- نویسنده : دکتر فرزاد طباطبایی
معجون های گیاهی برای درمان درد ناشی از قاعدگی کدامند؟ بانوان به دلیل اندام جنسی و کارکرد خاص آن ها، در دوره های خاصی از هر ماه دچار خونریزی می شوند که علت اصلی آن نیز پاکسازی تخمدان از سلول های جنسی کهنه بانوان است تا بانوان آمادگی بدنی بهتری برای باروری داشته باشند. به این دوره ها دوره های پریود و یا قاعدگی می گویند که به طور معمول شروع دوره های قاعدگی در بانوان دارای درد است و البته میزان دردزایی این درد ها در بانوان و بدن های متفاوت می تواند از کم دردی تا درد زیاد درجه بندی شود. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.
این چرخه به طور معمول در حدود بازه زمانی 2 تا 7 روزه طول می کشد که البته این بازه زمانی ممکن است در بانوان متغیر باشد و حتی گاهی در یک فرد یکسان با توجه به متغیر هایی نظیر سن، متفاوت باشد. اغلب بانوان هر ماه و یا به عبارتی دقیق تر میانگین هر 4 هفته یک بار دوره قاعدگی را تجربه می کنند. چرخه های طولانی مدت قاعدگی در چند سال اول پس از آغاز اولین دوره قاعدگی، شایع می باشد ولی به تدریج با افزایش سن، چرخه ها کوتاه تر و البته منظم تر می شوند.
در بدن هر بانویی دو تخمدان وجود دارد که هر کدام از این تخمدان ها حاوی مجموعه از تخمک ها هستند. تخمک ها بسیار کوچک هستند و به هیچ عنوان قابل دیدن بدن استفاده از ابزار مخصوص نیستند. زمانیکه چرخه های قاعدگی رخ می دهد، هورمون های موجود در بدن بانوان باعث بالغ شدن تخمک ها می شوند. زمانیکه تخمک بالغ شود، بدن بانوان می تواند برای بارداری آغاز گردد و تخمک هم به منظور بارداری نیاز به ترکیب با اسپرم دارد.
با ترشح پروستاگلاندین ها در بدن، بر تحریک پذیری گیرنده های ویژه حسی درد افزوده می شود که در نتیجه آن، انقباضات مداوم و پشت سر هم پی‌‌در‌پی در ناحیه رحم رخ می دهد و همزمان به دلیل عدم وجود اکسیژن کافی برای تنفس سلول های ماهیچه ای در رحم، این عضو دچار درد های شدیدی در بانوان می شود. به نظر می رسد در زمان زایمان نیز همین مواد ترشحی نقش تشدید کننده برای درد های زایمانی در برخی بانوان را دارند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه علائم زایمان کلیک کنید.
.gif)
قاعدگی
تمام کارکرد های زیستی بدن دارای پدیده تدریج و گام به گام هستند که پدیده قاعدگی نیز از این قاعده مستسنی نیست. در واقع قاعدگی خود دارای یک چرخه مرحله به مرحله است که در بانوان به صورت یکسان رخ می دهد. قاعدگی یک فرایند تدریجی و چند مرحله ای است که با رخ دادن آن، بدن بانوان هر ماه برای باروری آماده می شود. نشانه اصلی ظاهری پدیده قاعدگی، خروج خون از نواحی واژن و رحم بانوان است که همچنین این نکته نشان دهنده عدم بارداری بانوان است. چرخه و سیکل قاعدگی در بانوان به وسیله دو نوع هورمون پروژسترون و استروژن تنظیم می شود.این چرخه به طور معمول در حدود بازه زمانی 2 تا 7 روزه طول می کشد که البته این بازه زمانی ممکن است در بانوان متغیر باشد و حتی گاهی در یک فرد یکسان با توجه به متغیر هایی نظیر سن، متفاوت باشد. اغلب بانوان هر ماه و یا به عبارتی دقیق تر میانگین هر 4 هفته یک بار دوره قاعدگی را تجربه می کنند. چرخه های طولانی مدت قاعدگی در چند سال اول پس از آغاز اولین دوره قاعدگی، شایع می باشد ولی به تدریج با افزایش سن، چرخه ها کوتاه تر و البته منظم تر می شوند.
