هنر زندگی مرکز مشاوره روانشناسی
ترک اعتیاد | بهترین روش ترک اعتیاد

در کمپ ها معمولا با سم زدایی با همان شیوه سقوط آزاد و یا استفاده از داروهایی برای کاهش درد بیمار را ترک می دهند. ترک اعتیاد در کمپ، بیشترین احتمال بازگشت را دارد؛ چرا که علت های گرایش به اعتیاد نادیده گرفته می شود. توجه داشته باشید که مراجعه به کمپ همیشه در ترک مواد مخدر موثر نیست و در بیشتر آنها از روش های نادرستی استفاده می شود. مگر اینکه به دنبال کمپ معتبری بگردید و از شیوۀ درمانی انها آگاهی داشته باشید. در کمپ هایی که از روش های سنتی استفاده می کنند.

ترک مسئله ای است که بسیاری از افراد و خانواده ها با آن دست و پنجه نرم می کند. با این که خیلی از معتادان تمایل به ترک دارند، اما موفق به ترک نشده و سقوط های مکرری را تجربه می کند. اما این مسئله چرا اتفاق می افتد؟ یکی از اصلی ترین دلایل شکست درمان اعتیاد، عدم استفاده از روشی مناسب و استاندارد می باشد. به خاطر ماهیت و ویژگی مواد مخدر نمی توان این بیماری را مانند سایر بیماری ها درمان کرد. ترکیب عوامل روانی و جسمانی به پیچیدگی اعتیاد افزوده و درمان آن را مشکل می کند. بنابراین برای آن که فرد به طور کامل از اعتیاد پاک شود باید برای هر دو بعد این بیماری، درمانی اتخاذ نمود. در ادامه به بررسی جوانب مختلف ترک اعتیاد می پردازیم. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد می توانید از طریق تلفن ثابت با مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ترک اعتیاد

ترک اعتیاد

ترک اعتیاد به مجموعه فرآیندهایی گفته می شود که طی آنها فرد معتاد تحت نظر متخصص و یا به صورت فردی، برای قطع مصرف ماده اعتیادی اقدام می کند. هدف از ترک مواد بازگشت فرد به حالت طبیعی و سالم دوران قبل از اعتیاد می باشد.

ترک اعتیاد سبب بروز خماری و علائم ترک ، نشانه های رفتاری، فیزیولوژیک و شناختی می شود. شدت و ضعف این نشانه ها بسته به نوع ماده مخدر متفاوت است. میزان موفقیت در ترک ماده مخدر به ویژگی های شخصیتی بیمار، میزان اراده و تلاش، نوع ماده مخدر، شدت وابستگی، موقعیت اجتماعی و چگونگی مقابله با اعتیاد بستگی دارد. ترک مواد مخدر در واقع فرآیندی است که فرد سعی می کند علاوه بر قطع مصرف ماده مخدر سبک زندگی خود را نیز تغییر دهد و زندگی متعادل، بهنجار و با اعتماد به نفسی داشته باشد. 

 

مقایسه بهترین روش های ترک اعتیاد

اگر قصد ترک دارید باید قبل از هر چیزی یک برنامه ترک اعتیاد صحیح و اصولی برای خود انتخاب کنید؛ چرا که دلیل اصلی بسیاری از ناکامی ها در سیکل ترک ترک بی برنامه و هیجانی ماده مخدر توسط فرد می باشد. روش های متنوعی برای درمان اعتیاد وجود دارد.  باید توجه داشته باشید که بسته نوع ماده اعتیاد آور ( روش های مختلفی برای ترک موجود دارد ولی در تمامی این روش ها اصول مشترکی وجود دارد. در ادامه پرکاربردترین روش های ترک اعتیاد را شرح داده ایم. 

 

1- ترک اعتیاد به روش سقوط آزاد 

برخی خانواده ها یا کمپ ها سعی می کنند با بستن و طناب پیچ کردن فرد مبتلا به تخت در مدت زمان کوتاه فرد را ترک دهند؛ به این روش سقوط آزاد می گویند که معایب زیادی دارد. چرا که در اولین فرصتی که فرد رها شود دوباره به سمت مصرف مواد می رود. علاوه بر این بیمار معتاد در این دوران زجر زیادی را تحمل می کند که غالبا تاثیرات روحی مضری را برای او در پی دارد. با وجود آگاهی به این خطرات بسیاری از خانواده بیمارشان را به کمپ های ترک اعتیاد می برند.

 

2- درمان های نگهدارنده

استفاده از داروی ترک اعتیاد می باشد. متادون و ب2 داروهایی موثر جهت ترک هستند که عوارض و دردهای ناشی از قطع مصرف مواد را بسیار کاهش می دهند. از این روش بیشتر زمانی استفاده می شود که دیگر روش ها شکست خورده و از دارو به عنوان یک جایگزین ماده استفاده می شود. شاید متادون به نوعی برای فرد درمان قطعی نباشد، اما با ورود به چنین درمانی دیگر برچسب معتاد به بیمار زده نشده و از بسیاری از بازخوردهای منفی اجتماعی و خانوادگی مصون خواهد بود.

