بهترین فاصله سنی بین فرزندان با توجه به علم روانشناسی

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با بهترین فاصله سنی بین فرزندان پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

بهترین فاصله سنی بین فرزندان چقدر است؟ چه موقع بهترین زمان برای به دنیا آمدن فرزند دوم است؟ طبیعی است که سوالاتی از این دست در ذهن اغلب پدر و مادرها بوجود بیاید. بسیاری از والدین معتقدند که فاصله سنی میان فرزندانشان باید کم باشد تا با هم بزرگ شوند و عده‌ای دیگر با اختلاف سنی بیشتر برای کاهش تنش و مشکلات میان کودکان اعتقاد دارند. با این حال اختلاف نظرهای زیادی در این موضوع وجود دارد.
بیشتر روانشناسان این فاصله سنی را بین 3 تا 5 سال توصیه می‌کنند؛ چرا که بدن مادر باید زمان کافی برای کسب آمادگی جسمانی و روحی برای فرزند دوم داشته باشد و کودکان نیز به رشد شناختی نسبی دست یابند. آگاهی از فواید فاصله سنی مناسب به شما کمک می‌کند تا در این زمینه به درستی تصمیم بگیرید. ضمن اینکه مشاوره کودک نیز در این رابطه اطلاعات زیادی در اختیارتان قرار می‌دهد. برای کسب اطلاعات در خصوص مشاوره کودک کلیک کنید.

فاصله سنی بین فرزندان | مضرات فاصله سنی کم

اول اینکه اختلاف سنی والدین با فرزندان نیز از مسائلی است که باید در همین زمینه مدنظر قرار گیرد. اگر فاصله بین زایمان‌های متعدد کم باشد، مادر دچار عوارض جبران‌ناپذیری می‌شود. زمانی که مادر در کمتر از سه سال از بارداری اول اقدام به فرزندآوری می‌کند احتمال کم‌خونی و کــمبود آهن در مادر و فرزند افزایش می‌یابد. علائم این بیماری تا قبل از بارداری پنهان می‌ماند و بیشتر در دوران بارداری بروز می‌کند. همچنین ممکن است به دلیل زایمان زودهنگام، نــوزادان نارس متولد شوند. نوزادان دوم که با فاصله سنی کمتر از سه سال به دنیا می‌آیند دچار کمبود وزن می‌شوند و احتمال اختلالات رفتاری، حرکتی و اختلالات یــادگیری در آن‌ها بالا می‌رود. اگر قصد دارید به بچه دوم فکر کنید بهتر است با روانشناس متخصص راجع به وضعیت خود مشورت کنید.

بنابراین ایمنی بارداری های بعدی یکی از مواردی است که باید در نظر گرفت. بر اساس یک مطالعه در سال 2018، انتظار کمتر از 12 ماه بین زایمان و بارداری مجدد همان طور که گفته شد ممکن است خطر بیماری، مرگ و زایمان زودرس خود به خود را افزایش دهد. نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که عواملی مانند سن حاملگی نیز بر پیامدها تأثیر دارند. بر اساس یافته های مطالعه، آن ها پیشنهاد می کنند زمان مطلوب بین زایمان و باردار شدن مجدد 18 ماه با دامنه 12 تا 24 ماه است. گفته می شود، بسیاری از کارشناسان همچنان به توصیه 18 تا 24 ماهه پایبند هستند.

