بی اشتهایی عصبی | آنورکسیا | کم خوری عصبی

آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی و یا کم خوری عصبی نوعی اختلال روانی است که طی آن شخص با وجود گرسنگی از خوردن غذا به حد کافی اجتناب می کند و با کاهش وزن مواجه می شود به صورتی که شخص لاغر و نحیف می شود، این روند معمولا با یک رژیم غذایی شروع شده و به حد افراطی می رسد که در ادامه می تواند منجر به مخاطرات مرگباری شود. نگرانی های فرد مبتلا به بی اشتهایی عصبی درباره اضافه وزن، آنقدر می تواند زیاد باشد که شبیه به بیماری وسواسی فکری شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلالات خوردن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

علائم بی اشتهایی عصبی

فرد مبتلا به اختلال بی اشتهایی عصبی ممکن است نشانه ها را از خفیف تا شدید تجربه کند:

  • کاهش وزن فرد در اثر نخوردن غذای کافی و مناسب  و عدم کسب انرژی لازم. در اینجا منظور از کاهش وزن شدید (لاغری زیاد یا کاهش وزن زیاد) این است که وزن فرد بزرگسال از حداقل وزن معمول، یا وزن کودک یا نوجوان از حداقل وزنی که برای سن او انتظار می رود، کمتر است.
  • فرد از افزایش وزن یا چاق شدن به شدت می ترسد، یا به طور دائم رفتارهایی پیش می گیرد که مانع افزایش وزن می شوند، حتی زمانی که کمبود وزن چشمگیر دارد.
  • شخص از وزن بدن یا شکل اندام خود برداشت اشتباه می کند، ارزشی که شخص برای خودش قایل می شود به طور غیرمنطقی تحت تأثیر وزن بدن یا شکل اندامش است. و با وجود کمبود وزن داشتن شخص نمی پذیرد که این امر برای سلامتی وی مضر است.

بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال روانی است که به طور کلی با سه ویژگی مشخص می شود:

1- عدم رضایت از وزن کنونی

2- ترس و نگرانی افراطی و غیر منطقی از چاق شدن

3- برداشت اشتباه از اندام خود

افراد مبتلا به اختلال بی اشتهایی عصبی به دو دسته تقسیم می شوند:

  • گروه محدود کننده: که در این دسته افراد سعی می کنند کالری کمی به بدنشان برسد و با کم خوردن غذا و یا ورزش های شدید و افراطی مشخص می شوند.
  • گروه پاکسازی کننده:  این دسته از افراد پس از دریافت کمی کالری با تصور نادرست اینکه چاق می شوند به سمت ملین ها روی می آورند و یا با اعمالی نظیر استفراغ سعی در دفع مواد دریافتی دارند.

عوارض بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی عصبی برای فرد پیامدها و خطراتی را دیر یا زود ایجاد خواهدکرد،به طوری که برای جبران آن ها نیاز به رسیدگی پزشکی و تخصصی باشد. از جمله عورض اختلال بی اشتهایی عصبی عبارتند از:

  • وزن کم بدن
  • خستگی
  • رنگ پریدگی پوست
  • ناخن های شکننده
  • ریزش مو
  • خشکی (شکنندگی) پوست
  • یبوست
  • افسردگی
  • قاعدگی نامنظم( عادت ماهانه سه دوره عقب می افتد)
  • فشار خون پایین
  • خروج از فعالیت‌های اجتماعی
  • انزوا طلبی
  • ورزش کردن افراطی
  • پوکی استخوان ها
  • کم شدن مواد معدنی بدن
  • کم شدن دمای بدن

علل بی اشتهایی عصبی

علت و دلیل قطعی برای ابتلا به بی اشتهایی عصبی مشخص نشده است، تا به حال مجموعه ای از عوامل زیستی، روانی و فرهنگی برای بروز اختلال بی اشتهایی عصبی شناسایی شده اند. همچنین بی اشتهایی عصبی می تواند با بیماری های دیگر مثل اختلال شخصیت، اختلال بدریخت انگاری، اختلالات اضطرابی و یا یک بیماری زمینه ای دیگر همراه باشد.

زیستی

  • سابقه اضافه وزن
  • تاثیرات هورمونی

روانی

  • مشکلات و دغدغه های خانوادگی
  • مشکلات و دغدغه های جنسی
  • ترس بیمارگونه از اضافه وزن
  • استرس روانی

فرهنگی

  • لاغری به عنوان مد روز (مظهر زیبایی‌)
  • ترس از چاقی با وجود لاغری
  • تبلیغات رسانه ها
  • تلقی شدن ارزش به عنوان لاغری

 

درمان بی اشتهایی عصبی

دارو درمانی

برای اختلال بی اشتهایی عصبی به صورت کلی ئاروی خاصی وجود ندارد اما در صورت بروز عوارض جانبی مانند ضربان نامنظم قلب و ریزش مو و از این دست موارد که نیاز به مراقبت پزشکی وجود دارد از دارو استفاده می شود.

روان درمانی

روان درمانی در کنار درمان های دارویی و پزشکی لازمه یک ردمان ریشه ای و کامل برای افراد مبتلا به اختلال بی اشتهایی عصبی است، از جمله درمان های مناسب در این حیطه می توان به درمان بین فردی، درمان شناختی رفتاری، خانواده درمانی و گروه درمانی که هر کدام به اختصار در ذیل توضیح داده شده است، اشاره کرد.

درمان بین فردی

به شخص کمک می شود تا افکار و رفتاری که منجر به این اختلال می شود شناسایی شده و آن ها را به خوبی بشناسد و در ادامه با اعتماد به نفس بهتر و شناخت بیشتر راه حل های منطقی تری برای برخورد با این افکار و رفتارها انتخاب کند که اضطراب ها و برداشت های غلط و اشتباه خود را کنترل و تصحیح کند.

درمان شناختی رفتاری

در درمان شناختی رفتاری معمولا به شناسایی افکار ناکارآمد و در پی آن اعمال ناکارامدی که در جهت این اختلال انجام می گیرد کمک می کند. در این نوع درمان، درمانگر معمولا با دادن تکالیف در منزل و در بین جلسات درمانی سعی بر تصحیح شناخت های غلط مراجع دارد.

خانواده درمانی

زمانی که شخص مبتلا به اختلال کم اشتهایی عصبی یا کم خوری عصبی قادر به برداشت های درست در مورد سلامتی خود نیست باید از کمک خانواده بهره مند شود. در این درمان ابتدا مشکلات و تعارضات خانوادگی هدف قرار می گیرد و سعی بر حل آن ها می باشد و در ادامه حمایت خانواده برای شخص مبتلا به اختلال را تضمین می کند که این امر به خصوص برای اشخاصی که همچنان با خانواده زندگی می کنند بسیار مهم تلقی می شود.

درمان گروهی

در این نوع درمان شخص با افراد دیگری که به این اختلال دچار هستند در ارتباط می باشد و از این طریق می تواند با عوارض این اختلال و تاثیرات آن بر زندگی شخصی و احتماعی آشنا شود و به بینش نسبی در این مورد برسد. برای ارتباط با مرکز هنر زندگی و دریافت مشاوره روانشناسی کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص و درمان اختلالات خوردن می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

کلمات کلیدی :
مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
جدیدترین ها
بحث برانگیزترین ها

جدیدترین موضوعات

پدر مادر

ashena | 2 ماه قبل

قیمت طلا

آشنا | 2 ماه قبل