گوش دادن به موسیقی هنگام درس خوا

گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن می تواند به سرعت یادگیری کمک کند. امروزه موسیقی جایگاه مهمی در زندگی انسان پیدا کرده. حتی افراد زیادی هستند که به هنگام درس خواندن از موسیقی استفاده می کنند. تحقیقاتی که توسط پژوهشگران حوزه موسیقی انجام شده نشان داد حدود 60 درصد دانش آموزان در عصر حاضر هنگام مطالعه به موسیقی گوش می دهند. حال سوال اصلی اینجاست که گوش دادن به موسیقی در هنگام درس خواندن خوب است یا بد؟ اصلا موسیقی چه تاثیری در فرایند یادگیری دارد؟ برای کسب آگاهی بیشتر دراین زمینه از مشاوره تحصیلی کلیک کنید.

تاثیر انواع موسیقی بر درس خواندن

شما در هر کجای شهر که قدم بزنید پیش زمینه ای از موسیقی همراه با شماست. در رستوران زمانی که غذا میل می کنید متوجه موسیقی بی کلامی می شوید که غذاخوردن را برای شما لذت بخش تر می کند. در خیابان که قدم میزنید صدای ساز نوازندگان خیابانی به گوشتان می رسد که قصد دارند فضا را تلطیف کنند. علاوه بر این زمانی که به آدم ها نگاه می کنید متوجه می شوید اکثرشان هندزفری و هدفون در گوش، مشغول کارهای روزمره خود هستند. این نشان دهنده تاثیر موسیقی بر مغز و نفوذ موسیقی بین مردم است.
تحقیقات زیادی اثبات کرده تاثیر موسیقی بر یادگیری به نوع موسیقی بستگی دارد این یعنی عملکرد مثبت یا منفی شما هنگام درس خواندن با موسیقی، به نوع موزیکی که گوش می دهید بستگی دارد. در ادامه این مسئله به طور کامل بررسی خواهد شد.

تاثیر موسیقی بی کلام بر یادگیری

تحقیقاتی که محققان بریتانیایی بر روی یک جامعه آماری 30 نفره از دانش آموزان انجام دادند نشان داد: تاثیر مطالعه کردن در سکوت با تاثیر مطالعه کردن به همراه یک موسقی بی کلام مشابه است. این یعنی موسیقی بی کلام غیر آوازی به هیچ عنوان تمرکز فرد به هنگام مطالعه را بر هم نمی زند و تاثیری مشابه با یادگیری در سکوت دارد. دلیل این امر این است که قسمت پردازش موسیقی بی کلام در مغز با قسمت پردازش زبان تفاوت دارد به همین دلیل گوش دان به موسیقی باعث حواس پرتی نمی شود.
تحقیقات دیگری که در دانشگاه استنفورد کالیفرنیا صورت گرفت نشان داد: موسیقی بی کلام کلاسیک تاثیرات قابل توجهی در افزایش توجه دانشجویان دارد. بر اساس نتایج این تحقیق گوش دادن به موسیقی کلاسیک نه تنها باعث افت تحصیلی فرد نمی شود بلکه حتی توان ذهنی او را افزایش می دهد. پس شما می توانید برای مطالعه از موسیقی های غیر کلامی به خصوص موسیقی های کلاسیک بهره ببرید.

تاثیر موسیقی آوازی (کلامی) بر یادگیری

نوع دیگری از موسیقی که ممکن است دانش آموزان به هنگام مطالعه به آن گوش دهند موسیقی های کلامی است. موسیقی های کلامی یا آوازی موسیقی هایی هستند که در آن خواننده شروع به خواندن یک شعر ریتمیک می کند. تحقیقات محققان بریتانیایی نشان داد: خوب گوش دادن به این نوع موسیقی ها باعث افت عملکرد فرد به هنگام مطالعه می شود. افرادی که به هنگام درس خواندن به موسیقی های آوازی گوش می دهند همواره در درک مطالب و پاسخدهی به سوالات دچار مشکل می شوند. اما به طور کلی موسیقی می تواند به افزایش قدرت یادگیری مغز بینجامد.
دلیل این امر به پردازش ذهنی انان بر می گردد. در مغز انسان قسمتی برای پردازش اطلاعات زبانی و ورودی های کلامی وجود دارد. این بخش قادر به پردازش دو یا چند ورودی زبان به طور کامل نیست. پژوهش ها نشان داده بر هم خوردن سکوت هنگام مطالعه همواره مشکلاتی را در ادراک ذهنی ایجاد می کند. پس بهتر است از گوش دادن به موسیقی های آوازی به هنگام مطالعه پرهیز کنید.
گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن

فواید گوش کردن به موسیقی هنگام درس خواندن

گوش دادن به موسیقی جزء لاینفک تفریحات جوانان و نوجوانان در سال های اخیر است تا جایی که حتی هنگام درس خواندن بدون موسیقی نمی توانند به مطالعه بپردازند. در ادامه با برخی از تاثیرات مثبتی که گوش دادن به موسیقی بر یادگیری شما دارد آشنا خواهید شد:

