انواع فوبیا | انواع بیماری فوبیا

انواع فوبیا را می شناسید؟ فوبیا ترسی فراگیر و مختل کننده از محرکی است که به خودی خود ترس ندارد. افراد مبتلا به فوبیا متوجه غیر منطقی بودن ترس خود هستند، اما نمی توانند بر آن غلبه کنند. فوبیاها انواع مختلفی دارند و ممکن است فرد به چند فوبیا به صورت همزمان مبتلا باشد. در ادامه مقاله به بررسی انواع مختلف فوبیا می پردازیم. جهت دریافت مشاوره تلفنی هنر زندگی کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان انواع فوبیا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی از طریق تلفن ثابت با شماره  9099075228 تماس بگیرید.

 

انواع فوبیاهای خاص

فوبیا های خاص به پنج طبقه کلی تقسیم می شوند:

1) فوبیای حیوانات

در طبقه فوبیای حیوانات، محرکی که فوبیا را ایجاد می کند، حیوانات هستند. حتما لازم نیست فرد در مواجهه واقعی با حیوان قرار بگیرد. دیدن تصاویر و یا حتی تصور کردن حیوانی که فرد از آن فوبیا دارد نیز موجب واکنش اضطرابی می شود. 9 تا از شایع ترین فوبیاهای حیوانات عبارت اند از:

1) ترس از عنکبوت یا  Arachnophobia

2) ترس از مار یا Ophidiophobia

3) ترس از زنبور یا Spheksophobia

4) ترس از پرنده یا Ornithophobia

5) ترس از موش یا Musophobia

6) ترس از ماهی  یا Ichthyophobia

7) ترس از سگ  یا Cynophobia

8) ترس از سوسک یا Entomophobia

9) ترس از گربه یا Entomophobia

2) فوبیای محیط های طبیعی

در فوبیای محیط های طبیعی فرد مبتلا از پدیده های طبیعی می ترسد. شایع ترین این فوبیا ها عبارت اند از:

-ترس از ارتفاعات یا Acrophobia

- ترس از طوفان و رعد و برق یا Astraphobia

-ترس از آب Aquaphobia

 

3) فوبیای خون، تزریق و جراحت یا (BII)

در فوبیای خون که تقریبا در 3 تا 4 درصد جمعیت روی می دهد، فرد از دیدن خون و یا هر فرایندی که منجر به دیدن خون شود مانند تزریق، عمل جراحی، جراحت و... می ترسد. در نوع شدید این فوبیا فرد از رفتن به مکان هایی که احتمال می دهد در آن ها خون ببیند، مانند بیمارستان نیز پرهیز می کند.

4) فوبیای اعمال و فرایند ها

در فوبیای اعمال و فرایند ها، فرد مبتلا از اعمال و فرایند های مشخصی می ترسد که به معروف ترین آن ها اشاره میکنیم:

-ترس از رانندگی کردن یا Vehophobia

-ترس از پرواز Aerophobia

-ترس از بودن در مکان های بسته مانند آسانسور یا Claustrophobia

 

5) سایر فوبیا ها

از جمله ترس از اشیا و احساسات دیگر می توان به موارد زیر اشاره داشت:

- ترس از دکمه یا Koumpounophobia

- ترس از دلقک یا Coulrophobia

-ترس خفگی Pseudodysphagia

- ترس از تهوع داشتن یا Emetophobia

 

انواع فوبیا های فرعی

فوبیاهای فرعی در راهنمای تشخیصی آماری بیماری های روانی ( DSM) به صورت رسمی وجود ندارند اما نیازمند توجه بالینی هستند.

معروف ترین این فوبیا ها عبارت اند از :

  • ترس از حفره های نا متقارن یا Trypophobia
  • ترس از مرگ یا Thanatophobia
  • ترس از تنها بودن یا Monophobia
  • ترس از تاریکی یا Nyctophobia

 

فوبیا در بستر فرهنگ

تفاوت های فرهنگی می تواند عاملی تاثیر گذار در ابتلا به انواع فوبیا باشد. به عنوان مثال در مورد فوبیای حیوانات، در جوامع غربی ترس از عنکبوت شایع تر است، در حالی که در جوامع شرقی مانند ایران و هند ترس از سوسک بیشتر مشاهده می شود.

فوبیا هایی نیز وجود دارد که مختص به یک فرهنگ خاص است که به معروف ترین آن ها اشاره می کنیم:

-تای جین-کیوفو شو: نوعی سندروم ژاپنی است که ویژگی آن ترس از خجالت زده کردن دیگران و توهین به آن هاست.

- زار : یعنی ترس از تسخیر شدن توسط ارواح خبیثه. این ترس می تواند با علائمی مانند فریاد زدن و کوبیدن سر به دیوار همراه باشد. این فوبیا مخصوص آفریقای شمالی و خاورمیانه است.

 

-کورو: مشخصه اصلی این فوبیا اضطراب ناگهانی و شدید از اینکه آلت تناسلی عقب نشینی کرده و وارد بدن شود و منجر به مرگ شود. این نوع فوبیا در مالزی، چین و تایلند شایع است.

فوبیاها، طبقه ای از اختلالات اضطرابی هستند که می توانند مشکلات عمده ای در زندگی افراد مبتلا ایجاد کنند و عملکرد زندگی فرد را به طور جدی مختل کنند. درمان های روان شناختی مانند شناخت درمانی، حساسیت زدایی منظم، مواجهه درمانی و ریلکسیشن  یا دیگر روش های آرمیدگی در درمان فوبیا بسیار سودمند هستند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان انواع فوبیا می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی از طریق تلفن ثابت با شماره  9099075228 تماس بگیرید.

کلمات کلیدی :
مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
جدیدترین ها
بحث برانگیزترین ها