هنر زندگی مرکز مشاوره روانشناسی
تاثیر خودشناسی در ازدواج چقدر است؟ + نکات اساسی

تاثیر خودشناسی و خودآگاهی در ازدواج موفق چقدر است؟  خودشناسی مهارت مهمی است که در تمام ابعاد زندگی و به ویژه ازدواج به کمک شما می‌آید. خودشناسی در واقع مجموعه‌ای از شناخت‌ها و تصورات واقعی است که ما نسبت به خودمان داریم. یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث موفقیت در زندگی مشترک و روابط زناشویی می‌شود این است که بتوانید به خوبی یکدیگر را بشناسید و درک کنید. اما قبل از آن و برای شناخت همسر و شریک زندگی ابتدا لازم است تا شناخت درستی از خودتان داشته باشید. می‌توانید از مشاوره قبل از ازدواج هم کمک بگیرید. برای آگاهی از ضرورت خودشناسی در ازدواج و راه‌های افزایش آن با ادامه مطلب همراه باشید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر خودشناسی در ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

تاثیر خودشناسی در ازدواج

از مهم‌ترین ابعاد خودشناسی در زندگی هرکس خودشناسی در ازدواج است. بسیاری از زوج‌ها به دلیل عدم شناخت ابعاد مختلف شخصیت خود، علایق و خواسته‌ها زندگی ناموفق و روبه نابودی را تجربه می‌کنند. ما اول باید بدانیم چگونه خودمان را دوست بداریم بعد به دنبال شریک زندگی باشیم. بسیاری بعد از ازدواج متاسف‌اند، چراکه معتقدند اگر خودشناسی بیشتری داشتند همسر بهتری انتخاب می‌کردند. خودشناسی به شما کمک می‌کند تا علاوه بر شناخت خود دیگران را نیز بهتر بشناسید و روابط با کیفیتی با آن‌ها برقرار کنید و به تبع آن همسری متناسب با خود انتخاب کنید.

خودشناسی چه مسائلی را در بر می‌گیرد؟

اینکه بدانیم وقتی از خودشناسی و نقش آن در ازدواج صحبت می‌کنیم سراغ کدام حوزه ها باید برویم تا حدود زیادی ابعاد قضیه را برای ما روشن خواهد ساخت. 

میزان هوش خود را بسنجید

از عواملی که به زندگی مشترک موفق کمک می‌کند مسئله هوش است. هرکسی باید از میزان هوش خود آگاهی کامل داشته باشد و آن را برای ازدواج ملاک قرار دهد. هر پسر و دختری که قصد ازدواج دارند باید از لحاظ فکری و هوشی با یکدیگر تناسب داشته باشند تا زندگی موفق‌تری را تجربه کنند.

 سلامت جسمی و روحی

شما باید از وضعیت سلامتی خود کاملا آگاه باشید. مشکلات روحی روانی مثل افسردگی، وسواس فکری عملی و سوظن بیش ازحد همگی در ازدواج شما و طرف مقابلتان تاثیر می‌گذارند. همچنین مشكلات جسمی مثل معلولیت های ذهنی و جسمی، ایدز، سوختگی، سل و... در امر ازدواج بسیار مهم‌اند. افراد باید از این گونه مشکلات در خود آگاه بوده و بدانند که در چه وضعیتی قرار دارند تا در زندگی مشترک و رابطه دوطرفه دچار مشکل نشوند.

تاثیر خودشناسی در ازدواج : اعتقادات مذهبی

هرکس باید اصول و عقاید و چهارچو‌ب‌هایی را برای زندگی خود درنظر بگیرد و نسبت به آن‌ها آگاهی کامل داشته باشد. از مهمترين ابعاد خودشناسی در ازدواج شناخت اعتقادات مذهبی است. ممکن است تصور درستی از عقاید مذهبی خود نداشته باشید و وارد زندگی با شخصی شوید که کاملا با شما متفاوت است. بهتر است تمام جزئیات اعتقادی خود را بررسی کنید تا همسری متناسب با عقاید و ارزش‌های خود انتخاب کنید.

خصوصیات اخلاقی خود را بشناسید

بدون شک شناخت خصوصیات اخلاقی ضعف‌ها و نقاط قوت به شما کمک می‌کند تا راحت‌تر با خود کنار بیایید و دلیل بسیاری از رفتارها و آشفتگی‌ها را درخود متوجه شوید. اخلاقیات خوب و ناپسند باید در هنگام ازدواج درنظر گرفته شوند. برای مثال اگر فرد  مستقل و خودمختاری هستید ممکن است ازدواج با فردی که شخصیت سلطه‌جو دارد برای‌تان پیامدهای خوبی نداشته باشد.

 راه‌هایی برای افزایش خودشناسی

برای آگاهی و شناخت خود راه‌های زیادی وجود دارد تنها باید دست به کار شوید و روی خود کار کنید. یکی از راه های شناخت خود این است که از دوستان و اطرافیان قابل اعتماد بخواهید تا شما را توصیف کنند و روی ویژگی‌های مشترکی اغلب آن ها ذکر می کنند بیشتر تامل کنید. برای خودآگاهی تنها لازم است تا بیشتر بیاندیشید و افکار و اعمال خود را کاوش کنید. کاغذی بردارید، نقاط قوت و ضعف خود را به یاد آورید و یادداشت کنید. سعی کنید مهم‌ترین ایراد خود را پیدا کنید و درصدد رفع و اصلاح آن باشید. با خود فکر کنید که کدام ویژگی را مایل نیستید دیگران از شما ببینند و چرا؛ از خود چه انتظاراتی دارید. این سوال‌ها کمک می‌کنند تا خود را بهتر بشناسید.

تاثیر خودشناسی در ازدواج : فهرست ویژگی های شخصیتی

برای خودشناسی در ازدواج باید بدانید چه انتظاراتی از همسر آینده خود دارید؛ چه ویژگی‌ها و ملاک‌هایی را در مورد انتخاب همسر مدنظر دارید. لیستی از صفات و ویژگی‌هایی که می‌خواهید درهمسرتان موجود باشد را تهیه کنید. به چه دلیل می‌خواهید همسرتان آن ویژگی‌ها را داشته باشد و برای شما چه فایده‌ای دارد؟ به این بیاندیشید که چه اتفاقات و یا تجربه‌ای باعث شده تا آن ویژگی را در لیست خود قرار دهید. ویژگی‌های شخصیتی مطلوب همسر آینده‌تان را اولویت‌بندی کنید. با این کار می‌توانید دورنمایی از شخصیت مثبت دلخواه‌تان را تصور کنید و به واسطه‌ی خودشناسی دست به انتخاب درستی در امر ازدواج بزنید.

‏ برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر خودشناسی در ازدواج می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید

مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.