اهمیت فاصله سنی بین فرزندان در صورت زایمان سزارین

اگر زایمان قبلی با سزارین بوده است کوتاه شدن فاصله بین بارداری، خطر عوارض اسکار، مانند گشاد شدن داخلی یا پارگی رحم را در زایمان بعدی افزایش می دهد. زایمان سزارین دیواره رحم را ضعیف می‌کند و با کوتاه شدن فاصله بارداری، بهبودی ناقص اسکار و در نتیجه افزایش خطر پارگی اسکار / پارگی رحم افزایش می‌یابد. خطر عوارض جفت مانند جدا شدن با فاصله کوتاه‌تر بین زایمان نیز افزایش می‌یابد. فراتر از عوارض بارداری و زایمان، فاصله کوتاه‌تر بین بارداری‌ها به این معنی است که والدین زمان بهبودی از استرس‌های بارداری مانند: افزایش وزن کمبود مواد معدنی و ویتامین ها، تغییر مولفه های احساسی، نیازهای فیزیکی و مراقبت از نوزاد را به میزان کافی به دست نمی آورند.

اینفوگرافیک بهترین فاصله سنی بین فرزندان

تصور اشتباه در مورد فاصله بارداری دو فرزند

برخی گمان می‌کنند رعایت فاصله سه سال برای بارداری تنها در مورد خانم‌هایی صدق می‌کند که فرزند اول خود را با ســزارین به دنیا آورده‌اند. در صورتی که رابطه‌ای بین فاصله سنی دو فرزند و نوع زایمان وجود ندارد. مادر پس از زایمان فرزند اول خود حداقل باید سه سال فاصله بیاندازد تا دوباره ویتامین‌های مورد نیاز بدن تامین شود و سلامت جنین به خطر نیفتد. برای تجربه یک بارداری خوب و سالم لازم است مادر توده بدنی، انرژی و ذخایر بدن خود را جایگزین کند. ثابت شده است که بارداری‌های متوالی سبب کاهش سلامت جنین و مادر می‌شود. پیشنهاد می کنیم در این رابطه مقاله خــطرات بارداری را مطالعه فرمایید.

فاصله سنی بین فرزندان | عوارض فاصله سنی بسیار زیاد بین فرزندان

فاصله زیاد بین دو بارداری ممکن است باعث مسمویت مادر در دوران بارداری شود. افزایش فــشارخون در بارداری، ورم دست و پا و دفع پروتئین از طریق ادرار از جمله خطراتی است که ممکن است در دوران بارداری به وجود آید. بالا رفتن سن مادر و تولد نوزاد نارس، ســقط جنین، کم شدن توان مادر از نظر قدرت باروری و احتمال عدم هماهنگی کودک با والدین سن بالا از عوارض فاصله بسیار زیاد بین فرزندان است. با توجه به عوارض احتمالی، اقدام برای بارداری هرچه سریع تر باشد(بین 3 تا 5 سال از بارداری اول) بهتر است. برای مطالعه در زمینه بارداری در سـن بالا کلیک کنید

فاصله سنی کمتر از 1 سال بین فرزندان

یک سال فاصله بین فرزندان به معنای داشتن دوستان مشترک، جنگ و دعوا بر سر استفاده از وسائل و پشتیبانی و همکاری با هم در بزرگسالی است. در واقع فواید و مضرات این فاصله را با هم باید در نظر بگیرید. برخی از زوج‌ها با این منطق جلو می‌روند که فاصله سنی کمتر از یک سال باعث رابـطه دوستانه بین فرزندان می‌شود. بنابراین کودکان با یکدیگر رشد کنند و آن‌ها مشکلات و چالش‌های بزرگ کردن بچه را فقط یک بار برای دو فرزند تجربه می‌کنند.
این نقطه نظر می‌تواند مثبت باشد اما بنظر می‌آید تـربیت کودک و نگهداری از فرزندان با فاصله سنی کمتر از یک سال حتی از نگهداری دوقلوها سخت‌تر است. در بیشتر مواقع دو کودک نیازها و خواسته‌های همسانی ندارند؛ نیازها و برنامه‌ زمانی کودکی یک ساله با یک نوزاد بسیار متفاوت است. حسادت فرزند اول در این حالت بسیار کم اما احتمال رقابت بین آن‌ها بسیار زیاد خواهد بود. پیشنهاد می کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله حسادت فرزند اول را مطالعه فرمایید.