1-گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن | افزایش انگیزه

برای بیشتر دانش آموزان نشستن پشت میز و درس خواندن امری دشوار و خسته کننده است. عده زیادی از یادگیرندگان برای شروع درس خواندن مشکل دارند به خصوص اگر مجبور باشند پارت مطالعاتی طولانی ای را به سرانجام برسانند. در این شرایط گوش دادن به موسیقی به شما کمک می کند. اگر شما هم از طرفداران موسیقی هستید استفاده از موسیقی به هنگام درس خواندن می تواند یک عامل انگیزشی برای شما باشد.
نکته دیگری که جالب است بدانید این است که گوش دادن به موسیقی باعث افزایش دوپامین در مغز می شود. آزاد شدن دوپامین احساس لذت و سرخوشی را برای انسان به همراه دارد. علاوه بر این دوپامین باعث ایجاد تمایل به تکرار یک عمل می شود.

2-کاهش استرس و تاثیر آرامبخش

یکی دیگر از فوایدی که گوش دادن به موسیقی برای انسان دارد کاهش استرس و تنش است. اگر در پایان یک روز خسته کننده مجبورید یک ساعت دیگر هم درس بخوانید گوش دادن به موسیقی به شما کمک می کند تنش روزانه خود را کاهش داده و پارت مطالعاتی خود را تمام کنید. یا اگر در آستانه یک امتحان دشوار قرار دارید گوش دادن به موسیقی به شما کمک می کند استرس خود را کاهش داده و درک بهتری از مطالب داشته باشید. به طور کلی گوش دادن به موسیقی های بی کلام و آرامبخش تاثیر مثبتی روی سلامت روان و احساس آرامش دارد.
گوش دادن به یک موسیقی ملایم باعث می شود ضربان قلب شما آرام شود و علائم جسمانی استرس کاهش یابند. خبر خوب این که کاهش استرس و بالا رفتن سطح آرامش موجب افزایش تمرکز و بازدهی درسی می شود.

3-بالا بردن تمرکز

اگر هنگام درس خواندن مدام ذهن شما از موضوع پرت می شود و موضوعات متعددی به فکر شما می رسد، گوش دادن به موسیقی بی کلام یک راه حل فوق العاده برای شماست. گوش دادن به موسیقی شکاف ذهنی شما را می بندد و باعث می شود ذهن شما تماما درگیر صدای آرامبخش موسیقی و موضوعات درسی شود. گوش کردن به آهنگ نیمکره های مغز شما را درگیر کرده و از این طریق توانایی شما را در یادگیری موضوعات جدید بهبود می بخشد.

3-افزایش قدرت حافظه

تحقیقات محققان بر روی عملکرد مغزی نشان داده گوش دادن به موسیقی های اخر نه تنها به بهبود عملکرد حافظه شما کمک می کند، بلکه حتی از بیماری های مربوط به فراموشی از جمله بیماری آلزایمر پیشگیری می کند. مغز انسان یک ماهیچه قوی است هرچقدر بیشتر آن را درگیر کنید و از آن کار بکشید قوی تر خواهد شد.
علاوه بر این یکی از نکات موثر در داشتن حافظه قدرتمند روحیه است. هرچقد روحیه انسان با نشاط تر و فعال تر باشد حافظه بهتر کار می کند. برعکس این موضع نیز صدق می کند یعنی هرچقدر انسان افسرده تر و غمگین تر باشد حافظه ضعیف تری خواهد داشت. پژوهش های علوم اعصاب نشان داده گوش دادن به موسیقی های آرامبخش از طریق بالا بردن روحیه افراد به بهبود عملکرد حافظه کمک می کند.

مضرات گوش کردن به موسیقی هنگام درس خواندن

مطمئنا گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه ممکن است چالش هایی را برای یادگیر شما ایجاد کند. در ادامه با ببرخی از این چالش ها و مشکلات آشنا خواهید شد:

1-گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن | کاهش توجه

مغز انسان به گونه ای طراحی شده که متمرکز باشد. این یعنی انجام دادن چنین کار به طور همزمان توجه انسان را کاهش داده و یادگیری او را مختل می کند. به همین دلیل است که گوش دادن به موسیقی های آوازی و آهنگ های پیچیده هنگام درس خواندن باعث کاهش یادگیری می شود. متخصصان علوم اعصاب می گویند هرچقدر تعداد کارهایی که انسان در یک زمان واحد انجام می دهند بیشتر باشد کارآمدی پایین تر می آید. برای آشنایی بیشتر با اختلالات یادگیری کلیک کنید.

2-مشکل در فراخوانی اطلاعات

حافظه انسان سه مرحله دارد: اندوزش، نگهداری اطلاعات و فراخوانی. برای روشن تر شدن این بحث یک مثال می زنیم: زمانی که شما مطلبی را می خوانید در واقع در مرحله اندوزش هستید، زمانی که مطلبی که خوانده اید را در حافظه خود نگه می دارید در حال نگهداری اطلاعات هستید و در آخر زمانی که امتحان می دهد و یا مطالب آموخته شده را با خودتان بازگو می کنید در حال فراخوانی اطلاعات هستید. متاسفانه پژوهش ها نشان داده عمدتا افرادی که هنگام درس خواندن موسیقی گوش می کنند در مرحله فراخوانی اطلاعات مشکل دارند و به همین دلیل ممکن است در امتحانات خوب عمل نکنند. همچنین مطالعه مقاله موسیقی درمانی در کودکان اوتیسم پیشنهاد می شود.

