سیگار الکترونیکی | میزان تاثیر و عوارض سیگار الکترونیکی

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با سیگار الکترونیکی پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

سیگار الکترونیکی یکی از فناوری‌های جدید است که برای استعمال و مصرف دخانیات استفاده می‌شود. عملکرد این دستگاه به این صورت است که استعمال دخانیات را همانند سیگار واقعی شبیه‌سازی می‌کند. نام دیگر سیگار الکترونیکی دستگاه ویپ است. در سال‌های اخیر مطالب مختلفی در ارتباط با مزایا و معایب این نوع سیگار منتشر شده است به طوری که برخی با آن موافق و برخی دیگر با آن مخالف هستند. با آگاهی از فواید و عوارض این دستگاه می‌توانید با اطمینان بیشتری برای مصرف یا عدم مصرف آن تصمیم بگیرید. در این مقاله سعی شده تا تمام جوانب این نوع سیگار به طور کامل بررسی شود. اگر علاقه‌مند هستید تا اطلاعات بیشتری در ارتباط با سیگار الکترونیکی بدست بیاورید، به شما پیشنهاد می‌کنیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. برای آگاهی بیشتر در خصوص ترک سیگار و مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

سیگار الکترونیکی چیست؟

سیگار الکترونیکی که به عنوان سیگار الکترونیکی یا ویپ نیز شناخته می شود، وسیله ای است که محلول مایع حاوی نیکوتین، طعم دهنده ها و سایر مواد شیمیایی را برای ایجاد آئروسل که توسط کاربر استنشاق می شود، گرم می کند. محلول مایع که اغلب به عنوان e-liquid یا vape juice نامیده می شود، معمولاً در یک کارتریج یا مخزن داخل دستگاه قرار دارد.

سیگارهای الکترونیکی در ابتدا به عنوان یک جایگزین بالقوه برای سیگارهای تنباکوی سنتی و ابزاری برای کمک به ترک سیگار یا کاهش مصرف دخانیات به بازار عرضه شدند. طرفداران آن استدلال کردند که سیگارهای الکترونیکی می توانند نیکوتین را بدون سموم مضر مرتبط با سوزاندن تنباکو به مصرف کنندگان برسانند. با این حال، اثرات درازمدت استفاده از سیگار الکترونیکی بر سلامتی و اثربخشی آن ها به عنوان ابزار ترک سیگار هنوز به عنوان موضوع بحث و تحقیق در حال انجام است.

در حالی که برخی از مطالعات نشان داده اند که سیگارهای الکترونیکی ممکن است به دلیل عدم احتراق و کاهش قرار گرفتن در معرض سموم خاص نسبت به سیگارهای سنتی مضرات کمتری داشته باشند، تأثیر کلی سلامتی استفاده طولانی مدت از سیگار الکترونیکی نامشخص است. آئروسل تولید شده توسط سیگارهای الکترونیکی می تواند حاوی مواد مضری مانند فلزات سنگین، ترکیبات آلی فرار و ذرات بسیار ریز باشد که می توانند به ریه ها استنشاق شوند. علاوه بر این، نیکوتین بسیار اعتیاد آور است و استفاده از سیگار الکترونیکی می تواند منجر به وابستگی به نیکوتین شود.

سیگار الکترونیکی با استفاده از تولید یک بخار خاص مزه، بو، طعم و احساس سیگار واقعی را به فرد مصرف کننده منتقل می‌کند. بسیاری از افراد صرفاً از روی عادت و بخاطر دود سیگار به مصرف آن رو آورده‌اند. از این جهت سیگار الکترونیکی برای این منظور تولید شده که با شبیه‌ سازی احساس سیگار کشیدن واقعی، عوارض سیگار کشیدن واقعی را به حداقل برساند. همان طور که ذکر شد شواهد اولیه در ارتباط با بررسی سیگار الکترونیکی نشان می‌دهد که در کوتاه مدت ممکن است نسبت به سیگار واقعی آسیب‌های کمتری داشته باشد و سالم‌تر به نظر برسد. اما در درازمدت اثرات جانبی آن بر بدن انسان هنوز به طور کامل شناسایی نشده است.

