نبایدها و ممنوعیت ها همگی تابو هستند، " این کار را نباید انجام دهی چون هیچوقت در خانواده ما کسی انجام نداده". "چون در دین ما ممنوع است". " این عمل گناه...

با استفاده از تیپ های شخصیتی MBTI می توانید خود و یا دیگران را بهتر بشناسید. در واقع این تیپ های شخصیتی راهی برای خودشناسی و رسیدن به یک نوع خود آگاهی...

درمان تنبلی چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟ ممکن است برای شما هم بارها اتفاق افتاده باشد که تصمیمی بگیرید و سپس به خاطر دشواری کار و بی‌حوصلگی از ...

تا به حال فکر کرده اید زندگی با سرطان چطور می تواند باشد؟ شنیدن واژه سرطان چه حسی به شما دست می دهد؟ یک هیولای کوچک درون بدن که کم کم رشد می کند و...

افراد با تیپ های شخصیتی درونگرایی و برون گرایی از یکدیگر متمایز می شوند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که بسیار خوش مشرب هستید و روابط اجتماعی گسترده...

بارها از روابط موثر و شیوه های ارتباطی شنده ایم. یکی از مهمترین مهارت های ارتباطی، مهارت کلامی می باشد. در این مقاله مهارت های ارتباط کلامی میان فردی ...

تست شخصیت شناسی یکی از رایج‌ترین ابزارهایی است که روانشناسان در جریان جلسات مشاوره از آن بهره می‌گیرند. به طور کلی شخصیت به آن دسته از الگوهای رفتاری....

عقده مادر – فاحشه یا عقده مدونا یکی از اختلالات روانی و پنهانی است که غالبا در مردان شکل می گیرد و می تواند زمینه ساز پیچیدگی و مشکلات جدی در روابط شود...

بسیاری از مخاطبین روانشناسی به دنبال کانال مشاوره تلگرام مناسبی می‌گردند که بتوانند در آنجا مطالب آموزشی مفید را مطالعه کرده و به جواب پرسش‌های خود در....

تقریبا همه انسان ها برای پنهان کردن هیجان شرم و عامل شرم آور تلاش می کنند. افرادی که به طور مداوم، شرم را تجربه می کنند معمولا از عزت نفس پایینی برخوردار...

گاهی سوء استفاده برخی از آدم ها باعث می شود که اعتماد کردن به دیگران برایمان غیر ممکن و سخت شود. شاید شما هم این احساس را داشته باشید که در روابط و...

اکثر مردم تصویری که از بیماری صرع دارند حملات ناگهانی تشنجی و زمین خوردن است.اما باید بدانید که بیماری صرع انواع مختلفی دارد، حتی برخی از آن ها بدون تشنج...

با وجود شیوع پایین (4درصد کل جمعیت) و بی خطر بودن اختلال شخصیت اسکیزوتایپال نمی توانیم آن ها را به حال خود رها کنیم، پس برای درمان شخصیت اسکیزوتایپال...

اگر شما هم جز افرادی هستید که در زمان استرس و اضطراب به شیرینی جات پناه می‌برید، بهتر است بدانید این تمایل یک واکنش طبیعی مغز در زمان استرس می‌باشد...

شروع رابطه بعد از شکست عشقی از نظر برخی راهی برای پایان دادن به غم های رابطه گذشته است. همه انسان ها بعد از تجربه یک شکست عاطفی روزهای سختی...

زندگی مجردی به هر دلیلی که پیش بیاید برای فرد چالش هایی را به همراه دارد. اما زمانی که زندگی مجردی انتخاب فرد نبوده باشد، علاوه بر مسائل مالی و مسئولیت...

برای تعریف شخصیت باید گفت شخصیت هر کسی ترکیبی از ویژگی های منحصر به فرد است که تمامی جوانب زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد. اما آیا امکان تغییر شخصیت...

