کنترل شوهر | چگونه شوهر خود را کنترل کنیم؟

بسیاری از زنان کنترل شوهر خود را امری لازم و ضروری برای داشتن یک ازدواج موفق می‌دانند، اما حقیقت این است که هیچ کس کنترل شدن را دوست ندارند. پس اگر همسر شما به خاطر سوالات و دخالت‌هایتان کلافه می‌شود، تا حدودی می‌توان این ناراحتی او را درک کرد. برای آن که در زندگی مشترک آرامش داشته باشید، باید پیش از هر اقدامی علت کنترل‌های خود را مشخص کنید. اگر برای ثبات زندگی و رسیدن به یک رابطه سالم قصد کنترل شوهر خود را دارید، می‌توانید با استفاده از راهکارهای صحیح و اصولی به این مقصود خود برسید. اما اگر  به دلیل روشن نبودن برخی جوانب زندگی با همسرتان مجادله دارید، بهتر است برای داشتن یک رابطه صادقانه از کمک‌های مشاوره ازدواج استفاده نمایید. برای آگاهی بیشتر در زمینه مشاوره ازدواج کلیک کنید

تماس با مشاور

روش ها و مسیر کنترل شوهر

در این مطلب، سه روش برای کنترل شوهر مطرح کرده ایم که هر کدام از بخش‌های مجزایی تشکیل می‌شود. فراموش نکنید که کنترل کردن شوهر، سخت گیری و چک کردن همیشه همسر و کنترل رفت و آمدهای او نیست. شما با استفاده از مهارت های لازم برای ازدواج موفق نیز می‌توانید به خواسته قلبی خود یعنی ارتباطی سالم با همسرتان برسید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت های لازم برای ازدواج موفق کلیک کنید.

در ادامه برخی راهکارهای سالم و به دور از کنترل گری مستقیم را شرح داده‌ایم:

روش یک: تشکیل یک گروه سالم برای کنترل شوهر

برای اینکه بتوانید شوهر خود را کنترل و هدایت کنید باید ابتدا یک ارتباط سالم و رو به رشد با او شکل دهید. برای اینکار مراحل زیر را دنبال کنید:

1. به طور موثر ارتباط برقرار کنید

ارتباط صادقانه و راحت، یکی از پایه‌های رابطه سالم است. اگر شما و همسرتان بتوانید با هم یک ارتباط موثر برقرار کنید، متوجه خواهید شد که مشکلاتتان خیلی راحت‌تر حل می‌شود و نیاز شما به کنترل را ارضا می‌کند. زمان مناسب برای گفتگو در یک محیط آرام و زبان بدن صمیمی و مهربان، دو عنصر مهم برقراری رابطه موثر هستند. برای آگاهی بیشتر در زمینه ارتباط موثر کلیک کنید.

2. گذراندن زمان های با کیفیت در کنار هم

در اوایل آشنایی و زندگی، احتمالا روزهای بسیار عاشقانه‌ای داشتید. اما طی گذر زمان ممکن است رابطه به گودال تکرار و روزمرگی سقوط کند. باید تلاش کنید که حداقل هفته‌ای یک بار، روزهایی مانند اوایل ازدواج داشته باشید. با یکنواخت شدن رابطه به سختی می‌توانید کنترل شوهر خود را به دست بگیرید. 

گذراندن زمان‌های تنهایی با شوهرتان، برای حفظ صمیمیت شما بسیار اهمیت دارد. یک وقتی را بدون بچه، بدون دوست و بدون خانواده‌ها با هم در نظر بگیرید و طی آن فعالیت‌های مورد علاقه‌تان را انجام دهید. بولینگ، سینما، شهربازی یا حتی خوردن یک خوراکی کنار خیابان؛ لازم نیست کار پیچیده‌ای انجام دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ازدواج موفق کلیک کنید. 

3. کنترل شوهر با یاد گرفتن همدیگر

رابطه سالم بدان معنا نیست که همه چیز را درباره شوهر خود بدانید، بلکه روابط سالم زمانی است که زوجین، تلاش واقعی خود را برای رسیدن به درکی عمیق از یکدیگر بکنند یا به قولی همدیگر را بفهمند. سوالات ساده مثل "روزت چطور بود" و یا گوش دادن به یکدیگر بخش مهمی از رسیدن به این درک متقابل خواهد بود. برای فراگیری مهارت گوش دادن کلیک کنید.

روش دوم: ارائه راهنمایی برای کنترل شوهر

پس از شکل گیری رابطه موثر باید گام بعدی را بردارید. مراحل دوم به شرح زیر می‌باشد:

1. نیازهای خود را شرح دهید

اگر شما می‌توانید شوهرتان را به سوی انجام رفتار مثبتی هدایت کنید، احساس نیاز کمتری به کنترل کردن او پیدا می‌کنید. همه افراد همسری می‌خواهند که نیازهایشان را برطرف کند. اما مهم است که شما نیازهای خود را بیان کنید تا همسرتان بتواند آن‌ها را برطرف سازد. همیشه نیازها به آسانی قابل مشاهده نیستند و خیلی وقت‌ها مردان دوست دارند حتی بدیهی‌ترین نیازهای شما را از زبانتان بشنوند. سعی کنید همان چیزی را بگویید که از شوهرتان می‌خواهید.