اینفوگرافیک سیگار الکترونیکی

مواد مضر موجود در آئروسل تولید شده توسط سیگارهای الکترونیکی

آئروسل تولید شده توسط سیگارهای الکترونیکی می تواند حاوی مواد مضر مختلفی باشد. در اینجا چند نمونه آورده شده است:

1. نیکوتین: سیگارهای الکترونیکی نیکوتین را که یک ماده بسیار اعتیادآور است، منتقل می کند. نیکوتین می تواند اثرات نامطلوبی بر سیستم قلبی عروقی داشته باشد و برای مغز در حال رشد نوجوانان مضر باشد.
2. فلزات سنگین: برخی از سیگارهای الکترونیکی می توانند فلزات سنگینی مانند سرب، کروم، نیکل و کادمیوم را آزاد کنند. این فلزات می توانند از عناصر گرمایش یا سایر اجزای دستگاه به دست آیند.
3. ترکیبات آلی فرار (VOCs): آئروسل سیگار الکترونیکی می تواند حاوی VOCهایی مانند فرمالدئید، استالدئید و آکرولئین باشد. این ترکیبات می توانند اثرات تنفسی و قلبی عروقی داشته باشند و برای سلامت انسان مضر تلقی می شوند.
4. ذرات بسیار ریز: سیگارهای الکترونیکی می توانند ذرات بسیار ریز تولید کنند که می توانند در عمق ریه ها استنشاق شوند. این ذرات می توانند باعث التهاب ریه شوند و اثرات مضری بر سلامت تنفسی داشته باشند.
5. طعم دهنده ها: بسیاری از مایعات الکترونیکی حاوی طعم دهنده هایی برای افزایش طعم هستند. برخی از این طعم‌دهنده‌ها، مانند دی استیل، در صورت استنشاق در غلظت‌های بالا با بیماری‌های ریوی مرتبط هستند.

آیا سیگار الکترونیکی فوایدی هم دارد؟

همان طور که گفته شد هنوز مزایا و معایب سیگار الکترونیکی به طور کامل مشخص نشده است. به طور کلی می‌توان بیان کرد که سیگار الکترونیکی از نظر سلامت عملکردی شبیه به محصولات تنباکوی بدون دود دارد. از این جهت می‌توان گفت مصرف سیگار الکترونیکی می‌تواند تا اندازه‌ای به کاهش مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات کمک کند.

با این حال اغلب مصرف کنندگان با هدف ترک سیگار به سیگار الکتریکی روی می‌آورند؛ توصیه می کنیم سایر روش های ترک سیگار را مطالعه نمایید.

عوارض جانبی مصرف سیگار الکترونیکی

پژوهش‌ها و آزمایش‌هایی که تا زمان حاضر انجام شده است، عوارض خطرناک و یا کشنده‌ای را در ارتباط با سیگار الکترونیکی در انسان نشان نداده‌اند. با این حال ممکن است برخی افراد حالت‌هایی مانند التهاب و حسی نامطلوب را در گلو و دهان خود احساس کنند. همچنین برخی افراد پس از مصرف، سرفه، سرگیجه و تهوع و انواع سر درد را گزارش کرده‌اند.

همانطور که گفته شد، سیگار ‌الکترونیکی با استفاده از یک بخار خاص، مزه، بو و طعم سیگار واقعی را شبیه سازی می‌کند. البته در این خصوص لازم است علل تمایل و گرایش به سیگار از لحاظ روانی بررسی شود. به طور کلی در استفاده از سیگار الکترونیکی نکات مهمی وجود دارد. از جمله مواد اولیه استفاده شده و شرکت تولید کننده آن است. برخی افراد به دلیل استفاده از محصولات غیر مجاز و تقلبی دچار مشکلات جدی و حتی مرگ شده‌اند. البته این مورد را نمی‌توان از عوارض جانبی سیگار الکترونیکی در نظر گرفت. با این حال نکته‌ مهم و قابل تأملی است که باید به آن توجه کرد. تا کنون مطالعات گسترده ای در خصوص سیگارهای الکترونیکی انجام نگرفته و در مورد عوارض و معایب آن اخبار ضد و نقیضی به گوش می رسد.

