هنر زندگی مرکز مشاوره روانشناسی
اعتیاد به پورنوگرافی |  علائم و درمان اعتیاد به پورنوگرافی

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و در دسترس بودن سایت‌های پورنوگرافی یا هرزه‌نگاری مشکلات مربوط به آن یعنی اعتیاد به پورنوگرافی نیز رو به افزایش و بروز بیشتر است. حدود 6 درصد افرادی که به تماشای پورن می‌پردازند به آن اعتیاد پیدا می‌کنند. اعتیاد به پورنوگرافی یک اعتیاد رفتاری خطرناک است که می‌تواند عوارضی وخیمی درست مانند اعتیاد به مواد مخدر را در پی داشته باشد و تمام زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. متاسفانه اعتیاد به پورنوگرافی در افراد متاهل نیز رواج داشته و بنیان خانواده را نیز تهدید می‌کند. نادیده گرفتن پورنوگرافی می‌تواند فرد را با مشکلات پیچیده تری مانند؛ زود انزلی، مشکلان نعوظ، روابط فرازناشویی و دیگر کژکاری‌های جنسی مواجه کند. در این مقاله به علائم و راه‌های درمان پورنوگرافی می‌پردازیم.

 

برای دریافت مشاوره درمان اعتیاد به پورنوگرافی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

 

انواع اعتیاد جنسی و اعتیاد جنسی اینترنتی 

انواع اعتیاد جنسی و اعتیاد جنسی اینترنتی
اعتیاد جنسی
به طور کلی به اعتیادهای رفتاری گفته می‌شود که در آن فرد توانایی کنترل رفتار جنسی خود را ندارد و بدون میل طبیعی به رابطه جنسی برای کسب لذت بیشتر و بازگشت به حالت تعادل دست به رفتارهای جنسی مثل آمیزش جنسی، خودارضایی، تماشای پورنوگرافی یا هر رفتار دیگر جنسی می‌زند.

اعتیادهای جنسی اینترنتی شامل تمام این رفتارهای جنسی هستند که در فضای مجازی قابل دسترس باشند. هرنوع رفتار جنسی مجازی اعم از تماشای سایت‌های پورنوگرافی و رابطه جنسی تلفنی، ویدیویی و پیامکی (سکس چت) که علائم رفتار اعتیادی را نشان دهد به عنوان اعتیاد جنسی اینترنتی شناخته می‌شود. از آن جا که سایت‌های اینترنتی جنسی تنوع بیشتری از محرک‌های جنسی مانند بازیگران متنوع و جذاب و رفتارهای تحریک‌کننده متفاوت را دارند؛ برای ذهن شما جذاب‌تر و اعتیادآورتر از رابطه جنسی واقعی و یا خیالپردازی مستقل ذهن شما هستند.

 

علل اعتیاد به پورنوگرافی

عوامل متعددی باعث می‌شود فردی به تماشای فیلم‌های پورنوگرافی پرداخته و پس از تکرار این رفتار به آن اعتیاد پیدا کند. در حقیقت همه افرادی که پورن تماشا می‌کنند به آن اعتیاد پیدا نمی‌کنند و تنها حدود 5 تا 10 درصد آن‌ها معتاد به پورنوگرافی می‌شوند. بنابراین به جز خصوصیاتی که پورنوگرافی دارد عوامل زمینه‌ساز، آشکارساز و تداوم‌بخشی نیز در شخصیت فرد باید وجود داشته باشد.

خصوصیت اعتیادآور پورنوگرافی:

محصولات پورنو بر خلاف رابطه جنسی واقعی به شدت اعتیادآور هستند؛ اساسی‌ترین دلیل آن در دسترس‌تر بودن پورنوگرافی در مقایسه با رابطه جنسی واقعی است. با پورنوگرافی می‌توان روابط جنسی متنوع، افراد متنوع و جذاب و رفتارهای جنسی متنوع و لذت‌بخش را در زمان کوتاهی در دسترس ذهن قرار داد. مغز ما در این شرایط گول می‌خورد و تصور می‌کند که به همه این روابط جنسی متعدد و لذت‌بخش دسترسی دارد که در رابطه جنسی واقعی دنیای بیرون قابل دسترس نیستند. همین ویژگی‌ها باعث می‌شود افراد بدون در نظر گرفتن اثرات پورنوگرافی به آن جذب شوند.

