آماده کردن کودک برای رفتن به مدرسه | نکاتی خواندنی برای رفتن بچه به مدرسه

مدرسه رفتن می‌تواند یکی از هیجان انگیز‌ترین بخش‌های زندگی کودک باشد به شرطی که کودک برای آن آماده باشد؛ با واقعیت‌های آن مواجه شود و والدین آگاه و فهیمی داشته باشد که در فرایند سازگار شدن با محیط اجتماعی او را یاری دهند. برخی کودکان از مدرسه هراس دارند و در هنگام جدایی از والدین اضطراب زیادی از خود نشان می‌دهند که البته تا حدی طبیعی است. هر والدی باید راهکارهایی برای آماده کردن فرزندش برای رفتن به مدرسه بشناسد که ما در این مقاله مهم‌ترین آن‌‌ها را شرح داده‌ایم. پیشنهاد می‌کنیم مقاله تربیت فرزند را نیز بخوانید.

تماس با مشاور

آماده کردن کودکان برای رفتن به مدرسه

رفتن به مدرسه یکی از مراحل مهم زندگی هر کودکی است. برخی کودکان از سال‌های پیش از دبستان تجربه رفتن به مهد کودک را داشته‌اند و در مورد مدرسه رفتن راحت‌تر برخورد می‌کنند و استرس خود کودک و والدین آن‌ها کمتر می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه فرستادن کودک به مهدکودک کلیک کنید.

اما کودکانی که تا به حال در منزل بوده‌اند، ممکن است برایشان سخت‌تر باشد. بهتر است از چند وقت قبل کودکتان را برای رفتن به مدرسه آماده کنید. البته این آماده کردن منحصر به کودک اول دبستانی نمی‌شود. کودکان بزرگتر هم ممکن است نیاز به آماده سازی داشته باشند هر چند که مقدار آن بسیار محدود‌تر می‌باشد.

اولین کاری که جهت آماده‌سازی کودک باید انجام دهید

اولین و مهم‌ترین کاری که باید بکنید این است که از مدتی قبل با کودکتان در مورد مدرسه رفتن صحبت کنید. در مورد اینکه مدرسه چجور جایی است و چه نوع کارهایی قرار است آن جا انجام شود برایش توضیح دهید. سعی کنید نکات مثبت مدرسه را به او بگویید. مثلا این که قرار است دوستان زیادی پیدا کند.

کودکانی که از مدرسه هراس دارند

برخی کودکان از رفتن به مدرسه هراس دارند و در واقع به شدت نگران جدایی از والدین خود هستند. مدرسه هراسی بسته به شدتش می‌تواند طبیعی یا نگران کننده شود. کودکی که از مدرسه هراس دارد، در رفتن به مدرسه مقاومت می‌کند و ممکن است ترس و اضطراب زیادی را تجربه کند. آماده کردن کودک از قبل به او کمک می‌کند این ترس را در خود از بین ببرد؛ لازم است تصویر ذهنی فرزند خود را نسبت به مدرسه و جدایی از والدین اصلاح کنید. برای اطلاعات بیشتر به مقاله ترس از مدرسه مراجعه کنید.

اختلال اضطراب جدایی و آماده کردن کودک برای مدرسه رفتن

کودکانی که بیش از حد به والدین خود وابستگی دارند و در مواقع دیگر هم به سختی از آن‌ها جدا می‌شوند، موقع مدرسه ممکن است موجب نگرانی والدین شوند. کودکانی که طاقت چنین جدایی‌های کوتاه مدتی را ندارند ممکن است دارای اختلال اضطراب جدایی باشند. کودکان مبتلا هنگام جدا شدن از مادر دچار استرس شدید می‌شوند و ممکن است علائم روانی و جسمانی از خود بروز دهند. برای اطلاع بیشتر از اختلال اضطراب جدایی و علائم آن کلیک کنید.

از سنین خاصی مثلا 3سال به بعد خوب است که کودکان ساعاتی از روز را خارج از خانه در مهد کودک به سر ببرند و یا اگر به مهد کودک نمی‌روند در منزل فرد دیگری از آشنایان قابل اعتماد مثل پدربزرگ و مادربزرگ بمانند. پس بهتر است قبل از شروع مدارس و مختل شدن فرایند مدرسه رفتن، با کمک گرفتن از روانشناس مسئله شان حل شود. مقاله درمان استرس کودکان در مدرسه را نیز می توانید برای حل مشکل مطالعه نمایید.

راهکارهای آماده کردن کودکان برای مدرسه

در مورد کودکانی که شدت هراس آن‌ها شدید نیست، کار آسان‌تر است. با توصیه‌های زیر می‌توانید به خوبی کودکتان را آماده کنید:

  • اجازه دهید کودکتان خودش در مورد اینکه چه زمانی تکالیفش را انجام دهد تصمیم بگیرد. البته کودکان دوست دارند از زیر بار تکالیف فرار کنند ولی شما باید به او بگویید که ملزم به انجام آن هاست ولی خودش باید زمانش را تنظیم کند.
  • مسئولیت پذیری را به کودک آموزش داده و مهارت مدیریت زمان را در او تقویت کنید. همچنین اجازه دهید کودکتان پیامد اعمال خودش را بپذیرد و بچشد. (مطالعه مقاله مسئولیت پذیری کودک نیز می‌تواند مفید باشد.)
  • کودک را از قبل با محیط مدرسه و مسیر رفت و آمدش آشنا کنید. اگر امکانش هست بگذارید کودک به مدرسه اش رفته و محیط آن را ببیند.
  • ساعت خواب کودکانتان را تنظیم کنید. از مدتی قبل از شروع مدرسه، تدریجا برنامه خواب و بیداری کودک را متناسب با ساعات مدرسه تنظیم کنید. از طرف دیگر برخی دیگر از امور مثل غذا خوردن و میان وعده خوردن را مناسب با زنگ‌های مدرسه بکنید.
  • با کودک خودتان در مورد چگونگی ارتباط با هم کلاسی هایش صحبت کنید. این که وسایل شخصی اش را به کس دیگری ندهد، چگونه با دیگران دوست شود و مسائلی از این دست.
  • روزهای اول کودکتان را تا مدرسه همراهی کنید. مخصوصا روز اول حضور شما بسیار دلگرم کننده می‌باشد. 
  • روز اول زود از خواب بیدار شوید، برنامه رفتن به مدرسه را با ترافیک تنظیم کنید. به نحوی که دیر نکنید و استرس زیادتری را متحمل نشوید. برای اطلاعات بیشتر در زمینه روز اول مدرسه کلیک کنید.
  • خرید لوازم مدرسه و لوازم تحریر و کیف و کفش از چند روز قبل هم کودک را سر ذوق می‌آورد هم به او انگیزه برای مدرسه رفتن می‌دهد.

با کودکی که به مدرسه نمی‌رود چه کنیم؟

بسیاری از والدین با وجود رعایت نکات ذکر شده نمی‌توانند کودک خود را برای مدرسه رفتن راضی کنند و همواره با گریه و مقاومت کودک مواجه می‌شوند. مدرسه نرفتن کودک می‌تواند علل گوناگونی داشته‌باشد که به راحتی قابل شناسایی نباشند. در این زمینه نیاز به متخصص و راهنما دارید تا راه‌کارهای ارائه شده را به صورت کامل‌تر و عملی در اختیارتان قرار دهد. از طرفی شناسایی و درمان اضطراب جدایی کودکان تنها با مشاور روانشناس امکان پذیر است. به همین جهت پیشنهاد می‌کنیم به مشاوره کودک مراجعه کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مدرسه رفتن کودکان می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران