شروع درس خواندن برای کنکور | نکات مهم قبل از آغاز درس خواندن

شروع درس خواندن برای کنکور چه زمانی است؟ یکی از سوالات متداول افراد کنکور این است که از کجا شروع کنند و چه درس هایی را بخوانند. داوطلبان کنکور مختلف هستند کسانی هستند که سال گذشته کنکور دادند اما قبول نشدند و کسانی که تازه می خواهند برای کنکور درس بخوانند. معمولاً گروه دوم سردرگمی بیشتری دارند و نمی دانند که از چه درس هایی باید شروع کنند و چه ساعت هایی را برای هر درس اختصاص دهند. اگر شما هم داوطلب کنکور هستید و می خواهید بدانید بهترین روش برای درس خواندن چیست در ادامه مقاله همراه باشید. برای کسب آگاهی بیشتر از مشاوره تحصیلی مشورت بخواهید.

آشنایی با روش های مطالعه

یکی از نیازهای مهم دانش آموزان آشنایی با روشهای مطالعه می باشد که ضمن آن بتواند بازدهی مطالعه خود را بالا ببرند و اضطراب خود را برای ادامه مسیر کم کنند چرا که این عامل روند حرکت را بهتر و سرعت را بیشتر می‌کند. مشاوره آموزشی می‌تواند اطلاعات صحیح را در مورد کنکور نحوه سوالات نحوه آزمون انتخاب رشته صحیح و میزان مطالعه را به شما ارائه دهد و شما را از تفاوت‌های زیادی میان آزمون مدرسه و کنکور از قبیل حجم و دامنه اطلاعات، نوع و کامل بودن پاسخ ها نمره منفی رقابت و مقایسه با سایر داوطلبان و اتفاق نظر آزمون مدرسه و کنکور در تشریح خواندن مطالب آگاه سازد. برای آشنایی با مناسب ترین ساعت مطالعه برای کنکور کلیک کنید.

البته باید توجه کنید مشاوره‌های که از طرف افراد غیر مطلع ارائه می‌شوند می‌توانند بسیار زیان بار باشند. اول سال که ندن برای کنکور را آغاز می کنید با سرعت و قدرت هر چه تمام تر شروع نکنید. این کار احتمال دارد باعث دلزدگی و یا از دست رفتن توانتان برای ادامه راه شود. شروع خوب و متناسبی داشته باشید و به تدریج بر ساعات مطالعه خود اضافه کنید تا به حد متعادل برسید. هر روز تقریباً ۳ درس را می‌توانید در برنامه درسی خود قرار دهید. اگر از هر درس زود خسته می شوید می‌توانید روزی چهار درس را مطالعه کنید و اگر با عوض کردن یک درس افکارتان پراکنده می‌شود می‌توانید دو درس در روز بخوانید. در این رابطه مطالعه مقاله چطور ساعات بیشتری درس بخوانیم پیشنهاد می شود.

1-حضور فعال در کلاس درس

یکی از آفت‌های کنکور آشفتگی و سردرگمی می باشد. برای جلوگیری از آشفتگی در برنامه مطالعاتی بهترین روش مبنا قرار دادن برنامه مدرسه می باشد چرا که در هر صورت ناهماهنگی میان چهار عامل مدرسه آموزشگاه کتاب کمک درسی و آزمون های آزمایشی دانش آموز دچار آشفتگی می شوند. مدارس به تنهایی قادر نیستند یک برنامه کنکور خوب را سازماندهی کنند به علت اینکه تداخل برنامه های چهارم دبیرستان و دروس پایه معمولاً مشکل ساز می باشد مگر اینکه با یک برنامه منظم تعریف مشخصی از هرکدام ارائه شده و برای هر یک زمان خاص در نظر گرفته شود. عدم استفاده درست از کلاس ها یکی از عوامل شکست در کنکور سراسری است.