فاصله سنی 3 سال بین فرزندان

کودکان در سه سالگی خلق و خوی متغیری دارند و معمولا پدر مادرها با چالش پاسخ به نیازهای غیرمنطقی کودک رو به رو می‌شوند. 3 سالگی سن چالش‌برانگیزی است که از آن طرف تولد فرزند دوم همه چیز را تغییر می‌دهد و چالش‌های جدیدی به وجود می‌آورد. به عنوان مثال اوضاع آن زمانی مشکل‌تر می‌شود که در حال آموزش دستشویی رفتن به کودک اول باشید. البته کودک بزرگ تر می‌تواند به شما در آوردن کیف نوزاد و کارهای کوچک کمک کند. همچنین می‌تواند فرزند کوچک تر را سرگرم کند و خود نیز سرگرم شود. در این صورت شما نیز مدتی را استراحت می‌کنید.

فرزندان با فاصله سنی 5 سال

فاصله سنی 5 سال میان فرزندان باعث می‌شود ارتباطات عمیق، خاص و بسیار نزدیکی بین آن‌ها ایجاد نشود. اما مزیت آن این است که والدین فرصت بیشتری برای برقراری ارتباط و اتصال با هر کودک دارند. سال‌های قبل از تولد فرزند دوم زمان گران‌بهایی برای رسیدگی به فرزند اول است. در سن 5 سالگی استقلال کــودکان بیشتر می شود و می‌توانند بسیاری کارها را خودشان انجام دهند و شما می‌توانید با خیال راحت به پرورش نوزاد برسید.

کودک 5 ساله برای نوزاد شما بسیار سرگرم کننده است و زمانی که کودک دوم بزرگ تر شود و به راه بیفتد، کودک اول می‌تواند به شما در مواردی مانند بازی کردن، عوض کردن لباس‌ها و یا خواندن لالایی کمک کند. اما مسئله‌ای که در این شرایط کمی مشکل‌ساز می‌شود حسادت کودک اول است. در همین راستا لازم است که والدین آموزش‌های لازم را ببینند تا بتوانند از همان ابتدا به کاهش مشکلات میان فرزندان خود کمک کنند. برای آگاهی بیشتر درباره آموزش پدر و مادر کلیک کنید.

فرزندانی که بیشتر از 5 سال فاصله سنی دارند

در این شرایط شما کمک و پشتیبانی فرزند اول خود را در تربیت و نگهداری از فرزند دوم دارید و از طرف دیگر هیچ گونه حسادتی نیز میان آن‌ها وجود ندارد. فرزندان دوم از خواهر و برادرهای بزرگ تر خود بسیار می‌آموزند و حمایت زیادی را دریافت می‌کنند. خواهر یا برادران بزرگ تر گاهی می‌توانند نقش نظم‌دهنده را در خانواده ایفا کنند. این مسئله به میزان زیادی به رفتار با بچه اول هنگام تولد بچه دوم از طرف والدین بستگی دارد.
اما این مسئله هم وجود دارد که خواهران و برادرانی که برای مثال 10 سال فاصله سنی دارند، در کودکی زیاد به هم نزدیک نیستند و نمی‌توانند یکدیگر را درک کنند. اما در بزرگسالی فرزند بزرگ تر راهنمای فرزند کوچک‌تر خواهد بود و ممکن است تجربیات زیادی را در اختیار او قرار دهد.

اهمیت رعایت فاصله سنی مناسب بین فرزندان

رعایت فاصله سنی بین فرزندان اول و دوم و یا بین فرزندان بعدی، یک تصمیم شخصی است که به عوامل و ترجیحات مختلف والدین بستگی دارد. هیچ قانون همه شمول یا فاصله سنی ایده آلی وجود ندارد که برای همه خانواده ها اعمال شود. با این حال در نظر گرفتن برخی از جنبه ها هنگام تصمیم گیری در مورد فاصله سنی بین کودکان می تواند مفید باشد:

ظرفیت و آمادگی والدین

تربیت فرزندان نیازمند زمان، انرژی و منابع است. والدین ممکن است ظرفیت و آمادگی خود را برای بر عهده گرفتن مسئولیت های یک فرزند دیگر را در نظر بگیرند. عواملی مانند سن والدین، سلامت جسمانی، ثبات مالی و آمادگی روانی و عاطفی می توانند بر این تصمیم تأثیر بگذارند.

