بهره وری سمی چیست؟ بهره وری که اصولا افراد بعد از شنیدن آن، تصور میکنند به معنای نظم و انضباط در کارها و مدیریت زمان است، اگر از حد عادی خود

هورمون گرسنگی که نام علمی آن گرلین است، منجر به افزایش اشتها می شود. در واقع این هورمون گرسنگی است که میل به غذا خوردن را به وجود می آورد.

افزایش روحیه کار تیمی منجر به بهتر انجام شدن کارها در گروه می شود. همچنین کارهای تیمی متعاقبا به افزایش روحیه و نشاط می انجامد. ...

دمنوش های قلیایی کننده خون منجر به کاهش اسید خون می شوند؛ این مسئله از آنجایی اهمیت دارد که افزایش میزان اسیدی شدن خون و محیط داخلی بدن با..

آنتی اکسیدان زیاد یکی از خواص توت خشک است. اگرچه نسخه‌های تازه حاوی تمام پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند...

مذاکره برای افزایش حقوق مهارتی است که همه باید روی تقویت آن تمرکز کنند. مهم نیست آخرین باری که برای دستمزد بهتر مذاکره کردید چه زمانی بوده است

مصاحبه انگیزشی به بسیاری از افراد کمک کرده است تا انگیزه ایجاد تغییرات کوچک و عمده در رفتار را پیدا کنند، اما این روش درمانی ایده آل برای ...

خواندن زندگینامه افراد شکست خورده موفق برای ایجاد انگیزه لازم است. افراد شهیری وجود دارند که شکست های عظیمی را در مقطعی از زندگی خود تجربه

این سوال که آیا زمان یک توهم است جواب دقیقی ندارد. ماهیت زمان و چگونگی آن برای دانشمندان پیچیدگی های بسیاری دارد. این که زمان چطور آغاز شد

مهارت های شغلی مورد نیاز کدامند؟ اگر شما به تازگی فارغ التحصیل شده اید و دنبال کار می‌گردید خواندن این مقاله توصیه می شود. بعضی از مهارت های

مهمترین تاثیر هوش هیجانی بر رابطه عاطفی پایداری آن است. هوش هیجانی (EQ) راز روابط صمیمانه پایدار است، عمدتاً به این دلیل که ما را نسبت به

سرعت بخشیدن به موفقیت چگونه امکان پذیر است؟ حتماً شما هم از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید به آرزوهای تان جامه عمل بپوشانید و اهداف بزرگی

چرا غروب جمعه دلگیره همه ما چندین بار افسردگی و دلگیری را در غروب روز جمعه احساس کرده ایم. افسردگی آخر هفته ممکن است بدون اینکه خودت

همدردی با دوست چگونه ممکن است؟ همدردی چگونه روابط دوستانه، شغل و زندگی شما را تغییر می دهد؟ ترفند برای داشتن یک رهبری متقاعد کننده و هم...

عبارات مخصوص افراد شاد اغلب جمله هایی مثبت درباره توانایی هایشان است. کلمات قدرتمند هستند. آنچه شما می گویید می تواند زندگیتان را به طرق

قانون بالن در حقیقت قانون ترک عادت ها و جایگزینی آن با رفتارهای تازه تر است. ترک عادت هایی که مانع پیشرفت در زندگی و توسعه فردی می شود. بر

با آشکار شدن فواید بافتنی برای سلامت روان بافتنی دیگر فقط برای مادربزرگ ها نیست. از آنجایی که صنایع دستی الیافی اخیرا در میان جمعیت جوان‌تر

افکار مثبت برای رسیدن به هدف کدامند؟ مسیر رسیدن به موفقیت مسیر پر پیچ و خم است که شاید امروزه کمی دشوار به نظر برسد. برای رسیدن به موفقیت..

این که چگونه آخر هفته خوبی داشته باشیم سوال عده زیادی است. برای بعضی از افراد آخر هفته ها و روزهای دلگیر و کسل کننده‌ای باشد. آنها ممکن اس

تقویت مهارت حل خلاقانه مسئله برای رشد سازمان ضروری است. حل خلاقانه یا CPS به استفاده از تخیل و نوآوری برای یافتن راه حل مشکلات در زمانی ک

حفظ انگیزه در شرایط قرنطینه برای درس خواندن ضروری است. از آنجایی که دستورات فاصله گذاری اجتماعی و اقامت در خانه در سراسر کشور گسترش می یا

تصمیم گیری برای سال جدید یک روال نسبتا معمول بین عموم مردم است زیرا سال جدید شروعی جدید به نظر می‌رسد. به همین دلیل است که بسیاری از مردم

قانون نردبان یا Stepladder روشی برای تصمیم گیری گروهی درست است که می تواند بر برخی از مشکلات تصمیم گیری تیمی غلبه کند. قانون نردبان

نحوه رفتار با همکار حسود باید چگونه باشد؟ یکی از بد ترین خصیصه های موجود در افراد و فرهنگ های مختلف، خصیصه منفی حسد ورزی در افراد است. بعضی

بهترین پادکست های فارسی را بشناسید. این روزها بسیاری از مردم دیگر از دیدن فیلم ها و سریال ها خسته شده اند و ترجیح می دهند حتی به

درس های زندگی از ویل اسمیت این روزها برای بسیاری جذاب است. اخیراً، اسمیت ها بیش از حد در مورد زندگی خود شفاف بوده اند تا جایی که  طرفداران

راه های افزایش سریع سطح انرژی و پر انرژی بودن کدامند؟ هر انسانی برای حفظ صحیح بدن خود به انرژی نیاز دارد. انسان برای درست کار کردن به قدرت

قانون 15 دقیقه راهی برای شروع برنامه های عقب افتاده است. یکی از دلایل شور ونشاط و هیجان مردم در نزدیکی های سال جدید این است که افراد تمای

خصوصیات زنان قدرتمند آنها را از دیگران متمایز می کند و باعث می شود جذابرتر به نظر برسند. اعتماد به نفس و شخصیت و منش یک زن قدرتمند او را...

احساس ثروتمندی می تواند مقدمه ای برای ثروتمند شدن باشد. وضعیت ذهنی شما می تواند همه تغییرات را در جهان ایجاد کند. برای اینکه ثروتمند، خوش شا