مهمترین حسن مدرسه این است که هر مدرسه برنامه دارد. در این برنامه احتمال دارد مواردی غیر مهم به نظر بیاید اما بسیاری از این وقت های به اصطلاح هدررفته چندان هم غیر مفید نیستند. حضور دانش آموز در مدرسه باعث قرار گرفتن در جریان درس خواندن و رقابت می گردد. در تمام کلاس ها شرکت کنید. بهتر است تشخیص دهید نیاز واقعی شما چه چیزی است یعنی در کدام دروس پیش نیاز های تان خوب است اما نیاز به تمرین دارید و در کدام  درس لازم است وقتتان را صرف جبران ضعف ها نمایید. برای درس هایی که ضعف دارید به صورت انفرادی یا گروه‌های کوچک با دبیران رفع اشکال کار کنید یا به کلاس خصوصی بروید.

2-کلاس های تست و کنکور

آیا شما زمان کافی دارید؟ در کلاسهای کنکور ممکن است مطالبی مطرح شود که یاد دارید و برای شما ابطال وقت باشد. شما می توانید در این کلاس ها شرکت کنید به شرطی که برنامه‌ریزی شما به هم نخورد و آسیبی به ساعات درسی شما وارد نشود. کلاس رفتن بیشتر دانش آموزان با هدفمندی همراه نیست. در کلاس‌های تقویتی خصوصی و یا کنکور و تست تعداد زیادی در یک کلاس جمع می شوند حتی اگر آموزش ها خوب باشد تفاوت های فردی رعایت نمی شوند.

همه نوع دانش‌آموزی وجود دارد از ضعیف تا قوی ولی آموزش یکسان است.  کلاس‌های کنکور بیشتر برای تشکیل مطالب تست و تمرین و تکرار صرف می‌شود و دانش آموزانی که ضعف های پایه در پیش نیازها دارند فرصتی برای ترمیم این ضعفها پیدا نمی‌کنند. اما در یک دوره از آزمون های چهارگزینه ای ثبت نام کنید تا خود را در مورد تست زدن تنظیم زمان اضطراب امتحان و آوردن درصد از رتبه و نمره خام محک بزنید. برای آشنایی با روش صحیح درس خواندن برای کنکور کلیک کنید.

3-آزمون های منظم

استفاده از تست و آزمون‌های معتبر را در برنامه خود قرار دهید چرا که استفاده آن در پایان یادگیری هر مطلب بسیار مفید است. آزمون های منظم سبب روشن شدن وضعیت دانش آموز می شود و باعث آمادگی بیشتری می شود البته آزمون باید کاملاً موضوعی نباشد و هر آزمون شامل مطالب جدید و مرور مطالب گذشته باشد. سعی کنید که بعد از پایان هر بخش و یا هر درس با استفاده از سوالهای چهار جوابی و آزمون های آزمایشی بلافاصله مطالبی را که یاد گرفته اید ارزیابی نمایید چون فراموشی معمولاً بعد از گذشت ۲۴ ساعت بیشتر است.

در موقع تست زدن درس جدید به عقب برگردید و دوباره تست های دروس گذشته را بزنید تا مروری بر آنچه فراگرفته اید داشته باشید. اگر تعداد شرکت‌کننده در آزمون زیاد باشد می‌توان یک آزمون مناسب برای سنجش دانش آموز در مقایسه با سایر دانش آموزان باشد چرا که نمره کنکور یک نمره مطلق نیست بلکه بستگی به سایر داوطلبان نیز دارد در صورتی که در مدرسه نمره هر شخصی مستقل است و بستگی به سایرین دارد.

4-تفاوت درس خواندن برای کنکور با امتحان

هنگامی به معدل نمرات و نتایج کنکور فردی نگاه می کنید متوجه می شوید در بعضی مواقع تفاوت‌های زیادی وجود دارد مثلا احتمال دارد شخصی معدل نمرات بالایی داشته باشد ولی در کنکور برخلاف تصور رتبه خوبی کسب نکند و یا برعکس. وقتی شما برای پایان سال درس می خوانید رقابتی با دیگران ندارید یعنی نمره شما در هر حال ربطی به نمره بقیه ندارد اما در کنکور پای رقابت در میان است که کمترین تغییر در جواب شما می‌تواند در کل تاثیر کمی داشته باشد ولی این تاثیر برای شما می تواند سرنوشت ساز باشد. برای کنکور بهترین روش های تست زنی را بیاموزید.

