چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ نکاتی برای جذب طرف مقابل

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با چطور در برخورد اول جذاب باشیم پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

قرار ملاقات گاهی اوقات می تواند کمی استرس زا باشد. بیشتر افراد از خود می پرسند چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ گاهی اوقات شما خود را در تنگنا قرار می دهید تا در اولین ملاقات بهترین به نظر برسید. هم چنین گاهی اوقات، تلاش های شما می تواند تأثیر زیادی داشته باشد. هنگامی که قرار ملاقات می گذارید، شاید لازم باشد بخاطر استرس و هیجانات از مشاور یا روانشناس کمک بگیرید. در این جا چند نکته ی عالی برای اولین قرار ملاقات وجود دارد که شما را فوراً جذاب‌ تر می‌ کند و شانس شما را برای قرار ملاقات دوم بسیار بیشتر می‌ کند.  

آمادگی برای اولین دیدار

تمام تلاش خود را بکنید تا برای قرار خود آماده به نظر برسید. هم مردان و هم زنان مجذوب نشانه‌ های فیزیکی جذاب مانند موهای براق، پوست شفاف، چشم‌ های روشن و اندامی متناسب هستند. سعی کنید چهره ای متقارن داشته باشید. رسیدن به این امر در کوتاه مدت ممکن است سخت باشد. بنابراین ایده خوبی است که قبل از این که از شما برای قرار ملاقات خواسته شود، صورت خود را مرتب کنید. داشتن آرایش مناسب نیز کمک می‌ کند. اگر مرد هستید، به دنبال یک تیپ خوش سلیقه باشید، زیرا ثابت شده است که این امر جذابیت ظاهری مرد را برای روابط کوتاه مدت افزایش می‌ دهد.
عطر خود را با دقت انتخاب کنید، زیرا عطرهای خاصی از نظر علمی ثابت شده اند که شما را جذاب تر می کنند. روغن گل رز، رایحه های میوه، وانیل و غیره انتخاب های عالی هستند. (به صورت جداگانه نه همه با هم و ترکیبی). ایجاد یک تاثیر اولیه قوی بسیار مهم است. سعی کنید در اولین روابط خود لبخند بزنید. مردان هنگام خندیدن، زنان را جذاب‌ تر می‌ دانند، اما زنان زمانی مردان را جذاب‌ تر می‌ بینند که خود را متفکر و مرموز نشان دهند. ترفندهایی برای مرموز و جذاب بودن هست که مشاوره تلفنی فردی می تواند در این زمینه به شما کمک کند.

زبان بدن

از زبان بدن خود برای نشان دادن در دسترس بودن، انگیزه و علاقه خود به طرف مقابل استفاده کنید. اگر آقا هستید بهتر است صاف بایستید، شانه های خود را صاف کنید و دستان خود را به نمایش بگذارید. اگر خانم هستید با سر و موهای خود زیاد درگیر نباشید و دست خود را پایین نگه دارید. لبخند بزنید و به سمت بالا خیره شوید.برای کسب اطلاعات در زمینه زبان بدن کلیک کنید.
زیاد ارتباط چشمی برقرار نکنید! نشان داده شده است که تماس چشمی بیش از حد باعث می شود برای افراد متقاعد کننده نباشد، بنابراین در عوض به دهان فرد مقابل نگاه کنید. هنگام صحبت کردن، سعی کنید ویژگی های مشترک خود را کشف کنید. بر اساس فرضیه جذب شباهت، به اشتراک گذاشتن چیزها با شخص دیگری می‌تواند حس محبت ایجاد کند.  

چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟

اگر مرد هستید، از جمله‌ ها یا شوخی‌ های تکراری، تعارف‌ های توخالی یا اشاره‌ های جنسی خودداری کنید، زیرا تأثیر بدی روی قرار ملاقات شما خواهند داشت. در عوض، ۳۶ سوال آرتور آرون را بپرسید، که از نظر علمی ثابت شده است که صمیمیت فوری ایجاد می‌ کند. (موارد مورد علاقه من عبارتند از: آیا در مورد این که چگونه می میرید یک حس پنهانی دارید، در مورد رابطه خود با مادرتان چه احساسی دارید؟ و آخرین بار چه زمانی جلوی شخص دیگری گریه کردید؟ و ... سعی کنید از این گونه سوالات استفاده کرده و صحبت خود را جهت دهید. برای آگاهی بیشتر از نحوه برخورد در اولین ملاقات نکات زیر را به دقت مطالعه نمایید.

