بدترین نوع اختلال شخصیت

بدترین نوع اختلال شخصیت کدام است؟ هر کس طرز تفکر، احساس و رفتار متفاوتی دارد. این افکار، احساسات و رفتارها هستند که شخصیت ما را می سازند که صفات شخصیتی نامیده می شوند. آنها نحوه نگرش ما به جهان، نحوه ارتباط ما با دیگران و نحوه رفتار ما را شکل می دهند. تا زمانی که بزرگسال شوید، آنها ما را بخشی از آنچه هستیم تبدیل خواهند کرد. می توانید ویژگی های خود را نشستن در کنار ترازو تصور کنید. به عنوان مثال، همه ممکن است احساساتی شوند، حسادت کنند یا بخواهند در مواقعی مورد پسند واقع شوند. اما اگر این ویژگی ها مشکلات قابل توجهی برای شما و دیگران ایجاد کند، ممکن است تشخیص داده شود که دچار اختلال شخصیت هستید. برای دریافت مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.

 

اختلالات شخصیت

اختلال شخصیت می تواند بر احساسات شما، نحوه کنار آمدن با زندگی و مدیریت روابط تأثیر بگذارد. ممکن است متوجه شوید که باورها و روش‌های برخورد شما با زندگی روزمره با دیگران متفاوت است. شاید تغییر آنها برای شما دشوار باشد.

احتمال دارد احساسات خود را گیج کننده، خسته کننده و به سختی کنترل کنید. این می تواند برای شما و دیگران ناراحت کننده باشد. از آنجایی که ناراحت کننده است، ممکن است متوجه شوید که مشکلات روانی دیگری مانند افسردگی یا اضطراب دارید. همچنین ممکن است کارهای دیگری مانند مصرف الکل یا مواد مخدر یا آسیب رساندن به خود را برای مقابله با احساسات ناراحت کننده انجام دهید.

 

انواع و علائم اختلال شخصیت

تشخیص اختلالات شخصیت در 3 گروه دسته بندی می شود. در ادامه، با هر سه گروه و تعاریف انها به همراه بقیه نکات لازم آشنا می شوید.

1-بدترین نوع اختلال شخصیت |گروه اول اختلالات شخصیت

افرادی که با اختلالات شخصیتی گروه A زندگی می کنند، ارتباط با افراد دیگر برایشان سخت است. رفتار آنها ممکن است عجیب یا غیرعادی به نظر برسد. آنها ممکن است در موقعیت ها و روابط اجتماعی مشکلاتی داشته باشند.

• اختلال شخصیت پارانوئید: اگر برای شما اختلال شخصیت پارانوئید تشخیص داده شده است، ممکن است بدون دلیل موجه به دیگران مشکوک باشید. این می تواند باعث شود که احساس کنید دیگران برای شما ناخوشایند هستند، حتی اگر این درست نباشد. ممکن است به راحتی احساس طرد شدن کنید یا کینه داشته باشید.
• اختلال شخصیت اسکیزوئید: اگر با اختلال شخصیت اسکیزوئید زندگی می کنید، ممکن است روابط اجتماعی کمی داشته باشید و ترجیح دهید تنها باشید. ممکن است از یک رابطه نزدیک لذت نبرید یا بخواهید بخشی از آن باشید. این ممکن است شامل عضویت در یک خانواده باشد. ممکن است سرد به نظر بیایید و از موقعیت ها دور شده باشید.
• اختلال شخصیت اسکیزوتایپی: اگر با اختلال شخصیت اسکیزوتایپی زندگی می کنید، ممکن است در شروع و حفظ روابط با افراد دیگر مشکل داشته باشید. ممکن است افکار عجیبی داشته باشید، احساس ابتلا به اختلال شخصیت پارانوئید داشته باشید و رفتار یا ظاهر عجیبی داشته باشید. ممکن است نمایش نامناسبی از احساسات داشته باشید.

2-گروه دوم اختلالات شخصیت

افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی گروه دوم نمی توانند احساسات خود را کنترل کنند.

