خصوصیات افراد میانگرا | میانگرا کیست و چه ویژگی هایی دارد؟
خصوصیات افراد میانگرا چیست؟ شخصیت میانگرا، کسی است که ویژگی های درون گرا و برون گرا را توامان بسته به موقعیتی که در آن قرار می گیرد از خود بروز می دهد. آن ها را نمی توان به عنوان درونگرای خالص(خجالتی) یا برون گرا(بسیار اجتماعی) نامید. Ombivert کلمه دیگری است که برای این تیپ شخصیتی استفاده می شود و هر دو کلمه دارای معنی یکسانی هستند. بسته به خلق و خوی، زمینه، موقعیت، اهداف و افراد حاضر در محیط، افراد دوسوگرا می توانند به برون گرایی یا درون گرایی روی آورند.  

تماس با مشاور

طبقه بندی اصلی از تیپ شخصیتی

درون گراها Introvert، گاهی به خجالتی بودن یا ضد اجتماعی بودن متهم می شوند، اما چنین نیست و در واقع واجد ویژگی های آدم درون گرا هستند. شخصی که خود را درون گرا می داند معمولا از تعامل با مردم لذت می برد، اما ترجیح می دهد در دفعات کمتر با دیگران تعامل داشته باشد. عموماً طرفدار گفتگوهای روزمره نیستند و مباحث عمیق و معنادارتر را ترجیح می دهند. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه درونگرایی کلیک کنید.
دانشمندان علوم اعصاب بر این باورند که برون گراها Extrovert، ممکن است نسبت به درون گراها به تحریک بیرونی واکنش مثبت بیشتری نشان دهند زیرا مغز آن ها دوپامین بیشتری (ماده شیمیایی در مغز شما که باعث احساس پاداش و لذت می شود) در این موقعیت ها آزاد می کند. این تیپ های شخصیتی در یک طیف در نظر گرفته می شوند.
بدین معنا که کسی به ندرت به طور کامل در هر یک از طرفین طیف قرار می گیرد. افراد غالبا در جایی بین این دو هستند و در عین حال می توانند به سمت برون گرایی یا به سمت درون گرایی گرایش بیشتری داشته باشند. حال اگر احساس کنید که به هیچ یک از این دو طیف تعلق ندارید انگاه به طیفی نزدیک هستید که به میانگرا Ambivert، شناخته می شوند.  

چرایی شناخت بیشتر صفات و پیشینه آن

ویژگی های شخصیت شما تعیین می کند که چگونه با دنیای اطراف خود تعامل کرده و به آن واکنش نشان می دهید. اگاهی بیشتر در مورد این ویژگی ها به شما کمک می کند بیاموزید که از نظر اجتماعی و از نظر حرفه ای در چه موقعیتی احساس راحتی می کنید. ایده درون گرایی و برون گرایی برای اولین بار توسط روانپزشک سوئیسی کارل جی یونگ در اوایل دهه ۱۹۰۰ مطرح شد. او معتقد بود برخی از مردم از دنیای بیرونی (برون گراها) و برخی دیگر از دنیای درونی (درون گراها) انرژی می گیرند.
برون گرا کسی است که از بودن در کنار مردم انرژی می گیرد. آن ها دوست دارند بیرون از خانه باشند، در رویدادهای اجتماعی شرکت کنند و با دیگران درگیر شوند. یک برون گرا را می توان " آدم بیرون و مردم" نامید. در نتیجه درون گرا کسی است که از تأمل و سکون، آرامش و انرژی می گیرد. آن ها با گذراندن وقت خود به تنهایی یا با یک یا دو نفر که احساس نزدیکی داشته باشند خوشحال هستند. پس از قرار گرفتن در یک محیط اجتماعی گروهی، به «زمان تنهایی» جهت شارژ مجدد نیاز دارند.  
خصوصیات افراد میانگرا

