجود می‌آید در اعتماد به نفس او تأثیر می‌گذارد. نوجوانان در این دوران اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند و برای کاهش فشارهای روانی ذهنی خود به سمت مصرف مواد مخدر گرایش پیدا می‌کنند. همچنین بسیاری از دختران نوجوان برای کاهش وزن به مصرف موادی همچون شیشه روی می‌آورند. تناسب اندام از جمله مواردی است که مستقیما به اعتماد به نفس مربوط می‌شود. برای اطلاع از راه‌های افزایش اعتماد به نفس کلیک کنید.

اینفوگرافیک اعتیاد در نوجوانان

اینفوگرافیک اعتیاد در نوجوانان

انگیزه درونی مصرف مواد در نوجوانان

برخی از انگیزه های درونی که در نوجوانان سبب مصرف مواد می شود شامل موارد زیر هستند:

  • به دست آوردن فوری سلامت جسم و روان: برخی نوجوان ها به دلیل استرس تحصیلی، روابط ناسالم و التیام دردهای روحی که مهارت کافی برای حل آن ها را ندارند به مواد رو می آورند.
  • داشتن شخصیت لذت جو: لذت جویی نوجوان سبب می شود که فکر کند کارها و انتخاب های بی خطری انجام می دهد و هیچ تبعات غیر قابل جبرانی ندارد.
  • تمایل به متفاوت بودن: نوجوانی که تصورات و یا حتی توهم بهترین بودن یا قهرمان بودن دارد می خواهد مسیرهایی را طی کند که این ادعا اثبات شود.
  • عدم مهارت زندگی: طبیعی است که نوجوانان اطلاعات زیادی در مورد مدیریت هیجانات و احساسات، حل مسئله و تفکر انتقادی ندارند. این عوامل منجر به این می شود که آنان به راحتی در گرداب اعتیاد گیر کنند. برای کسب اطلاعات بیش تر به مقاله اشتباهات نوجوان مراجعه کنید.

اعتیاد در نوجوانان | عوارض اعتیاد به مواد مخدر در نوجوانان

مواد مخدر باعث نابودی بدن و روان می‌شود. در نوجوانان این آسیب‌ها شدیدتر است چرا که آن‌ها در سنین رشد هستند. شایع ترین عوارض اعتیاد به مواد مخدر در نوجوانان به شرح زیر می‌باشد.

عوارض جسمی اعتیاد در نوجوانان

ـ علائم حیاتی غیر طبیعی / تضعیف سیستم ایمنی

ـ بیماری‌های کلیوی / فشار خون بالا

ـ مشکلات ریوی / آسیب کبدی / حملات قلبی

عوارض روحی و روانی اعتیاد در نوجوانان

ـ تشدید نشانه‌های مشکلات روحی و روانی موجود

ـ مشکل در توانایی‌های ذهنی همچون تمرکز

ـ خشم و پرخاشگری

ـ پارانویا (اختلال شکاکیت شدید) / تحریک پذیری

ـ افسردگی و اضطراب

عوارض اجتماعی اعتیاد در نوجوانان

ـ مشکل در برقراری ارتباط با دیگران

ـ تغییرات شخصیتی منفی از دست دادن دوستان

ـ مشکلات درسی مشکلات قانونی

برای آگاهی بیشتر درباره پیامدها و عوارض اعتیاد به مواد مخدر کلیک کنید.

نشانه های اعتیاد در نوجوانان

نشانه‌های اعتیاد به مواد مخدر در افراد مختلف متفاوت است اما به طور کلی برخی از علائم در میان همه افراد مشترک است. علائم زیر بیشتر در نوجوانان بروز می‌کند.

  • صحبت کردن فعال در مورد نوشیدن یا مصرف مواد مخدر یا پرسیدن سوال در مورد سوء مصرف مواد مخدر یا الکل
  • تغییرات ناگهانی رفتار، به عنوان مثال در الگوهای خواب و خوردن
  • رفتاری‌های منفی همچون دزدی برای خرید مواد مخدر
  • استفاده زیاد از عطر برای پوشاندن بوی مواد مخدر
  • بی مسئولیتی و یا قضاوت ضعیف در تصمیم گیری
  • مشکلات انظباطی و عملکرد ضعیف در مدرسه
  • افت شدید درسی و مشکلات تحصیلی
  • تغییرات شدید رفتاری و شخصیتی
  • انزوا از خانواده و دوستان
  • ایجاد حالات خماری
  • گشادی مردمک چشم
  • دوره های پیش فعالی
  • دروغ گفتن‌های مکرر
  • فسردگی و ناامید
  • افکار خودکشی
  • قرمزی چشم‌ها
  • فرار از مدرسه
  • تحریک پذیری

نکته: توجه داشته باشید که وجود این علائم لزوما به معنی اعتیاد نوجوان نیست و ممکن است به دلیل سن بلوغ نوجوان و حتی استرس شدید باشد. برای اطمینان از اعتیاد نوجوان خود و تشخیص آن تست اعتیاد ضروری است.