مهمترین موضوع این است که سوالات پایان ترم تشریحی و کمی اشاره به موضوع می تواند مقداری از نمره را نصیب شما کند در حالی که در سوال چهارگزینه‌ای ممکن است حتی در مورد موضوعات اطلاعات کامل و جامعی داشته باشید ما جواب را دقیقاً ندانید و این موضوع کمکی به شما نکند حتی شاید با زدن گزینه اشتباه به ضرر شما هم تمام شود.

5-سطح درسی خود را بدانید

اگر شما تا الان در درس خواندن ضعیف عمل کرده اید و برنامه ریزی برای کنکور نداشتید و از طرفی عقب مانده اید می توانید باز هم امیدوار باشید. تنها چیزی که فایده ای نمی رساند افسوس برای گذشته و زمان‌های تلف شده است. شما در هر سطح درسی که باشید و با هر درجه از امیدواری هم اکنون و قبل از هر چیزی بهتر است بدانید که کجا هستید چه مطالب و چه سرفصل هایی را از یاد ندارید کدام ها را با اندک مروری به خاطر می آورید و کدام مطالب همیشه در ذهن تان وجود دارد و بر آنها تسلط دارید و نیاز ندارید که برای آنها وقتی بگذارید.

این موارد را یادداشت نمایید. می توانید جدولی ترسیم کنید و سرفصل‌های تمامی دروس مهم را در آن بگنجانید. به خاطر داشته باشید که در هیچ برهه زمانی نباید حسرت گذشته را بخورید که هیچ فایده‌ای ندارد اینکه چرا به برنامه ریزی عمل نکرده یا چرا درس نواندید یا کم خواندید. این فکرها فقط باعث تضعیف روحیه شما می شود.برنامه ریزی مطلوب تحصیلی یکی از رموز موفقیت است.

نکات مهم هنگام شروع درس خواندن برای کنکور

برای جلوگیری از سردرگمی بهتر است بدانید که از کجاست شروع کنید. یعنی وقتی که کتاب‌های مورد نظر خود را سبک و سنگین کردید و مدت زمان لازم را برای مطالعه اختصاص دادید بهتر است تعیین کنید که در آغاز از چه کتابهایی شروع کنید. سعی کنید درس های مشکل را به وقت هایی که احساس می کنید بهتر می توانید بخوانید و بازدهی بالاتری دارید اختصاص دهید و درس‌های آسانتر را به روزهای دیگر بیاندازید. علاوه بر این نیاز است که از منابع مفید برای درس خواندن استفاده کنید. به تاکید سازمان سنجش طراحان کنکور باید از متن کتابهای درسی تدریس شده در دبیرستان سوال بیاورند. برنامه ریزی  برای کنکور اولین کار مهم شما است.

1-شروع درس خواندن برای کنکور با ارزیابی درسی

در اولین فرصت بعد از ایام عید به ارزیابی و بازنگری آمادگی های درسی تان اقدام کنید و بر اساس آن برنامه خود را اصلاح نمایید. از نظر درسی و آمادگی برای آن بدانید در چه وضعیتی هستید. به جای اینکه صرفاً بر مرور درسها اصرار داشته باشید به رفع ایرادات و اشکالات تان اهمیت بیشتری دهید. اینکه مجموعه دروس را بتوانید چند بار مرور کنید شاید جالب باشد اما وقتی ارزش دارد که بر درسهایتان تسلط دارید و اشکالی نداشته باشید و یا حداقل اشکال را در هر درس داشته باشید. برای کسب آگاهی بیشتر مطالعه مقاله فنون صحیح امتحان دادن پیشنهاد می شود.

