هنر زندگی مرکز مشاوره روانشناسی
درمان اختلال شخصیت خودشیفته

جلسات درمان شخصیت خودشیفته برای این افراد معمولا موقعیتی است تا بتوانند خود را در آن به درمانگر اثبات کنند. شخصیت خودشیفته، بزرگ منشی و درکی غیر واقع بینانه از جایگاه خود دارد. این افراد فاقد حس همدلی هستند و از دیگران انتظار دارند خواسته‌ها و انتظارات آن‌ها را برآورده کنند، ولی خود به نیاز دیگران بی اعتنا هستند. شخصیت خودشیفته با تمام این ویژگی‌ها ممکن است به خواست خود و یا اطرافیان وارد درمان شده باشد. درمانگر برای آن که بتواند این شخصیت را در فرایند درمان نگه دارد باید از مهارت زیادی برخوردار باشد، چرا که شخصیت خودشیفته تحمل انتقاد را ندارند و با عصبانیت یا بی اعتنایی واکنش نشان می‌دهند. با این حال اغلب دچار خود ناباوری و عزت نفس شکننده ای است که آن‌ها را مستعد سایر اختلالات می‌کند. اگر قصد زندگی و ازدواج با شخصیت خودشیفته را دارید باید بیشتر اطلاعات بیشتری را در مورد این اختلال کسب کنید. در ادامه به روش‌های اثربخش درمان اختلال شخصیت خودشیفته می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان شخصیت خودشیفته می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

تشخیص اختلال شخصیت خودشیفته

درمانگر براساس مصاحبه بالینی که از فرد می‌گیرد، یک ارزیابی جامع به دست می‌آورد. در صورتی که برخی نشانه‌های اختلال شخصیت خودشیفته در فرد وجود داشته باشد، برای اطمینان از تست‌های اختلال شخصیت استفاده می‌کند.

 

اختلالات همایند با اختلال شخصیت نمایشی

شخصیت خودشیفته، مستعد ابتلا به افسردگی و اضطراب می‌باشد، در این صورت فرایند درمان باید به صورت متعادل روی هر یک از اختلال‌های دیگر نیز متمرکز شود. در غیر این صورت درمان موفقیت آمیز نخواهد بود.

 

آیا درمان شخصیت خودشیفته امکان پذیر است؟

روان درمانی شخصیت خودشیفته بر خصوصیات شخصیتی که سالیان طولانی ثابت بوده، تمرکز دارد. مسلما فرایند درمان طولانی مدت است. شخصیت خودشیفته، نسبت به درمان مقاوم می‌باشد و در جلسات اولیه با درمانگر همکاری خوبی نشان نمی‌دهد، پس درمان شخصیت خودشیفته بسیار دشوار است.

این افراد نسبت به مشکل خود آگاهی و بینش ندارند و شرکت در جلسات به این معنا است که خودشیفتگی و بزرگ منشی خود را کنار بگذارند و با درمانگر همکاری کنند. در طی جلسات درمانی، شخصیت خودشیفته نسبت به اینکه چطور شرایط کنونی، به زندگی اش آسیب می‌رساند و مانع از دستیابی او به توانمندی هایش شده است آگاه می‌شود. بعد از کامل شدن جلسات درمانی، ادامه روند درمانی در زمان استرس یا بحران، به فرد با شخصیت خودشیفته کمک می‌کند تا اهداف خود را حفظ کند.

 

اهداف درمانی برای شخصیت نمایشی چیست؟

روان درمانی، کلید اصلی درمان است و به فرد کمک می‌کند نسبت به احساسات و چرایی آن‌ها آگاه شود. این خودشناسی به فرد در تنظیم هیجانی کمک می‌کند به تدریج فرد تشویق می‌شود تا روابط بین فردی کارآمدی داشته باشد تا بتواند صمیمیت و شادی را تجربه کند. درمان با هدف هدایت فرد به سمت مسئولیت پذیری بیشتر است، فرد نسبت به روابط خود متعهد شود و همکاری بیشتری در محیط کاری با دیگران داشته باشد پس فرد با شخصیت خودشیفته، کمتر در دور رقابت و برتری جویی از دیگران قرار می‌گیرد

همچنین به فرد کمک می‌شود تا با جنبه‌های منفی شخصیت خود و ضعف هایش آشنا شود در نتیجه نسبت به انتقاد پذیرا شود و در شکست‌ها تحمل بیشتری  نشان دهد. از دیگر اهداف درمانی نزدیک شدن خود واقعی به خود ایده آل در فرد است به این معنا که اهداف دست نیافتنی و ایده آل گرایی خودش را کاهش دهد و به سمت اهدافی که در دسترس هستند قدم بردارد. عزت نفش فرد تقویت می‌شود تا به راحتی با هر عدم تایید و تحسین نشدنی در هم نشکند.