1.چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ لبخند بزنید

لبخند بزنید تا تمام دنیا با شما لبخند بزنند. این تئوری است که لبخند شما می تواند مسری باشد. ظاهراً این ترفند برای پسران و دختران در اولین قرار هایشان نیز به خوبی جواب می دهد. شادی به عنوان جذاب ترین احساس شناخته می شود، پس چرا یک چهره گرم و دوستانه را سلاح مخفی خود قرار ندهید؟ ترفند این است که تمرکز خود را بر روی یک مسئله بگذارید (یا حداقل تظاهر کنید). اگر لبخند نزنید، در این صورت نشان می دهید که این قرار برای شما بی اهمیت است. همین حرکت در طرف مقابل متعاقباً همین تأثیر را روی شما خواهد داشت. تاثیرات لبخند زدن را فراموش نکنید.

2. منفی نگر نباشید

هیچکس آدم منفی نگر را دوست ندارد. در یک موضوع مشابه، در نگرش و در مکالمه خود مثبت باشید. آیا گارسون سفارش شما را دیر تحویل می گیرد؟ آیا صدای موسیقی خیلی بلند است؟ صبور باشید و شکایت نکنید. بدون شک، انسان ها اگر شادی ببینند به سرعت به سمت همدیگر جذب می شوند. اگر مدام گله کنید یا ناله کنید، طرف مقابل خسته می شود و دیگر تمایلی به همراهی با شما ندارد. افکار منفی را از ذهن خود دور کنید.

3.چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ مرموز بودن

حقیقت زیادی در ضرب المثل قدیمی وجود دارد که می گوید: شما همیشه نمی توانید به آن چه می خواهید برسید. یک مطالعه منتشر شده در مجله (Psychological Science) معتقد است که رمز و راز در یک موضوع یا صحبت بسیار جذاب است و حتی می تواند به نوعی شیفتگی منجر شود. پس در رابطه کمی مرموز باشید و اطلاعات و خصوصیات خود را به سرعت به شخص مقابل منتقل نکنید.
کمی وقت بگذارید تا درباره قرار خود اطلاعات بیشتری کسب کنید و علاوه بر این، به آن ها زمان بدهید تا شما را نیز دوست داشته باشند. انسان ها، چه زن و چه مرد، هر دو رمز آلودگی و مرموز بودن را دوست دارند.

4. آرامش داشته باشید

وقتی صحبت از مسائل عاشقانه می شود گفتنش راحت تر است، اما خیلی هیجانی بودن معمولاً فقط منجر به یک فضای متشنج می شود که برای قرار عاشقانه مناسب نیست. یک نفس عمیق بکشید و نگرانی های خود را فراموش کنید. استرس نداشته باشید مسلما شما بهترین هستید. آرام بودن در واقع سیگنالی قوی به قرارتان می‌ فرستد. با آرام بودن به ان ها نشان می دهد که به خودتان اطمینان دارید و خیلی احساسی نیستید. پس از ملاقات لذت ببرید و شاد باشید.

5. ورزش و تناسب اندام

داشتن اندامی متناسب و سالم همیشه چیزی است که باید برای آن تلاش کرد و نه فقط به دلایل زیبایی شناختی بلکه به خاطر سلامتی. افرادی که به باشگاه می روند و تغذیه سالم می خورند، اندام خوبی دارند، احتمال اعتماد به نفس و نزدیک شدن دیگران به آن ها نیز بیشتر است.
هرگز قدرت زبان بدن را دست کم نگیرید. صرف نظر از این که مرد هستید یا زن، سر خود را بالا بگیرید و خوب و صاف بایستید. این یک نشانه ی اعتماد به نفس و قاطعیت را ساطع می کند. این حالت بسیار جذاب تر از موقعی است که بدن خود را خمیده می کنید.