به دنبال کتاب های خودشناسی می گردید؟ در این مقاله کتاب هایی که در مسیر خودشناسی می تواند راهنمای مناسب باشد معرفی شده است..کتاب خود شناسی به شما در رسیدن...

شناخت دنیای کودکان به ما این امکان را می دهد تا بهتر بتوانیم با آن ها ارتباط برقرار کنیم. بسیاری از ما تصور می کنیم کودکان درکی از دنیای پیرامون خود...

برای بسیاری از افراد در قدم اول وجود عشق و علاقه برای ساختن یک رابطه سالم و رشد دهنده، امری ضروری است اما عشق هنری است که باید برای آن انرژی صرف کنید...

نفر سوم رابطه آیا همیشه آسیب زاست؟ نفر سوم رابطه همراه با موضوع خیانت مطرح می شود. مسأله خیانت پدیده رایجی است، آسیب های خیانت واضح است. مخصوصا برای...

برای آن که رابطه تان را به طور منظم و مداوم درست پیش ببرید، نیاز به ابزاری برای بررسی رابطه خود دارید. گاه نگریستن به رابطه از یک زاویه دید دیگر به شما...

اتانازی به چه معناست؟ ممکن است افرادی که به بیماری لاعلاج مبتلا می شوند و بارها آرزوی مرگ می کنند را دیده باشید. درد و رنج بیمار لاعلاج ممکن است او را به...

بیماری صرع، عمدتا با نشانه هایی مثل لرزش بدن، زمین خوردن و کف کردن دهان شناخته می شود. این نشانه ها، علائم تشنجی صرع بزرگ یا صرع منتشر است. دلایل بیماری...

آیا تا به حال از روش های کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده کرده اید؟ استرس و اضطراب از جمله هیجانات نامطلوبی هستند که هر کسی تلاش می کند تا آن ها را...

آیا می دانستید برای کاهش استرس می‌توان از نوشتن استفاده کرد؟ استرس و اضطراب در موارد زیادی می تواند به زندگی آدم صدمه بزند. شاید بارها به این فکر کرده...

تنبلی چشم در کودکان که در اصلاح علمی آمبلیوپیا نامیده می‌شود وضعیتی است که اغلب در سنین بین 3 تا 6 سالگی اتفاق می‌افتد. در این شرایط کودک از وضوح بینایی....

شیر دادن به نوزاد از مواردی است که می تواند برای مادران چالش هایی را به همراه داشته باشد. مراقبت از نوزاد تازه متولد شده برای مادران تجربه کاملا تازه ای...

همه ما روزانه در معرض افکار منفی قرار می گیریم. افکار منفی آن دسته از افکاری است که ارادی یا غیر ارادی به ذهن ما وارد می شود و ما را آزار داده و عملکرد...

پیدا کردن علت دست کجی کودکان برای والدین بسیار مهم است. اما برخلاف آن چه که به نظر می رسد دزدی در کودکان با دزدی در بزرگسالان دارای تفاوت هایی است باید ....

بیماری سایکوز یا روان پریشی چیست؟ عبارت سایکوز یکی از عبارات پرکاربرد در حیطه روانشناسی است و احتمالا به گوش خیلی از شما آشنا می‌آید. با این حال ممکن است ...

سوگیری شناختی و جلوگیری از سوگیری روانی در تصمیمات مسئله مهمی به حساب می‌آید. همه ما در تصمیماتی که در زندگی قرار است بگیریم دچار خطاهای ذهنی...

اختلالات خوردن و تغذیه ای مربوط به رفتارهای خوردن نامتناسب و مشکل در خوردن پایدار است که منجر به بیماری های جسمانی جدی و تغییر در مصرف غذا یا جذب غذا...

آیا می دانید بیدار شدن و غذا خوردن در شب می تواند نشانه ای از سندروم خوردن شبانه یا شب خوری باشد؟ ممکن است برای شما پیش آمده باشد که نیمه‌شب از خواب...

