
- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با والدین وابسته پیج اینستاگرام مؤسسه حامی را دنبال کنید.
والدین وابسته با فرزند خود به گونههای مختلفی رفتار میکنند و حساسیت زیادی نسبت به فرزندشان دارند که زندگی آنها را تحت تاثیر قرار میدهد. این والدین ویژگیهای مخصوص به خود را دارند که با نحوه برخوردشان میتوان این ویژگیها را تشخیص داد. این افراد علاوه بر خود، به فرزندشان نیز آسیب میرسانند. بعضی از مسائل ممکن است باعث ایجاد این نوع از رفتار در والدین شود که میتوان با راهکارهایی مناسب آن را کنترل کرد. در ادامه به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. برای اطلاع بیشتر درباره شخصیت وابسته کلیک کنید.
تشخیص والدین وابسته
اختلالات شخصیت یکی از بیماری های است که اگر در والدین وجود داشته باشد می تواند سایر اعضای خانواده مخصوصا فرزندان آن خانواده را تحت تاثیر قرار دهد. شخصیت وابسته در والدین نیز به فرزندان آسیب زده و موجب بروز مشکلاتی در میان تعاملات خانواده خواهد شد. در ادامه نیز ویژگی های والدین وابسته اشاره شده است.
اینفوگرافیک والدین خودشیفته
همه کارهای فرزندشان را خودشان انجام میدهند
این افراد از زمان به دنیا آمدن نوزاد همه کارهای او را مانند غذا دادن، لباس پوشاندن و حضور در کنار او تا زمان خواب را خودشان انجام میدهند و اجازه نمیدهند کسی به آنها کمک کند. زمانی که کودک بزرگتر میشود و قادر به انجام بعضی از کارها میباشد نیز ترجیح میدهند باز هم خودشان کارهایش را انجام بدهند.
والدین وابسته همیشه در کنار فرزند خود هستند
همیشه در کنار کودکشان حضور دارند و اصلا دلشان نمیخواهد که از لحاظ فیزیکی از او دور شوند. هیچ وقت او را برای انجام دادن کاری دست کسی نمیسپارند و خیلی از کارها را به دلیل این که نمیتوانند در کنار فرزندشان باشند رها میکنند.
فرزند تصمیم گیرنده نهایی است
در این خانوادهها به علت ترس از فاصله گرفتن فرزندشان از آنها بدون هیچ مخالفتی خواسته او را قبول میکنند و اجازه میدهند که فرزند تصمیم گیرنده باشد حتی اگر این تصمیم اصلا به نفعش نباشد.
برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره خانواده کلیک کنید.
محل خواب کودک را از خود جدا نمیکنند
محل خواب کودکشان را از خود جدا نمیکنند و تا سالیان طولانی او در کنار آنها میخوابد.
ترس از ناراحتی و گریه فرزند از ویژگیهای والدین وابسته
همه کودکان ممکن است ناراحت شوند و در پی آن شروع به گریه کردن بکنند. این کار بعضی وقتها دلیل منطقی دارد اما در بعضی مواقع فقط به دلیل این است که به خواستهشان نرسیده اند. همیشه لازم نیست هرچیزی که میخواهند در اختیارشان قرار بگیرد اما والدین وابسته از گریه فرزندشان میترسند به همین دلیل هیچوقت اجازه نمیدهند کار به گریه کردن بکشد.
همیشه نگران فرزندشان هستند
همیشه نگران فرزندشان هستند و فکر میکنند ممکن است اتفاقی برای فرزندشان رخ دهد. حتی وقتی که او به سن نوجوانی و جوانی هم رسیده باشد و احتیاج به استقلال داشته باشد این نگرانی وجود دارد. به محض این که از در خانه بیرون میروند فکر میکنند که اتفاق بدی برای او خواهد افتاد و مدام با او در تماس هستند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سبکهای فرزندپروری کلیک کنید.
آسیبهای والدین وابسته به خودشان
زمانی برای خودشان ندارند
والدین وابسته از زمانی که صاحب فرزند میشوند دیگر برای خودشان زمانی ندارند و تمام زندگیشان را برای فرزندشان میگذارند. دیگر زمانی را برای دنبال کردن علایقشان در نظر نمیگیرند و تفریح در زندگیشان جایی ندارد. ممکن است زندگی زناشوییشان هم صدمه ببیند به این دلیل که فرزندشان تبدیل به مرکز توجه شده و هیچ توجهی به خودشان نمیکنند.
والدین وابسته از اطرافیانشان دور میشوند
از اطرافیانشان فاصله میگیرند به این دلیل که فقط میخواهند به کارهای فرزندشان رسیدگی کنند و میترسند که بقیه این جریان را مختل کنند. این کار باعث میشود که پس از مدتی احساس تنهایی کنند.
بهداشت روانیشان در خطر است
نگرانی مداومی که در رابطه با فرزندشان دارند میتواند سلامت روانی آنها را به خطر بیندازد. بعد از این که فرزندشان کم کم استقلال پیدا کند و زندگی جدایی را تشکیل بدهد به شدت دچار تنهایی میشوند که ممکن است بیماریهای روانی و جسمی زیادی را به وجود بیاورد.
برای آشنایی کامل در زمینه اشتباهات تربیتی والدین کلیک کنید.
آسیبهای والدین وابسته به فرزندشان
اعتماد به نفس پایین
اعتماد به نفس این افراد به این دلیل که مسئولیتی به آنها داده نشده و بیشتر کارها را خود خانواده انجام دادهاند پایین میباشد. همیشه خانواده در کنار آنها حضور دارند حتی در مواقعی که دوستانشان در کنارشان هستند. ممکن است این قضیه باعث شود که از سوی همسن و سالان بازخوردهایی دریافت کنند که اعتماد به نفس آنها را به شدت تهدید کند.