6. بهداشت دهان و دندان

گاهی اوقات این جزئیات کوچکی هستند که انسان ها از آن ها غافل می شوند. این مسئله بیشترین تأثیر را در افراد مقابل می گذارد. مهم نیست چقدر گرم و شوخ طبع هستید، اگر دهانتان خوشبو نیست و افراد را آزار می دهد، پس مشکل دارید. افرادی که اولین قرار ملاقات برای آن ها اهمیت دارد همیشه قبل از خروج از خانه نخ دندان می کشند و مسواک می زنند. این مورد بسیار حیاتی است پس دست کم نگیرید و باید از شانس خود نهایت استفاده را ببرید.
لازم نیست به نظر برسید که چقدر دندان های فوق العاده سفید و لمینت دارید. اما مطمئن شوید که دندان هایتان سالم و فاقد لکه های غذایی هستند. به طور منظم نخ دندان بکشید و همیشه قبل از قرار ملاقات، دندان های خود را مسواک بزنید. این حرکت پیامی به طرف مقابلتان ارسال می کند که می گوید به ظاهر خود اهمیت می دهید. و شاید هم این که از سلامتی خوبی برخوردار هستید و ژنتیک عالی دارید. این نکات برای جلسه اول خواستگاری نیز کار ساز است.

7. ایده برای قرار بعدی

از دیدن نکات مربوط به قرار اول خسته شده اید؟ اگر اولین قرار خوب پیش برود، چه؟ دوباره شام؟ سینما؟ با کمی خلاقیت بیشتر و تاثیرگذاری بهتر رابطه خود را شروع کنید. یک ایده اولیه می خواهید؟ سعی کنید متنوع گرا باشید و مدام به یک مکان تکراری قانع نباشید. قرار دیگر نوشیدنی یا بستنی امتحان کنید. یا می توانید به کافه قنادی ها رفته و شیرینی تازه امتحان کنید.

8. چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ آراستگی

داشتن پوستی درخشان چیزی است که قرار ملاقات شما واقعاً جذاب خواهد بود. میوه و سبزی زیاد بخورید. نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند در روند سلامتی و داشتن پوستی جذاب به شما کمک شایانی کند. علاوه بر آنتی اکسیدان هایی که رنگ خوبی به پوست شما می بخشند، از نظر ذهنی نیز احساس شادابی و سلامتی را به شما می دهند.
بهتر است قبل از خروج از خانه از عطر ملایم استفاده کنید اما به این معنی نیست که کل رستوران بوی عطر شما را متوجه شوند. بسیاری از انسان ها از یک رایحه عجیب و غریب لذت می برند، پس استفاده از آن را دست کم نگیرید. فقط سعی کنید در هنگام استفاده از بوی مورد علاقه خود به مقدار زیاد خودداری کنید. ادکلن یا عطر را به عنوان یک شاهکار در نظر بگیرید. پیدا کردن تعادل بین بوی خوب و اجازه دادن به عطر طبیعی شما می تواند تفاوت زمینه قرار ملاقات دوم باشد یا نه.

9. گذشته را رها کنید

هیچ چیز غیر جذاب‌ تر از این نیست که در مورد رابطه‌ ای در گذشته صحبت کنید. اگر در قرار ملاقاتتان از شما سؤال خاصی راجع به گذشته شود جواب به آن خوب است، اما اکنون مجرد هستید و به آینده نگاه می‌ کنید، نه به عقب. این نکته مشخصاً در صورتی که به تازگی وارد صحنه دوست یابی شده اید (به هر دلیلی) مرتبط است. شما فقط زمانی خوشحال خواهید شد که بفهمید همه افراد متفاوت هستند. همه ی انسان ها تجربیات خوب و تجربیات بد داشته اند.

10. اهداف غیر واقعی تعیین نکنید

غیرواقعی بودن در مورد آن چه می توان از اولین قرار ملاقات به دست آورد بخشی از یک خیال باطل است. فقط به این دلیل که کسی به یک شوخی می خندد به این معنی نیست که حتما ازدواج با شما در کار است. به خودتان اجازه دهید در محیطی بدون فشار با یک دیگر آشنا شوید و به هم زمان زیادی دهید. یکی از بهترین نکات رابطه ای که ارائه می شود این است که نیازمند نباشید. وابسته نبودن بسیار جذاب است. بنابراین به یاد داشته باشید که اولین قرار ملاقات، تستی برای ازدواج نیست. برای تست ازدواج می توانید از مشاوره قبل ازدواج  کمک بخواهید.در واقع، شانس شما برای قرار ملاقات دوم ممکن است به این بستگی داشته باشد که به معارفه خود کاملاً آگاهانه نگاه کنید.