کارکرد ویژگی های شخصیت

صفات شخصیتی منعکس کننده ابعاد پایه ای هستند که مردم بر مبنای آن ها از دیگری متمایز می شوند. با توجه به گفته های روانشناسان شخصیت، تعداد محدودی از این ابعاد( مانند اضطراب، با وجدان بودن یا توافق پذیری) وجود دارد و هر فرد در جایی مابین هر بعد قرار می گیرد. به این معنی که آن ها می توانند سطح پایین، متوسط یا بالا از هر ویژگی خاص را دارا باشند.
یکی از ویژگی های مهم ویژگی های شخصیتی این است که آن ها توزیع مشخصی را به جای انواع شخصیت ها بر طیف مد نظر منعکس می کنند. این به این معنا است که وقتی روانشناسان شخصیت در مورد درون گرایی و برون‌گرایی صحبت می کنند، واقعا درباره دو نوع متمایز از افرادی که به طور کامل و کیفی متفاوت از یکدیگر هستند صحبت نمی کنند.
بلکه، آن ها درباره افرادی صحبت می کنند که نسبتا کم یا نسبتا بالا در امتداد یک توزیع و پیوستار دائمی از یک خلق و خو، به دست می آیند. در حقیقت، هنگامی که روانشناسان شخصیتی صفاتی مانند اضطراب فرد را اندازه گیری می کنند، معمولا آن را جایی می بینند که نسبت به اکثر افراد به طور مداوم و پایدارتری در وسط طیف قرار می گیرد و با تعداد بیشتری از سطوح بالا و شدید نشان داده می شوند.  

Ambiverts خصوصیات افراد میانگرا

افراد میانگرا همانطور که گفته شد به هیچ یک از دو سر طیف برون گرایی و همچنین درون گرایی تعلق ندارند و در وسط قرار می گیرند. بسته به موقعیتی که با آن مواجه می شوند، بیشتر به سمت رفتارهای برون گرایی یا درون گرایی گرایش پیدا می کنند. برای شناخت این دسته از افراد نشانه‌هایی وجود دارد که با رجوع به ان ها می توان به ارزیابی درست از رفتارهایی که بروز می دهند دست پیدا کرد. دسته بندی میانگرا در روانشناسی شخصیت کلاسیک یونگ موجود نبود و می توان این طبقه از شخصیت شناسی را موضوعی تازه تر نسبت به مبانی سابق در نظر گرفت که رواج یافته است.
تصور کنید برای ناهار با دوستان خود قرار ملاقات دارید. بدون اینکه به شما بگویند، چند نفر از همکاران را دعوت می کنند. پس از معرفی، متوجه می شوید که هیچ آشنایی یا قرابتی با همکاران دوستان خود ندارید. بنابراین، شما ترجیح می دهید در کنار دوستان خود بنشینید و با آن ها ارتباط برقرار کنید به جای اینکه وقت خود را صرف صحبت های روزمره با ان هایی که غریبه اند بکنید. یک فرد میانگرا این وضعیت را طبیعی خواهد یافت.
آن ها احساس نمی کنند مجبور به تعامل با غریبه ها هستند و در عین حال احساس نمی کنند که فقط باید با دوستان خود صحبت کنند. به این معنا که با توجه به موقعیت تصمیم گیری ها را انجام می دهند. در ادامه به ویژگی های بیشتری از شخصیت میانگرا پرداخته شده است.

1-خصوصیات افراد میانگرا | رویکرد متعادل و پایدار

یک میانگرا بیشتر تمایل دارد که به ایده های مخالف، ارزش یکسان بدهد. به طور مثال به همکار میانگرای خود بگویید که بر سر یک تصمیم مهم با هم اختلاف دارید. به احتمال زیاد قبل از اینکه به نتیجه برسید در مورد مسائل از هر دو منظر فکر می کند. هر گزینه را می سنجد و گزینه ای را انتخاب می کند که برای شما و وجهه همکاری هر دوی شما مناسب باشد. در یک مذاکره، چنین ویژگی بسیار مفید است زیرا هدف هر مذاکره دست یابی به یک نتیجه برد-برد است. Ambiverts به دلیل ثباتی که روی میز مذاکره به ارمغان می آورند، مذاکره کنندگان قابلی خواهند شد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه مذاکره حرفه ای کلیک کنید.