3- ترک تدریجی

در کل استفاده از روش ترک تدریجی در مقایسه با روش های سقوط آزاد و قطع یک باره مواد مخدر، روش بهتری است اما همواره خطر بازگشت به مصرف مواد نیز وجود دارد.

4- روش ماتریس برای ترک اعتیاد

مدل ماتریکس روشی التقاطی است به طوری که از درمان های مختلف در کنار یکدیگر استفاده می کنند. ترک اعتیاد به روش ماتریکس  نیاز به حضور چند روز در هفته و صرف چند ساعت بیمار در مرکز درمانی دارد. بیمار در این درمان نیاز به حضور دائم و بستری در مرکز درمانی ندارد و می تواند زندگی عادی خود را ادامه دهد. این برنامه درمانی در سطح بالایی از ساختارمندی قرار دارد و برای هر جلسه و هر مرحله از درمان مباحث و اقدامات مشخصی تعیین شده است. روش ماتریکس برای 16 هفته برنامه ریزی شده است اما بسته به وضعیت بیمار می تواند تا یک سال طول بکشد.

 

5- ترک به همراه روان درمانی

استفاده از روان درمانی بهترین راه برای ترک می باشد. درمان های روانشناختی در واقع در کنار دیگر روش ها اثر مثبت خود را خواهند داشت. حضور دائمی یک مشاور و روانشناس در زندگی بیمار و امکان تماس با متخصص، احتمال بازگشت و شکست درمان را به حد زیادی کاهش می دهد. بیماری اعتیاد ریشه های بسیار قوی در افکار و کودکی فرد دارد که بدون صرف وقت نمی توان آن ها را حل نمود.

مشاور به شما می آموزد چگونه از وسوسه های فکری و تمایل برای مصرف دوبارۀ مواد جلوگیری کنید. این روش بیشترین موفقیت درمانی را داشته است؛ چرا که مرحله به مرحله به فرد آموزش داده می شود که چگونه بر اعتیاد خود غلبه کند. مزیت این روش نسبت به روش های قبلی این است که فرد بعد از ترک می تواند کاملا به زندگی عادی خود بازگردد و روابط خود را با دیگران بهبود ببخشد. در جدول زیر می توانید از بهترین روش های ترک اعتیاد به مواد مختلف اطلاع کسب کنید. برای عضویت در کانال مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

 

 

ترک مواد مخدر افیون ها ترک هروئین مورفین ترک تریاک

ترک شیره

شبه افیون ها ترک متادون ترک ترامادول ترک بوپرونورفین

ترک مواد محرک

ترک کوکائین ترک شیشه

ترک ریتالین

ترک مواد توهم زا

ترک ماده مخدر گل ترک حشیش  

 ترک سایر مواد اعتیاد آور

ترک الکل

ترک سیگار  دارو های اعتیاد آور

 

نکات مهم بعد از ترک اعتیاد

روش های ترک اعتیاد

ترک با داشتن برنامه منظم و صحیح امکان پدیر است. اما نکته مهم که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می  دهد؛ این است که باید بدانند که ترک پیامد هایی را برای آنان به دنبال خواهد داشت که از جمله مهمترین این نکات مهم بعد از ترک اعتیاد می توان به مشکلات جنسی، درد های جسمانی، مشکلات روحی، کاهش صبر و ... اشاره داشت. که همین عوامل سبب بازگشت فرد به سمت مصرف مجدد مواد مخدر می گردد. 

 

بازگشت به مصرف مواد بعد از ترک

مشکل بسیاری از افرادی که قصد ترک مواد مخدر را دارند و موفق نمی شوند این است که در طول دوران ترک و یا حتی بعد از ترک کامل دوباره به سمت مصرف مواد سوق پیدا می کنند. این موضوع به علت بروز عوارض دردآور بعد از ترک می باشد. قرار گرفتن در شرایطی که یادآور دوران مصرف است، ولع فرد را برای مصرف بیشتر می کند. حتی معاشرت با کسانی که تجربه مصرف داشته اند (همبازی ها) احتمال لغزش را بیشتر می کند.

مصرف مجدد و بازگشت به اعتیاد علائم و نشانه هایی دارد که از مدتی قبل قابل شناسایی و پیش بینی هستند. بنابراین بهترین کار این است که زیر نظر مشاوره ترک اعتیاد این نشانه ها و علائم هشدار دهنده شناسایی شوند تا بتوان از برگشت فرد به سمت مصرف مواد جلوگیری نمود و علاوه بر آن فرایند بهبود را نیز تسریع بخشید.