پویایی و روابط خواهر و برادر

فاصله سنی بین خواهر و برادر می تواند بر روابط و تعاملات آن ها تأثیر بگذارد. فاصله سنی کمتر ممکن است پیوند نزدیک تر و تجربیات مشترک را تقویت کند، در حالی که فاصله سنی بیشتر ممکن است فرصت هایی برای رهبری و مربیگری برای خواهر و برادر بزرگ تر فراهم کند. با این حال روابط خواهر و برادر بدون توجه به فاصله سنی می تواند مثبت و رضایت بخش باشد.

ملاحظات عملی

ملاحظات عملی، مانند ترتیبات مراقبت از کودک، تدارکات و پویایی خانواده، می تواند بر تصمیم تاثیر بگذارد. برای مثال، والدین ممکن است نیاز به در دسترس بودن سیستم‌های حمایتی، مانند اعضای خانواده یا خدمات مراقبت از کودک، برای مدیریت نیازهای چند فرزند داشته باشند.

توجه والدین و رشد فردی

والدین ممکن است توجه فردی را که می توانند به هر کودک ارائه دهند بر اساس فاصله سنی آن ها در نظر بگیرند. فاصله سنی کمتر ممکن است نیاز به توجه همزمان بیشتری برای پاسخگویی به نیازهای چند کودک خردسال داشته باشد، در حالی که یک فاصله سنی بیشتر به والدین اجازه می دهد تا بر مراحل رشد هر کودک به صورت جداگانه تمرکز کنند.

اهداف تنظیم خانواده

برخی از والدین ممکن است اهداف تنظیم خانواده خاصی داشته باشند، مانند ایجاد فاصله بین فرزندان خود برای پیشرفت شغلی، فعالیت های آموزشی یا اهداف شخصی. این اهداف می توانند بر فاصله سنی مطلوب بین کودکان تأثیر بگذارند.

چرا مرکز مشاوره حامی هنر زندگی

مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی با سابقه چندین ساله در ارائه خدمات درمانی در زمینه روانـشناسی کودک جزء بهترین و جامع ترین مراکز خدمات روانشناسی است. این مرکز با گردهم آوری جمعی از متخصصین توانسته خدمات خود را با بالاترین سطح کیفیت ارائه دهد. حامی هنر زندگی به والدین کمک می‌کند تا بتوانند به بهترین شکل کودک خود را تربیت نمایند و در صورتی که فرزندانی با فواصل سنی مختلف دارند بتوانند تنش و مشکلات را میان آن‌ها کاهش داده و به راحتی فرزندان خود را بزرگ کنند.
همچنین این مرکز کارگاه هایی در زمینه کودک برگزار می‌کند که می‌تواند برای والدین بسیار مفید باشد. برای ارتباط با مرکز حامی هنر زندگی می‌‌توانید از مشاوره تلفنی بهره ببرید. برای اطلاع از روند دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

سوالات متداول

آیا روانشناسی کمکی به بهبود رابطه بچه‌ها می‌کند؟

روانشناسان با مطالعه و اطلاع از ویژگی کودکان در سنین مختلف به شما کمک می‌کنند تا بتوانید ارتباط مناسب تری با آن‌ها برقرار کنید. با اطلاع از روش‌های تربیتی مناسب می‌توانید مهارت‌های لازم را در آن‌ها پروش داده و میان فرزندانتان رابطه‌ای محکم شکل دهید.