علل زمینه‌ساز:

یکی از این عوامل می‌تواند عزت نفس پایین و احساس نامطلوب فرد به خودش باشد که با دیدن پورنوگرافی و تخیل کردن خود در موقعیت این فیلم‌ها می‌تواند آن را جبران کند. این افراد معمولا نمی‌توانند به راحتی به طور طبیعی با جنس مخالف ارتباط برقرار کنند و ترجیح می‌دهند با تماشای این فیلم‌ها ارضا شوند. تحقق آرزوها و تخیلات جنسی در این محصولات به لذت‌بخش بودن آن دامن می‌زند.

علل آشکارساز و تداوم‌بخش:

همانطور که گفته شد افراد معمولا هنگام روبرو شدن با این فیلم‌ها لذت زیادی را تجربه می‌کنند. این لذت و امکان بالا بردن آن با دیدن فیلم‌های متنوع زمینه‌ای را ایجاد می‌کند که فرد بتواند از احساسات منفی خود فرار کند و استرس‌ها و فشارهای روانی بیرونی را کنترل کند. معمولا در محیطی که مملو از اضطراب و فشار روانی است و به فرد راه‌های مقابله سالم را آموزش نمی‌دهد؛ زمینه‌ای برای اعتیاد فرد به پورنوگرافی ایجاد می‌کند.

 

مراحل اعتیاد به پورنوگرافی

مراحل اعتیاد به پورنوگرافی
مرحله اول مواجهه با محرک پورنوگرافی است که معمولا در سنین کودکی و یا نوجوانی اتفاق می‌افتد. به دلیل در دسترس بودن این سایت‌ها و محافظت اندکی که از ورود افراد نابالغ وجود دارد، اتفاق می‌افتد. مغز نوجوانان به دلیل ترشح بیشتر دوپامین آمادگی بیشتری برای اعتیاد دارد.

مرحله بعدی زمانی است که فرد به طور مرتب برای دیدن پورنوگرافی احساس اجبار می‌کند و توانایی مدیریت میل خود را ندارد. این مرحله شروعی برای اعتیاد او است.

در مرحله بعد فرد مجبور است برای تحریک شدن مانند روزهای اول تصاویر متنوع‌تر را ببیند. در این موقعیت ممکن است فرد چندین پنجره را باز کند و هرکدام را چند دقیقه کوتاه تماشا کند تا بتواند دوباره تحریک شود. این حالت دقیقا مانند بالا بردن دوز مصرف مواد مخدر برای احساس نشئگی اولیه است.

در مرحله حساسیت‌زدایی فرد دیگر به هیچ محرکی حساسیت نشان نمی‌دهد و از تماشای پورنوگرافی احساس لذت نمی‌کند. دیگر استفاده بیشتر و متنوع‌تر نیز نمی‌تواند تحریک مورد انتظار او را به وجود بیاورد.

در مرحله عمل فرد سعی می‌کند همان رفتارهای تحریک‌آمیزی را که در فیلم‌های پورنو فرا گرفته در واقعیت اجرا کند اما همان‌طور که گفته شد تحریک پورنوگرافی از رابطه جنسی واقعی بیشتر بوده و این رفتار نیز نمی‌تواند برای فرد نتیجه مورد انتظار را داشته باشد و معمولا در این مرحله به فکر ترک این رفتار و درمان می‌افتد.

 

علائم اعتیاد به پورنوگرافی

علائم اعتیاد به پورنوگرافی
علائم اعتیاد به پورنوگرافی شامل دو دسته علامت است. دسته اول نشانه‌های تمام انواع اعتیادهاست که به ما نشان می‌دهد پورنوگرافی برای فرد به اعتیاد بدل شده یا خیر و دسته دوم علامت‌هایی است که پورنوگرافی و اعتیاد حاصل از آن، در فرد به وجود می‌آورد.

