شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم؟!

شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم ؟ برای برخی از خانواده پیش می آید که پس از یک مشاجره یا مشکلات ارتباطی شوهر خانه را ترک می کند و بازنمی گردد. در این شرایط زندگی و گذران امور برای زن سخت می شود به ویژه اگر پای فرزند یا فرزندانی نیز در میان باشد. در این شرایط برخی برای رهایی از بار سنگینی مشکلات ممکن است دست به هر کاری بزنند تا  همسر خود را بگردانند. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم

هنگام تجربه چنین رخدادی هر زنی ممکن است یک نوع واکنش نشان بدهد و بخواهد به شیوه ای شرایط را به قبل بازگرداند اما چه کاری می توانید انجام دهید که بدون آسیب روحی و خدشه دار کردن و حفظ عزت نفس خود همسرتان را به خانه بازگردانید. در این مقاله به موضوع شیوه های بازگرداندن همسر به خانه خواهیم پرداخت. برای این که بتوانید همسر خود را به کانون خانواده برگردانید می بایست صبوری به خرج دهید و با انجام برخی کارها و به کار گیری برخی شیوه ها سعی کنید او را مجاب به برگشتن کنید. در این راستا راهکارهای زیر ممکن است بتواند شما را یاری کند

1-درک دلیل ترک خانه

اولین و مناسب ترین کار فکر کردن به ریشه های اختلاف و ترک خانه توسط همسرتان است. باید بفهمید چه چیزی باعث شده تا او خانه را ترک کند. این حقیقت دارد که او نیز در به وجود آمدن مشکلات نقش و سهم مهمی دارد و همه قصور متوجه شما نیست اما در شرایط فعلی نگاه کردن به رفتار و حرف هایتان می تواند به شما کمک کند تا علت کار همسرتان را بفهمید.
ببینید کدام رفتار شما باعث شده است تا مرد فرار را بر قرار ترجیح دهد. مردها نسبت به برخی رفتارها از سوی همسرشان حساس هستند و طاقت و تحمل زیادی در آن موارد ندارند و ممکن است از کوره در بروند. همچنین در زمینه آرام کردن همسر بخوانید

. به عنوان مثال اگر مدام از همسر خود انتقاد کنید و کفایت و غرور او را زیر سوال ببرید یا عادت دارید مدام بر سر او نق بزنید و او به شما هشدار داده که این کارتان او را آزار می دهد ممکن است نسبت به این رفتارها واکنش نشان داده و خانه را ترک کرده باشد. پیدا کردن این موارد شما را یک قدم به حل مشکل نزدیک می کند. شما می توانید بعد از درک این موضوع مشکل را برطرف کرده و با تعامل مثبت او را برگردانید.

2-دادن فرصت به همسر

در این شرایط طبیعی است که شما عصبانی باشید و علت کار همسرتان را درک نکنید اما برای این که بتوانید او را برگردانید لازم است مدتی به او زمان بدهید و اجازه بدهید با خودش تنها باشد. وابستگی زیاد و چسبندگی ممکن است نتایج خوبی نداشته باشد و زندگی شما را خراب کند اما اگر او را تنها بگذارید به او و خودتان مجال فکر کردن می دهید.
اما این زمان نباید آن قدر زیاد باشد تا باعث ایجاد حس بی تفاوتی شده و همسرتان را دچار سوءتفاهم کند. بازگشت او به خانه به مشکلی که بین شما است و شخصیت همسرتان بستگی دارد. در این زمینه می توانید از کمک مشاوران زوج درمانگر استفاده کنید و بدانید که به چه روشی اقدام کنید تا در بازگشت همسرتان و رفع اختلافات و مشکلات خانوادگی موفق باشید.

3-بی قراری نکردن

درست است که رفتن همسرتان اوضاع را به هم ریخته و شما ممکن  است نتوانید از عهده مشکلات به تنهایی برنیایید و نتوانید غیبت او را در نظر دیگران توجیه کنید اما بی قراری و اضطراب شما اوضاع را بهتر نمی کند بلکه باعث می شود نتوانید با تسلط بر افکارتان تصمیمات درست بگیرید.
ممکن است تحت تاثیر اضطراب و احساس بی قراری با تماس های مکرر با او و تلاش به بازگرداندن او خود را خورد کنید و عزت نفس خود را از بین ببرید و در این شرایط کمتر هم با پاسخ مثبت مواجه خواهید شد. حتی ممکن است در اثر فشار روانی به بدتر شدن رابطه خود و همسرتان دامن بزنید و با واکنش های منفی او را دورتر کنید.
بنابراین سعی کنید بر خودتان مسلط باشید تا در سایه آرامش راه حل های بهتری پیدا کنید و نتایج بهتری بگیرید. هرچه منطقی تر رفتار کنید احتمال اینکه بتوانید به اوضاع سر وسامان بدهید بیشتر است.