 

روش های درمانی اختلال شخصیت خودشیفته

درمانگر تلاش می‌کند تا با رویکردی مثبت، اعتماد را در فرد با شخصیت خودشیفته ایجاد کند، پس فضایی را فراهم می‌کند تا بدون هر گونه قضاوت و پیش داوری بتواند گفت و گویی موثر بین او و بیمار شکل گیرد.

درمان شناختی _ رفتاری

طی جلسات مشاوره روانشناسی درمان شناختی _ رفتاری فرد با شخصیت خودشیفته نسبت به احساسات، افکار و رفتاری که متناسب با آن‌ها انجام می‌دهد آگاه می‌شود. درمانگر به فرد کمک می‌کند به تدریج خود ارزیابی بر پایه واقعیت را جایگزین افکار بزرگ منشی و تحریف شده بکند.

بیمار طی جلسات درمانی به نگرش‌ها و رفتارهایی که منجر به بروز استرس و اضطراب و ایجاد تنش، درگیری یا نارضایتی در زندگی اش شده، پی می‌برد. با پیشرفت روند بهبودی، درمانگر بیمار را تشویق می‌کند تا اقدامات سازنده ای در جهت تغییرات مثبت در زندگی اش انجام دهد.

رویکرد روان پویشی

درجلسات روان تحلیلی، تجارب گذشته بیمار به طور عمقی مورد بررسی قرار می‌گیرد، روابط بیمار با والدین و دیگران و پیش فرض‌هایی که به صورت ناخودآگاه موثر در بروز و تداوم نشانه‌های شخصیت خودشیفته ارزیابی می‌شود.

در شرح حال شخصیت خودشیفته، تجاربی از نادیده گرفته شدن ویژگی‌های مثبت شان در دوران کودکی مشاهده می‌شود. پس در مراحل اولیه درمان روان پویایی، درمانگر با تلاش‌های بیمار برای رسیدن به شهرت و تحسین شدن همدلی می‌کند، در عین حال می‌کوشد او را به سمت درک واقع بینانه‌تر از زندگی راهنمایی کند. هر چه درمانگر فرد را بیشتر به رسمیت بشناسد و از او حمایت کند، خودبزرگ بینی و خود محوری فرد کمتر می‌شود.

خانواده درمانی

اعضای خانوده همانند خود بیمار تحت تاثیر رفتارهای شخصیت خودشیفته قرار می‌گیرند. از آن جایی که ذات این اختلال، خود محور بودن است پس خانواده درمانی به اعضای خانواده کمک می‌کند تا نسبت به علت بسیاری از رفتارهای شخصیت خودشیفته بینش کسب کنند و از طرفی در جهت تشدید نشانه‌ها حرکت نکنند. در واقع نحوه برخورد با شخصیت خودشیفته را یاد می‌گیرند تا در روند بهبودی و درمان شخصیت خودشیفته نقش موثری ایفا کنند. حمایت اطرافیان در تقویت نتایج درمانی می‌تواند موثر باشد.

دارو درمانی

دارو برای اختلال شخصیت خودشیفته اثر درمانی ندارد و دلیل تجویز داروهایی مانند لیتیوم و ضد افسردگی، تنها تثبیت خلق در شخصیت خودشیفته است. در واقع اثر بخشی دارو در درمان اختلالات همایند با شخصیت خودشیفته، مانند اضطراب و افسردگی می‌باشد. شما در هر کجایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره روانشناسی تلفنی و حضوری مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی بهرمند شوید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان شخصیت خودشیفته می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
جدیدترین ها
مقالات پیشنهادی
بحث برانگیزترین ها
پربازدیدترین موضوعات امروز
توسط   آشنا  |  1 سال و 2 ماه و 10روز پیش
توسط   آشنا  |  6 ماه قبل
توسط   آشنا  |  1 سال و 1 ماه و 24روز پیش