شناسایی افراد خودشیفته | علائم خودشیفتگی کدام اند؟


خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با شناسایی افراد خودشیفته پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.


شناسایی افراد خودشیفته و علائم خودشیفتگی اولین پله برای دوری از تاثیرات منفی آن ها است. با همه ی چیزهایی که تا به امروز در رابطه با خودشیفتگی خوانده اید ممکن است فکر کنید که همه ی چیزهایی که می توان در این رابطه گفت را شنیده اید و چیز جدید دیگری برای دانستن نمانده است. همان طور که می توانید تصور کنید تست های شخصیتی خودگزارشی دارای نقص بالقوه هستند به خصوص برای افرادی که دارای خودشیفتگی بالا هستند در معرض تحریف قرار گرفتند. چه کسی می خواهد اعتراف کند که بزرگ، خودمحور و اسثتمارگر است؟ در این مقاله در موردعلائم افراد خودشیفته اطلاعات تازه ای به دست خواهید آورد. برای کسب آگاهی بیشتر از مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.  

تماس با مشاور

ضرورت شناسایی افراد خودشیفته

چه در حال قرار گذاشتن، دوستیابی، جستجوی شغل، استخدام کارمندان، یا پیوستن به یک باشگاه یا سازمان باشید، دانستن برخی از علائم هشداردهنده برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته یا ویژگی های خودشیفتگی قابل توجه می تواند مفید باشد. در روابط، آنها معمولاً خود را برتر می دانند، ممکن است توهین آمیز و تحقیرکننده باشند، توجه متقابلی نداشته باشند، تحسین دائمی را طلب کنند، ممکن است علاقه خود را به شما از دست بدهند، ممکن است فحشا باشند، ممکن است پول خود را خرج دیگران کنند و ممکن است شما را در ملاء عام تحقیر کنند تا آنها را تقویت کنند.
در محل کار، ممکن است زمان زیادی را صرف گپ زدن با همکاران کنند تا آنها را تحت تاثیر قرار دهند، قول هایی بدهند که به آنها عمل نمی کنند و برای سخت کوشی شما اعتبار قائل شوند. به عنوان سرپرست، ممکن است به تنهایی یا در مقابل دیگران شما را مورد آزار و اذیت قرار دهند. آنها ممکن است در مورد کسانی که بالاتر از آنها هستند، تحقیر آمیز صحبت کنند، اما فقط در حضور آنها چیزهای خوبی برای گفتن دارند. برای آشنایی با درمان اختلال شخصیت خود شیفته کلیک کنید.

نقص  تست ها در شناسایی افراد خودشیفته

باتوجه به خودسانسوری که افراد به دلیل ترس از قضاوت دیگران در انجام آزمون ها از خود نشان می دهند نمی توان مطمئن بود که تستی که پر کرده اند قطعی است و قطعا دارای تحریف است. بهترین فهرست های شخصیتی دارای کنترل های داخلی هستند که چنین تحریف هایی را تشخیص می دهند با این حال آن ها همچنان به افرادی که در مورد ویژگی های خودشان گزارش می دهند متکی هستند و بنابراین عامل دروغ را به طور کامل حذف نمی کنند.
بنابراین، محدودیت اصلی برون یابی از اظهارات خود به راهنماهایی که دیگران می توانند برای تشخیص خودشیفتگی از آنها استفاده کنند، این است که شما از روش های ارزیابی استفاده می کنید که برای آن هدف طراحی نشده اند. جاش اولتمانز و همکارانش محققین اختلالات شخصیت دانشگاه کنتاکی در جدیدترین مقاله های منتشر شده خود خاطرنشان کرد که اساسی برای خودشیفتگی یک تصویر اغراق آمیز از خود است که ممکن است ارزیابی آن را به شدت پیچیده کند. در نتیجه از همه ی مقیاس های اندازه گیری اختلال شخصیت توافق بین خود و آگاهان معمولا برای اختلالات شخصیت خودشیفته کمتر است.  

علائمی برای شناسایی افراد خودشیفته

این افراد در روابط، بر برتری تأکید می کنند، از جمله مغرور بودن، اعتقاد به خاص بودن، خواستار تحسین، عدم مهارت همدلی و سوء استفاده از دیگران.  6.2 درصد از جمعیت بزرگسال ممکن است این اختلال را داشته باشند. اگر آنها دارای اختلال شخصیت هستند، پس الگوی رفتاری باریک و پایداری دارند که بدون توجه به کاری که انجام می‌دهیدتکرار می‌شود.
این مهم است که بدانید نمی توانید آنها را تغییر دهید. به عنوان یک درمانگر همواره دیده ام که به بسیاری از مراجعان کمک شده تا ابزارهای مقابله با یک شریک خودشیفته را بیاموزند. این مربوط به شما نیست؛ این چیزی است که انجام می دهند. سعی نکنید به آنها بینشی نسبت به رفتار گذشته خود بدهید: آنها آن را دریافت نخواهند کرد و این باعث ایجاد جنگ قدرت می شود. روی انتخاب های خود در لحظه تمرکز کنید. برای اطلاع از تفاوت های دوست داشتن خود و خودشیفتگی کلیک کنید.