در بدن هر بانویی دو تخمدان وجود دارد که هر کدام از این تخمدان ها حاوی مجموعه از تخمک ها هستند. تخمک ها بسیار کوچک هستند و به هیچ عنوان قابل دیدن بدن استفاده از ابزار مخصوص نیستند. زمانیکه چرخه های قاعدگی رخ می دهد، هورمون های موجود در بدن بانوان باعث بالغ شدن تخمک ها می شوند. زمانیکه تخمک بالغ شود، بدن بانوان می تواند برای بارداری آغاز گردد و تخمک هم به منظور بارداری نیاز به ترکیب با اسپرم دارد.
1-مراحل اصلی چرخه قاعدگی
در حیطه علمی مراحل اصلی چرخه های قاعدگی به دو بخش تقسیم می شوند:- بخش فولیکولی: چند روز قبل از شروع دوره قاعدگی، غده هیپوفیز روند تسریع ترشح هورمون محرک فولیکول را تحریک می کند و این مسئله سبب رشد سلول های تخمک در اندام تخمدان ها می شود. در گام بعدی، هورمون لوتئینیزه کننده سبب تحریک رها سازی تخمک از تخمدان ها به لوله های فالوپ می گردد. در این وضعیت دو هورمون استروژن و پروژسترون سبب ضخیم شدن پوشش های درونی رحم می شوند و آن ها را به محیطی اسفنجی تبدیل می کنند تا این عضو را به منظور باروری آماده کنند. زمانیکه اسپرم تخمک را بارور کند، افراد وارد دوران بارداری می شوند و چون اسپرم تا چندین روز در دستگاه تناسلی زنانه زنده می ماند، ممکن است زمان بارداری قبل و یا بعد از فرایند تخمک گذاری رخ دهد؛ چراگه پروسه تخمک گذاری همیشه قابل پیش بینی دقسق و عینی نیست.
- بخش لوتئال: پس از اتمام فرایند تخمک گذاری، مرحله لوتئال آغاز می گردد. اگر اسپرم تخمک را بارور سازد، از بخش لوله فالوپ به قسمت داخلی رحم می رود تا بتواند به جای یابی در دیواره رحم بپردازد و اگر اسپرم تخمک را بارور نسازد، به داخل رحم می رود که پس از آن پوشش های مخاطی دورن رحم شروع به ریزش می کنند، تبدیل به خون می شوند و همراه با خود تخمک بارور نشده را نیز می برند. زمانیکه دوره قاعدگی آغاز شود، دوباره یک بخش فولیکولی نو که ابتدا چرخه قاعدگی است، شروع می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه سوالات رایج درباره بارداری کلیک کنید.
