به دنبال کتاب های خودشناسی می گردید؟ در این مقاله کتاب هایی که در مسیر خودشناسی می تواند راهنمای مناسب باشد معرفی شده است..کتاب خود شناسی به شما در رسیدن...
روش‌های کمک کننده برای آرامش اعصاب کدام‌اند؟ امروزه بسیاری از افراد در جست‌وجوی روش‌هایی برای آرامش اعصاب هستند چراکه زندگی در دنیای امروز به گونه‌ای پیش...
سوگیری شناختی و جلوگیری از سوگیری روانی در تصمیمات مسئله مهمی به حساب می‌آید. همه ما در تصمیماتی که در زندگی قرار است بگیریم دچار خطاهای ذهنی...
ر انسانی در زندگی خود با چالش‌ها و سرآشیبی‌های بسیاری مواجه می‌شود که ممکن است حتی از ادامه دادن به زندگی ناامید شود. روش‌های کنترل زندگی این امکان را...
اکثر افراد در زندگی خود اهمال کاری و تنبلی را در انجام کارهای مهم تجربه کرده‌اند و همواره به دنبال راهکاری برای غلبه بر اهمال کاری خود بوده‌اند. مسلم است...
روانشناسی پول چیست؟ شاید فکر کنید روانشناسانی که به مباحث مالی می‌پردازند لزوماً باید در مورد روش‌های پول‌دار شدن مطالبی را ارائه دهند. در واقع اینگونه....
با وجود مشغله‌های زندگی و فشارهای روانی، نارضایتی از زندگی به یک بحران تبدیل شده‌است که باعث می شود افراد نتوانند خوشحال باشند و از داشته‌های خود لذت ببر...
چطور می‌توان مدیریت بازخوردهای منفی را به دست گرفت؟ بازخوردهای منفی اگرچه به ظاهر آزارنده هستند اما اغلب فوایدی دارند و باعث پیشرفت در کار می‌شوند....
انتقاد مخرب و سازنده چه تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند؟ شیوه درست انتقاد کردن چگونه است؟ دریافت بازخورد منفی برای اغلب افراد امر خوشایندی نیست. با این حال....
آیا می‌دانید 5 دروغی که نباید در مورد خودتان باور کنید کدام‌اند؟ همه افراد در طول زندگی خود در معرض قضاوت‌ها، پیش داوری‌ها و برچسب زدن‌های اشتباه قرار....
وقتی دلتان می‌گیرد چه چیزی حالتان را بهتر می‌کند و باعث می‌شود که احساسات منفی را از خود دور نگه دارید؟ هرکسی در زندگی پستی‌ها و بلندی‌های مختلفی را .....
چگونه خودمان باشیم ؟ سوالی که از ابتدای دوران بلوغ در زندگی هر فرد ایجاد می شود و در صورتی که به جواب مطمئنی نرسید، در تمام عمر با آن دست و پنجه نرم...
مثلث کارپمن چیست و به ما چه می‌آموزد؟ شاید شما نیز تا به حال با افرادی برخورد کرده باشید که در روابطی مخرب و آزاردهنده گرفتار شده‌اند و با وجود مشکلات....
برای ساختن بهترین زندگی چه باید کرد؟ خوشبختی و داشتن زندگی بهتر آرزوی تمام انسان‌هاست، اما تفاوت در نوع نگاه آن‌ها به این مسئله است. روزها به ف...
کلمات و عبارات مختلفی وجود دارند که احساسات و افکار ما را در مورد خودمان توصیف می‌کنند. احساس ارزشمندی یکی از این اصطلاحات است که به تنهایی دربرگیرنده....
خوب است بدانید زنان خانه دار موفق کم نیستند، برخی از آنان پیشتر شاغل بوده و با تولد فرزندشان یا به دلیل شرایط سخت محیط کاری و مزایای پایین ترجیح دادند از...
مشاوره شغلی چیست و چه کمکی به افراد در زمینه‌های مختلف شغلی می‌کند؟ شاید دیده باشید که بسیاری از افراد شغل‌های زیادی عوض می‌کنند؛ ولی در نهایت به نتیجه....
آیا از اثرات سرگرمی در زندگی خود آگاهی دارید؟ سرگرمی فعالیتی است که به صورت انفرای یا گروهی در اوقات فراغت انجام می شود و هدف اصلی آن کسب رضایت شخصی است...
خودآگاهی چیست؟ چگونه می‌توان این مهارت را کسب کرد؟ خود آگاهی دانش و درکی است که هر فرد از خودش دارد. افراد با داشتن این مهارت می‌توانند ویژگی‌های اخلاقی...
شناخت آداب معاشرت در محیط کار از اهمیت زیادی برخوردار است چراکه باعث می‌شود افراد موفق‌تر بوده و بتوانند به صورت حرفه‌ای عمل کنند. همچنین رعایت اصول آداب...
سوالاتی نظیر چگونه بالغ شویم و چگونه می‌توان مانند یک فرد بالغ رفتار کنیم می‌تواند ذهن هر شخص را درگیر خود کند. شخصیت انسان همانند جسم او نیازمند مراقبت ....
اصول زنان موفق و ویژگی‌های آنان چیست؟ در بسیاری از جوامع امکان حرکت زنان و موفق شدن آن‌ها نسبت به مردان کمتر است و زنان به کار و کوشش بیشتری نیاز دارند....
آیا با مفهوم خودسازی آشنا هستید؟ خودسازی به این معنا است که شما بتوانید به بهترین حالت خودتان تبدیل شوید و در این مسیر به خواسته‌ها و اهداف‌تان برسید....
برای پاسخ به این سوال که چگونه زندگی سالم داشته باشیم نیازمند مراقبت و توجه در زمینه‌های مختلف از نظر روانی، جسمانی، عاطفی و ذهنی می‌باشیم. در صورتی که...
تقویت صفات انسانی به تقویت صفاتی اشاره دارد که منجر به رشد و شکوفایی انسان می‌شوند. همچنین در بهزیستی افراد با یکدیگر در جامعه نقش بسزایی دارند. از جمله...
صبور بودن در موقعیت های سخت زندگی به شما کمک می کند تا بهترین تصمیم ها را بگیرید در عین حال روابط بهتری با دیگران برقرار کنید و از سلامت عمومی بالاتری بر...
تاثیرات جنگ تمامی افراد یک جامعه را در بر می‌گیرد. جنگ مسئله‌ای است که بر جوانب مختلف زندگی افراد تاثیرات منفی می‌گذارد و از لحاظ اجتماعی، روانی، فردی...
ترفندهای تمیزکاری خانه برای افراد شاغل چگونه است؟ امروزه بسیار از خانم‌ها به کارهای بیرون از خانه مشغول هستند و فرصت کافی برای رسیدگی به امور خانه را....
آیا پول خوشبختی می آورد ؟ این سؤال یکی از سؤالات کلیشه‌ای است که اکثر افراد در طول عمر خود حداقل یک بار با آن مواجه شده‌اند. پاسخ دهندگان به این سؤال.....
عزت نفس مفهوم بسیار مهمی در زندگی همه انسان هاست و در تمام شکست ها و موفقیت های ما نقشی اساسی دارد. در زندگی همه ما لحظاتی بوده که احساس می کردیم...