2. قوانینی برای رابطه معین کنید

اگر چه هر دو بزرگسال هستید، اما ممکن است برخی قوانین به نفع یکی از شما باشد. با هم صحبت کرده و قوانینی را که برای هر دو مهم است وضع کنید. مثلا اگر بددهنی برای شما مهم است، باید قانونی وضع کنید که هیچ کدامتان بد دهنی نکند. اگر حس می‌کنید که نیاز به کنترل مرد خود دارید، قبل از آن قوانینی را با هم وضع کرده و کمی هم انعطاف پذیر باشید. یعنی اگر یک شب بودن با دوستانش به دوشب تبدیل شد، او بفهمد که شما به او لطف کرده‌اید. حتی درباره نحوه ارتباط با هم نیز می‌توانید به توافق برسید.

3. کنترل شوهر | مرزها را تنظیم کنید

تعیین حد و مرز در رابطه، یک راه بسیار موثر برای هدایت کردن انسان‌ها به سمت رفتاری است که دوست دارید. اولین گام در تعیین مرزها این است که احساسات خود را بشناسید. این به شما کمک می‌کند تا چیزهایی که برایتان مهم است را ببینید. مثلا مشخص می‌کنید که شوهر شما در منزل سیگار نکشد و برای او توضیح دهید که اینکار چقدر شما را اذیت می‌کند. برای آگاهی بیشتر در زمینه حد و مرز در رابطه کلیک کنید.

روش سوم: سود بردن از یک رابطه عاشقانه

برای اینکه یک رابطه عاشقانه برای هر دوتان سودمند و مفید باشد، باید به خود نیز توجه داشته باشید. زمانی که از خود غافل می‌شوید، چطور انتظار داذید که همسرتان به شما توجه کند.

1. ارتباطات اجتماعی بیشتری داشته باشید

افراد متاهل به طور ناخودآگاه وابستگی و ارتباط بیشتری با دنیا احساس می‌کنند. شما هم به عنوان یک فرد متاهل نیاز دارید که درباره مسائل زندگی‌تان با کسانی صحبت کنید. ارتباط اجتماعی، به افزایش اعتماد به نفس شما کمک کرده و باعث می‌شود که خوشحال باشید و یک زندگی سرشار از عشق و رابطه‌ای عمیق‌تر را تجربه کنید.

2. کنترل شوهر | برای داشتن احساس امنیت تلاش کنید

در یک رابطه سالم شما احساس امنیت بیشتری نسبت به دوران مجردی خود دارید. حس امنیت در رابطه یعنی نگران از دست دادن همسر یا طرد شدنتان نیستید. برای یک زندگی طولانی برنامه ریزی کرده و نمی‌توانید زمان زیادی رو دور از معشوقه خود زندگی کنید. این حس امنیت بر روان زنان تاثیر مثبت زیادی می‌گذارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رابطه سالم کلیک کنید.

3. سلامت خود را فراموش نکنید

افراد ورزشکار معمولا تندرست هستند و در روابط خود نیز شادی و نشاط را تجربه می‌کنند. این افراد استرس کمتری را نسبت به دیگران تجربه می‌کنند. استرس کمتر یعنی فشار خون متعادل، نداشتن مشکلات قلبی و مقاوم در برابر علائم افسردگی. افراد متاهل این امکان را دارند که در هر زمان میل جنسی‌شان ارضا شود. نبودن تحت فشار جنسی خلق و خوی شما را تنظیم کرده و سطوح استرس را در شما کاهش دهد.

کنترل شوهر | به دست آوردن رگ خواب مردان

برای اینکه بتوانید رگ خواب شوهر خود را پیدا کرده و او را تحت کنترل قرار دهید، باید علاوه بر نکات و مراحل گفته شده، اصولی را هم رعایت کنید. این موارد عبارتند از:

1. در موقعیت مناسب صحبت کنید. مردان وقتی در حین انجام یک کار دیگر (حتی کار بی اهمیت مثل تماشای تلویزیون) باشند، به حرف همسرشان گوش نمی‌دهند. صحبت در شرایط مناسب امکان موفقیت شما را افزایش می‌دهد.

2. نگران بروز بحث نباشید. خواسته خود را مطرح کرده و به طور منطقی همسرتان را قانع کنید. البته توجه داشته باشید که بحث با دعوا متفاوت است. منظور این است که در یک محیط دوستانه با همسر خود صحبت کرده و با وجود تفاوت نظر او را قانع کرده و به خواسته خود برسید. 

3. همسرتان را بشناسید و او را پیش بینی کنید. تمام مردان رگ خوابی دارند که تنها به دست همسرشان است. این موراد را شناسایی کرده و به وسیله آن‌ها رابطه‌تان را بهبود بخشید. 

4. دیگران را الگو قرار ندهید. هر مردی ویژگی‌های اخلاقی و شخصیتی خاص خود را دارد و هر زنی برای کنترل شوهر خود از روش‌های خاصی استفاده می‌کند. استفاده بدون فکر از روش زنان دیگر تنها باعث سخت شدن شرایط  برای شما و همسرتان می‌شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه کنترل شوهر می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.
تماس با برترین مشاورین ایران

برای تماس با متخصص کلیک کنید