ر انسانی در زندگی خود با چالش‌ها و سرآشیبی‌های بسیاری مواجه می‌شود که ممکن است حتی از ادامه دادن به زندگی ناامید شود. روش‌های کنترل زندگی این امکان را...

گوشه گیری ، انزوا طلبی و کمرویی معمولا صفات افرادی است که در محیط مدرسه یا کار یا هر فضای دیگری از ورود به جمع‌ها خودداری می‌کنند. این افراد به تنهایی ...

موضوعی که هیچ وقت از زبان کسی نمی شنوید داشتن ترس از موفقیت است. اما زمانی که نشانه های رفتاری این دست افراد را بشناسید، به احتمال زیاد متوجه آن ها...

نوجوانی یک دوره بسیار سخت برای والدین است و از شایع‌ترین مشکلات این دوره می‌توان به بداخلاقی نوجوان اشاره کرد. نوجوانان در این سن رفتارهای عجیبی همچون....

نظریه ویگوتسکی یکی از نظریه‎های معروف در زمینه رشد شناختی است که به نظریه تاریخی اجتماعی ویگوتسکی شهرت دارد. مفاهیمی که او در نظریات خود بیان کرد مورد....

ضرورت سوالات آشنایی قبل از ازدواج چیست و به چه صورت باید پرسیده شوند؟ ازدواج رابطه‌ای جسمی روانی بر پایه احترام، دوست داشتن، تعهد و صمیمت متقابل است ...

رابطه جنسی با حیوانات یکی از اختلالات انحرافات جنسی است. صحبت از روابط جنسی و لذت‌ها، همیشه شیرین نیست. برخی موارد با موضوعاتی مواجه می‌شویم که...

برای بسیاری از والدین این سوال پیش می‌آید که چگونه برای کودک اسم انتخاب کنیم تا بهترین تصمیم را گرفته باشیم؟ انتخاب نام برای کودک یک تصمیم بسیار مهم....

علل و راهکارهای مقابله با مخفی کاری و پنهان کاری نوجوان چگونه است؟ بیشتر والدین زمانی که فرزندانشان به سن نوجوانی می‌رسد نگران رفتارهای او می‌شوند و .....

روانشناسی مهاجرت چیست و چه کاربردهایی دارد؟ مهاجرت کردن یک تصمیم سخت و اقدامی به مراتب سخت‌تر است. مهاجرت با چالش‌های بسیار زیادی همراه است و در صورتی...

با شنیدن عنوان اختلال حافظه بی اختیار واژه فراموشی برای ما یادآوری می شود؛ در حالی که فراموشی فقط یکی از سه دسته کلی از اختلالات حافظه است...

در پدیده دژاوو یا آشناپنداری فرد احساس می کند موقعیت و وضعیتی که در آن قرار دارد به نظر آشنا بوده و قبلا تجربه شده است. شاید برای شما هم چنین وضعیتی پیش...

زمانی که یکی از اطرافیانتان در مورد خودکشی حرف می‌زند، ممکن است شوکه شوید و ترس تمام وجودتان را فرا بگیرد. شاید در آن لحظه نتوانید رفتار مناسبی در مقابل...

سه ماه سوم بارداری زمانی است که جنین هر روز بیشتر به شکل و شمایل نوزادی خود نزدیک می‌شود و خود را برای به دنیا آمدن آماده می‌کند. وزن او به سنگین‌ترین....

لوب های مغز از چهار قسمت تشکیل شده که تعیین کننده شخصیت و علت رفتارهای فرد می باشد. مغز قسمتی از دستگاه عصبی مرکزی است که در امتداد نخاع و دستگاه عصبی...

جدایی کودک از مادر شاغل چه پیامدهایی دارد و مادران برای مدیریت اوضاع در این شرایط باید چه کار کنند؟ بسیاری از مادران پس از به دنیا آمدن فرزندشان بین....