 

برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد تلفنی و درمان اعتیاد به مواد مخدر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
    • rahman h
      rahman h   1397/04/30 - 09:23:36

      سلام.من یک ساله شربت متادون مصرف میکنم الان دوز مصرفم صبح ۳ سی سی و شب ۳ سی سی هست،میخام ترکش کنم لطفا اگه میشه راهنماییم کنید.ممنون میشم

      • ashena
        ashena   1397/06/22 - 14:03:35

        سلام. وقتتون بهخیر. برای ترک هر مخدری نیاز به برنامه دارید تا دوزتون رو کم کنید و در نهایت ترک کنید . اما بخش مهم در مورد اعتیاد ترک نیست بلکه شناسایی دلیل مصرفه که باعث می شه فرد بعد از مصرف برنگرده. پیشنهاد می کنم برای ترک با مشاور تماس برگیرید

        • fafi
          fafi   1398/03/22 - 23:58:22

          شماره

          • mahita
            mahita   1398/03/23 - 11:33:20

            9099075228- 9092305265 از تلفن ثابت تماس گرفته شود. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره دیگر روش های ارتباطی از طریق همین دو شماره می توانید اقدام کنید

    • محمدمهمان
      محمدمهمان   1398/04/05 - 01:18:41

      سلام همسرم چندین ساله که معتاده 5سال ترک کرد والان چهار ساله به طوره پنهانی مصرف میکنه من هربار فهمیدم چندین بار ترک کرده و نشده ولی این بار چند روزه ترک کرده ومیخواد سالم باشه ما دو دختر 2و8ساله داریم لطف راهنمای کنید که چیکار کنم همسر یه خانوم 34ساله و به کراک اعتیاد داره تو رو خدا کمکم کنین

      • mahita
        mahita   1398/04/10 - 11:39:45

        سلام قبل از هر چیز باید بدانید که بسیاری از افرادی که ترک کرده اند بعد از سال ها دوباره شروع به مصرف کرده اند. اما این به معنی ناتوانی و یا کاربردی نبودن درمان ها نیست. اعتیاد بیماری مزمنی است که شاید تا اخر عمر ذهن فرد را به خود وابسته کند. این وابستگی در بسیاری از موارد با آگاهی و کسب بینش سرکوب شده و فرد قادر به ایجاد یک زندگی سالم می شود. پس اگر ایشون بارها ترک کرده باز هم قادر به ترک خواهد بود فقط کافی است قدرتی برای مقابله با وسوسه مصرف پیدا کنند. در جلسات مشاوره ترک اعتیاد به تمامی مسائل ذکر شده پرداخته می شود.

    • استاد
      استاد   1398/04/06 - 23:36:59

      سلام میخام اعتیاد به شیره راترک کنم لطفا کمکم کنید خسته شدم خسته

      • mahita
        mahita   1398/04/10 - 11:33:24

        سلام برای ترک اعتیاد اولین و مهم ترین شرط خواست و اراده خود فرد هست. پس همین که خودتون اراده برای ترک کردید می توان گفت مهم ترین قدم را برداشته اید. در این مرحله چیزی که اهمیت دارد انتخاب روش مناسب ترک اعتیاد است. از آن جا که روش های متعددی برای ترک اعتیاد با توجه به ویژگی های مختلف بیماران به وجود آمده نمی توان هیچ کدام را بر دیگری ارجحیت داد. لذا با دریافت مشاوره ترک اعتیاد می توانید از بهترین روش ترک اعتیاد برای خود اطلاع کسب نمایید.

    • مهراب838
      مهراب838   1398/04/13 - 23:03:50

      سلام من امروز 5روزه ک مصرف نکردم درد زیاد دارم اما خودمو مشغول میکنم تا یادم بره واقعا هیچ راهی هم بهتر از این نیس به روزی که همه سلامتی کامل خودمون رو بدست بیاریم

      • mahita
        mahita   1398/04/17 - 21:54:40

        سلام خیلی خوبه که تونستید تو این 5 روز علائم خماری را تحمل کنید. ولی نباید فراموش کرد که بسیاری از افراد درگیر اعتیاد می توانند چندین روز شدیدترین درد ها را هم تحمل کنند. اما از آن جا که این روش اصولی نیست احتمال شکست زیادی داشته و بازگشت به اعتیاد را به همراه خواهد داشت. مشاوره ترک اعتیاد به شما کمک می کنه که به همراه ترک ناگهانی مانع از دست رفتن انگیزه های ترک خود شده و انرژی لازم برای ترک را هم چنان حفظ کنید.

    • monafahimi
      monafahimi   1398/04/20 - 15:17:19

      یکی از راه های ترک اعتیاد مراجعه به مراکز کمپ ترک اعتیاد هست که خودشون میدونن چطور این کارو انجام بدن . اگه خودسر اقدام به ترک کنید ممکنه آسیب هایی داشته باشه