2-مهارت های ارتباطی خوب

میانگراها مهارت های ارتباطی بسیار خوبی دارند، زیرا در مورد زمان بندی برقراری رابطه و قطع آن، ادراکی و شهودی عمل می کنند. یک ارتباط دهنده موفق می داند چه زمانی صحبت کند و چه زمانی فقط  گوش دهد. اگر اهل هر دو سر طیف شخصیت باشند، احتمالاً می توانند قبل از مداخله در مورد وضعیت ارتباطی موجود به خوبی قضاوت کنند. آن ها ابتدا مشاهده می کنند و سپس سعی در انتقال منظور خود خواهند داشت.
این مسیر در طول جلسات طوفان فکری که در آن‌ها مهم نیست ایده‌های خود را به اشتراک بگذارید، مفید واقع می شود. به عنوان یک آمیبورت، او همچنین آماده طرح سوالات و پیشنهادات در مورد کار خود خواهد بود.

3-خصوصیات افراد میانگرا | اهمیت زمان تنهایی

یک فرد برون گرا از تعاملات و روابط اجتماعی مانند ملاقات با دوستان و شبکه سازی لذت می برد. از سوی دیگر افراد درونگرا، زمان تنهایی را به معاشرت ترجیح می دهند. اما آمبیورت ها می توانند انتخاب کنند که چه زمانی اجتماعی باشند و چه زمانی خاموش شوند. آن ها در عین اینکه از معاشرت و تعامل با دیگران لذت می برند در زمان مناسب و مورد نیاز، به تنهایی و خلوت نیز نیاز پیدا می کنند و حتما به آن پناه می برند.
یافتن سطح راحتی در میزان مشارکت با دیگران مهم است. می تواند در موقعیت های دشوار حال حاضر مانند همه گیری کرونا به شما کمک کند. زمانی که نمی توانید دوستان و خانواده خود را ملاقات کنید و مجبور هستید تنها باشید ویژگی تنها دوستی کمک بزرگی خواهد بود.

4-رهبر خوب

مجموع همه این مهارت ها از یک فرد مبتدی یک رهبر همدل و کاریزماتیک می سازد. توانایی گوش دادن بدون تعصب یا مهارت در تصمیم گیری مفید است. تیزبینی و تفکر عینی، میانگراها را به یک حلال مشکلات تبدیل می کند که یکی دیگر از مهارت های مهم برای یک رهبری خوب به شمار می رود. مهارت رهبری در جدا کردن احساسات شخصی از تصمیمات کاری برای به دست اوردن بهترین راندمان کار در گروه و سازمان است. بنابراین، کسی که بتواند هر دو روی سکه را ببیند، در نقش رهبری کار قابل تحسینی انجام می دهد. اگر توانستید با هر یک از این ویژگی‌ها همذات پنداری کنید، به احتمال زیاد یک فرد میانگرا هستید.  

مزایای میانگرا بودن

  • انعطاف پذیری: آمبیورت ها معمولاً نوع و شکل نمایش شخصیت ها را با انعطاف پذیری بالا تنظیم می کنند. آن ها توانایی بالایی برای سازگاری راحت تر با موقعیت های مختلف دارند.
  • پایداری و سرسختی: افراد با شخصیت میانگرا، به شکلی سرشتی، در موقعیت های متفاوت پایداری از خود نشان می دهند. تعادل خوبی بین  خصوصیت حساسیت بیش از حد برخی افراد درون گرا و نگرش سلطه جویانه برخی برون گراها برقرار می کنند. بنابراین، افرادی که طبیعت برونگرای بیش از حد برون گراها و خجالتی شدید در درون گراها را دوست ندارند، می توانند همراهی با افراد میانه گرا را آرامش بخش بدانند.
  • شهودی: افراد میانگرا در مورد اینکه اگر نگرش خاصی در مکالمات داشته باشند، چه چیزی می تواند درست یا غلط باشد، حس شهود خوبی دارند. آن ها می دانند چه زمانی باید صحبت کنند یا ساکت شوند و چه زمانی جلوتر رفته یا عقب نشینی کنند.