امروزه فراموشی و درمان فراموشی از جمله مسائلی است که ذهن بسیاری از افراد را درگیر کرده است. شاید شما هم مدتی است احساس می‌کنید که حافظه تان مشکلی...

قرص داپوکستین دارویی از خانواده SSRI ها است که برای درمان زود انزالی تجویز می‌شود. این دارو به دلیل تأثیرات مثبتش ممکن است باعث ایجاد وابستگی، اعتیاد ...

مشکل رفلاکس معده در کودکان و به خصوص در شیرخوارگان بسیار زیاد دیده می‌شود. در این وضعیت بازگشت محتویات معده به مری مشکلات گوارشی متعددی را برای کودک به....

اختلال نافرمانی مقابله ای کودک چه نشانه هایی دارد؟ حتما اگر کودکی دارید بارها با لجبازی ها و مقاومت های او در مقابل درخواست هایش مواجه شده اید...

اضطراب و ترس از مسابقه همیشه قبل از قرار گرفتن در یک چالش، در انسان شکل می گیرد. کنترل این حس می تواند به میزان قابل توجهی برنتیجه کار تاثیر بگذارد.حالات...

آیا شما هم به دنبال بهترین حالت خوابیدن هستید؟ کمر درد، گردن درد، خواب ناکافی و دیگر علائم همگی نشان دهنده مناسب نبودن وضعیت خواب شما است. عادت به...

تفاوت مشاوره و روان درمانی چیست؟ احتمالا شما نیز کلمات مشاوره و روان‌درمانی را زیاد شنیده اید. ممکن است این کلمات به صورت غلط به‌کار برده شوند و معنی....

عوارض چاقی کودکان علاوه بر به اضافه وزن در آن‌ها، می‌تواند عوارض جبران ناپذیر جسمی و روانی نیز به همراه داشته باشد. عموما کودکانی که اضافه وزن دارند دچار...

در هفته بیست و دوم بارداری جنین به قدر کافی رشد کرده است و وزن او چیزی حدود 430 گرم و قد آن 28 سانتی متر می‌شود. حرکت‌ها و لگد زدن‌های جنین نیز در این...

گرفتن موبایل برای نوجوانان برای برخی از والدین با نگرانی‌هایی همراه است. با این حال در نوجوانی افراد به استقلال بیشتری نیاز دارند و پدر و مادرها.....

در فراموشی تجزیه ای هیچ گونه آسیب مغزی به فرد وارد نشده است. فرد دچار فراموشی تجزیه ای قادر به یاد آوری بخش طولانی از رویدادهای قبل از حادثه را نمی باشد...

شیوه های متفاوتی در منابع مختلف برای تقویت حافظه بیان می شود. در اینجا تعدادی از مهم ترین و مؤثرترین روش های تقویت حافظه را گزینش کرده ایم. غالب این...

مشکل با قیافه در دوران بلوغ یکی از تجارب مشترک بین نوجوانان است که در برخی موارد می‌تواند به بحرانی جدی تبدیل شود. نوجوانان در سنین بلوغ دچار نوعی خود....

مثبت اندیشی یک رویکرد ذهنی و عاطفی است که بر درخشندگی زندگی تمرکز دارد. کسی که مثبت می اندیشد؛ شادی، سلامتی و موفقیت را پیش بینی می کند و معتقد است ...

اوقات فراغت در نوجوانان از اهمیت بیشتری برخوردار است چراکه زمان‌های آزاد برای آن‌ها فرصتی برای کشف بیشتر در محیط پیرامون و پیدا کردن هویت منحصر به فرد....

سندروم روده تحریک پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که بیشتر در بین جوانان و زنان رایج است. سندروم روده تحریک پذیر باعث بهم ریختن عملکرد روده شده و خود را...

لگد زدن جنین معمولا از هفته 12 شروع می‌شود اما بعید است که مادر قبل از هفته 16 تا 20 بتواند آن را احساس کند. لگد زدن جنین در واقع یکی از لذت بخش‌ترین....