1. کلمات بسیار مثبت

مراقب کلمات بسیار مثبت و بسیار منفی، در مورد خود یا دیگران باشید. کلمات بسیار مثبت (فریبنده): دوستت دارم، تو فوق العاده ای! من هرگز کسی را به بزرگی تو ندیده ام! تو خیلی بهتر از بقیه هستی تو مرکز زندگی منی! من هر آنچه را که لیاقت داری به تو خواهم داد. هیچکس به اندازه من با شما رفتار نکرده است.
شخصی که قبلا با او بودید یک بازنده واقعی بود. من این ایده عالی را دارم که روزی مرا واقعاً مشهور خواهد کرد. اجازه بدهید به شما بگویم در مورد آن.  برای آشنایی با روش صحیح تعریف و تمجید از دیگران کلیک کنید.
شناسایی افراد خودشیفته

2-استفاده از کلمات تحقیر آمیز از علائم خودشیفتگی

آن شخص در آنجا یک بازنده واقعی است. بگذارید درباره او (یا او) به شما بگویم. افرادی که ایده بزرگ من را رد کردند، احمق ترین افرادی هستند که تا به حال ملاقات کرده ام. وقتی به صورتشان خیره می شود، درخشندگی را نمی شناسند. رئیس من واقعاً با من ناعادلانه رفتار می کند. من به این فکر می کنم که بالای سرش بروم و اخراجش کنم. من نمی توانم صبر کنم تا همه ببینند که او برای همیشه از دفتر بیرون می رود! او کاملاً تحقیر خواهد شد. به هیجان برتری طلبی و عدم همدلی توجه کنید، حتی اگر طرف مقابل یک رئیس شرور باشد.

3-عدم همدلی یکی از علائم خودشیفتگی

کلماتی که نشان دهنده عدم همدلی یا علاقه است: موارد زیر در افراد خودشیفته بسیار اتفاق می افتد. اگر در مورد تجربه یا آسیب پذیری بدی که دارید به آن شخص بگویید، پاسخ او اغلب با این جمله آغاز می شود: "خب، اجازه دهید به شما بگویم یک بار چه اتفاقی برای من افتاد!" اغلب هیچ شناختی از نگرانی شما وجود ندارد - یا حتی گاهی اوقات وجود شما. زمانی که فکر می کنند شما را دارند به سرعت علاقه خود را از دست می دهند.

4-احساس قربانی بودن از علائم خودشیفتگی

خودشیفته ها همیشه خود را برتر می بینند، اما همیشه به عنوان قربانی. وقتی در معرض دید قرار می‌گیرند که در نهایت چندان برتر نیستند، دچار چیزی می‌شوند که اغلب به آن «آسیب خودشیفتگی» می‌گویند. شاید آنها برای ارتقای شغلی به نفع شخص دیگری رد شده اند. پس از چنین "جراحتی"، آنها وسواس نشان می دهند که طرف مقابل چقدر بد است و چقدر فوق العاده است. آن‌ها ممکن است یک فحش طولانی بدهند: کاری که انجام دادند،گفتند، هستند بسیار ناعادلانه است. من به آنها نشان خواهم داد! آنها مرا به خاطر اینکه بهتر از همیشه خواهند بود تنبیه می کنند. همچنین مطالعه مقاله عشق افراد خود شیفته پیشنهاد می شود.

5-دقت به احساسات برای شناسایی افراد خودشیفته

حالا به احساسات خود توجه کنید. در اطراف فرد چه احساسی دارید؟ احساس بیش از حد خوب برای واقعی بودن؟ این شخص با شما بسیار مهربان است، شما احساس می کنید که به شدت مورد علاقه و چاپلوس هستید. ممکن است احساس سرخوشی داشته باشید. آنها تقریباً به نظر می رسند که درست باشند. این یک علامت هشدار است زیرا افرادی که به شدت و بی‌پایان شما را چاپلوسی می‌کنند، اغلب آن‌طور که به نظر می‌رسند نیستند. جذابیت آنها برای شما یک هشدار است. احـــساس ارزشمندی بیش از حد یکی از ویژگی های آن ها است.
گاهی اوقات، آنها به سادگی جذاب هستند و یک خودشیفته نیستند. اما گاهی اوقات به این معنی است که شما در لحظه با کلمات دوست داشتنی توسط یک خودشیفته اغوا می شوید، که به زودی آنها را به فرد یا سازمان بعدی که ملاقات می کند می گوید. آنها بردن را بیشتر از داشتن دوست دارند.
احساس حماقت و بی کفایتی می کنید؟ برخی از افرادی که خودشیفتگی پنهان دارند آنقدر مشغول پف کردن خود هستند که متوجه نمی‌شوند شما را در این فرآیند پایین می‌آورند - این برای آنها بسیار خودکار است. ممکن است در ابتدا حتی آگاهانه متوجه آن نشوید، اما به زودی ممکن است دچار شک و تردید شوید: نمی‌دانم آنها در مورد من چه فکری می‌کنند؟ من واقعاً آنقدر باهوش، با استعداد یا جذاب نیستم. من مطمئناً در لیگ آنها نیستم، نه؟
شناسایی افراد خودشیفته