• اختلال شخصیت ضد اجتماعی (ASPD):تشخیص اختلال شخصیت ضداجتماعی ممکن است به این معنی باشد که شما تکانشی و بی پروا هستید. احتمال دارد به این معنا باشد که شما به این فکر نمی کنید که چگونه اعمال شما بر دیگران تأثیر می گذارد. شاید به راحتی ناامید، پرخاشگر و مستعد خشونت شوید. احتمال اینکه برای به دست آوردن آنچه می خواهید دروغ بگویید. دیگران هم احتمال دارد این را به عنوان اقدامی خودخواهانه و بدون احساس گناه بدانند. ممکن است دیگران را به خاطر مشکلاتی که در زندگی خود دارید سرزنش کنید.
• اختلال شخصیت مرزی (BPD):شاید احساسات قوی، نوسانات خلقی و احساساتی داشته باشید که اگر با BPD زندگی می کنید نتوانید با آنها کنار بیایید. ممکن است اغلب اوقات احساس اضطراب و ناراحتی کنید. احتمال اینکه با نحوه نگرش خود و هویت خود مشکل داشته باشید وجود دارد. ممکن است برای مقابله با این احساسات به خود آسیب بزنید یا از مواد مخدر و الکل استفاده کنید. این می تواند بر روابط شما با افراد دیگر تأثیر بگذارد. BPD همچنین به عنوان اختلال شخصیت هیجانی ناپایدار (EUPD) و اختلال شدت هیجانی (EID) شناخته می شود.

برخی دیگر از اختلالات گروه دوم

• اختلال شخصیت هیستریونیک:اگر با اختلال شخصیت نمایشی زندگی می کنید، ممکن است دوست داشته باشید در مرکز توجه باشید. ممکن است در مورد نادیده گرفته شدن احساس اضطراب کنید. این می تواند باعث شود که شما سرزنده و بیش از حد نمایشی باشید.ممکن است از کارهای معمولی خسته شوید، نگران ظاهر خود باشید و بخواهید مورد توجه قرار بگیرید. ممکن است به راحتی تحت تأثیر دیگران قرار بگیرید.این گاهی اوقات می تواند منجر به تجربه افسردگی شود.
• اختلال شخصیتی خودشیفتگی: اختلال شخصیت خودشیفته می تواند به این معنی باشد که شما احساس اهمیت بالایی برای خود دارید. میتوانید در مورد موفقیت نامحدود خیال پردازی کنید و خواهان توجه و تحسین باشید. شاید احساس کنید نسبت به دیگران حق بیشتری نسبت به چیزهایی دارید. احتمال دارد برای کسب موفقیت خودخواهانه رفتار کنید و تمایلی نداشته باشید یا نتوانید احساسات یا نیازهای دیگران را بپذیرید.همچنین ممکن است متوجه شوید که نسبت به انتقاد یا نظراتی که دیگران درباره شما می کنند بسیار حساس هستید.

3-بدترین نوع اختلال شخصیت | گروه سوم از اختلالات شخصیت

افراد مبتلا به اختلالات شخصیتی گروه سوم دارای احساسات شدید ترس یا اضطراب هستند.

• اختلال شخصیت وابسته:اگر با اختلال شخصیت وابسته زندگی می کنید، ممکن است به دیگران اجازه دهید مسئولیت بخش هایی از زندگی شما را بر عهده بگیرند. ممکن است اعتماد به نفس زیادی نداشته باشید یا نتوانید به تنهایی کارها را انجام دهید. ممکن است متوجه شوید که نیازهای خود را پس از نیازهای دیگران قرار می دهید و احساس ناامیدی می کنید یا از تنهایی یا رها شدن می ترسید. همچنین ممکن است احساس کنید توسط دیگران رها شده اید یا اجازه دهید آنها برای شما تصمیم بگیرند.
• اختلال شخصیت اجتنابی: اگر با اختلال شخصیت اجتنابی زندگی می کنید، ممکن است احساس اضطراب، تنش، ناامنی و حقارت کنید. این می تواند باعث شود در موقعیت های اجتماعی احساس ناراحتی کنید. ممکن است انتقاد را دوست نداشته باشید یا زیاد نگران نباشید و عزت نفس پایین داشته باشید. ممکن است دوست داشته باشید اما نگران باشید که طرد شوید.همچنین می تواند به عنوان اختلال شخصیت اضطرابی شناخته شود.
• اختلال شخصیت وسواسی اجباری:این اختلال به عنوان اختلال شخصیت آنکاستیک نیز شناخته می شود.اگر با این وضعیت زندگی می کنید، ممکن است در مورد چیزهایی که به نظر سازماندهی نشده یا "درهم و برهم" به نظر می رسند، مضطرب شوید. هر کاری که انجام می دهید باید درست باشد و هیچ چیز را نمی توان به شانس واگذار کرد. ممکن است در مورد مسائل بسیار محتاط باشید و در مورد جزئیات کوچک زیاد فکر کنید. شاید به دلیل استانداردهای بالای خود در انجام وظایف با مشکل مواجه شوید. احتمال دارد دیگران شما را کنترل کننده ببینند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه اختلال شخصیت وسواسی جبری کلیک کنید.