استقلال یافتن دشوار
علاوه بر مخالفت والدین برای استقلال یافتن فرزندشان این کار به خودی خود برایشان دشوار است. همیشه عادت داشتهاند که خانواده کارهایشان را انجام دهند و همه چیز فراهم باشد. والدین در همه مراحل زندگی حضور داشتهاند و او به این وضعیت عادت کرده و در صورت نبودن آنها توانایی انجام بسیاری از کارها را ندارد. این افراد در زندگی شخصی هم دچار مشکل میشوند و دخالتهای بسیار زیاد والدین در زندگی مشترکش دیده میشود.
برای آگاهی بیشتر در زمینه وابستگی مرد به خانواده کلیک کنید.
صبر و تحمل بسیار پایین از جمله آسیبهای وارده والدین وابسته به فرزندنشان
این افراد اصلا نمیتوانند برای چیزی که میخواهند صبر کنند به دلیل این که هرچیزی که میخواستند والدین به سرعت در اختیار آنها قرار دادهاند و سریع به نیازشان پاسخ داده شده است. یاد نگرفتهاند برای چیزی که میخواهند صبر کنند.
نمیتوانند والدین خوبی باشند
همه افراد، خانواده خود را الگویی برای تربیت فرزندشان و حضور در زندگی مشترک قرار میدهند. اگر والدین این افراد وابسته باشند آنها نیز به شدت وابسته میشوند یا برای این که از این شیوه تربیتی فرار کنند و فرزندشان حس آنها را تجربه نکند بیش از حد او را به حال خودش رها میکنند و اصلا در کارهایش شرکت نمیکنند و زمان کمی را در کنارش هستند که میتواند آسیبهای دیگری را به همراه داشته باشد.
انتظار بیتوجهی از کسی ندارند
کودکان این والدین همیشه زمینههای فراوانی برای بروز آسیب دارند. آنها همیشه در مرکز توجه خانواده بودند پس اصلا انتظار ندارند که بقیه افراد به او بیتوجهی کنند یا او را در نظر نگیرند. پس تا این اتفاق برایش رخ دهد به شدت از لحاظ روانی دچار تعارض میشود و مشکلاتی برایش به وجود میآید.
چه چیزی باعث ایجاد والدین وابسته میشود
فرزند اول
زمانی که افراد برای بار اول صاحب فرزند میشوند حساسیت بیشتری دارند به این دلیل که آگاهی کافی برای بزرگ کردن او را ندارند و نگرانیهایشان راجب او بیشتر است. همیشه حواسشان به او هست و اصلا نمیخواهند از او جدا بشوند پس برای فرزند اول تبدیل به والدینی وابسته میشوند.
برای آشنایی کامل در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
داشتن والدینی وابسته
اگر افراد والدینی وابسته داشته باشند ممکن است از آنها الگو بگیرند و با همین شیوه برای تربیت فرزندشان قدم بردارند.
داشتن والدینی بیتوجه
اشخاصی که از سمت والدینشان بسیار کم توجهی دیدن مخصوصا اگر هر دوی آنها شاغل بوده احساس کمبود زیادی میکنند. در این حالت اصلا دلشان نمیخواهد که فرزندشان این حس را تجربه کند پس سعی میکنند توجه زیادی را به فرزندشان معطوف کنند در نتیجه تبدیل به والدینی وابسته میشوند.
سبک رفتاری وابسته
سبک رفتاری که دارا هستند وابسته است. همیشه به همه چیز بیش از اندازه وابسته میشوند. پس در نتیجه این افراد اگر صاحب فرزند شوند والدینی وابسته هستند.
نحوه تصحیح رفتار والدین وابسته
به کمک دیگران نه نگویید
اگر دیگران خواستند در انجام امور کودکتان به شما کمک کنند نه نگوید و اجازه دهید گاهی وقتها دیگران از او مراقبت کنند و شما کمی هم به علائق و کارهای خودتان برسید. با این کار از میزان وابستگیتان کم میشود.
اجازه استقلال به فرزندتان بدهید
این را بدانید که لازم نیست شما همیشه در کنار فرزندتان باشید و این شرایط هم همیشه فراهم نیست و او باید یک روزی از شما جدا شود و مستقل شود. پس بهتر است این را از سنین پایینتر به او بیاموزید و اجازه دهید کارهایی را که از پسش برمیآید را به تنهایی انجام دهد.
به همه خواستههایش پاسخ ندهید
یک سری از خواستهها بسیار اساسی است و حتما باید انجام شود اما بعضی از آنها غیرمنطقی است و اصلا نیازی نیست که به آنها پاسخ دهید. در این موارد سعی کنید که توجهی به این خواستهها نداشته باشید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه لوس شدن کودک کلیک کنید.
نگرانیتان را کنترل کنید
قرار نیست که همیشه برای فرزند شما اتفاق بدی رخ دهد. سعی کنید که در مواقعی که نگران او میشوید این نگرانی را کنترل کنید تا بعد از مدتی برای شما عادی شود. کم شدن نگرانی به خوبی میتواند به کم شدن وابستگی کمک کند.
با یک متخصص در ارتباط باشید
اگر فکر میکنید که نمیتوانید خودتان را کنترل کنید و وابستگی شما روز به روز بیشتر میشود، حتما با یک متخصص در ارتباط باشید به دلیل این که در نهایت میتواند منجر به آسیب هم برای خودتان هم برای فرزندتان بشود. برای دریافت مشاوره روانشناسی در این زمینه کلیک کنید.