ما از ساعت 9:00 الی 19:00 در خدمت شما عزیزان هستیم!
جردن- خیابان 33 پلاک 50 واحد 7
.jpg)
بسیاری از والدین نگران علت جیغ زدن نس وزاد نه ماهه خود هستند. به یاد داشته باشید که گریه و جیغ زدن نوزاد امری طبیعی است. نیازی به نگرانی بیش از حد نیست. علت جیغ زدن نوزاد نه ماهه گاهی قولنج و گاهی گرسنگی بیش از حد است. این مقاله در پی آشنایی با راه های کشف علت گریه نوزاد است. برای کسب آگاهی بیشتر از مشاوره کودک مشورت بخواهید.
.gif)
والدین نوزادان مبتلا به کولیک اغلب می گویند که نوزادان به نظر عصبانی هستند یا درد دارند، گاز دارند یا سعی می کنند بدون موفقیت به دستشویی بروند. سایر خصوصیات نوزاد مبتلا به کولیک :
کولیک اغلب در دو هفته پس از موعد زایمان شروع می شود، حدود شش هفته پس از موعد زایمان به اوج خود می رسد و معمولاً تا زمانی که نوزاد 12 تا 14 هفتگی (یا چهار ماه از موعد مقرر) می گذرد، پایان می یابد. ممکن است گریه کودک شما به تدریج از شش هفته گذشته کم شود، یا یک روز ممکن است طلسم طولانی گریه کودک شما به طور کامل متوقف شود. ممکن است در حالی که شما در میان آن هستید احساس بی پایان و غیر قابل تحمل کنید، اما پایان خواهد یافت. برای آشنایی با نحوه مراقبت از نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.
پزشکان اطفال ممکن است دلسوز باشند و قطره یا گریپ واتر میلیکن (سایمتیکون) را توصیه کنند، اما اغلب پزشکان به والدین می گویند که "فقط صبور باشند"، زیرا کولیک نوزاد مضر نیست و خود به خود از بین می رود. البته، در میان این همه گریه، این که کسی به شما بگوید "صبور باشید" ممکن است غیرممکن به نظر برسد. برای اینکه از پس آن برآیید، باید راهبردهای عالی مراقبت از خود را توسعه دهید و از پشتیبانی استفاده کنید.
بدانید چه زمانی برای آرام کردن نوزاد به دنبال کمک باشید. اگر دائماً احساس غرق شدن در مشکلات فرزند پروری می کنید و این احساس از بین نمی رود، احتمالاً به کمک دیگران نیاز دارید. علاوه بر این، اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید نشانه‌های کودکتان را دریافت کنید یا کودک شما به اندازه کافی هوشیار نیست تا در رفتارهای اولیه شرکت کند، مهم است که در اسرع وقت به دنبال کمک باشید. مشکلاتی که زود شناسایی می شوند تقریباً همیشه قابل حل هستند.
آیا حواس‌تان پرت، غرق شده در خود و در نقطه‌ی شکست هستید؟ اگر استرس دارید و خسته هستید، در برقراری ارتباط آرام‌بخش با کودکتان با مشکل مواجه خواهید شد. بنابراین، دریافت پشتیبانی مورد نیاز بسیار مهم است. پشتیبانی اضافی ضروری است اگر شما:
خوشبختانه، فرصت‌های خوبی برای غلبه بر محدودیت‌هایی که والدین یا فرزند ممکن است برای رابطه دلبستگی ایجاد کنند، وجود دارد. والدینی که یاد می‌گیرند چگونه خود را آرام کنند، درخواست حمایت کنند و با نوزادشان ارتباط برقرار کنند، می‌توانند ابزاری برای ایجاد یک رابطه دلبستگی موفق حتی با یک نوزاد ناراحت یا بی‌توجه بیابند. برای آشنایی با زبان نوزاد کلیک کنید.
نوزادان به دلایل زیادی گریه می کنند و گریه اصلی ترین راه ارتباطی نوزادان است. این روشی است که آنها توجه شما را جلب می کنند و نیازهای خود را بیان می کنند. در ابتدا، ممکن است تفسیر گریه های مختلف کودک دشوار باشد، اما با صرف زمان بیشتر برای گوش دادن، در شناخت و برآوردن نیازهای خاص فرزندتان بهتر خواهید شد.
چالش‌های جسمی، ذهنی یا عاطفی در بدو تولد یا بلافاصله پس از آن، اغلب برای نوزاد آسیب‌زا هستند و می‌توانند باعث گیرکردن سیستم عصبی کودک شما شوند. سیستم عصبی که گیر کرده است احتمالاً در تنظیم مشکل خواهد داشت، به این معنی که کودک به سختی آرام می گیرد. شرایط خاص یا آسیب زا که ممکن است باعث ایجاد مشکلات شود عبارتند از:
می‌دانید که هیچ دو نوزادی شبیه هم نیستند، وقتی می‌شنوید که والدین دیگر در مورد راحتی نوزادانشان صحبت می‌کنند یا نوزادشان در طول شب چگونه آرام می‌خوابد. سعی کنید از مقایسه و انتظارات خاص خودداری کنید، زیرا مقایسه می تواند احساسات منفی ایجاد کند - به خصوص اگر کودک بسیار چالش برانگیزی دارید. اگر احساساتی دارید که انتظارش را نداشتید به خودتان استراحت بدهید. ممکن است کمی زمان ببرد تا با کودک خود هماهنگ شوید، اما کار اضافی ارزشش را دارد!
