- نویسنده : هنر زندگی
ترک کراک مسأله چالش‌برانگیز بسیاری از بیماران و خانواده‌های آنان می‌باشد و طبیعی است که به دنبال راه‌حل مطمئنی باشند. کراک ماده مخدری است با وابستگی بسیار بالا که بر سیستم عصبی تاثیر می‌گذارد و باعث سرخوشی و خلق بالا در فرد می‌شود. مصرف کراک جسم و روان فرد معتاد را درگیر کرده و بر تمام جنبه‌های زندگی او نظیر زندگی اجتماعی، شغلی و خانوادگی تاثیر می‌گذارد. اولین قدم در ترک اعتیاد، تصمیم فرد برای ترک است به طوری که خودش با اراده بالا برای ترک پیشقدم شود. خانواده نقش موثری در این تصمیم‌گیری دارد و می‌توانند با حمایت فرد، اقدام او را برای ترک تسهیل کنند. با کمک متخصصین و مشاورین ترک اعتیاد و استفاده از روش‌های علمی و موثر، فرد می‌تواند کراک را ترک کند و به زندگی عادی خود بازگردد. برای مشورت با یک راهنمای متخصص می‌توانید از مشاوره ترک اعتیاد کمک بگیرید. 
ترک کراک : کراک (crack) چیست؟
کراک یک ماده مخدر محرک است که بر سیستم عصبی مرکزی انسان تاثیر می‌گذارد و با بالا بردن خلق، باعث سرخوشی زیاد در فرد می‌شود. کراک یکی از فراورده های کوکائین است و از نظر ترکیبات و مکانیزم اثر بسیار شبیه آن است. کراک به اشکال مختلف کوچک و بزرگ مشاهده می‌شود که بسته به خالصی آن در رنگ های کرمی روشن و تیره و قهوه ای روشن و تیره وجود دارد. کراک وابستگی جسمی و روانی بسیار شدید دارد و مصرف آن عوارض جبران ناپذیری برای فرد دارد. برای آشنایی بیشتر مقاله علائم، عوارض و آثار اعتیاد به کراک و کوکائین را مطالعه نمایید.
عوارض مصرف کراک
مصرف کراک عوارض و مشکلات فراوانی برای فرد مصرف کننده دارد که در اینجا به اصلی‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم.
1. عوارض و مشکلات جسمانی
-مشکلات تنفسی
-سرطان ریه و اندام های تنفسی
-کبودی لب‌ها و آسیب‌های دهان و دندان
-بیماری‌های ریوی
-برونشیت
-اختلالات گوارشی
-گرفتگی عروق خونی
-افزایش ضربان قلب
-تشنج مغزی
-عرق کردن زیاد
-مردمک‌های تنگ و سوزنی
-افزایش قند خون
-کاهش اشتها و لاغری شدید
-کاهش میل جنسی (برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه کاهش میل جنسی کلیک کنید.)
-بیخوابی
-سکته
-مرگ
2. ترک کراک | عوارض و مشکلات روانی
-افسردگی
-حملات وحشت زدگی
-تکانشی بودن و تحریک پذیری
-هذیان‌های خود بزرگ بینی
-گوش به زنگی و شکاکی
-رفتارهای وسواسی
-اضطراب و بی‌قراری
-رفتارهای خصمانه
-عدم کنترل در رفتار
-ترس از مرگ
-هذیان و قطع ارتباط با واقعیت
فرد چگونه می‌تواند کراک را ترک کند؟
می‌توان گفت که اعتیاد به کراک پس از مصرف اول شروع می‌شود. به تدریج جسم و روان فرد مصرف‌کننده به کراک وابسته می‌شود تا جایی که فرد متوجه می‌شود بدون کراک نمی‌تواند زندگی کند و به آن معتاد شده است. فرد مصرف کننده متوجه می‌شود که کراک بر تمام جنبه‌های زندگی‌اش تاثیر گذاشته و زندگی‌اش رو به نابودی است. در این شرایط یا به مصرف ادامه می‌دهد تا اتفاقات ناگواری براش پیش بیاید و یا تصمیم بر ترک اعتیاد می‌گیرد. ترک کراک نیاز به اراده قوی فرد مصرف کننده و همیاری متخصصین و مشاورین ترک اعتیاد دارد. برای کسب اطلاعات در زمینه ترک اعتیاد به مواد محرک کلیک کنید.