4-داشتن انرژی مثبت

گفتن این جمله در عمل کار بسیار سختی است زیرا حال تان بد است و شاید هیچ دورنمای خوبی از بیان مثبت اندیشی به ذهن شما نرسد اما واقعیت این است که ذهن هرچیزی را به آن مخابره کنید باور می کند پس زمانی که انرژی مثبت داشته باشید تمام فعالیت های بدن را بر اساس انرژی درونی شما سروسامان می دهد.
شادی و حال خوب شما کمک می کند به سمت آرامش و پیدا کردن مسیر درست حرکت کنید. این انرژی علاوه بر اینکه به حفظ تعادل روانی شما کمک می کند به جذب همسرتان نیز کمک می کند زیرا آدم ها به سمت انرژی مثبت کشیده می شوند. پس به خودتان کمک کنید. انرژی خود را حفظ کنید تا بتوانید بر روی هسمر خود تاثیر مثبت بگذارید. زمانی که او شما را فردی قوی ببینید قطعا به سمت زندگی با شما و همراهی با شما سوق داده می شود.

5-شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم |مهارت شنوندگی

با برخی از انسان ها که صحبت می کنید چنان غرق در طرز تفکر و عقاید و همچینن خواسته های شخصی خود هستند که به ندرت می توانند اطرافیان خود را ببینند و حرف آنها را بشنوند. ارتباط برقرار کردن با این افراد بسیار سخت است زیرا شما را درک نمی کنند. اگر در ارتباط با همسرتان اینطور رفتار می کنید به ناچار از شما دور خواهد شد.
برای این که او به سمت شما تمایل داشته باشد باید بتوانید گوش شنوا داشته باشید، حرف های او را بشنوید. انتقاد کردن های بجای او را بپذیرید و همسرتان را درک کنید. اگر زود عصبی می شوید و حالت تدافعی می گیرید پس قطعا به او اجازه نمی دهید حرفش را بزند و طبیعی است که او شما را ترک کند زیرا شخصی برای برقراری ارتباط پیدا نمی کند.

6-عدم انتقال مشکل به دیگران و باور خود

اجازه ندهید دیگران از اتفاقی که افتاده باخبر شوند و سعی کنید مشکل را خودتان مدیریت کنید. گفتن این مسئله به دیگران باعث بزرگ شدن مشکل شما خواهد شد. اطلاع دیگران از این مسئله کمکی به شما نخواهد کرد ممکن است یک لشگر علیه او برای خود جمع کنید اما این چاره کار نیست و باعث دور شدن بیشتر همسرتان خواهید شد.
این مشکل هرچه هست به نحوه تعامل شما و مشکلات مربوط می شود و شخصی از بیرون نمی تواند نه خوب قضاوت کند و نه خوب مشورت بدهد بنابراین سعی کنید دیگران را در جریان این مسئله قرار ندهید تا راه های جبران را نبندید. همچنین درمورد دعوای زوجین بخوانید.
هنگام ترک همسر ممکن است احساس کنید به واسطه غیبت او دیگر هیچ کاری از شما برنخواهد آمد و خودتان را ببازید و این طرز فکر های منفی شما را بیشتر ضعیف کند و به انفعال بکشاند اما باید در این شرایط سکان کشتی را به دست بگیرید و مصمم و قوی ادامه دهید. خود را باور داشته باشید و ایمان داشته باشید می توانید همسرتان را برگردانید.
می توانید مشکل را تشخیص دهید و با مهارت های خاص تان زندگی را دوباره به قبل برگردانید. طرز فکر و باورتان می تواند به شما در بهبود شرایط کمک بزرگی کند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه صحبت با همسر کلیک کنید.

7-شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم | خودداری از گله و شکایت

یکی از علت هایی که باعث فرار مردان از خانه می شود، شنیدن مداوم گله و شکایت های زن است که آرامش و آسایش مرد را از او می گیرد و باعث می شود برای دوری از این شکایت ها و غرزدن های مداوم از خانه فاصله بگیرد. زیرا می داند که به محض ورود به خانه قرار است با همان سناریوی تکراری روبرو شود.
اگر شما نیز عادت دارید تا چشمتان به هسمرتان می افتد شروع کنید به گله و شکایت و از همه چیز گلایه کنید و غر بزنید بدانید از دلایل مهم گریز همسرتان همین کار شما است. همچنین درمورد بی توجهی مرد به زن بخوانید. بنابراین سعی کنید این کار را ترک کنید و برای حل مشکلاتتان راه های منطقی و درست را انتخاب کنید. غر زدن فقط می تواند انرژی منفی شما را زیاد کرده و باعث دور شدن همسرتان از شما باشد. با خودداری از شکایت های پی در پی به همسرتان نشان دهید که تغییر کرده اید تا تمایل بیشتری به بازگشت پیدا کند.