برای موقعیت‌های استرس‌زا - زمانی که کودک شما گریه نمی‌کند یا به شما پاسخ نمی‌دهد، و زمانی که احساس ناامیدی، خستگی و عصبانیت می‌کنید - باید راهبردهایی برای مراقبت از خود ایجاد کنید. وقتی آرام و متمرکز باشید، بهتر می توانید بفهمید که در مورد فرزندتان چه می گذرد و گریه های او را آرام کنید.
به یاد داشته باشید که شرایط با گذر زمان بهتر می شود. برای اکثر نوزادان، گریه در شش هفتگی به اوج خود می رسد و سپس به تدریج از بین می رود. گریه در نهایت افق پایانی دارد! ممکن است در حال حاضر مجبور شوید کمی کار اضافی انجام دهید و بسیار صبور باشید، اما اوضاع بهتر خواهد شد.
از دیگران کمک بگیرید. اگر می توانید، در شلوغ ترین زمان های روز کمک بگیرید. زمانی که مردم پیشنهاد کمک در انجام کارهای خانه، وعده های غذایی، یا نگهداری از کودک می کنند، بله بگویید. گروهی از مادران را پیدا کنید تا با آنها صحبت کنید و در صورت امکان از خانه خارج شوید. دانستن اینکه کمکی در راه دارید می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
لازم نیست کامل باشید. فرزندپروری به معنای کمالگرایی نیست. حضور کامل و توجه کامل به یک نوزاد، به خصوص نوزادی که گریه می کند، در 24 ساعت شبانه روز غیرممکن است. کارشناسان تخمین می زنند که برآوردن نیازهای نوزاد حداقل در یک سوم مواقع برای حمایت از پیوند سالم و ایجاد دلبستگی درکودکان به صورت ایمن است. همیشه نگران درست انجام دادن وظایفتان نباشید. درعوض، سعی کنید آرام باشید و از مواقعی که کودکتان گریه نمی کند لذت ببرید.
به سیگنال های کودک خود توجه کنید. تمام دنیا از طریق حواس به سراغ نوزاد شما می آید و هر نوزادی نیازهای حسی متفاوتی دارد، به همین دلیل است که ممکن است یک نوزاد دوست داشته باشد در آغوش گرفته شود و دیگری نه. یا یکی از بچه ها به خاطر پوشک خیس گریه می کند و دیگری آن را نادیده می گیرد و با خوشحالی به بازی ادامه می دهد. با درگیر کردن تمام حواس خود و سعی در پی بردن به نیازهای کودک خود، ترجیحات کودک خود را بشناسید. سعی کنید توجه ویژه ای به موارد زیر داشته باشید:
آیا به نظر می رسد تغییرات خلق و خوی کودک شما با تغییرات محیطی، زمان روز، یا در رابطه با غذا یا چرت زدن همزمان است؟ به عنوان مثال، اگر کودک شما در اواخر صبح بداخلاق می‌شود، مراقب باشید که آیا او سیگنال‌هایی می‌فرستد که نیاز به خواب دارد، مانند خمیازه‌های منفرد یا مالش چشم. در این رابطه مطالعه مقاله آرام کردن نوزاد پیشنهاد می شود.
نوزادان اغلب سیگنال هایی می فرستند که ما به عنوان بزرگسال متوجه نمی شویم. کودک شما ممکن است بیش از حد تحریک شود اگر افراد زیادی در اطراف حضور داشته باشند یا به خصوص از تغییرات محیطی به هنگام سفر ناراحت شوند.
تفاوت گریه های کودک شما در ابتدا همه گریه ها یکسان به نظر می رسند، اما به تدریج خواهید شنید که چگونه گریه "من گرسنه هستم" با گریه "خسته هستم" بسیار متفاوت است. به سطح سر و صدا، زیر و بم و شدت گریه و همچنین زبان بدن و حالات صورت کودک خود توجه کنید. پشتی قوس دار، صورت خراشیده، چشمان محکم بسته برای جلوگیری از نور، مشت های جمع شده، مالش چشم ها، بیش فعالی یا حرکات جنون آمیز - همه این نشانه ها چیز خاصی را در مورد وضعیت عاطفی و جسمی کودک شما بیان می کنند.