2-نشانه های قاعدگی
نشانه های دوره قاعدگی اغلب ناراحت کننده هستند ولی به هیچ عنوان این نشانه ها نباید به حدی باشند که روند عادی زندگی بانوان را مختل کند و اگر به این صورت باشد، بهتر است که بانوان این مسئله را جدی بگیرند و به یک پزشک متخصص مراجعه کنند تا در صورت وجود علائم بیماری زا، مسیر درمانی بهتر پیگیری و تکمیل گردد. به طور کلی برخی از نشانه های فیزیکی طبیعی موجود در دوره قاعدگی عبارتند از: برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه سیکل قاعدگی کلیک کنید.- افزایش حساسیت سینه و بخش نوک آن ها
- نفخ
- تورم در نواحی مختلف بدن
- احساس درد در مفاصل و عضلات
- سردرد های میگرنی
- رشد آکنه های پوستی
- گرفتگی عضلات ناحیه شکمی
- اسهال
- اختلال یبوست
- کمر درد شدید
- اختلالات خواب
- افت سطح انرژی
- خستگی بدن
قاعدگی و درد ناشی از آن
دوره های قاعدگی دارای درد های مخصوصی هستند که البته در همه بانوان با یک شدت شکل نمی گیرند ولی به هر حال برای هر کسی آزار دهنده هستند. حال به نظر می رسد این درد ها خود در طیف های گوناگونی امکان وقوقع دارند.1-دردهای اولیه
به طور معمول و در اغلب موارد، درد های ناشی از دوره های قاعدگی با ترشح ماده پروستاگلاندین شروع می شود. پروستاگلاندین ها اغلب درد های اولیه قاعدگی را در بدن ایجاد می کنند و این درد بیش تر در افراد جوان تر مشاهده می شود. این درد ها به تدریج با گذشت زمان و افزایش سن کاهش می یابد که پس از زایمان نخست بهتر نیز می شوند. از طرف دیگر درد های اولیه ممکن است با حالت های تهوع، شل شدن مدفوع و...، همراه گردد. همچنین اغلب بانوان به طور معمول همزمان با دوره های قاعدگی دچار درد کمر نیز می شوند.2-دردهای ثانویه
درد های ثانویه اغلب ممکن است به دلیل اختلالات رحمی نظیر فیبروم رحم و یا بیماری التهابی لگن رخ بدهند. این دسته از درد ها اغلب در سنین بالا تر و به تدریج با گذشت زمان در برخی از بانوان مشاهده می و با گذشت زمان متاسفانه بد تر می شوند. این دسته از درد ها البته ممکن است قبل از آغاز دوره قاعدگی و یا حتی پس از آن نیز همچنان ادامه پیدا می کند. همچنین درمورد عمل هیستروسکوپی بخوانید.3-معجون های گیاهی برای درمان درد ناشی از قاعدگی | علائم رایج قاعدگی دردناک
قاعدگی دردناک یک پدیده رایج در بانوان است که از علائم اصلی این اختلال نیز می توان به موارد زیر اشاره کرد:- درد هایی که اغلب چند روز زود تر از شروع دروه قاعدگی، آغاز می شود، سپس تا یک شبانه روز پس از آغاز دوره قاعدگی به نقطه اوج می رسد و در عرض 2 تا 3 روز پس از این نقطه اوج، این درد ها تا حدی فروکش می کنند.
- حالات تهوع، استفراغ و اسهال
- درد همراه با انقباض و یا گرفتگی شدید در ناحیه زیر شکمی. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه پریود دردناک کلیک کنید.
- درد های مستمر و گاه مبهم در طول دوره قاعدگی
- سردرد ها و سرگیجه های مداوم
- درد های شدید در نواحی پائین تنه به خصوص کمر
4-نقش پروستاگلاندین ها در درد های ناشی از قاعدگی
بسیاری از درد های ناشی از قاعدگی به دلیل همراهی موادی خاص به نام پروستاگلاندین ها، سبب رنجش زیاد بانوان در این دوره قاعدگی می شوند. پروستاگلاندین ها دسته ای از مواد روان ترشحی در بدن هستند که در بروز انواع درد ها و التهابات بدنی نقش بسیار مهمی دارند؛ در واقع این مواد سبب کاهش سرعت جریان خون در ناحیه رحم می شوند که همین مسئله خود به تنهایی سبب انقباض و گرفتگی ناگهانی و یا گاه ممتد در رحم می شود. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه باورهای غلط درمورد پریود کلیک کنید.با ترشح پروستاگلاندین ها در بدن، بر تحریک پذیری گیرنده های ویژه حسی درد افزوده می شود که در نتیجه آن، انقباضات مداوم و پشت سر هم پی‌‌در‌پی در ناحیه رحم رخ می دهد و همزمان به دلیل عدم وجود اکسیژن کافی برای تنفس سلول های ماهیچه ای در رحم، این عضو دچار درد های شدیدی در بانوان می شود. به نظر می رسد در زمان زایمان نیز همین مواد ترشحی نقش تشدید کننده برای درد های زایمانی در برخی بانوان را دارند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه علائم زایمان کلیک کنید.