8-راه پیدا کردن به قلب همسر و عدم کنترلگری

قلب هر مردی دری دارد. اگر بتوانید این در را باز کنید و به قلب همسرتان راه پیدا کنید راحت تر می توانید او را درک کنید و به او نزدیک شوید. از زبان عشق کمک بگیرید و ببینید چطور می توانید او را تحت تاثیر قرار دهید. انجام این کار ویرانی های بین شما را اصلاح می کند. از کلمات محبت آمیز استفاده کنید. جر و بحث را تمام کنید.
هدیه بخرید و هر کاری که فکر می کنید باعث نزدیکی شما به همسرتان می شود. گاهی فقط کافی است به او نشان دهید که او را می فهمید. گاهی فقط لازم است به او توجه کنید و او را بشنوید تا به قلبش راه پیدا کنید و بتوانید مشکلاتتان را حل کنید. برای دریافت مشاوره زناشویی کلیک کنید. کنترل کردن مردان این حس را به آنها می دهد که انگار در زندان گیر افتاده اند و از هر فرصتی برای فرار از این زندان استفاده می کنند.
نبابراین با کنترل کردن آن ها این حس فراری بودن را در وجودشان تقویت نکنید. بهتر است به جای این کار نشان دهید که از کارهای او حمایت می کنید و اگر می خواهد وارد مرحله جدیدی از کار، شغل و روابط اجتماعی شود نقش حامی را بازی کنید و به او در پیشرفت کردن کمک کنید. به این شکل می توانید روی او تاثیر بگذارید و احساس امنیت بدهید. مردی که در کنار شما حس آزادی داشته باشد بودن در کنار شما را ترجیح می دهد.

9-تمرکز بر پیشرفت خود و قرار عاشقانه با همسر

برای این که بتوانید رابطه را به سلامت قبل برگردانید باید مطمئن باشید خرابی آن به شما برنمی گردد و شما عامل به هم خوردن تعادل زندگی زناشویی نیستید. بنابراین اگر فکر می کنید در حوزه سلامت روان به کمک احتیاج دارید حتما برای اصلاح مشکلات روحی خود اقدام کنید. همینطور به سلامت جسم خود اهیمت بدهید و به ظاهر و جسم خود برسید. زمانی که شما به روح و جسم خود رسیدگی می کنید و آراسته ظاهر می شوید ناخودآگاه قسمت بزرگی از مشکلات شما حل خواهد شد و بهتر می توانید رابطه با همسرتان را ترمیم کنید

. اگر می توانید و همسرتان از این موضوع استقبال می کند یک قرار عاشقانه با او ترتیب بدهید و در این قرار فارغ از مشکلات و چالش هایی که داشته اید با هم صحبت کنید. می توانید به او هدیه بدهید یا مسئولیت مشکلات پیش آمده را بپذیرید و از او عذخواهی کنید. و یا از او بخواهید که در برطرف شدن مشکلات ارتباطی مشارکتی تلاش کنید. رفتار مسئولانه نسبت به رابطه می تواند شما و همسرتان را برای شروع یک رابطه سالم آماده کند.

10-شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم | پذیرش تفاوت ها و قدردانی از همسر

یک قسمت از مشکلاتی که در طول رابطه پیش می آید به عدم پذیرش تفاوت های موجود در رفتار و سلکات و بینش طرف مقابل است. باید قبول کنید که همه افراد با هم فرق هایی دارند و قرار نیست دیگران را شبیه خود کنید. بلکه باید آن ها را همانطور که هستند بپذیرید و خود را با تفاوت ها سازگار کنید.
در غیر این صورت به زودی زندگی خود را خراب می کنید زیرا تغییر آدم ها کار آسانی نیست و باید اجازه بدهید هر کسی آنطور که هست زندگی کند. برای دریافت مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید. برای این که رابطه را ترمیم کنید یکی از کارهای موثری که می توانید انجام دهید قدردانی از زحماتی است که همسرتان کشیده . قدردانی و تشکر شما به او نشان می دهد که شما از موضع ناسپاسی با او برخورد نمی کنید و تلاش او را می بینید. شما با این کار به رابطه خود انرژی مثبت انتقال می دهید و به همسر خود نشان می دهید که او و محبت هایش را می بینید.  

سخن اخر درمورد شوهرم خانه را ترک کرده چه کنم

اگر فکر می کنید که در یک رابطه سالم قرار گرفته اید که ارزش بازسازی و ترمیم دارد به کمک راهنمایی مشاورین خانواده، کار کردن روی نقاط ضعف خود و تمرکز برای اصلاح مشکلات فردی سعی کنید همسرتان را به رابطه برگردانید و زندگی خود را حفظ کنید. برای دریافت خدمات مشاوره روانشناسی کلیک کنید.