خصوصیات افراد میانگرا | روابط

یک آمبیورت می تواند یاد بگیرد که چگونه بر جنبه های مثبت هر دو تیپ شخصیتی تسلط یابد.  برای مثال، همزمان که می‌توانند در مهمانی ها داستان‌های جالب بگویند و مخاطب را جذب و درگیر  خود بکنند، می‌توانند با دقت به دیگران نیز گوش فرا دهند و اعتماد آن ها را جلب کنند. در نتیجه، آمبیورت ها معمولا می توانند پیوندهای عمیق تری برقرار کنند.  ویژگی‌ برون‌گرایی ممکن است به ملاقات با افراد بیشتری منجر شود، در حالی که ویژگی‌ درون‌گرایی می‌تواند در پرورش دوستی‌های نزدیک موثر واقع شود.
از آنجایی که آمبیورت ها در وسط طیف شخصیت شناسی قرار می گیرند، به همان شکل نیز زندگی می کنند. توانایی منحصر به فردی برای استفاده از ویژگی های هر دو انتهای طیف دارند. حتی ممکن است قدرت بیشتری برای سازش در هنگام معضلات روابط داشته باشند زیرا می توانند با انواع  مختلفی از خلق و خوها منطبق شده و احساس راحتی کنند.  

چالش های میانگرا بودن

اگرچه آمبیورت بودن با برخی نکات مثبت همراه است اما معایبی نیز دارد. ماهیت منعطف آمبیورت ها که یکی از خوبی های آن ها محسوب می شود، گاهی اوقات می تواند علیه خود آن ها استفاده شده و به یک ویژگی مضر تبدیل شود. آن ها ممکن است گاهی اوقات در مورد بله یا نه گفتن به کسی سرسختی زیادی بطلبد و این فشار بیشتری را به فرد میانگرا وارد می کند. حفظ تعادل یک دارایی بزرگ اخلاقی است اما گاهی اوقات می تواند آزار دهنده باشد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه چگونه نه بگوییم کلیک کنید.
افرادی که با یک آمبیورت در تعامل هستند، به دلیل ماهیت دوسوگرایی در آن ها، ممکن است متوجه نشوند که در رابطه با آن ها چه اتفاقی می افتد و به نوعی دچار ابهام باشند. برخی ایندسته از افراد را دردسرساز و آزاردهنده می دانند.  

چگونه تشخیص دهید که یک میانگرا هستید؟

با توجه به اینکه جامعه افراد را معمولا به دو دسته شاخص درون‌گرا یا برون‌گرا تقسیم می کند، بسیاری از شما حتماً به این فکر کرده‌اید که با کدامیک یک از آن ها همخوانی بیشتری دارید. حتماً موارد کمی وجود داشته است که مانند یک درون گرا رفتار کرده اید و در موارد دیگر ویژگی های یک برون گرا را نشان داده اید. اگر چنین بوده است شما یک آمبیورت خواهید بود. برای اطمینان از این موضوع، ویژگی های خاصی که از یک آمبیورت وجود دارد می تواند به شناخت شما از خود کمک کند که ببینید آیا در میانه طیف برون گرا و درون گرا قرار می گیرید یا خیر. برای دریافت مشاوره تلفنی فردی کلیک کنید.

خصوصیات افراد میانگرا | ویژگی افراد میانگرا

  • شما راحت با مردم معاشرت می کنید و در موقعیت های مهمانی قرار می گیرید. با این حال، خود را محدود می کنید و به ضرب الاجل در یک زمان خاص پایبند هستید.
  • شما گفتگو را دوست دارید و علاقه دارید چت کنید اما محدودیت های خود را می دانید و نمی توانید گفتگو های طولانی مدت بی سر و ته را تحمل کنید.
  • از تنهایی خود لذت می برید، اما از تماس مکرر با دیگران نیز روی گردان نیستید. شما از آن دسته افرادی نیستید که همه اخر هفته را به پیک نیک و مهمانی بروند. یک روز تعطیل  را تا حد زیادی به تفریح می گذرانید اما در روز بعد به زمانی مختص خود نیاز دارید. اگر بیش از حد اجتماعی بودن را انتخاب کنید یا بابت آن تحت فشار قرار بگیرید احساس خستگی می کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه لذت بردن از تنهایی کلیک کنید.
  • از بودن در پشت صحنه یک رویداد راحت هستید، اما بدتان نمی آید که برای دوره های کوتاهی روی صحنه بیایید. یک درون گرا برای آمدن روی صحنه خیلی خجالتی است و یک برون گرا دائما به دنبال فرصت هایی برای حضور در آن صحنه خواهد بود.
  • شما ممکن است در نظر دیگران مانند یک آفتاب پرست به نظر برسید که به طور مداوم رنگ عوض می کند؛ زیرا گاهی اوقات شور و نشاط نشان می دهید و ممکن است گاهی اوقات بی تفاوت به نظر بیایید. به طور خلاصه، مردم حال و هوای عرفانی را در رفتار شما پیدا می کنند. شما می توانید ساکت ساکت باشید، اما زمانی که فرصتی برای درگیر شدن در تجربیات بدیع به شما داده شود، بهترین احساس را برای شکستن سکوت خود خواهید داشت.
 خصوصیات افراد میانگرا