مانند فردی نباشید که کتاب را در دست گرفته و به سرعت می خواند اما بعد از مطالعه چند صفحه متوجه می‌شود که چیزی یاد نگرفته است. اگر شما به ارزیابی وضعیت درسی تان اقدام نمایید شاید ضرورت بازنگری را هم احساس کنید. به هیچ عنوان درس را به خاطر مشکل بودن یا داشتن اشکالات زیاد کنار نگذارید. اگر در درسی ضعیف هستید و فرصت جبران ضعف ها را ندارید بپذیرید که وضعیت شما اینگونه است اما تا حد امکان سعی کنید که خود را بالا بکشید و به خودتان اجازه ندهید که این درس را رها کنید.

2-شروع درس خواندن برای کنکور با ارزیابی انگیزشی

آیا شما احتمال می دهید که اضطراب و نگرانی تان هر روز بیشتر می شود؟ به راه‌های کنترل اضطراب تان هم اندیشیده‌اید؟بر اوضاع روانی خود تسلط و آگاهی دارید؟ دانش آموزانی که در کنکور سال های قبل شرکت کردند تجربیاتی در این زمینه دارند و اگر از این تجربیات درسهای خوبی گرفته باشند می‌توانند آمادگی های روانی خود را تا روز کنکور به نفع چشمگیری بالا ببرند.

بیشتر دانش آموزان کنکوری به اندازه ای که به مسائل تحصیلی خود اهمیت می دهند به آمادگی‌های روانی و مسائل انگیزشی خود بی توجه هستند و در روزهای آخر از همین ناحیه ممکن است صدمه ببینند. ارزیابی آمادگی روانی توسط خودتان یا با کمک مشاوران با تجربه حیاتی است. بعد از ایام عید بهتر است آمادگی های روانی خودتان را برای ایام باقی مانده تا روز کنکور به طور جدی مورد ارزیابی قرار دهید.

3-شروع درس خواندن برای کنکور با تنظیم زمان برای استراحت

ساعات و فرصت های مطالعه را به زمان هایی برای مطالعه و زمان هایی را برای استراحت تقسیم نمایید. دو شیوه یادگیری وجود دارد متراکم و فاصله دار. در شیوه متراکم فرد وقتی شروع به مطالعه می‌کند تا هنگامی که فرصت دارد پیش می‌رود استراحتی برای خود قرار نمی‌دهد اما در شیوه فاصله دار زمان هایی را برای مطالعه و زمان هایی ۳۰ دقیقه نیز برای استراحت مغز خود در نظر می‌گیرد.

مثلاً اگر چهار ساعت وقت دارد بعد از هر مطالعه یک فرصت استراحت ۱۰ الی ۷۰ دقیقه ای به خود می دهد. طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده یادگیری فاصله دار نتایج به مراتب بهتری از یادگیری متراکم دارد. با این تصور که این زمان را از دست ندهد فرصت یک استراحت اثر بخش کوتاه را هم غنیمت شمرده و کار خود ادامه می دهد اما این فرصت نه تنها زمان از دست رفته نیست بلکه تا حد غیر قابل تصوری بازدهی و کیفیت مطالعه را هم بالا می برد.

4-شروع درس خواندن برای کنکور | فعالیت های هفته های آخر

هفته های آخر مانده به کنکور برای افراد نقش تعیین‌کننده‌ای دارد. برنامه درست و فراگیر مکمل زحمات یک ساله شما می شود و برعکس ممکن است با برنامه غیر کارشناسی زحمات خود را هدر دهید. زیرا در این مدت کوتاه زیادی از مطالب را مرور نمایید. مطالب یادگرفته شده و مطالبی را که بر آنها تسلط دارید و خلاصه های تان را مرور کنید.