6-توجه به رفتار برای شناسایی افراد خودشیفته

به آنچه انجام می دهند، بیشتر از آنچه می گویند توجه کنید. یکی از علائم خودشیفتگی این است که کلمات زیادی برای منحرف کردن و جبران رفتار غیر حساس خود دارند. مردم دائماً با افراد خودشیفته روبرو می شوند و دائماً ناامید هستند. خودشیفته‌ها به‌جای تأمل در رفتار گذشته‌شان، از آن دفاع می‌کنند و به دلیل انتقاد از آنها به شما حمله می‌کنند "چقدر جرأت داری، بعد از تمام کارهایی که من برای تو انجام داده‌ام!". پس فقط از رفتار آنها آگاه شوید و سخنان آنها را که باعث بهانه‌جویی یا منحرف کردن آن می‌شود نادیده بگیرید. برای آشنایی با ویژگی های والدین خودشیفته کلیک کنید.
مثلاً به جای اینکه بگویید: «چرا دیر آمدی؟!» می‌توانید بگویید: «ترجیح می‌دهم اگر دیر می‌آیید، از قبل به من اطلاع دهید، تا بتوانم برنامه‌های دیگری انجام دهم.» سپس، فقط آن را رها کنید و متوجه شوید که آیا درخواست شما را برآورده می کنند یا نادیده می گیرند. اگر آنها سعی می کنند درخواست شما را برآورده کنند، این نشانه خوبی است.
اما اگر الگوی تغییرناپذیر بی‌توجهی به شما و درخواست‌هایتان وجود داشته باشد، ممکن است به پایان دادن به آن رابطه فکر کنید، زیرا قرار نیست آن شخص را تغییر دهید. اگر احساس می کنید امری بدیهی است، به یاد داشته باشید که خودشیفته ها برنده شدن در روابط را دوست دارند، نه داشتن یک رابطه سالم.

7-سرزنش کردن از علائم خودشیفتگی

اگر یک خودشیفته شخصیتی با تعارض بالا نیز داشته باشد، به این معنی است که وقتی مشکلی برای او پیش بیاید، به دنبال هدفی برای سرزنش خواهد بود. آنها ممکن است شدیداً شما را به خاطر کاری جزئی یا غیرموجود یا انجام شده توسط شخص دیگری سرزنش کنند شاید حتی توسط خودشان، که به آن "طرح بینی" می گویند. وقتی آنها به هم می ریزند، اغلب به دنبال کسی می گردند که مقصر باشد: این همه تقصیر شماست که من آن ترفیع را نگرفتم! باید همانطور که من از شما خواسته بودم با رئیس صحبت می کردید. حالا میخوای چیکار کنی؟! برای آشنایی با نحوه برخورد با خودشیفته ها کلیک کنید.
توجه داشته باشید که آیا آنها تا به حال کاری انجام داده اند که 90 درصد از مردم هرگز انجام نمی دهند ("قانون 90 درصد"). کاری که شما هرگز انجام نمی دهید. اگر چنین است، صرف نظر از بهانه های آنها، معمولاً به این معنی است که یک الگوی رفتار پرتعارض در زیر سطح وجود دارد که از چنین رفتار شدید حمایت می کند. برای افراد خودشیفته، این اغلب شامل تحقیر شریک زندگی یا تحقیر نوجوانان و کودک در ملاء عام، خرابکاری یک همکار، یا حمله لفظی به همکار یا کارمند در یک جلسه برای کاری است که خودشیفته واقعا انجام داده است.  

نتیجه گیری درباره علائم خودشیفتگی

به همه این الگوها  از کلمات، احساسات و رفتار به عنوان علائم هشدار دهنده بالقوه فکر کنید. هیچ کدام از اینها یک تشخیص نیست، بلکه به شما کمک می کند تصمیم بگیرید که چه کسی را در روابط خود در خانه، محل کار و در جامعه خود می خواهید. البته، ممکن است نتوانید از آن شخص دوری کنید، یا ممکن است تصمیم بگیرید که مزایایی وجود دارد که با فردی با این ویژگی ها به دست خواهید آورد، در این صورت به نحوه مدیریت دقیق رابطه فکر کنید.
من همیشه می خواهم تأکید کنم که هیچ کس اختلال شخصیت یا شخصیت پر تعارض را انتخاب نمی کند، بنابراین خوب است که با آنها همدلی و همدردی داشته باشید و با احترام با آنها رفتار کنید، صرف نظر از اینکه از آنها فاصله می گیرید یا ارتباط با آنها را مدیریت می کنید. هر کاری که تصمیم می گیرید انجام دهید، به شما کمک می کند که بدانید در چه چیزی هستید. بنابراین حواستان به حرف‌ها، احساسات و رفتارشان به‌ویژه قانون 90 درصد باشد. برای کسب اطلاعات کاملتر با مشاوره روانشناسی ارتباط برقرار کنید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.

تماس با برترین مشاورین ایران