تاثیر شخصیت میانگرا بر شیوه مدیریت

هم افراد برون گرا و هم درون گرا می توانند در نقش های ریاست و مدیریت گزینه های خوبی باشند، اما در عین حال به زمینه و افرادی که آن ها را رهبری می کنند نیز بستگی دارد. همانطور که رهبران دارای سبک های مدیریتی متفاوتی هستند، کارکنان نیز بر اساس ویژگی های شخصیتی خود به سبک مدیریتی پاسخ متفاوتی می دهند.

خصوصیات افراد میانگرا | نتایج یک تحقیق

مطالعه ای که در هاروارد بیزینس ریویو منتشر شد، یک زنجیره تحویل پیتزا در ایالات متحده را با ۵۷ فروشگاه بررسی کرد تا ببیند آیا داشتن یک فرد برون گرا یا یک درون گرا به عنوان رهبر منجر به سود بیشتر می شود. محققان هر یک از رهبران فروشگاه‌ها را در طیف درون‌گرا / برون‌گرا بر اساس ویژگی‌هایی که نشان می‌دهند رتبه‌بندی کردند.
آن ها دریافتند که رهبران برونگرا وقتی کارکنانی را که منفعل بودند رهبری و راهنمایی می کردند، سود بیشتری می بردند. به این معنی که کارگران، جهت دهی و گرفتن دستورالعمل بیشتر را ترجیح می دادند. اما زمانی که کارمندان فعال بودند، سود کمتری داشتند. به این معنی که کارگران ترجیح می‌دادند شخصا مسئولیت بیشتری بر عهده بگیرند. کارگران فعال احتمالاً از یک رهبر درونگرا سود بیشتری خواهند برد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه افزایش مسئولیت پذیری کلیک کنید.
به این دلیل که افراد درونگرا توانایی گوش دادن و کمک به شناخت نقاط قوت دیگران را دارند. وقتی نوبت به مدیریت تیم‌ها می‌رسد، ambiverts ممکن است یک برگ برنده نهایی داشته باشند. آن ها می توانند بر اساس نیازهای کارمندان خود، ویژگی های برون گرا یا درون گرا بیشتری را نشان دهند.  Ambiverts در صورت لزوم احساس راحتی می‌کنند که در مرکز صحنه قرار بگیرند، اما همچنین می‌دانند چه زمانی باید عقب بروند و گوش دهند.  

سخن آخر درمورد خصوصیات افراد میانگرا

سخت ترین کار این است که مشخص کنید چه کسی هستید. افراد میانگرا به ویژه درک تیپ شخصیتی خود را دشوار می دانند، زیرا بین افراد درون گرا و برون گرا قرار می گیرند. خودآگاهی و درون نگری می تواند به شما در رسیدن به نتیجه کمک کند. اگر تیپ شخصیتی خود را دقیقاً درک نکنید، اشکالی ندارد. اما کشف اینکه چه کسی هستید به شما کمک می کند تا در زندگی پیشرفت کنید. متوجه خواهید شد که نقاط قوت شما کجاست.
به عنوان مثال، اگر در صحبت کردن مهارت دارید، ممکن است بخواهید حرفه ای را امتحان کنید که به شما فرصت می دهد تا در جمع صحبت کنید. کشف ویژگی های شخصیتی می تواند به شما کمک کند تا در سطح حرفه ای با چه افرادی وقت بگذرانید. در حالی که بیشتر مردم ترجیح می دهند با افراد همفکر تعامل داشته باشند، برای ایجاد یک شبکه خوب حمایتی باید با شخصیت های مختلف درگیر شوند. اگر شما هم در راستای این موضوع مسئله ای دارید، می توانید از مشاوران و روانشناسان در این مورد کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر از مشاوره روانشناسی کلیک کنید
تماس با برترین مشاورین ایران