افسردگی در نوجوانان | علل، علائم و درمان افسردگی در دوره نوجوانی

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با افسردگی در نوجوانان پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

افسردگی در نوجوانان یکی از اختلال‌های شایع در این دوران است. آمارها نشان می‌دهند که روز به روز تعداد نوجوانان افسرده در سطح جهان افزوده می شود. حل نشدن مشکل افسردگی در این سن، می تواند باعث بروز مشکلات دیگری در سنین بزرگسالی شود. نوجوانان به دلیل قرار داشتن در برهه حساس و دوران بلوغ، ممکن است بنا به دلایلی که در ادامه مقاله خواهیم گفت، به افسردگی در نوجوانی مبتلا شوند.

افسردگی چیست؟

افسردگی، باعث مختل شدن ذهن و عواطف در انسان‎ها می شود که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از شایع ترین اختلالات سال های اخیر در سطح جهان، افسردگی بوده است. این مشکل به ویژه در نوجوانان، می تواند پیامدهای ناگواری داشته باشد. در این دوره، علاوه بر بروز تغییرات ظاهری و جسمانی، نوجوانان دچار تغییر و تحول اساسی در روح و روان خود می شوند. عوامل مختلفی می توانند همراه با این تغییرات، به بروز افسردگی در این دوره منجر شوند. این اختلال علائم مختلفی مثل زودرنجی، انزوا، غمگینی شدید و ... به همراه دارد و در صورت درمان نشدن، می تواند شدیدتر از قبل و در سنین بالاتر در عملکرد افراد نقش داشته باشد.

علائم افسردگی در نوجوانان

اگر می خواهید بدانید که آیا نوجوان شما هم مبتلا به افسردگی شده است یا نه، باید تغییرات عاطفی و رفتاری که برایش پیش آمده را بررسی کنید. با بررسی دقیق موارد زیر می توانید به کمک یک متخصص فرزندتان را درمان کنید.

برای آشنایی کامل با علائم افسردگی کلیک کنید.

افسردگی در نوجوانان | تغییرات عاطفی 

افسردگی در نوجوانان باعث بروز تغییرات عاطفی در نوجوانان می شود که عبارتند از:

• احساس ناامیدی و بی ارزش بودن
• حس شوم بودن آینده
• عزت نفس پایین
• احساس غم و اندوه مثلا گریه کردن بدون دلیل و بهانه گیری
• بی علاقه شدن به انجام فعالیت‌های عادی
• دعوا و جدل با خانواده و دوستان
• تحریک پذیری
• پریشانی یا پرخاشگری در مورد مسائل بی اهمیت
• موفق نبودن در شکست های قبلی
• احساس گناه داشتن
• سرزنش کردن خود
• ناهماهنگی در مسائل شناختی مثلا مشکل داشتن در تصمیم گیری، تمرکز و به یاد آوردن چیزها
• فکر کردن زیاد درباره مرگ یا خودکشی

افسردگی در نوجوانان | تغییرات رفتاری

تغییرات رفتاری که در نوجوانان افسرده ظاهر می شوند عبارتند از :

• احساس خستگی و از دست دادن انرژی
• مصرف الکل یا مواد مخدر
• تغییرات در خواب (کم خوابی یا پرخوابی)
• فرار از مدرسه یا خروج از مدرسه
• شکایات مکرر درباره دردهای شدید بدن و سردرد
• بروز تغییرات اشتها (کم شدن اشتها و کاهش وزن یا زیاد شدن اشتها و افزایش وزن)
• بی قراری برای مثال قدم زدن، راه رفتن زیاد و یا ناتوانی در نشستن
• دوری از اجتماع و کناره گیری از جمع دوستان و خانواده
• تضعیف عملکرد در مدرسه
• ظاهر آشفته
• طغیان
• آسیب رساندن به خود (برش، سوزاندن و یا انجام پرسینگ بیش از اندازه)
  
  

دلایل بروز افسردگی در نوجوانان

علل مختلفی در دوره نوجوانی می توانند باعث افسردگی شوند وعمکرد عاطفی و رفتاری آن‌ها را تحت تاثی