برخورد با همکار | ۵ عامل مهم در سازش و رفتار با همکار

برخورد با همکار در محیط کار چقدر برای شما مهم است؟ سازش با همکار از جمله مسائلی است که افراد شاغل بسیار به آن نیاز دارند چرا که بطور معمول شاغلین بخش قابل توجهی از زمان خود را در محیط کار می گذرانند. لذا آگاهی به اصول اساسی رفتاری در محیط کار برای هر فرد شاغلی لازم است. مسائلی از قبیل نحوه ی برخورد با همکاران، نحوه ی رویارویی با مسائل و چالش‌های کاری و... مهارتهایی هستند که افراد شاغل باید یاد بگیرند. مدیریت روانی و رفتاری در محیط کار افزایش بازدهی را به همراه دارد. همچنین کسب مهارت های ارتباطی شما را به فرد توانمندی در محیط کار تبدیل می‌سازد. در این مطلب به اصلی‌ترین نکات مربوط به سازش با همکار می‌پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سازش و برخورد با همکار می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

سازش و برخورد با همکار | جنبه های همکاری

شکی نیست که برخورد و رفتار صحیح در محل کار به ارتقای شغلی شما کمک می‌کند. اصطلاح همکار جنبه‌های مختلفی دارد و صرفا به معنای فردی که در کنار شما کار می کند نیست. همکاران معمولاً  جدای از رابطه ی کاری با هم رابطه دوستی نیز دارند. دوستی و صمیمیت یکی دیگر از جنبه های همکاری است. لذا می توان میزان صمیمیت بین دو همکار با یکدیگر را مؤلفه ای برای بررسی همکاری میان آن دو دانست. دلیل اهمیت این موضوع این است که طبق تحقیقات، اشخاص همکاری با افراد دوست داشتنی را به همکاری با افراد ماهر ترجیح می دهند. لذا تنها تخصص نیست که در موفقیت شغلی به شما کمک می کند. برای موفقیت جنبه های دیگری را نیز باید در نظر گرفت که در ادامه ی بحث به آنها می پردازیم.

۱-پوشش مناسب

نسبت به محیطی که در آن کار می کنید پوشش مناسب را انتخاب کنید و بپوشید. به عنوان مثال اگر در بانک کار می کنید لباس رسمی بپوشید. اگر در یک شرکت صنعتی کار می کنید لباس مخصوص و حرفه ای آن صنعت را بپوشید. اولین تاثیری که این موضوع دارد این است که ارتباط عمیق شما با شغلتان را نشان می دهد. اما تاثیر اصلی آن چیز دیگری است. همکاران شما در صورت داشتن سلامت روان، عموما نسبت به محیط کار خود دلبستگی دارند. در این صورت ارتباط شما با شغلتان که بخشی از آن مرهون پوشش مناسب است، ارتباط شما با همکارانتان را آسان تر می کند. به بیان ساده تر آنها شما را بهتر به عنوان بخشی از شغل خود می پذیرند.

۲- رعایت حریم شخصی

رعایت حریم شخصی از الزامات حضور در محیط کار و تعامل با همکاران است. به هیچ وجه در مسائل شخصی همکارانتان سرک نکشید. زمان کار می تواند فرصتی باشد که فرد از مسائل شخصی فارغ شود. در این صورت دخالت شما ممکن است او را تحت فشار قرار دهد و نسبت به شما واکنش نشان دهد. لذا رعایت حریم شخصی همکاران از اصول اساسی رفتار در محیط کار است.

۳- رفتارهای غیرحرفه ای

در طول فعالیت شغلی خود از هرگونه عمل غیر حرفه ای خودداری کنید. به عنوان مثال یک کارمند یا مدیر هیچ گاه اقدام به شایعه پراکنی نمی کند. اشتغال به معنای به فعلیت رساندن توانایی های بالقوه جهت کسب درآمد است. در کنار آن جنبه های دیگری را هم برای اشتغال می توان در نظر گرفت. اما آنچه که اهمیت دارد این است که هدف از اشتغال در نهادی، ارائه ی واقعیت ها است نه ترویج غیرواقعیت ها. لذا شایعه پراکنی اقدامی است که اساسا با معنا و مفهوم اشتغال در تضاد است. همچنین این قبیل اقدامات شخصیت شما را تبدیل به فردی غیر قابل اعتماد می کند. به این ترتیب که نه تنها در محیط کار بلکه در موضوعات غیر کاری نیز شما از نگاه همکارانتان فردی قابل اعتماد نیستید.

۴-شناخت کلی نسبت به همکاران

از طریق آزمون و خطا می توانید یک شناخت کلی نسبت به سلایق و علایق همکارانتان به دست بیاورید. به عنوان مثال شاید برخی از همکارانتان با دادن یک آبنبات خوشحال شوند و از آن لذت ببرند. اعمالی از این قبیل می تواند شما را در محیط کار تبدیل به یک فرد دوست داشتنی بکند. نکات دیگری در رابطه با برقراری ارتباط موثر با همکاران وجود دارد. به عنوان مثال می توان به زمان مصاحبت با همکاران اشاره کرد. شما می دانید که قبل از صرف ناهار وقت مناسبی برای صحبت کردن نیست. لذا حرف های خود را نگه می دارید تا در وقت مناسب به همکارانتان بگویید. ارتباط موثر و موفق با همکاران اعتماد بنفس شما را نیز تقویت می‌کند. 

۵-سازش و برخورد با همکار : برقراری دیالوگ

نکات بسیاری هستند که می توانند در بهبود رابطه ی شما با همکارانتان تاثیر گذار باشند. صحبت کردن از نقاط قوت همکارانتان و مثبت بودن، کمک به همکارانتان در انجام وظایف خود در صورت نیاز و بسیاری اعمال مثبت دیگر هستند که می توانند ارتباط شما را با همکارانتان توسعه ببخشند. به یاد داشته باشید که سلامت فکری و آرامش خاطر در محیط کار بسیار ضروری و پر اهمیت است. بنابراین با انجام نکاتی که در بالا گفته شد برای به دست آوردن آن تلاش کنید. ضمن اینکه با کمک مشاوره روانشناسی می‌توانید به انتخاب شغل مناسب خود نزدیک شوید. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه سازش و برخورد با همکار می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران
تماس تلفنی با برترین مشاورین ایران
تماس از سراسر ایران تماس از تهران