علل و راه های پیشگیری از زایمان زودرس

زایمان زودرس و سقط جنین از جمله نگرانی های زنان در طی بارداری است. به دنیا آوردن کودک نارس به همراه مشکلات جسمانی برای خانواده مسائل زیادی را ایجاد خواهد کرد. یکی از راه های جلوگیری از زایمان زودرس رعایت دستورات پزشک و مراقبت های دوران بارداری است. اما در بسیاری از موارد با وجود رعایت تمامی موارد زایمان پیش از موعد اتفاق می افتد. در این شرایط نیز متخصصان تلاش دارند تا بتوانند کودک را زنده نگه داشته و مانع آسیب های احتمالی شوند. پیش از آن که زایمان زودرس اتفاق بیافتد علائمی برای پیش بینی قابل شناسایی است. شما با آگاهی از این علائم و اطلاع دادن به پزشک خود می توانید از خود و جنین تان محافظت کنید. در این مقاله شرحی از نشانه ها، عوامل خطر، راه های پیشگیری از زایمان زودرس صحبت کرده ایم.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مرابت های بارداری و جلوگیری از زایمان زودرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

زایمان زودرس یا زایمان پیش از موعد

زایمان زودرس یا ذ به تولد زود هنگام کودک به مدت حداقل سه هفته قبل از تاریخی که پزشک تعیین کرده است، گفته می شود. هرچه زمان تولد به 37 هفته نزدیک تر باشد، مشکلات کودک بعد از تولد کمتر خواهد بود. اما خبر خوب این که در صورت بروز خطر زایمان زودرس پزشکان با استفاده از روش هایی می توانند تولد نوزاد را به تعویق بی اندازند.

 

عوامل ایجاد خطر زایمان زودرس

عوامل متعددی می توانند باعث ذ شوند، اما تا به حال علت خاصی برای زایمان پیش از موعد مشخص نشده است. با این حال برخی عواملی که خطر زایمان زودرس را بیشتر می کنند، عبارتند از:

  • داشتن سابقه زایمان زودرس
  • حاملگی دوقلو یا چند قلو
  • فاصله زمانی کمتر از شش ماه با بارداری پیشین
  • حاملگی از طریق لقاح در آزمایشگاه
  • مشکلات مربوط به رحم یا جفت
  • نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و یا استفاده از مواد مخدر غیر مجاز
  • برخی ازعفونت ها در رحم و دستگاه تناسلی
  • برخی از بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا و دیابت
  • داشتن وزن کم یا اضافه وزن قبل از بارداری
  • حوادث زندگی استرس زا، مانند مرگ یکی از عزیزان یا خشونت خانگی
  • سابقه سقط جنین
  • آسیب فیزیکی یا روانی

نکته: به دلایلی ناشناخته، زایمان زودرس در زنان سیاه پوست نسبت به نژادهای دیگر بیشتر اتفاق می افتند. با این وجود زایمان زودرس برای بسیاری از زنانی که هیچ کدام از نشانه های فوق را نداشته اند نیز اتفاق می افتد.

 

چگونه متوجه احتمال زایمان زودرس شوم؟

برای آن که بتوانید مانع از زایمان زودرس شوید باید علائم هشدار دهنده و نشانه های آن را بشناسید. اقدام سریع و به موقع می تواند تفاوت بزرگی برای شما ایجاد کند. در ادامه به برخی از علائم اشاره کرده ایم که می تواند مشابه با روند طبیعی حاملگی باشد. بهتر است در این مورد شرط احتیاط را رعایت کرده و در صورت وجود این علائم پزشک خود را جریان قرار دهید.

کمر دردی که معمولا در قسمت پایین کمرتان احساس می کنید. درد ممکن است مداوم و یا گاهی قطع شود. اما میزان درد کم نمی شود.

  • انقباضات در هر 10 دقیقه و یا در بازه زمانی بیشتری اتفاق می افتند
  • گرفتگی هایی در زیر شکم که مانند درد قاعدگی است
  • انقباض هر 10 دقیقه یا بیشتر
  • افزایش و یا خارج شدن ترشحات از واژن
  • علائم آنفولانزا مانند؛ تهوع، استفراغ یا اسهال (حتی در موارد خفیف هر چه سریع تر به پزشک خود اطلاع دهید)
  • افزایش فشار داخل لگن یا واژن
  • خونریزی واژینال

 

در صورت خطر زایمان زودرس چه کنیم؟

بعد از تشخیص خطر زایمان زودرس بیشترین تاکید بر حفظ آرامش و استراحت خواهد بود. در صورت نیاز پزشکتان برای کاهش انقباضات دارو تجویز خواهد کرد. بنابراین برای سلامت خود و کودکتان از فعالیت هایی که ضروری نیستند صرف نظر کرده و با استفاده از روش های کاهش استرس خود را از اضطراب دور کنید. تخلیه هیجانی و صحبت درباره افکار منفی می تواند باعث کاهش فشار موجود بر شما شود.

 

از هفته چند احتمال زنده ماندن کودک وجود دارد؟

بیش از 75% کودکان زودرس را می توان با اقدامات طبی و مراقبت هایی که در طی زایمان و بعد از تولد در NICU می شود، زنده نگه داشت. کودکانی که کمتر از هفت ماه در رحم مادر رشد می کنند، شانس کمتری برای زنده ماندن دارند. زنده ماندن کودکان با توجه به وزن، رشد اندام ها و طول بارداری متغیر می باشد.

کودکان زودرس در کوتاه مدت دارای مشکلات قلبی، تنفسی، گوارشی، فشار خون، نقص در دستگاه ایمنی و احتمال خونریزی مغزی هستند. در اثر مشکلات کوتاه مدت ممکن است کودک آسیبی ببیند که در بلند مدت برای او دشواری هایی ایجاد نماید. فلج مغزی، اختلالات یادگیری، مشکلات بینایی، مشکلات شنوایی، مشکلات دندانپزشکی، مشکلات رفتاری و روانی از جمله مسائلی است که کودکان نارس بعد از زنده ماندن دچار می شوند. توجه داشته باشید که این عوارض همیشه به وجود نمی آید، بسیارند کودکان نارسی که بعد از مراقبت های پزشکی مانند دیگر کودکان از سلامت کامل برخوردارند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه مرابت های بارداری و جلوگیری از زایمان زودرس می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
جدیدترین ها
مقالات پیشنهادی
بحث برانگیزترین ها
پربازدیدترین موضوعات امروز
توسط   آشنا  |  1 سال و 1 ماه و 8روز پیش
توسط   mahita  |  5 ماه قبل
توسط   آشنا  |  5 ماه قبل
توسط   آشنا  |  1 سال و 0 ماه و 22روز پیش