نشانه های ترک اعتیاد در نوجوان

اگر فردی به مواد وابسته باشد علائم ترک زمانی که دست از مصرف کردن بردارد ظاهر می شود. علائم ترک متفاوتی وجود دارد که همه افراد مبتلا به اختلالات اعتیاد به همان نسبت علائم متفاوتی نشان می دهند. به عبارتی همه علائم ترک مشابهی را تجربه نمی کنند. علائم ترک از خفیف یا شدید متغیر است و بسته به موارد زیر است:

  • چه مدت است که استفاده می کنند
  • چه دارویی را همزمان مصرف می کنند
  • سن مصرف کنند
  • وضعیت سلامت جسمانی
  • ویژگی های روانی و وضعیت سلامت روان
  • روش های مصرف مواد

محبوب ترین مواد مخدر در میان نوجوانان

معمولا نوجوانان به هر ماده مخدری که بیشتر در دسترس باشد گرایش پیدا می‌کنند اما شایع ترین و محبوب ترین مواد مخدر میان نوجوانان ماریجوانا، اکستازی، کوکائین، شیشه، ترامادول و مشروبات الکلی هستند. به طور کلی نوجوانان به مصرف مواد توهم زا و محرک بیشتر از سایر مواد علاقه نشان می‌دهند. ماده مخدر گل بیشترین محبوبیت را بین نوجوانان دارد و ترک آن خود فرد و خانواده او را با چالش های بیشتری نسبت به مواد دیگر مواجه می سازد؛ چرا که علاوه بر وابستگی جسمانی، وابستگی روانی زیادی برای فرد ایجاد می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک ماریجوانا کلیک کنید.

راه های پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان

بهترین راه برای حفظ کردن نوجوانان از خطر اعتیاد، پیشگیری از آن است. بهترین راه‌های پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان به شرح زیر می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیش تر به مقاله برنامه‌ پیشگیری از اعتیاد مراجعه کنید.

افزایش آگاهی در نوجوانان

یکی از مهم‌ترین عوامل گرایش نوجوانان به مصرف مواد مخدر عدم آگاهی آن‌ها از عوارض و آسیب‌های مواد مخدر است. بسیاری از آن‌ها تصور می‌کنند که ماده‌ مخدر گل یا همان ماری‌جوانا اعتیاد نمی‌آورد و یا تریاک به دلیل دارا بودن مورفین تنها خاصیت درمانی و دارویی دارد. در صورتی که از عوارض جبران ناپذیر آن خبر ندارند. برای آگاهی بیش تر به مقاله ماده مخدر گل رجوع کنید.

والدین وظیفه دارند تا با روش‌های درست تربیتی آگاهی‌های لازم را در اختیار فرزندان خود قرار بدهند. مدرسه و معلمان پرورشی نیز در شفاف‌سازی برای نوجوانان نقش بسیاری دارند. مشاوره روانشناسی در زمینه‌ آگاه‌سازی نوجوانان روش‌ها و آموزش‌های کاربردی را در اختیارتان قرار می‌دهد.

افزایش اعتماد به نفس

اعتماد به نفس نوجوانان تا حد زیادی تحت تاثیر رفتار و تربیت والدین است. برای حفظ عزت نفس نوجوان باید رفتار صحیح با او الویت اول ارتباط با نوجوان باشد. به این ترتیب خطر اعتیاد را تا حد زیادی کاهش می دهد. اعتماد به نفس را از همان کودکی در فرزندان خود پرورش دهید. برای کسب اطلاعات بیش تر به مقاله تربیت نوجوان مراجعه کنید.

افزایش مسئولیت پذیری

مسئولیت هایی مطابق با توانایی های نوجوان به او بدهید. این کار باعث می‌شود که مسئولیت پذیری او افزایش پیدا کند و یاد بگیرد که هر کاری عواقبی دارد. همچنین دادن مسئولیت به نوجوانان باعث می‌شود تا زندگی آن‌ها از یکنواختی دربیاید و به این ترتیب برای اندکی هیجان به سراغ مصرف مواد نمی‌روند. برای کسب اطلاعات بیش تر به مقاله استقلال طلبی در نوجوان مراجعه کنید.

