هفته هجدهم بارداری | علائم و تغییرات جنین در هفته هجدهم

مادران در هفته هجدهم بارداری با بزرگ‌تر شدن جنین و افزایش حجم رحم چالش‌های جدیدی را تجربه می‌کنند. برای مثال ممکن است که از این هفته هنگامی که به پشت دراز می‌کشید احساس تنگی نفس کنید و مجبور شوید برای داشتن خواب راحت‌ دائما به پهلو دراز بکشید. هفته هجدهم بارداری برای مادر و جنین سرشار از رشد و تغییرات گوناگون است که بانوان را دستخوش هیجانات گوناگونی می‌کند. در ادامه درباره علائم و تغییرات این هفته پرداخته ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم بارداری و تغییرات جنین در سه ماه دوم بارداری کلیک کنید.

 

علائم مادر در هفته هجدهم بارداری

با رشد فزاینده جنین در هفته هجدهم بارداری ممکن است علائمی در شما ایجاد شود که برایتان ناخوشایند باشد. از جمله این علائم می‌توان به ورم دست و پا، گرفتگی پا، کمر درد و تجربه خون دماغ اشاره کرد. ما در ادامه به توضیحات بیشتری در مورد علائم مادر در هفته هجدهم بارداری پرداخته‌ایم.

برای آگاهی بیشتر در زمینه دوران بارداری کلیک کنید.

ورم دست و پا

ورم دست و پا یکی از علائم آزار دهنده‌ای است که در هفته هجدهم بارداری در میان بانوان رایج است. این علائم معمولا طبیعی می‌باشد و جای نگرانی ندارد اما اگر به صورت ناگهانی و شدید بروز پیدا کند باید حتما آن را با پزشک خود در میان بگذارید.

کمر درد از علائم مادر در هفته هجدهم بارداری

با بزرگ شدن جنین فشار زیادی از درون به شما وارد می‌شود چرا که بزرگ‌تر شدن شکم مرکز ثقل بدنتان را تغییر می‌دهد و منجر به افزایش فشار در ناحیه کمر می‌شود که دردهای خفیف تا شدیدی را در پی خواهد داشت.

گرفتگی پا

گرفتگی پا در بسیاری از موارد می‌تواند ناشی از کم آبی بدن مادر باشد. با نوشیدن آب بیشتر در طول روز می‌توانید به کاهش این علامت کمک کنید و آن را بهبود ببخشید.

پیدایش رگ‌های واریسی

رگ‌های واریسی رگ‌های آبی یا بنفش متورم هستند که از روی پوست قابل مشاهده می‌باشند. پیدایش این علامت به دلیل فشار زیادی است که به سیستم گردش خون شما وارد می‌شود. برای اینکه بتوانید با این مشکل کنار بیایید بهتر است از پوشیدن کفش و لباس‌های تنگ خودداری کنید، برنامه منظمی برای فعالیت‌های بدنی و ورزش داشته باشید و از بی‌حرکت نشستن برای مدت طولانی خودداری کنید.

مشکلات خواب از علائم مادر در هفته هجدهم بارداری

با پیش رفتن بارداری اغلب نگرانی‌های مادران افزایش می‌یابد و آن‌ها در مورد موضوعات مختلفی نظیر نحوه زایمان و سلامت کودک دچار استرس و نگرانی می‌شوند. از آنجایی که تجربه استرس‌های روزمره تا حد زیادی بر کیفیت خواب انسان تأثیر می‌گذارد جای تعجب نیست که شما در این دوران خواب‌های آشفته‌ای را تجربه کنید.

برای افزایش کیفیت و بهداشت خواب خود، بهتر است تلاش کنید تا اضطراب‌های خود را به شیوه سالمی مدیریت کنید. حل نشدن اضطراب‌ها و تجربه طولانی مدت آن‌ها نه تنها سلامت روان شما را تهدید می‌کند بلکه می‌تواند تهدیدی علیه سیستم ایمنی کودک نیز باشد. برای پیشگیری از وقوع این عوارض منفی باید به فکر راهی برای مدیریت اضطراب خود باشید.

برای شناخت بیشتر در زمینه کاهش استرس بارداری کلیک کنید.