خواندن مطالب جدید در این مواقع اصلا توصیه نمی‌شود و نفعی به شما نمی رساند و مطالب یادگرفته شده را هم به فراموشی می کشاند. در این مدت توصیه می‌شود تمام دروس مرور شوند و برنامه‌ها را طوری بچینید که تمام دروس در آن قرار داده شود و تمام آنها مرور شود و خلاصه‌نویسی ها و نکات یادداشت برداری شده خوانده شود. در این مرحله بیشتر به کنترل استرس کنکور بپردازید.

توصیه های شب کنکور

از مشاجرات خانوادگی رفت و آمدهای زیاد حضور در مهمانی ها و مکانهای شلوغ و دیدن زیاد تلویزیون خودداری کنید. این عوامل باعث حواس‌پرتی اضطراب تنش و تشویش خاطر در شما می شود. بنابراین برای خود تنش و فشار روانی ایجاد نکنید. به جای جر وبحث و تندخویی با اطرافیان و همکلاسیهایتان با خوش‌رویی و بذله گویی وقت را بگذرانید و سعی کنید بشاش باشید این کار تاثیر چشمگیری در روحیه شما خواهد داشت.

قبل از روز امتحان از محل دقیق امتحان تان مطلع شوید و حتماً به آنجا بروید و با این کار اضطراب از شما گرفته می شود و از صرف انرژی بیهوده در روز امتحان جلوگیری می شود. تا حد امکان شام را مختصر و سبک میل کنید و کمی زودتر از معمول به رختخواب بروید. از نگاه کردن به گوشی یا کامپیوتر و تلویزیون خودداری کنید. وقت تان را طوری تنظیم کنید که شب امتحان حداقل ۷ تا ۸ ساعت خواب راحت داشته باشید تا ساخت و ساز هورمونی بدنتان مختل نگردد.

نکات مهم صبح آزمون

• صبح امتحان به علت افزایش استرس اهمیت زیادی دارد از این رو لازم است نکاتی را رعایت کنید تا در این مواقع از لحظه شروع بیداری تا موقع امتحان را با آرامش طی کنید.
• صبح زودتر از خواب بیدار شوید. بهترین آرام بخش و داروی اضطراب افزایش معنویت و توکل بر خداوند است. هرگز روز امتحان مطلبی را مطالعه نکنید.
• صبحانه ای بدون چربی مانند کره و خامه و نه خیلی شیرین بخورید. آب میوه ها هم خیلی مناسب هستند.
• برای پاسخ ندادن به بعضی سوالات آماده شوید اما انتظار نداشته باشید که به همه سوالات کامل پاسخ دهید. اگر با این فکر به جلسه بروید و نتوانید چند سوال اول را جواب دهید ممکن است دچار اضطراب شوید و حتی سوالات راحت‌تر را هم از دست بدهید.
• با اطمینان و آرامش خاطر در جلسه شرکت کنید و افکار مثبتی را در ذهنتان تکرار کنید. هر گاه احساس نگرانی کردید فقط کافیست چند نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. (برای آشنایی با نقش والدین در کاهش استرس کنکور کلیک کنید.)

شروع درس خواندن برای کنکور | سخن آخر

یکی از مهمترین امتحانات رقابتی در سطح کشور کنکور است که داوطلبان زیادی در آن شرکت می‌کنند. کنکور از این جهت سرنوشت ساز است که با زدن چند تست اشتباه دانش آموز ممکن است شانس قبولی برای دانشگاه های عالی را از دست بدهد و یا در مناطق دورافتاده قبول شود. بنابراین داشتن برنامه ریزی صحیح و بالا بردن کیفیت مطالعه و داشتن انگیزه و روحیه لازم برای کنکور اهمیت زیادی دارد.

اگر شما هم دانش‌آموز هستید و می خواهید در کنکور موفق شوید توصیه می شود که علاوه بر تلاش زیاد و داشتن برنامه ریزی از مشاوران تحصیلی با تجربه هم کمک بگیرید تا بتوانید در این مسیر به نتیجه دلخواهتان برسید. برای دریافت مشاوره روانشاسی حامی هنر زندگی کلیک کنید.