3-گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن | عدم تمرکز

زمانی که شما یک موسیقی خاطره انگیز را گوش می کنید ( به خصوص موسیقی های آوازی) به صورت کاملا ناخودآگاه خاطراتی که پیش از این با آن موسیقی داشته اید را به خاطر می آورید همین امر ممکن است تمرکز شما را مختل کند. برای حل این مشکل حتی الامکان برای درس خواندن به موسیقی های بی کلام که تا حدی جدید هستند گوش فرا دهید.

4-گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن | مشکلات شنوایی

بیشتر دانش آموزان برای خلاص شدن از شر صداهای محیطی یک هندزفری در گوش خود می گذارند و شروع به درس خواندن می کنند. این دانش آموزان باید بدانند که تکرار این روند به شنوایی آن ها آسیب خواهد زد. تحقیقات متخصصان حوزه شنوایی نشان داده گوش کردن به موسیقی با هندزفری بیش از یک ساعت باعث کم شنوایی کودکان خواهد شد. برای حل این مشکل بهتر است بدون هندزفری یا هدفون به موسیقی گوش دهید.
گوش دادن به موسیقی هنگام درس خواندن

تاثیر موسیقی بر دروس مختلف

یکی از عواملی که در تاثیرگزاری موسیقی اهمیت دارد درسی است که شما در حال مطالعه آن هستید. تاثیر موسیقی در دروسی مانند ریاضی، دروس حفظی، هنر و ادبیات کاملا با هم متفاوت است.

1-تاثیر موسیقی بر یادگیری ریاضی

درس های منطقی مانند ریاضی به یک ذهن آرام و خلاق در حل مسئله احتیاج دارند به همین خاطر موسیقی تاثیر مثبتی در یادگیری و حل مسئله های ریاضی دارد! دکتر گری روانشناس بزرگ عصر حاضر تحقیقات زیادی با موضوع تاثیر موسیقی بر درس خواندن انجام داد. نتایج این تحقیقات نشان داد افرادی که در طول تمرین کردن و حل محاسبات ریاضی به آهنگ بتهوون گوش دادند میانگین نمراتشان 10 تا 15 درصد افزایش یافته بود. البته به این موضوع توجه داشته باشید که موسیقی های آوازی نمی توانند تاثیر مثبتی در ریاضی داشته باشند و فقط موزیک بی کلام در خواندن ریاضی موثر است. در این رابطه مطالعه مقاله اختلال یادگیری ریاضی پیشنهاد می شود.

2-تاثیر موسیقی بر هنر و ادبیات

دکتر گری در پژوهشات خود به نتایج جالبی دست یافت. وی بیان می کند که گوش دادن به موسیقی های پاپ و به طور کلی موسیقی های آوازی تاثیر مثبتی در عملکرد هنری و ادبی افراد دارد. وی دلیل این تاثیر مثبت را تهییج هیجان و خلاقیت ذهن پپس از گوش دادن به موزیک پاپ عنوان کرد.

3-تاثیر موسیقی بر یادگیری دروس حفظی

اگر در حال خواندن دروس حفظی مانند تاریخ هستید بهتر است به موسیقی گوش ندهید! تحقیقات دکتر گری نشان داده گوش کردن به موسیقی به خصوص موسیقی های آوازی در هنپام مطالعه دروس حفظیی باعث کاهش یادگیری می شود. این تحقیقات نشان داد افرادی که در طول حفظ کردن مطالب به موسیقی گوش داده بودند، عملکرد خوبی در یادگیری و یادآوری نداشته اند.

موسیقی های مناسب برای مطالعه

نمی توان پاسخ دقیقی به این سوال داد. تاثیر مثبت یا منفی موسیقی در درس خواندن به ویژگی های شخصیتی شما، نوع موزیکی که گوش می دهید و درسی که قرار است مطالعه کنید بستگی دارد. به هرحال گوش دادن به موسیقی یک متد کامل برای درس خواندن نیست و معایب خود را دارد اما استفاده از این روش برای عده ای از افراد موثر ثمر بوده. اگر می خواهید تشخیص دهید که گوش دادن به موسیقی چه تاثیری در مراحل یادگیری شما دارد این مطلب را برای خودتان امتحان کنید.
به طور کلی موسیقی های بی کلام شامل موسیقی پیش زمینه فیلم ها، موسیقی کلاسیک، موسیقی های آرامبخش، موسیقی هایی که با صدای عناصر طبیعی مانند صدای باران همراه باشند برای درس خواندن مناسب اند. موسیقی های نامناسب برای درس خواندن نیز شامل این موارد می شوند: موسیقی های آوازی، موسیقی های غمگین، موسیقی هایی با ریتم تند و ضرب دار، موسیقی هایی که خاطره ای را به یاد شما می آورند.