از جمله کارهایی که می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند می‌توان به انجام ریلکسیشن قبل از خواب و انجام تکنیک‌های ذهن آگاهی و تنفسی در طول روز اشاره کرد. اگر احساس می‌کنید که اضطراب‌ها از کنترل شما خارج است و در حال تحمل فشار بسیار زیادی هستید به یک روانشناس مراجعه کنید تا به کمک او درمان مورد نیاز خود را دریافت کنید.

خون دماغ

ممکن است اصلا انتظار تجربه خون دماغ در طول دوران بارداری را نداشته باشید و این مسئله باعث شود در مواجهه با آن بسیار نگران شوید. در حالی که خون دماغ به دلیل افزایش فشار به رگ‌های خونی بینی اتفاق می‌افتد و در این زمان از بارداری امری طبیعی تلقی می‌شود. نگه داشتن کمپرس آب سرد یا یخ روی بینی می‌تواند به شما کمک کند که بتوانید زودتر خون‌ریزی را متوقف کنید. اگر خون دماغ به دفعات و شدت زیادی در شما اتفاق می‌افتد حتما این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

برای شناخت بیشتر در زمینه خطرات دوران بارداری کلیک کنید.

تغییرات جنین در هفته هجدهم بارداری

جنین در هفته هجدهم بارداری دست خوش تغییرات مهمی می‌شود. از جمله مهم‌ترین آن‌ها باید به موارد زیر اشاره کرد.

شکل گیری اندام جنسی

پی بردن به جنسیت جنین از همان ابتدا برای اغلب پدر و مادرها جذاب است چراکه بی‌صبرانه انتظار می‌کشند تا زمان تعیین جنسیت فرزندشان فرا برسد. اگر شما نیز جز این دسته از افراد هستید و در هفته هجدهم بارداری قرار دارید باید به شما بگوییم که با تکمیل شدن رشد دستگاه تناسلی فرزندتان در این هفته می‌توانید از طریق سونوگرافی به جنسیت او پی ببرید.

رشد لوله‌های کوچک تنفسی در ریه

در هفته هجدهم ریه کودک شروع به رشد و تکامل بیشتر می‌کند و یکسری لوله‌های کوچک از آن جوانه می‌زند. این لوله‌های کوچک در انتها به کیسه‌های تنفسی تبدیل می‌شوند. کیسه‌های تنفسی به مرور تا زمان به دنیا آمدن کودک رگ‌های خونی را در بر می‌گیرند و به این ترتیب می‌توانند خون حاوی اکسیژن را به بافت‌ها و اندام‌های گوناگون بدن برسانند.

تکامل یافتن گوش کودک

یکی دیگر از اندام‌هایی که در هفته هجدهم به رشد کافی دست می‌یابد گوش نوزاد است. در هفته هجدهم بارداری گوش‌های کودک در جای مناسب خود قرار می‌گیرند اگرچه ممکن است هنوز اندکی از سر بیرون زده باشند.

تقویت شدن ماهیچه‌ها

ماهیچه‌های فرزندتان در این هفته بیش از پیش تقویت می‌شود. به همین خاطر است که شما در هفته هجدهم بارداری شاهد حرکات بسیار زیاد جنین در شکم خود خواهید بود. شاید باور نکردنی باشد اما او در این زمان پیرامون خود می‌غلتد، تکان می‌خورد و مشت و لگد می‌زند. علاوه بر این حرکات اکنون کودک شما قادر است خمیازه بکشد، ببلعد، سکسکه کند و انگشت خود را بمکد.

برای اطلاعات بیشتر در زمینه بارداری کلیک کنید.

 

سؤالات متداول

- اندازه کودک در هفته هجدهم بارداری چقدر است؟

کودک شما در این زمان چیزی به اندازه یک فلفل دلمه است! او تقریبا بین 14 تا 15 سانتی متر قد و نزدیک 200 گرم وزن دارد.

- در هفته هجدهم بارداری چه میزان افزایش وزن طبیعی است؟

اگر شما فردی با BMI نرمال باشید، افزایش وزن بین نیم تا یک کیلو در این هفته برای شما طبیعی محسوب می‌شود. برای دریافت مشاوره روانشناسی از مرکز مشاوره حامی هنر زندگی کلیک کنید.