اکثر تبلیغاتی که در زمینه مد و فشن وجود دارد اغلب روی نوجوانان سرمایه گذاری می‌شود. تمایل به مدگرایی در نوجوانان مشارکت بیشتر آن‌ها در این صنعت پول ساز....

آیا تا به حال در مورد دکتر ویکتور فرانکل و زندگی او چیزی شنیده‌اید؟ دکتر ویکتور فرانکل از جمله معدود افرادی است که از اردوگاه کار اجباری نازی‌ها جان سالم...

هفته بیستم بارداری زمانی است که فرزندتان به سرعت در حال بزرگ‌تر شدن است و تغییرات ظاهری شما به طور کاملاً واضح نمایان خواهد شد. یکی از علائم رایجی که....

تغییر رفتار زنان در دوران بارداری چه علائمی دارد؟ بسیاری از زنان در دوران حاملگی خود علاوه بر تغییرات جسمانی، با تغییراتی در سطح رفتار نیز مواجه می‌شوند...

فنوتیازین به گروهی از داروهای آنتی سایکوتیک یا همان داروهای ضد جنون گفته می‌شود که داروهای مختلفی از جمله فلوفنازین، تیوریدازین و کلرپرومازین را در بر....

اختلالات روانی شامل گستره ای از نشانه ها و علائم هستنند که عملکرد روزانه زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهند و رنج و پریشانی شدیدی برای فرد و یا...

قرص دولوکستین یکی از انواع داروهای ضد افسردگی است که در زیر گروه سه حلقه‌ای‌ها قرار دارد. این دارو با افزایش سروتونین و نوراپی‌نفرین به درمان افسردگی و....

تاثیر بیماری های روانی بر جسم انسان چگونه است؟ بسیاری از ما این جمله را شنیدیم که جسم و روان با هم در ارتباط هستند و بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند اما شاید....

آموزش زبان انگلیسی به کودکان دغدغه بسیاری از والدین است چرا که امروزه با پیشرفت هرچه بیشتر تکنولوژی و نزدیک‌تر شدن مردم جهان به یکدیگر نیاز به یادگیری....

روانشناسی سلامت مطالعه فرایند های روانشناختی و رفتاری در حوزه سلامت، بیماری و مراقبت از سلامتی می باشد.در واقع مساله اصلی در روانشناسی سلامت، سلامت روان...

دمانس یا زوال عقل یکی از اختلالات شایع مغزی است که در اثر آن فرد در کارکرد های شناختی خود و به تبع آن در رفتار خود هم دچار مشکلات و نقصان هایی می شود که...

روان پریشی کوتاه مدت علائمی مشابه دیگر انواع روان پریشی دارد. روان پریشی به معنای قطع ارتباط با واقعیت است. در روان پریشی کوتاه مدت فرد ممکن است به طور...

فوبیای آلودگی یکی از رایج ترین انواع فوبیا است که می تواند زندگی شما را مختل کند. فوبیاها، مجموعه ای از ترس های شدید و غیر منطقی هستند که باعث اختلال در...

سلامت اجتماعی دارای ابعاد مختلف روانی، جسمی، اقتصادی و سیاسی است و عوامل متعددی بر آن تأثیر می گذارند.ابعاد مختلف سلامت جامعه بر یکدیگر نیز تأثیر...

امروزه صحبت کردن یکی از کلید های موفقیت است ولی هستند کسانی که به خاطر ترس از صحبت کردن در جمع از حرف زدن در محافل مختلف اجتناب می کنند. ترس از صحبت کردن...

بارداری یکی از اتفاقات شیرینی است که در دوران زندگی یک زن رخ می‌دهد. مادران هنگام آگاهی از این موضوع حرف زدن با جنین خود را آغاز کرده و احساسات مادری‌....