رابطه صمیمانه با نوجوان

تربیت والدین تأثیر بسیار زیادی در بروز مشکلات رفتاری نوجوانان دارد. رابطه صمیمی والدین و نوجوانان باعث می‌شود تا در هنگام مشکلات و بحران‌های نوجوانی به جای پناه بردن به مواد مخدر و دوستان ناباب، در محیط روانی خانواده باقی بمانند و با به کارگیری مهارت‌های حل مسئله مسائل خود را برطرف نمایند. همراه بودن والدین با نوجوانان باعث می‌شود تا از خطرات اعتیاد در امان بمانند. به حرف های نوجوان خود گوش دهید و او را همان طور که هست بپذیرید.

پس از مشکوک شدن به نوجوان بابت نوشیدن یا مصرف مواد چه اقداماتی باید انجام دهید؟

  • رویکردی مستقیم و بدون قضاوت داشته باشید.
  • از نوجوان خود سوال بپرسید و کنجکاو باشید.
  • در مورد پیامدهای قانونی و بهداشتی مرتبط با مصرف مواد بحث کنید.
  • رفتار را به جای فرد مورد هدف قرار دهید.
  • به طور دوره ای چک کنید و به مکالمات مداوم ادامه دهید. به طور مثال با هم شام بخورید، در حالی که سوار ماشین هستید صحبت کنید.
  • بر تعاملات همسالان نظارت کنید. مطلع باشید که نوجوان شما کجاست و با چه کسی است و چه می کند.
  • اگر احساس می کنید که گفتگو خیلی سخت است، با مشاور مدرسه یا متخصص بهداشت روانی تماس بگیرید

درمان اعتیاد در نوجوانان

در صورتی که متوجه شدید فرزند نوجوان شما درگیر مصرف مواد مخدر شده است آرامش خود را حفظ کنید و از تنبیه و سرزنش او بپرهیزید. رفتارهای نادرست شما ارتباط صمیمی را از بین می‌برد و شرایط را بدتر می‌کند. در نتیجه نوجوان برای ترک، همکاری لازم را انجام نمی‌دهد. با او صحبت کنید و به او اطمینان دهید که در مسیر ترک با او همراه هستید و از او حمایت می‌کنید. از قطع خودسرانه مواد و اجبار نوجوان به ترک اجتناب کنید. ترک اعتیاد به صورت خودسرانه و با روش‌های سنتی امکان پذیر نیست و همیشه احتمال بازگشت به مصرف مواد وجود دارد. امروزه روش‌های بسیاری برای ترک اعتیاد وجود دارد اما پیش از هر اقدامی لازم است با یک مشاوره ترک اعتیاد صحبت کنید.

سخن آخر

بزرگ شدن و بالیدن در مسیر زندگی سخت است. اغلب اوقات نوجوانان کنجکاو، استرسی و احساساتی بوده و به دنبال راه هایی برای فرار از کسالت هستند. همچنین به دلیل نحوه رشد مغز، بیشتر احتمال دارد مواد را آزمایش کنند. گاهی اوقات وقتی فرصت بیابند از طریق مواد مخدر و یا الکل راه فراری برای وضعیت های نامطلوب زندگی خود پیدا می کنند. در حالی که مصرف مواد ممکن است در لحظه مناسب و تنش زا و آرامش بخش به نظر برسد، مسلما در طولانی مدت منجر به بروز چالش های سخت و طولانی مدت از جمله اعتیاد می شود. اعتیاد نشانه ضعف، نقص شخصیت یا شکست اخلاقی نیست. در حالی که هیچ دلیل خاصی به شکل یکسان و واضح برای اعتیاد همه افراد به ویژه نوجوانان وجود ندارد، امید برای بهبودی همیشه وجود دارد. می توان آن را به طور موثر درمان کرد. برای اطلاع از روند دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

چرا مرکز مشاوره حامی هنر زندگی

مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی با سابقه چندین ساله در ارائه خدمات درمانی در زمینه های مختلف روانشناسی اعم از خانواده، ازدواج، اعتیاد، جنسی، کودک، مشاوره شغلی، تحصیلی جزء بهترین و جامع ترین مراکز خدمات روانشناسی است. این مرکز با گردهم آوردن جمعی از متخصصین توانمند توانسته خدمات خود را با بالاترین سطح کیفیت ارائه دهد. حامی هنر زندگی با استفاده از ابزارهایی چون تلفن و اینترنت به مراجعان این امکان را داده تا در کمترین زمان ممکن در هر موقع از روز با بهترین متخصصان در زمینه مربوطه ارتباط برقرار کنند.

برای اطلاع بیشتر درباره روند دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های مورد نیاز نشانه گذاری شده اند*