اصول زنان موفق و ویژگی‌های آنان چیست؟ در بسیاری از جوامع امکان حرکت زنان و موفق شدن آن‌ها نسبت به مردان کمتر است و زنان به کار و کوشش بیشتری نیاز دارند....
آیا با مفهوم خودسازی آشنا هستید؟ خودسازی به این معنا است که شما بتوانید به بهترین حالت خودتان تبدیل شوید و در این مسیر به خواسته‌ها و اهداف‌تان برسید....
برای پاسخ به این سوال که چگونه زندگی سالم داشته باشیم نیازمند مراقبت و توجه در زمینه‌های مختلف از نظر روانی، جسمانی، عاطفی و ذهنی می‌باشیم. در صورتی که...
تقویت صفات انسانی به تقویت صفاتی اشاره دارد که منجر به رشد و شکوفایی انسان می‌شوند. همچنین در بهزیستی افراد با یکدیگر در جامعه نقش بسزایی دارند. از جمله...
صبور بودن در موقعیت های سخت زندگی به شما کمک می کند تا بهترین تصمیم ها را بگیرید در عین حال روابط بهتری با دیگران برقرار کنید و از سلامت عمومی بالاتری بر...
تاثیرات جنگ تمامی افراد یک جامعه را در بر می‌گیرد. جنگ مسئله‌ای است که بر جوانب مختلف زندگی افراد تاثیرات منفی می‌گذارد و از لحاظ اجتماعی، روانی، فردی...
ترفندهای تمیزکاری خانه برای افراد شاغل چگونه است؟ امروزه بسیار از خانم‌ها به کارهای بیرون از خانه مشغول هستند و فرصت کافی برای رسیدگی به امور خانه را....
آیا پول خوشبختی می آورد ؟ این سؤال یکی از سؤالات کلیشه‌ای است که اکثر افراد در طول عمر خود حداقل یک بار با آن مواجه شده‌اند. پاسخ دهندگان به این سؤال.....
عزت نفس مفهوم بسیار مهمی در زندگی همه انسان هاست و در تمام شکست ها و موفقیت های ما نقشی اساسی دارد. در زندگی همه ما لحظاتی بوده که احساس می کردیم...
ممکن است برای فراموش کردن خاطرات تلخ گذشته زمان زیادی را صرف کرده باشید. خاطراتی که در هر بار یادآوری مانند خنجری به سینه تان آزارتان می‌دهد. کوچک‌ترین.....
راه‌های مقابله با آلودگی هوا چیست؟ چگونه می‌توان از آلودگی هوا جان سالم به در برد؟ آلودگی در شهرهای صنعتی مسبب بروز بسیاری از بیماری‌ها به خصوص سرطان و....
تغییر رفتار حتی در زمان هایی که خودتان، تصمیم به انجام آن گرفته باشید نیز کار ساده ای نخواهد بود. دشواری این کار در مورد رفتارهایی که تبدیل به یک عادت...
متاسفانه بسیاری از افراد فرهنگ استفاده صحیح از تلفن همراه را نمی‌دانند و این ناآگاهی می‌تواند تاثیرات زیادی بر وجهه اجتماعی افراد بگذارد. امروزه تلفن...
با کمی بررسی در رفتار ها و واکنش های خودتان می توانید به راحتی متوجه نقش احساسات در تصمیم گیری هایتان بشوید، گاه این تصمیمات به قدری هیجان...
فواید طبیعت گردی برای انسان چیست؟ چرا حضور در طبیعت به کاهش مشکلات افراد کمک می‌کند؟ شاید افراد بسیار کمی به اهمیت طبیعت گردی در زندگی خود واقف باشند اما...
رفتار صحیح در محیط کار چگونه باید باشد؟ آیا قوانینی برای رفتار صحیح در محیط کار وجود دارد؟ در هر محیطی آداب مخصوصی برای رفتار صحیح وجود دارد...
ورزش صورت چیست و چگونه انجام می‌شود؟ فواید و معایب آن چگونه است؟ ورزش همیشه روشی است که برای سلامت و رسیدن به هدفی انجام می‌شود که می‌تواند جایگزین...
میل به برتری طلبی در چه کسانی وجود دارد؟ چرا برخی از افراد نسبت به پیشرفت دیگران حسادت ورزیده و ابراز ناخرسندی می کنند؟ برتری طلبی یا میل به...
شاید این سوال هم در ذهن شما پدید آمده باشد که چگونه به اهدافمان دست یابیم ؟ برای پاسخ به این سوال و رسیدن به اهداف خود لازم است که راه حل‌هایی را ....
آرامش در زندگی چگونه به دست می‌آید؟ آرامش کلمه‌ای است که امروزه به آرزویی دست نیافتنی برای اکثر انسان‌ها تبدیل شده‌است. پیشرفت‌های روز افزون عصر حاضر، زن...
تایید شدن توسط دیگران چگونه صورت می‌پذیرد؟ زمانی که شما به دنبال تایید دیگران هستید در واقع برای ارزش‌ها، باورها و نیازهای دیگران ارزش قائل هستید تا اینکه..
سلامت روان چه تأثیری بر زندگی انسان دارد و راه‌های افزایش آن کدام‌اند؟ تمام افراد در هر مقطع شاخصی نشانه‌هایی از سلامت روان را نشان می‌دهند. مهم نیست که...
هویت یابی چه اهمیتی برای افراد در زندگی دارد؟ آیا تا به حال به افرادی برخورده اید که گویا هویت روشنی ندارند؟ این افراد خودشان نمی دانند چه می خواهند و...
انتخاب شغل مناسب یکی از مهمترین دغدغه‌های افراد برای ورود به دوره بزگسالی و استقلال است. ملاک‌های زیادی برای انتخاب شغل مناسب وجود دارند. در نظر...
لذت بردن از زندگی و احساس خوشبختی بیش از اینکه به عوامل بیرونی مرتبط باشد، یک مسئله درونی است. باید بتوانیم در زمان حال از زندگی لذت ببریم تا احساس خوبی...
تغذیه سالم به رشد و سلامت بدن و تناسب اندام‌ها کمک می کند و برعملکرد مغز و انجام فعالیت‌های روزمره، موثر خواهد بود. از موارد اساسی برای انسان ها، داشتن...
تغییر شغل بخش بسیار مهمی از زندگی و کیفیت زندگی افراد است و بسیار مهم است که فرد از شغل خود راضی باشد و از آن لذت ببرد. اما برخی مواقع نارضایتی...
هوش دارای ابعاد مختلفی است بنابراین هر فردی می تواند در هر کدام از این ابعاد از سایرین جلو بزند. در قالب توانایی های مختلف، انواع تیزهوشی نیز تعریف...
داشتن اعتماد به نفس یا افزایش اعتماد به نفس برای رسیدن به موفقیت، ضروری و لازم می باشد. کسانی که اعتماد به نفس بالایی دارند نسبت به خود احساس بهتری داشته...
زندگی بر اساس حرف مردم موضوعی است که خیلی‌ها به صورت ناخواسته با آن درگیر هستند. امروزه یکی از رایج ترین مشکلات بین افراد، ترس از قضاوت مردم و زندگی بر...