11.چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ متعصب نباشید

بسیاری از مردم در یک قرار ملاقات طرف مقابل را قضاوت می‌ کنند که چرا او در برابر ایدئولوژی‌ ای قرار می‌ گیرد که واقعاً به آن فکر نکرده‌ است. آیا اهل ورزش هستید؟ آیا اخلاق بد شما را آزار می دهد؟ آیا سیگار کشیدن یک ممنوعیت کامل است؟ قبل از ارزیابی هر کسی در مورد آنچه واقعا برای شما مهم است فکر کنید. و سپس در نظر بگیرید که آیا واقعاً آنقدر مهم است یا خیر.

12. مکالمات را نبندید

هیچ چیز آزاردهنده‌ تر از پاسخ‌های یک کلمه‌ای نیست که زمان مکالمه و بحث و گفتگو را به پایان می‌ رساند. به طور مشابه، معمولاً عدم پاسخ دادن به سؤال نیز بی ادبانه است. بهترین راه برای آب کردن یخ خجالت در اولین قرار و بیرون کردن استرس از طریق گفتگو است. و این بسیار جذاب خواهد بود که مانند یک شنونده خوب و با دقت ظاهر شوید که واقعاً به آن چه قرار ملاقات شما برای گفتن دارد علاقه مند است. از تکنیک های مهارت کلامی بین فردی استفاده کنید.

13.اعتماد به نفس داشته باشید

اعتماد به نفس جذاب است، اما در به مقدار مناسب. اگر ذاتاً اعتماد به نفس دارید، پس فقط مطمئن شوید که اندکی بر آن حکمرانی کرده‌ اید، در غیر این صورت ممکن است مغرور شوید و طرف مقابل از شما ناراضی گردد. اگر اعتماد به نفس کمی دارید، باید روی طرز فکرتان کار کنید. ارزش خود را بدانید، آن چه را که در مورد خود دوست دارید را مجدداً تأیید کنید و همیشه فرصتی برای شکل دادن به آینده خود ببینید.

14. چطور در برخورد اول جذاب باشیم؟ خودتان باشید

صادق بودن و صادق ماندن با خودتان ممکن است آسان به نظر برسد، اما قرن ها تحقیق روانشناختی نشان داده است که اینطور نیست. سعی نکنید کسی باشید که نیستید. فقط به یاد داشته باشید که هر رابطه ای ارزش این را دارد که بر اساس حقیقت و صداقت است. نگران این هستید که طرف مقابل در قرار ملاقاتتان موسیقی مورد علاقه یا غذای مورد علاقه شما را نپسندد؟ نگران نباشید اگر آن ها علاقه ای به خصوصیات و ویژگی های شما ندارند پس به هر حال برای شما مناسب نیستند. دقت کنید که از مقایسه خود با دیگران بپرهیزید.
شما سعی می کنید بفهمید که آیا قرار ملاقات شما برای شما مناسب است، آیا آن ها ارزش های مشابهی دارند، احساس خوبی به شما می دهند یا رفتار خوبی با شما دارند یا خیر. زوج‌ های خوشبخت همه ویژگی های یکسانی را دوست ندارند، اما مطمئناً ضعف‌ های یک دیگر را می‌ پذیرند و معمولاً آن ها را دوست‌ داشتنی می‌ دانند.  

سخن آخر

استرس و هیجان در قرار ملاقات اولیه برای همه انسان ها کاملا طبیعی است. اما بهترین راه حل این است که کامل به خود مسلط باشید و استرس و هیجان خود را کنترل کنید. در ملاقات اولیه آرام باشید و شنونده خوبی باشید و صحبت را قطع نکنید. لبخند زیبایی داشته باشید و مدام به چشمان طرف مقابل نگاه نکنید. سعی کنید خودتان باشید و اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. بهترین و مناسب ترین لباس را بپوشید و از زیاده روی در آرایش یا عطر خودداری کنید. از نشان دادن علایق و ویژگی های خود خجالت نکشید و اجازه دهید طرف مقابل شما را همان گونه که هستید بپذیرد.
گذشته های خود و طرف مقابلتان را پیش نکشید و بدانید آینده از گذشته مهم تر است و باید از گذشته درس گرفت. بهداشت را رعایت کرده و قبل از رفتن مسواک بزنید و به زیبایی دندان های خود برسید. نگرانی ها را رها کنید و قبل از روز موعود استراحت کنید و منفی نگر نباشید. با مشاوره روانشناسی تماس بگیرید و راهنمایی بخواهید. مطمئن باشید شما حتما بهترین خواهید بود.