در اختلال دوقطبی کودکان معمولا خانواده ها متوجه تغییرات خلقی و رفتاری فرزند خود شوند. کودکان برخی روزها ممکن است پرانرژی تر باشند و برخی اوقات عصبی و...

بسیاری از پدران تصور می‌کنند که ارتباط با جنین تنها مربوط به مادر است و آن‌ها هیچ نقشی ندارند. با این حال مطالعات گوناگون از اهمیت ارتباط پدر با جنین سخن...

عقده ادیپ به دوره ای از رشد کودک که به طور طبیعی هر کودکی از آن گذر می کند، گفته می شود. کودک در طی دوره رشدی خود، با کنجکاوی نسبت به اندام جنسی ...

هفته نوزدهم بارداری اغلب هیجان زیادی برای والدین به همراه دارد. اکثر بانوان در این هفته برای معاینات سونوگرافی نزد پزشک خود می‌روند. سونوگرافی در ...

همزمان عاشق دو نفر شدن چه شرایطی را برای فرد به وجود می‌آورد؟ عشق مفهوم‌های مختلفی دارد و هر دیدگاه و نظریه‌ای آن را به یک صورت تعریف می‌کند. اما مهم‌ترین..

خود کم بینی نوعی حالت روانی است که در آن فرد در مورد توانایی ها و ارزش خود شک دارد و به اصطلاح اعتماد به نفس پایینی دارد. خود کم بینی ...

اغلب افراد کمال گرا خودش از خصوصیات و حساسیت های خود باخبرند و به دنبال راهی برای غلبه بر کمال گرایی شان هستند، اما با وجود بینشی که نسب به خود دارند...

شاید برای بسیاری از مادران این سوال پیش بیاید که اولین واکنش نوزاد به اسم خود در چه سنی و چگونه اتفاق می‌افتد؟ بسیاری از مادران هنگامی که فرزندشان به.....

حدود 300 میلیون نفر در جهان از بیماری آسم و آسم عصبی رنج می‌برند. آمار بالای کسانی که به دلیل این بیماری جان خود را از دست داده‌اند نیز بسیار ناراحت ...

مرگ والدین یکی از دردناک ترین اتفاقات برای هر فرد در زندگی است. کودکان طبیعتا وابسته تر به والدین و آسیب پذیرترند. بنابراین مرگ والدین برای آن ها...

شرطی سازی ترس یا ترس شرطی همایندی عامل خنثی با یک عامل آسیب زا می باشد. فرایند شرطی شدن را به راحتی می توان حتی در مورد حیوانات اعمال و مشاهده کرد. اما...

اختلال پرخوری عصبی یکی از انواع اختلالات خوردن است که در دسته اختلالات روانی طبقه بندی می‌شود. در این اختلال شخص برای کاهش استرس و اضطراب خود تمایل ...

بغل کردن کودکان از بدو تولد یکی از مهم‌ترین نیازهای عاطفی و روانی کودکان است. در واقع کودک در هنگام تولد وارد دنیای بیگانه‌ای می‌شود و هنگامی که در آغوش...

بیماری لوپوس یک بیماری شایع خود ایمنی است که عمدتا با التهاب های پوستی خود را نشان می دهد. به دلیل شباهت های نشانه های این بیماری با دیگر بیماری ها...

برای بسیاری از والدین جالب است که بدانند نوزاد از کی پدرش را می‌شناسد و این شناخت از چه زمانی آغاز می‌گردد. برای پدر و مادر مهم است که نوزادشان زودتر...

آیا می دانید چگونه رابطه دوستانه بین فرزندان برقرار کنید؟ هر کودکی همواره ممکن است با کودکان دیگر دچار درگیری و بحث شود. این بحث ها می تواند به دلایل...

مدرسه رفتن می تواند یکی از هیجان انگیز ترین بخش های زندگی کودک باشد به شرطی که کودک برای آن آماده باشد. با واقعیت های آن مواجه شود و والدین...