ترک اعتیاد در خانه | ۳ روش برتر

بسیاری از افرادی که درگیر اعتیاد هستند، ترک اعتیاد در خانه را به سایر روش‌ها ترجیح می‌دهند. علت این امر این است که درمان‌های بستری یا ساعات طولانی بودن در مراکز ترک اعتیاد برای افراد وقت‌گیر و یا هزینه‌بر است. هم‌چنین برخی از مراکز نظیر کمپ‌های ترک اعتیاد از روش‌های سختگیرانه ای نظیر بستن فرد به تخت استفاده می‌کنند که منجر به ایجاد ترس و وحشت فرد نسبت به ترک می‌شوند.  به همین دلیل بسیاری از مصرف کنندگان مواد به دنبال روش‌های آسان‌تر و ترک اعتیاد در خانه هستند. اگر در جست و جوی روش‌های آسان ترک اعتیاد هستید، ما در ادامه این مقاله به توضیحات بیشتری در مورد ترک اعتیاد در خانه اشاره خواهیم کرد. برای کسب اطلاع بیشتر می‌تونید در کانال مشاوره ترک اعتیاد عضو شوید. برای ترک اعتیاد موفق، وجود مشاوری باتجربه در کنار شما لازم است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد در خانه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگیرید.

 

ترک اعتیاد در خانه امکان‌پذیر است؟

برای ترک اعتیاد حتماً با مشاور مورد اطمینان خود مشورت کنید چرا که امروزه روش‌های مختلفی برای ترک اعتیاد وجود دارد. استفاده از روش‌های مختلف روان درمانی و دریافت داروهای جایگزین از جمله مهم‌ترین این روش‌ها هستند. در مورد خماری و علائم ترک فرد بیمار باید پیوسته با پزشک و روانشناس خود در تماس باشد. متخصصان هنگامی که می‌خواهند روش خاصی را برای ترک به فرد توصیه کنند، موضوعات مختلفی را در نظر می‌گیرند. نوع ماده مصرفی قبلی، میزان دوز مصرف، آسیب‌ها و عوارض ناشی از مصرف و شدت علائم ترک از جمله مواردی هستند که در انتخاب روش ترک مدنظر قرار می‌گیرند. اما به طور کل امروزه روش‌های بستری کم‌تر توصیه می‌شوند. در روش‌های ترک اعتیاد نوین شما تنها لازم است که چند ساعت در هفته را زیر نظر متخصصان اعتیاد باشید و باقی اقدامات را می‌توانید به تنهایی در خانه  انجام دهید.

روش‌های ترک اعتیاد در خانه

برای ترک اعتیاد در خانه روش‌های مختلفی وجود دارد. در ادامه مطلب به رایج‌ترین آن‌ها می‌پردازیم. اما از آنجا که انتخاب روش ترک به شخصیت فرد بیمار بستگی دارد، حتماً تحت نظارت مشاور خود روش مناسب را انتخاب کنید. 

ترک ناگهانی

بسیاری از افراد یا خانواده‌های آن‌ها، معتقدند که ترک باید یک باره و برای همیشه اتفاق بیفتد. در حالی که اعتیاد بیماری است که علاوه بر جسم، روان فرد را نیز بیمار می‌کند. ترک کامل زمانی اتفاق می‌افتد که نه تنها اعتیاد از جسم فرد بیرون برود بلکه ذهن او نیز از این مسئله پاک شود. ترک ناگهانی تنها به بعد جسمانی می‌پردازد و منجر به سم‌زدایی بدن می‌شود. اما ذهن و روان فرد بدون درمان رها شده و درگیر اعتیاد باقی می‌ماند. از آنجایی که ریشه اعتیاد نیز اکثراً عوامل درون روانی است، افرادی که روش‌های ترک ناگهانی را انتخاب می‌کنند یا به اجبار اطرافیان آن را انجام می‌دهند، در بلندمدت دوباره به مصرف مواد سوق پیدا می‌کنند.

ترک تدریجی

در ترک تدریجی فرد به مرور از میزان مصرف خود کم می‌کند تا زمانی که مصرف به صفر برسد و کاملاً قطع شود. این روش به خصوص در مورد مواد مخدری نظیر تریاک، شیره، مورفین و ... بسیار به کار می‌رود. مزیت این روش این است که در این حالت شما علائم جسمانی و روانی ناخوشایند کم‌تری را تجربه می‌کنید و به تدریج بدنتان وابستگی خود را به مواد از دست خواهد داد.

استفاده از درمان‌های سرپایی

شما می‌توانید برای ترک اعتیاد در خانه از روش‌های درمانی سرپایی و غیر بستری استفاده کنید. از جمله این روش‌ها می‌توان به دارودرمانی، روان درمانی فردی، گروه درمانی، درمان به روش ماتریکس و ... اشاره کرد.  تا زمانی که شما تحت نظر یک متخصص به ترک نپردازید، احتمال بازگشت اعتیاد وجود دارد. روش‌های سرپایی در مراکز ترک اعتیاد یا مراکز مشاوره روانشناسی به شما این فرصت را می‌دهند تا از نظر جسمی و روانی مورد ارزیابی کامل قرار بگیرید، و اطمینان پیدا کنید که در حال طی کردن مسیر درستی برای ترک هستید. هم‌چنین درمانگر با آموزش راهکارهایی عملی برای مقابله با وسوسه و سازگاری با شرایط جدید به شما کمک می‌کند که چگونه در محیط زندگی خود با ولع نسبت به مصرف کنار بیایید، و با برگزاری جلسات پیشگیری از بازگشت از بروز لغزش نیز جلوگیری خواهد کرد.

چه زمانی لزوم بستری وجود دارد؟

مصرف برخی مواد نظیر هرویین به‌خصوص در دوره‌ای بالا ترک را با چالش‌های زیادی مواجه می‌کند. چرا که ممکن است فرد دچار علائم جسمی و روانی بسیار آزاردهنده‌ای شود که قادر به تحمل آن نباشد. در این شرایط بستری در بیمارستان ممکن است ضرورت یابد و حتماً باید در این مورد با پزشک مشورت کنید. در بیمارستان با تجویز برخی داروها نظیر نالترکسون تلاش می‌کنند تا علائم ترک را کاهش دهند.

هم‌چنین مصرف برخی مواد نظیر روان‌گردان‌ها  و مواد توهم‌زا ممکن است عوارض روانی بلندمدتی برای فرد ایجاد کنند. به طوری که علائم سایکوز نظیر هذیان و توهم بدون مصرف مواد نیز حضور داشته باشند. اگر این علائم با داروهای ضد روان‌پریشی در خانه کنترل نشوند، ممکن است پزشک دستور بستری در بیمارستان روانپزشکی را بدهد تا علائم سایکوتیک تحت نظارت بیشتری قرار بگیرند. در نهایت باید گفت ترک اعتیاد در خانه عجیب و مشکل ولی واقعی است. در صورتی که از ابتدا تا انتها از نظرات کارشناسان متخصص و باتجربه استفاده کنید شدنی است. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک اعتیاد در خانه می‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره  9092305265 تماس بگیرید.

کلمات کلیدی :
ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران
تماس تلفنی با برترین مشاورین ایران
تماس از سراسر ایران تماس از تهران