 

علل ایجاد اختلالات شخصیت

مشخص نیست که چه چیزی باعث ایجاد اختلالات شخصیتی می شود. تصور می شود که ترکیبی از عوامل می تواند به این معنی باشد که برخی افراد دچار اختلالات شخصیتی می شوند. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

• عوامل بیولوژیکی، زمانی که از طریق ژن های شما منتقل می شود. برای دریافت مشاوره ژنتیک کلیک کنید.
• محیط اطراف شما زمانی که در حال رشد بودید.

بسیاری از افرادی که با  اختلالات شخصیت تشخیص داده شده اند، تجربه تروما دارند. این ممکن است شامل مشکلات بزرگ شدن، از جمله غفلت در دوران کودکی یا سوء استفاده فیزیکی، عاطفی یا جنسی باشد.

وقتی بزرگ می‌شوید، یاد می‌گیرید که با تغییرات عاطفی کنار بیایید و با دیگران رابطه برقرار کنید. کودکانی که مورد آزار و اذیت قرار می گیرند یا مورد بی توجهی قرار می گیرند، اغلب این چیزها را یاد نمی گیرند. بنابراین، مدیریت احساس خود در بزرگسالی برای آنها دشوارتر است. ممکن است راه هایی برای مقابله ایجاد کنید که ممکن است منجر به مشکلات بیشتر شود. این بدان معنا نیست که همه افرادی که ضربه روحی را تجربه می کنند دچار اختلالات شخصیت می شوند. اما آنها احتمال بیشتری دارند.

 

اختلال شخصیت مرزی، بدترین نوع اختلال شخصیت

اختلال شخصیت مرزی (BPD) نوعی اختلال شخصیت است که در آن فرد در پردازش یا مدیریت هیجانات خود مشکل دارد. اغلب شامل مسائل مربوط به خودانگاره، خلق و خوی متفاوت و تغییرات رفتاری است. علاوه بر این، می تواند باعث ایجاد احساس بی ثباتی و ناامنی شود.این علائم می تواند باعث شود که فرد درگیر رفتارهای تکانشی و ایجاد روابط تیره با اعضای خانواده، افراد مهم، دوستان و آشنایان شود.

علائم اختلال شخصیت مرزی

زندگی با BPD برای همه می تواند کمی متفاوت به نظر برسد. با این حال، علائم و نشانه های خاصی وجود دارد که می تواند نشان دهنده وجود اختلال شخصیت مرزی باشد. برخی از علائم و نشانه های رایج عبارتند از منبع مورد اعتماد:

• رفتارهای آسیب زننده به خود، مانند بریدن
• افکار یا تهدیدهای خودکشی
• الگوی روابط شدید و ناپایدار با خانواده، دوستان، افراد مهم و سایر عزیزان
• تلاش برای جلوگیری از رها شدن، که می‌تواند شامل اول ترک کسی یا عجله در روابط عاطفی یا فیزیکی با دیگران باشد
• تصویر ناپایدار و مخدوش از خود
• رفتارهای تکانشی، از جمله خرج کردن، آمیزش جنسی ناایمن، پرخوری یا نوشیدن، رانندگی بی احتیاطی، یا موارد دیگر
• احساس پوچی که از بین نمی رود
• مشکل در اعتماد به دیگران و ترس غیرمنطقی از آنچه دیگران قصد دارند
• مسائل خشم، که می تواند شامل عصبانیت غیرمنطقی، شدید یا مسائل مربوط به کنترل خشم باشد
• احساس جدا شدن از بدن شما
• خلق و خوی شدید و سریع در حال تغییر

اگر با BPD زندگی می کنید، ممکن است همه، برخی یا فقط تعدادی از علائم و نشانه ها را تجربه کنید. برخی رویدادها یا افراد ممکن است برخی از علائم را تحریک کنند. بسیاری از علائم BPD می توانند با سایر شرایط سلامت روان مانند PTSD یا افسردگی همپوشانی داشته باشند. اگر به نظر می رسد که شما یا شخصی که به او اهمیت می دهید با مسائل بهداشت روانی جدید یا بدتر شده سر و کار دارید، مهم است که با یک متخصص بهداشت روان صحبت کنید.

 

درمان اختلال شخصیت

اختلالات شخصیت معمولاً با درمان‌های روان‌شناختی یا درمان‌های گفتاری درمان می‌شوند.  درمان می تواند به شما کمک کند تا بتوانید زندگی معناداری داشته باشید یا بهتر با شرایط خود کنار بیایید. گزینه های درمان اختلالات شخصیت به طور مداوم در حال توسعه هستند. شما و پزشک یا تیم مراقبت های بهداشتیتان باید در مورد یک برنامه درمانی که برای شما بهترین نتیجه را دارد توافق کنید. همیشه ارزش این را دارد که بپرسیم چرا یک درمان خاص ارائه می شود. اگر چیزهای دیگری وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا بهتر شوید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه بهترین روش درمان در روانشناسی کلیک کنید.

درمان اختلالات شخصیت معمولا بلندمدت است و اغلب شامل برخی درمان‌های گروهی است. برای کمک به بهبودی، ممکن است مجبور شوید دوره کامل درمان را تکمیل کنید تا بیشترین بهره را از آن ببرید. اگر به هر دلیلی با درمان خود مشکل دارید، می توانید این را به درمانگر خود بگویید. همچنین درمورد درمان اختلال شخصیت مرزی بخوانید.

در برخی زمینه‌ها، خدمات از آمادگی قبل از درمان برای کمک به افراد برای درک ارتباط بین احساسات و تصمیم‌ها استفاده می‌کنند. هدف این است که به شما کمک کند قبل از شروع درمان احساسات خود را بشناسید. اگر اختلال شخصیت دارید، درمان های زیر می تواند کمک کننده باشد:

1-رفتار درمانی دیالکتیکی

DBT می تواند به شما کمک کند تا احساسات و رفتار خود را شناسایی و کنترل کنید. این به شما کمک می کند تا با یادگیری مهارت های جدید، رفتار غیر مفید را تغییر دهید. رفتار غیر مفید ممکن است شامل فکر کردن به خودکشی، آسیب رساندن به خود، نوشیدن الکل یا استفاده از مواد مخدر برای مقابله با احساسات باشد. رفتار درمانی دیالتیکی معمولاً شامل جلسات فردی و گروهی هفتگی است. اگر علائم شما بدتر شد باید یک شماره تماس خارج از ساعات کاری به شما داده شود تا با آن تماس بگیرید. DBT بر اساس کار تیمی است. از شما انتظار می رود که در جلسات گروهی خود با درمانگر خود و سایر افراد کار کنید.

2-بدترین نوع اختلال شخصیت | درمان شناختی تحلیلی

درمان شناختی تحلیلی به شما کمک می‌کند الگوهای رابطه‌ای را که می‌توانند برای شما مشکل ایجاد کنند و تغییر آن برای شما دشوار است، تشخیص دهید. ممکن است این الگوها را در دوران رشد برای کنار آمدن با احساسات ناخوشایند یاد گرفته باشید. شما و درمانگرتان با هم کار خواهید کرد تا این الگوها را بشناسید و سپس سعی کنید آنها را تغییر دهید. به وضعیت فعلی شما و مشکلاتی که دارید نگاه می کند.این نوع درمان معمولاً بین 4 تا 24 هفته طول می کشد. اما به طور متوسط 16 هفته طول می کشد. شما و درمانگرتان با هدف نهایی در شروع درمان موافقت خواهید کرد.

3-درمان مبتنی بر ذهنیت

ذهنیت به معنای درک آنچه شما و دیگران فکر می کنید، نیاز دارید یا می خواهید است. این در مورد آگاهی از آنچه در ذهن خود و در ذهن دیگران می گذرد است. گاهی اوقات وقتی احساس ناراحتی می کنید، داشتن ذهنیت سخت تر می شود. شما در درمان گروهی و انفرادی شرکت خواهید کرد. این ممکن است به شما کمک کند خود و دیگران را بهتر درک کنید و یاد بگیرید که چگونه ذهنیت داشته باشید. برنامه های درمانی می تواند 12 تا 18 ماه طول بکشد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه ذهن آگاهی کلیک کنید.

4-بدترین نوع اختلال شخصیت | روانکاوی

این نوع درمان طولانی مدت به بیماران کمک می کند تا مشکلات خود را درک کرده و حل کنند. این کار را با افزایش آگاهی از دنیای درونی آنها و تأثیر آن بر روابط گذشته و حال انجام می دهد. این درمان با بسیاری از روش های درمانی دیگر متفاوت است زیرا هدف آن تغییر عمیق در شخصیت و رشد عاطفی است. این به افراد کمک می کند تا مشکلات عاطفی و روابط پیچیده و عمیق را درک کرده و تغییر دهند. برای دریافت خدمات مشاوره روانشناسی کلیک کنید.