علائم اولیه ترک اعتیاد به کراک
ترک کراک در ابتدا با علائمی همراه است که برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارتند از:
-واکنش‌های آلرژیک
-آبریزش بینی
-مشکلات تنفسی
-نامنظم شدن ضربان قلب
-حساسیت پوستی
-بالا رفتن فشار خون
-مشکلات خواب
-بی‌قراری و اضطراب
-افسردگی و تمایل به انزوا
با کمک یک روانشناس متخصص می‌توانید این علائم را تا حد زیادی کنترل کرده و فرایند ترک را با موفقیت و راحتی هرچه بیشتر پشت سر بگذارید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.
بهترین روش ترک اعتیاد
اعتیاد به کراک بیشتر از جسمانی بودن، جنبه روانی دارد و فرد از نظر روانی به آن وابسته می‌شود. هم چنین عوامل متعددی نظیر عوامل اجتماعی، محیطی و خانوادگی در اعتیاد فرد نقش دارند. به همین دلیل ترک کراک نیازمند یک برنامه جامع و همه جانبه است تا فرد به راحتی ترک کند و پس از ترک نیز دوباره به سمت آن گرایش پیدا نکند. البته لازم به ذکر است که اولین قدم برای ترک کراک، تمایل و اراده فرد برای ترک است. ترک کراک باید ترکیبی از روش‌های دارو درمانی و روان درمانی باشد تا درمان به خوبی جواب دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روان درمانی کلیک کنید.
نقش خانواده در ترک کراک
زمانی که در خانواده یکی از اعضا معتاد می‌شود، نه تنها زندگی شخصی خود را تحت تاثیر قرار می‌دهد بلکه اعضای دیگر خانواده را نیز درگیر کرده و باعث می‌شود وظایف و نقش‌های معمول اعضای خانواده تغییر کند و از انجام امور روزمره خود غافل شوند. در مسیر ترک اعتیاد خانواده نقش مهمی را ایفا می‌کند. یکی از بزرگ‌ترین و رایج‌ترین اشتباهات خانواده، تلاش خودسرانه برای ترک کردن فرد مصرف کننده است. بهتر است اعضای خانواده با فرد همدردی کرده و او را قانع کنند که برای ترک کراک، قدم بردارد. فرد معتاد باید احساس کند که اعضای خانواده برای او ارزش قائل هستند و در مسیر ترک او را همیاری می‌کنند.
درمان اوردوز کراک
اوردوز یکی از مسائل جدی است که در اثر مصرف بیش از حد مواد اتفاق می‌افتد و در برخی مواقع ممکن است حتی با خطر مرگ نیز همراه باشد. در صورت مواجه با این شرایط آرامش خود را حفظ نمایید و هرچه سریع‌تر با اورژانس تماس بگیرید. پس از رسیدن اورژانس و مراجعه به پزشک، اطلاعات دقیق و کاملی از شرح موارد مورد مصرف فرد ارائه دهید. مصرف همزمان چند ماده یا استفاده از الکل نیز در فرایند درمان فرد بسیار مهم است.
ترک کراک در خانه
امروزه بسیاری از خدمات درمانی همچون ترک اعتیاد به صورت سرپایی انجام می‌شود و نیازی به حضور مدام فرد در مراکز ترک اعتیاد نیست. اما این بدان معنی نیست که افراد می‌توانند به صورت خودسرانه در خانه اعتیاد را ترک کنند؛ برای این منظور لازم است با یک فرد متخصص در ارتباط باشید و تحت نظارت او فرایند ترک در خانه رو آغاز نمایید. استفاده از خدمات ترک اعتیاد به صورت تلفنی نیز امکان پذیر است. متخصصان و روانشناسان مرکز مشاوره حامی هنر زندگی در خدمت شما هستند تا در این زمینه یاری‌تان کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ترک کراک می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق شماره 02122018502 و یا از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.