.jpg)
یادگیری آنچه برای تسکین و آرامش یک نوزاد ناراحت یا بی پاسخ لازم است، ممکن است تمام مهارت های ادراک و آگاهی شما را بگیرد. اگر به سختی می توانید بفهمید که چه چیزی باعث گریه کودکتان می شود، تسلیم نشوید – او احتمالاً به تلاش خود ادامه می دهد تا به شما اطلاع دهد. اگر به نظر می رسد کودک شما "بی دلیل" گریه می کند، متخصصین اطفال به والدین توصیه می کنند از پنج روش زیر استفاده کنند، که محیط رحم را بازسازی می کند و رفلکس آرامش کودک شما را فعال می کند.
وضعیت عاطفی خود را ارزیابی کنید. وقتی کودک شما ساعت ها گریه می کند، طبیعی است که احساس مسئولیت کنید. با این حال، اغلب، سرزنش کردن خود می تواند مانع از توانایی شما برای آرام، حضور و پاسخگویی به کودکتان شود. رابطه با کودک شما یک مشارکت است، بنابراین احساسات شما در نحوه واکنش کودک شما تفاوت ایجاد می کند. اگر احساس غرق شدن، افسردگی، عصبانیت، اضطراب یا جدایی می کنید، ممکن است کودک شما در آرام شدن مشکل داشته باشد.
به یاد داشته باشید که کودک شما احساساتی دارد. نوزادان موجوداتی احساسی هستند و از همان لحظه اول زندگی احساس شادی، احساس غم، شادی و خشم را تجربه می کنند. اگر به هر دلیلی در پاسخگویی به کودک خود مشکل دارید، کودک شما این سیگنال ها را دریافت خواهد کرد. اگر همسر یا والدینتان به سیگنال‌ها یا تلاش‌های شما برای برقراری ارتباط پاسخ نمی‌دادند، چه احساسی خواهید داشت؟ فکر کردن به کودک خود به عنوان فردی با شخصیت منحصر به فرد ممکن است تفسیر و پاسخ به گریه های او را آسان تر کند.
چند تکنیک برای گرفتن «تایم اوت» انتخاب کنید. استراتژی هایی مانند شمارش تا ده، بیرون رفتن، نفس های عمیق، زمین گذاشتن کودک و قدم زدن در خانه برای یک دقیقه، همگی می توانند به شما کمک کنند تا ذهنی آرام داشته باشید. همچنین از تکنیک های آرام سازی خود می توانید استفاده کنید.
یک مانترا پیدا کنید مانترا صدا، کلمه یا عبارتی است که اغلب بارها و بارها گفته می‌شود تا آرامش و الهام بخش باشد. با یک کودک گریان، ممکن است به هر حال متوجه شوید که با صدای بلند صحبت می کنید، و یک مانترا می تواند به ایجاد آرامش و انرژی برای ادامه راه کمک کند.
خستگی، تغییرات سریع هورمون‌ها و کودک چالش‌برانگیز ممکن است باعث شود شما احساس ناامیدی، غمگینی یا حتی افسردگی کنید. اگر احساس افسردگی، بی ارزشی، رنجش یا بی تفاوتی نسبت به کودک خود می کنید، سعی نکنید منتظر گذر زمان بمانید. حتما با یک روانشناس خوب در مورد ان گفتگو کنید.
مراقب نقاط عطف پیوست باشید اگر کودک شما چالش هایی (مانند گریه مداوم، بی قراری، یا عدم پاسخگویی) داشته باشد که مانع ایجاد ارتباط عاطفی می شود، ممکن است پیوند و وابستگی شما با او آسیب ببیند. نقاط عطف دلبستگی زیر می تواند به شما در تشخیص پیشرفت دلبستگی کودکتان کمک کند.
اگر نقاط عطف در چارچوب زمانی مناسب اتفاق نمی‌افتند، باید به دنبال کمک باشید. ترس یا استرس ممکن است باعث شود که شما نسبت به ارزیابی کودک خود از این طریق بی‌میل باشید، اما مشکلات دلبستگی که زودتر شناسایی می‌شوند معمولاً راحت‌تر برطرف می‌شوند. در این رابطه مطالعه مقاله تاثیر اضطراب مادر بر جینن و نوازد پیشنهاد می شود.
اگر کودک شما اغلب گریه می کند یا ناراحت است یا واکنشی نشان نمی دهد، باید از متخصص اطفال یا یک متخصص رشد کودک کمک بگیرید. متخصص اطفال شما باید بتواند یک متخصص را در مورد رفتارهای اولیه نوزاد توصیه کند تا به شما کمک کند بفهمید آیا مشکلی وجود دارد یا خیر و چه کاری باید در مورد آن انجام دهید. متناوبا، با شعبه اطفال در بیمارستان محلی خود تماس بگیرید و در مورد خدمات در منطقه خود بپرسید، به عنوان مثال کلاس های مهارت های فرزند پروری و کتاب های آموزش کودکیاری مربیگری و آموزش برای والدین و مراقبان که در بسیاری از زمینه‌ها موجود است، می‌تواند مهارت‌های فرزندپروری لازم را ایجاد کند و حمایت و مشاوره روانشناسی ارائه دهد.
دیدگاه ها
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های مورد نیاز نشانه گذاری شده اند*
.jpg)