سیگار ‌الکترونیکی برای اولین بار در کشور چین تولید شد و اما امروزه به دلیل استقبال گسترده‌ای که از آن شده است در همه جای دنیا تولید می‌شود. پس اگر می‌خواهید که استفاده از سیگار الکترونیکی را تجربه کنید، حتماً آن را از یک شرکت مطمئن خریداری نمایید. پیشنهاد می کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله جایگزین سیگار که به معرفی بهترین جایگزین برای سیگار پرداخته است را مطالعه فرمایید.

مخالفان سیگار‌  الکترونیکی چه می‌گویند؟

در یک کلام و به زبان ساده افرادی که مخالف سیگار‌ الکترونیکی هستند، می‌گویند هنوز پژوهش‌ها و مطالعات در زمینه سلامت و آثار جانبی این دستگاه به طور کامل انجام نشده است. امکان دارد مانند بسیاری از داروها و اختراعات بشر، چند سال پس از مصرف عوارض و آثار جانبی آن مشخص شود. از این جهت باید در مصرف و تولید این محصول با احتیاط عمل کرد. برخی دیگر معتقدند که استفاده از سیگار‌ الکترونیکی ممکن است بسیاری از نوجوانان را به مصرف سیگار واقعی علاقه‌مند کند. به این ترتیب حتی ممکن است زمینه ساز ارتباط سیگار و اعتیاد به مواد مخدر باشد.
یکی از نگرانی های موجود در مورد سیگار الکترونیکی خطر انفجار باتری دستگاه است. با توجه به عملکرد این سیگار که مایع نیکوتین را به وسیله باتری ایجاد می کند این خطر بالقوه وجود دارد. خیس شدن مدار الکتریکی و باتری یکی از عوامل شایع انفجار است.

همچنین چندین پژوهش که به تازگی انجام شده نشان می دهد که مصرف سیگار‌ الکترونیکی در حیوانات می‌تواند مشکلات ریوی و تنفسی ایجاد کند و عفونت ریوی را افزایش دهد. مجموع این عوامل باعث شده تا به صورت روز افزون به میزان مخالفان سیگار‌ الکترونیکی نیز اضافه شود. در مقابل پیشنهاد می‌کنند تا موانع ترک سیگار شناسایی و رفع شود.

آیا مصرف سیگار الکترونیکی می‌تواند به ترک سیگار واقعی کمک کند؟

همانطور که در ابتدای مقاله گفته شد برخی افراد صرفاً از روی عادت و علاقه به دود به مصرف سیگار روی آورده‌اند. شواهد اولیه در ارتباط با بررسی موفقیت آمیز و ترک سیگار توسط سیگار الکترونیکی نشان می‌دهد افرادی که از این دستگاه استفاده کرده‌اند توانسته‌اند به طور موفقیت آمیزی سیگار را ترک کنند. البته در مواقعی ممکن است افسردگی پس از ترک سیگار به سراغ افراد بیاید. به همین دلیل برای آگاهی از اینکه این روش چقدر اثربخش‌ و موفقیت آمیز‌‌ است نیاز به مطالعه و بررسی بیشتری دارد.

با این حال می‌توان از سیگار ‌الکترونیکی به عنوان یک راه برای ترک سیگار واقعی استفاده کرد. اما پیشنهاد ما به شما این است که اگر سیگار مصرف می‌کنید و قصد ترک آن را دارید، خودسرانه عمل نکنید و حتماً در اولین گام به یک روانشناس یا متخصص در زمینه اعتیاد مراجعه نمایید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره روانشناسی کلیک کنید.

سوالات متداول

_آیا سیگار ‌الکترونیکی عوارض جانبی دارد؟

بله ممکن است این دستگاه نیز بر روی ریه‌ها تاثیر منفی بگذارند. در صورتی که سیگار ‌الکترونیکی از مواد مرغوب ساخته نشده باشد، این خطر به طور چشمگیری افزایش می‌یابد.

_آیا سیگار الکترونیکی راهی برای ترک سیگار واقعی محسوب می‌شود؟

بله بسیاری از افراد توانسته‌اند به این صورت سیگار را ترک کنند. اما با توجه به ناشناخته بودن تقریبی این دستگاه، توصیه می‌شود که برای ترک موفقیت آمیز از کمک یک روانشناس در حوزه اعتیاد بهره‌مند شوید.