علائم اصلی اعتیاد:

_ فرد تمایل دارد رفتار خود را ترک کند و یا با وجود این که به مراتب اقدام برای درمان و ترک این رفتار کرده موفق نبوده است.

_ فرد نمی‌تواند رفتار اعتیادی خود یعنی پورنوگرافی را کنترل کند و کنترل زمان و تعداد آن از دستش خارج می‌شود.

_ زمان، پول و انرژی زیادی را صرف پیدا کردن و تماشای پورنوگرافی می‌کند و این باعث اختلال در روابط دیگر و کار او شده است.

_ با وجود آسیبی که این رفتار برای فرد داشته اما باز هم به آن ادامه می‌دهد.

عوارض اعتیاد به پورنوگرافی:

اشکال در روابط با همسر و یا شریک جنسی. به دلیل آن که فرد نسبت به لذت جنسی از پورنوگرافی شرطی شده و مغز او دیگر نمی‌تواند به رفتارهای جنسی عادی پاسخ مناسبی بدهد. بنابراین فرد رابطه جنسی مناسبی برقرار نمی‌کند و رضایت جنسی همسرش بسیار پایین است.

معمولا افراد معتاد به پورنوگرافی به خودارضایی سریع می‌پردازند و به همین دلیل زودانزالی را در مغز خود شرطی می‌کنند. این اتفاق ممکن است باعث ایجاد زودانزالی در روابط جنسی واقعی فرد شود.

از دیگر عوارض این اعتیاد، از دست دادن شغل، روابط مهم و انزوای اجتماعی و در نتیجه افسردگی و اضطراب فرد است.

 

راه‌های درمان اعتیاد به پورنوگرافی

برای درمان اعتیاد به پورنوگرافی روش‌های درمانی متنوعی وجود دارد که می‌تواند در ترکیب با هم یا به صورت مجزا به کار برده شود.

درمان روانشناختی:

روانشناسان بالینی متخصص اعتیاد برنامه‌های درمانی به خصوصی را برای این نوع اعتیاد در نظر گرفته‌اند که به کنترل محرک‌ها، وسوسه‌ها و افکاری که منجر به ایجاد آن‌ها می‌شود می‌پردازد. این برنامه‌های درمانی برای افرادی که انگیزه درمان دارند و یا هنوز در مرحله انکار و پیش از تغییر قرار دارند متفاوت است.

درمان دارویی:

بعضی از روان‌پزشکان در طول درمان روانشناختی به تجویز داروهایی می‌پردازند که میل جنسی را کاهش دهد. کاهش میل جنسی می‌تواند پیشروی مراحل درمان را برای فرد ساده‌تر کند.

گروه خودیاری:

گروه‌های خودیاری از افرادی تشکیل شده‌اند که پیش از این به یک مسئله مشترک مبتلا بوده‌اند و در حال حاضر نجات یافته‌اند و می‌خواهند به همدردان خود کمک کنند. گروه دوازده قدمی معتادان جنسی گمنام (SA) گروهی است که افراد مبتلا به اعتیاد پورنوگرافی می‌توانند با شرکت در جلسات آن با کمک راهنما و همگروهی‌های خود به درمان و ترک رفتار اعتیادی‌شان بپردازند. برای اطلاع بیشتر درباره روش دوازده قدمی کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره درمان اعتیاد به پورنوگرافی می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

مقالات مرتبط
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
جدیدترین ها
مقالات پیشنهادی
بحث برانگیزترین ها
پربازدیدترین موضوعات امروز
توسط   آشنا  |  1 سال و 2 ماه و 5روز پیش
توسط   mahita  |  6 ماه قبل
توسط   آشنا  |  6 ماه قبل
توسط   آشنا  |  1 سال و 1 ماه و 19روز پیش

موضوعات به روز شده